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こんにちは先物OPナイト仕掛けず。アメリカ時間、日経先物と為替ばかり見ていました。本日+181.5(日本時間)確定分3利確+5.5(銘柄省略)3銘柄昨日-123と大きくヤラレ、週末の今日は投げも買いもありで臨みました。寄りから強く、削られる場面もありましたがなんとか乗り切りました。月曜下げて鯨幕、ああ...ありそうですが、また地合いに合わせていきます。どちらさまにもご武運をそれでは
ナイスなコラーゲンを作るには、タンパク質と鉄とビタミンCが要るんやで、というお話の続きです。コラーゲンは、お肌に限らず、骨や軟骨、内臓など、色々な組織に存在します。なんと、体内のタンパク質の30%がコラーゲン。そして、美容のために・・・とせっせと摂ってるコラーゲンサプリ。アレを飲んで、そのまま肌のコラーゲンになるわけではありません。コラーゲンはアミノ酸が複数繋がった「ペプチド」と呼ばれる形で吸収され、これが細胞に「コラーゲンを作りなはれ」「ヒアルロン酸も増やしなはれ」と命令することで
美肌の話はまだまだ続きます。前回、炎症はあかんで、炎症がちっさく収まるようにしようよ!というお話でした。ちょっと栄養療法っぽい話になってきました。さてさて、もっと中からケアの話をしていきましょう!みんな大好き、コラーゲンのお話です。お肌の栄養のために・・・と、美容液を塗りたくっていませんか?細胞は日々生まれ変わっていますが、その細胞が機能するためのエネルギーも、新しい細胞を作るための原料も、それを助けるあれこれも、みんなみんな、血液に乗ってやって来るのです。美容液
こんにちは今日は最近読んだご本を紹介します。親子ではじめる!『天才ごはん』栄養療法でみるみる脳の働きがよくなる!藤川徳美著脳の働きをよくするには、第一に栄養です。とても分かりやすい本で、読みやすかったです。子どもだけではなく、親である大人も知っておくべき内容でした本書の著者である、藤川徳美先生は現役の医師で分子栄養学に基づく栄養療法を中心にした治療をご自身のクリ
鎌倉ライフさまの⭐️Feplus⭐️1日1粒たべるだけで、鉄7mg葉酸220μgが、とれちゃいます‼️♡形で可愛いですね😍しかも大容量で1袋で60粒。1日1粒だから、1人で食べると2ヶ月もつし、お子様などと一緒に食べるのも良いですよね。味はコーラとブルーベリーがあり、コーラ味がオススメだそうだけど、私は娘と一緒に食べたかったので、ブルーベリーのほうにしました。(コーラがあまり好きでない娘なので、娘に合わせました))鉄って体中に酸素を運ぶための赤血球を作る成分となって、健康維
「碇知盛(いかりとももり)」(錨知盛)「碇知盛(いかりとももり)」とは「壇ノ浦の戦い」で平家が滅亡する際の一場面を、歌舞伎や浄瑠璃で上演される際の通称です。「碇」は船の「錘(おもり)」、「知盛」は戦で総大将をつとめた「平知盛(たいらのとももり)」のことを指します。平知盛平安時代末期の「壇ノ浦の戦い」で、源氏と激しい戦いを繰り広げていた平家ですが、もはや勝ち目のないことを悟り、入水による滅びの道を選びます。知盛は、一人
こん◯◯は!サロン・ププルのゆかりです❣️最近ずっと風が強いですねー花粉も飛びまくるし、拗らすと喉痛くなったりして風邪になってしまったりしますよね💦気をつけましょうねー。あまりに強い風は身体のバランスを崩します風が強いときは、マスクしたりストール巻いたりして、出来るだけ肌を覆う(保護する)と春の不調をかなり防ぐことが出来ます。先日、施術のときに貧血の話をしたりしてました。貧血のある方は、妊活にももちろん重要なのできちんと対処、改善していきましょう🙌✨鉄って体内に吸収しづらいミネラル
