鍛錬法

https://kojin.asutive.com/%e9%8d%9b%e9%8c%ac%e6%b3%95/鍛錬法-黒帯ドラゴンのブログ2nd空手には古く琉球王国時代から続く鍛錬法があります。現代で言うフィジカルトレーニングにあたるような物ですね。kojin.asutive.com

ご訪問ありがとうございます電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー月川あかね(つきかわあかね)でございますこんばんは幸川玲巳先生のブログをリブログさせて頂きます❣️やっておくといい第一チャクラの鍛錬法をお伝えしておきます！それは●歩幅を大きくして毎日１５分程度歩くこと。●腰に負担がかからない程度の１日10回のスクワット。●雑巾を使って床を拭き掃除する。●裸足で家の中を歩く。（寒くなったら靴下を履く。無理しないこと）●粗塩を毎日小さじ１程度

･*:.｡..｡.:*･':.｡..｡.:*･゜ﾟ･*人気ブログランキングをクリックしてくれたあなたに直観アドバイザーKazuより毎日朝に行っている【幸せのお祈り】をプレゼントしています♪「私は幸せの祈りを受け取ります！」と唱えて、ボタンを押してくださいね。それがあなたが幸せを受け取る宣言となります。応援どうぞよろしくお願いします（＊＾＾＊）･*:.｡..｡.:*･':.｡..｡.:*･゜ﾟ･*こんにちは、直観アドバイ

太極拳をはじめ、多くの伝統拳では鍛錬法というものがあります。鍛錬法は端的に言えば、殺傷力を高める技術という事ができます。ですから、制定拳をやられている方には基本的には不要なものです。しかし武術として日々稽古している方も、簡単には習う事は出来ないものです。あるいは、その存在すら教えてもらえないものです。先日の表演会のワークショップで、鍛錬法のさわりを紹介したところ、非常に好評でした。身体操作という観点からは、制定拳の方にも興味深かったようです。そこで、今回鍛錬法の研修会

●密着の間合いでも、突きを効かせることができます。こんにちは。川村義之です。体に無理をかけずに、筋力以上に強い力を、技に使うことができます。体のつながりを活かし、関節への負担を、減らすことができます。浸透する力を生み出して、筋力では崩せない相手を、崩すことができます。中国武術をされているＩさまの、初級第３回目の様子を、ご紹介します。初級第３回目は、ムチミの鍛練法を、お教えしました。肉食動物が、獲物を襲うときと同じに、体幹を波打たせ、筋力では出せない強さと質の力を、生み出すことがで

●空手本来の身体操作で、突きも、崩しも、強力にすることができるんですね。こんにちは。川村義之です。突きを、内部に浸透させ、相手のダメージを、深くすることができます。力を、表面にぶつけなくなり、拳を痛めずに、突くことができます。浸透する突きと、同じ力を使い、抵抗する相手のことも、崩すことができます。空手をされているＫさまの、初級第３回目の様子を、ご紹介します。初級第３回目は、ムチミの鍛練法を、お教えしました。ムチミでは、野生動物が、狩りをするときと同じに、体幹を、縦に、Ｓ字状に波打

手どうもクラゲです。気功してると、手が変わります。とくに気を出したり、受けたりすると、赤白の”まだら模様”になります（写真で分かります？）。相手に気が届いているかの確認にもなります。当人に実感がなくとも色が変わればＯＫです。血行が良くなって体温が上がります。実際、長時間ヒーリングしていると汗だくになります。また、なんだか柔らかくなります。昔は固かったのに、フワフワしてきました。しっかり緩んでいる証拠です。

おかえりなさい。お疲れ様＆お楽しみ様でした。今日の市川は、時々小雨が降っていました。霜月にしては、まだ暖かい方で助かります。さて、昨日は、柔術練習会でした。今回は、Ｋさん、Ｎさん、Ｓさん、新陰流直毘会の立木先生が参加。先日の武術交流会で浜島先生に教わった鍛錬法を復習しました。武術は、それぞれの方法論と手法があり、全てが泉水流柔術と互換性があるわけでは無い。教わったものはダウンロードしておき、必要なものをインストールするのが泉水流。相性の良いものを取り入れたら良いのです。

こんばんは、Hamreyだす。夜８時過ぎに嫁妹Rsの住むエリア近所で若者達が騒ぎ出した喧嘩が始まったのか・・・！？１人の若者が小学生の男の子に何やらイチャモンを付ける様だった！それを受けた男の子は云い返すのだがその話がおもろいのか皆笑い出す喧嘩では無かった様だ・・・次に若者は別の小学生にもイチャモンを付ける今度の小学生はリズムに乗って云い返しているおもろくなかったのか若者は続けてイチャモンを云う・・・

正中線を真っ直ぐに保ったまま超スローで天井の一点を頭頂で突き上げるイメージで行います。二聖二天流柔術憲法愛知稽古会で一緒に稽古しませんか？未経験・初心者、性別問わずご参加をお待ちしております。初回は無料で稽古に参加できます。【日時】毎週土･日曜日19:00～21:00【場所】お問い合わせ下さい【連絡先】nitenaichikeikokai@gmail.comお問い合わせの前にこちらも合わせてお読み下さい。Twitterでも呟いています。

小林功夫中国旅遊出版社そんな名前の本があります。かの有名な拳法のメッカ・少林寺。そこのおボーさんが、ものすごい表情で鍛錬している写真がたくさん載ってます。本人が、おそらく大マジメであるだけに、なんとも言えず笑いを誘う部分がある、そんな本です。何気なく読んでいて、驚くべき内容を発見！先にお断りしておきますが、以下の記事には、人類の半分にとってトテツもなく痛そうな話題が載っています。覚悟のある方のみ、読むことをオススメします？？武術に