アイアン(鉄)(Iron)強さ・堅さからパワーを必要な時にサポートしてくれると言われています。悪霊などに対する魔よけの効果もあるそうです。金属光沢を示し延性に富むため古くから様々な道具に使われてきました。鉄はもっとも普通の金属ですが多くは硫化物や酸化物などの化合物として産出されます。「浄化方法」鉄はさびるので水による浄化はお勧めできません。もし水分が付いてしまたときはしっかり水気を拭き取てください。太陽光・月光浴・セージ・クラスターほか宝石言葉:強靱なパワー産
ネスレミロミルクinスティック♡水やお湯を注ぐだけですぐ飲める、簡単便利な個包装タイプ✨ミロはカルシウム・鉄・ビタミンDが摂取できるから、成長期の子どもはもちろん大人も!1回分ずつ個包装になっていて、持ち運びもできるから、会社や外出先でも飲めるね🙆🏻♀️150mlの水かお湯で溶かして飲むよ!粉タイプだけど、水でもスッと溶けやすいのが嬉しいポイント♪手軽に飲めるから忙しい朝にもぴったり☀️#プロモーション#ネスレ日本から提供いただきました#RSPに参加しました#rsp1
アスレチックガーデンGC/IN8:56/薄曇り/風1~5m/2.5~11.5℃/グリーン9.5ft/白ティ6080yds/CR69.6/SR125火曜会。3組11人。●今日のテーマ1.鉄を何とか。特に7鉄。●トータル……94/あと5点……パット……37/大悲〃0パット……0………1パット………3……大悲〃3パット以上………4……超特大悲〃30yアプローチ機会6回のうち2打以内は1回!……1割7分…特大悲〃FWキープ10回/大嬉々…パーオン5回/嬉…1オン1回/悲…トリ以上1回
こんにちは。管理栄養士・公認スポーツ栄養士の伊藤あゆみです。三月は、卒業式シーズン。卒業を迎えられた方、おめでとうございます㊗️来月から新しい生活が始まりますね☺️さて、先月からスタートした、「乾物のハードルを下げよう!」シリーズ。2回目となる今月取り上げるのは、高野豆腐😊新生活で自炊ライフが始まる方にも、保存がしやすい乾物の使い方は知っておいてほしいなーと思います。『乾物のハードルを下げよう!【切り干し大根編】』こんにちは。管理栄養士・公認スポーツ栄養士の伊藤あゆみです。
こんにちは。以前から水源に悩まされてきた採掘作業ですが結局迂回する事で対処しています。そして迂回する事によって移動距離が増えてきて移動するのが大変になってきました。移動に時間を食われて困ったものです。そこでトロッコで移動する事にしました。とりあえずこんな感じで直線のレールを敷いて……。なんだか坑道っぽくなってきましたね。元から坑道なんですが雰囲気が出てきた気がします。では早速乗り込みましょう。トロッコに乗り込んだ後にレバーを動作してパワードレールの加速で走り
一覧前へ→36ターン目(紀元前1900年)大陸最北部の場所に「鉄」を発見!その場所は、パイネで来た時に「丘陵多くて生産力が高い場所」として目を付けていました場所でもあります生産力と食料の割合が2:2になる「平原:丘陵」が沿岸部にあるので都市建て候補第一等地ですそこにさらに鉄があるとなれば…開拓者を送るのに位置的に遠いという点が問題なくらい開拓者がその場所に向かう途中に、他の文明の開拓者がやってきて場所を取っちゃうciv6
こんにちは。前回からの鉄掘りですがこんな感じで順調にいっています。と思っていたのですが……。水が出てきました。何やら嫌な予感が。巨大地下水源にぶち当たりました。仕方なく今度は反対側を掘り進める事に。そして。またしても。現実の工事でも水源にぶち当たって大変だと聞いた事がありますがまさかマイクラでそうなるとは。穴掘りで鉄を掘り出さ気はないのでしょうか?今回はここまで。ではでは。
こんにちはゆきこです2019年末から痛みで寝返りを打てないまま眠りこける毎日を経てある時病院を変えてみようと思い受診しました女性ホルモンとリウマチの関係性を研究されている医師の著書を読んだのです数回通ったある日の受診日なかなかわたしの名前が呼ばれませんやっと通された診察室でもなんだかバタバタしています医師が「えーーーー」とか言いながら診察を始めましたどうやら”カルテが無い”ようです・・カルテが無い??そんな話初め
こんにちは。前回地下坑道の掘り進めに失敗した感じでした。が!あの後横に掘り進める事で対処しましたそうしてY16の深度まで到達した後いい感じに道を伸ばせたのです。前の坑道よりも奥まで掘り進められたので鉄鉱石も少しずつですが増えてきました。よーしこの調子で掘り進めるぞ。ではでは。
今日もいい天気☀️☀️☀️暖かいので窓を開けている😊こめかみからの引っ張る頭痛は、こめかみにある。強張り、ビリビリ、まぶた閉じる時の鈍い痛み、パーンと張った感じはある。帯状疱疹の薬を朝だけにして、1週間になる、今のところ、張った感じは少し強く感じる時もあるけど、大丈夫な気がする。もう1週間このまま朝だけにして、次は、隔日にして行く予定だ😅大谷翔平さんのお嫁さんが確定したー💕💕💕💕💕この人なら良いなと思ってた人だったのでめちゃ嬉しい👍💕✨画像お借りし
いつもブログにお越しいただきまして有難うございます。さて今日は嬉しいご報告です先日、11日(月)、花巻市の代替医療施設健考館に波動測定に行ってきました。その時は主人の測定で時間いっぱいになってしまい、新しい陶器「いのちの耀き」の測定が出来ずに、後日ということでお願いして来ました。その「いのちの耀き」の測定結果が今日届きました封筒を開いてビックリΣ(゚Д゚)陶器は測定項目、全部+
こんにちは。結局鉄鉱石を掘るのに困って新たに開拓する事にしました。新しいY16の坑道を。そんなわけで何処に作ろうかと思っていたのですがやはり依然見つけた村がよいかと実行しました。村の入り口に新たな階段を作成。そのまま斜めに掘り進めていったのですが……何とまたしても水にぶち当たりました。しかも今度はY16に到達する前の段階でです。こんなのってないよ。ではでは。
こんにちは。マイクラを始める時に立てた目標。そう、鉄をラージチェストいっぱいにする事。しかもアイアンゴーレムトラップを使わず採掘ベースで。いやいや忘れていませんよ。ちゃんと掘っています。……が。思ったより掘れていません。一応少しは貯まっているのですが思ったほど増えていません。ちゃんとY16の座標で掘っています。それなのに何故掘れていないのか?その理由がこちら。大きな地底湖に採掘を阻まれています。さてどうしよう?ではでは。
おはようございます🌞今日は、『鉄ミネラルのおはなし会』のお誘い☺️です。鉄を取るだけでは、もったいない。鉄とたんぱく質とビタミンCもしくはビタミンB群大事✨そんなお話と、鉄とたんぱく質の簡単な摂り方のお話し。女性ホルモンにも関係しているので、女性特有の症状にお悩みの方にもぜひ聞いてほしい講座です⇩⇩⇩日時:令和6年3月16日(土)10時から12時くらいまで場所:癒るみ(愛知県半田市)申込後に詳細をお知らせします。内容:鉄分が体に必要な理由・えっ!その症状
思い立ってクッキーを焼きました。娘2号が朝食に食べているオートミールの袋に、クッキー🍪の作り方が書いてありました。意外に簡単ではありませんか!それに、オートミールの原料のオーツ麦は、食物繊維や鉄が豊富だそうです。鉄は私に必要な物だわ。味はグッド。固めのクッキーですが、小さく作ったのでOKです。娘2号からも、オートミールを使って、また作っていいよと了解をもらいました。こんな、素朴な感じの物が好きです。日食プレミアムピュアオートミール(インスタントタイプ国内製造無添加
三菱電機:DSPACE月に水?小惑星にプラチナ?「太陽系は資源の宝庫」東京大学・宮本英昭教授に聞くhttps://www.mitsubishielectric.co.jp/me/dspace/column/c1707_2.htmlhttps://www.mitsubishielectric.co.jp/me/dspace/column/c1707_2.html三菱電機DSPACE:月に水?小惑星にプラチナ?「太陽系は資源の宝庫」東京大学・宮本英昭教授に聞く現在、世界では「宇宙資源開発
ふと目に留まって買ったのがこちら。ホットケーキミックス何故か、急に食べたくなって久方ぶりに買いました。久方ぶりと言いながら、これまでの人生で2,3度目くらいかも。早速焼いてみました。150gのミックスに水or牛乳を100ml、卵(Mサイズ)1個を混ぜて焼くだけ。牛乳飲む習慣がないのと、カロリーを下げるのも兼ねて水を使用。牛乳使用だと714kcalですが、水使用だと約650kcalで少し減ります。作り方に3枚に分けて焼く場合と1枚で焼く場合の焼き時間が載ってまし
どうして、こうなった?育てやすくしたというのもあるかもしれないけど・・・やっぱり、アレじゃないの私たちを健康にしないため。。。品種改悪…なんでしょうかね育てやすいけど中身はダメになった!?—黒留袖子(@Yu_xiang9)March5,2024しかし、昔の種は絶対残っていますよねどこの誰が持ってるの🙄hirokoでしたメインブログはこちらからEternalEarth✿地球
にわか鉄子としては、電車のお供はコレとりあえず、有名所を買ってみる可愛いカニさんえーっと、つまりはデパ地下で買ったコレ↓が、3分の1のお値段で、しかも1番美味しかったまあ、鉄子としては、電車の中で車窓を見ながら食べるのって幸せねそして、鉄に遭遇こういう、ひとり鉄は好き明日も良き日でありますように感謝
血糖値を気にする旦那も、余計な等質を足りたくない私も長生きしたい95歳の父も、甘いものが食べたい時はデーツを食べるようにしている。これね↓ミネラル類が多く含まれていて、特に日本女性は貧血の人が多いので、鉄分や銅を多く含むデーツは貧血対策にうってつけです。それに、ひとつふたつ食べただけで充分な甘さを感じられるので甘さに対する満足感が大きい。そして血糖値を気にする旦那はもう三年以上毎日デーツを10粒食べているが、血糖値は正常値範囲に安定している。特に治療もしてないのに
こんにちは先物OPナイト仕掛けず。アメリカ時間、上がってました。本日+92.5(日本時間)確定分5利確4損切り+14.9(銘柄省略)9銘柄日経225mini3月限ティック表示電力は東電以外、船はジャパンエンジンが特に、鉄の主人公日本製鉄はじわじわと上げてくれました。けっこう下がっている銘柄も持っていますが差し引きでプラスになりました。東証プライム騰落銘柄数上げ下げ同数の拮抗仕掛けている化学関連の一部。400
おはようございます😊昨日は久々に、複数人で調査のために現場へ突然ですが、鉄って伸縮するって、ご存知ですか⁉️鉄は重くて硬いイメージですが、温度が高くなると柔らかくなり、もっと高温になると溶けます。こう聞くと、知ってるよ溶鉱炉とか有るからねって、言う人も沢山いると思いますが、通常気温の生活温度の中でも、伸び縮みを繰り返しています。保線屋が扱うレールや、橋なんかも同じで、気温が高くなると、柔らかくなり伸びますし、逆に気温が下がると、硬くなり縮みます。道路橋の舗装面の目地に、ギザギザな継ぎ
いつもブログにお越しいただきまして有難うございます。さて、主人のシェデンングと薬の副作用について、少し補足させていただこうと思い今日のブログを書いています。2回目の入院のあと、シェデンングに気付き、8月は薬の副作用とのダブルパンチで、気の休まる日もなかったのですが、今だから分かるのですが、心筋炎も併発していたと思います。今回、病院に頼ることが出来なかったことが逆に幸いして、知り合いのチャ