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鉄(Fe)〔英:iron〕概要▸酸素を運ぶヘモグロビンや各種酵素の構成成分である鉄は、必須ミネラルの一つである。▸体内の鉄の約70%は血液中に存在し、残りの鉄は肝臓、脾臓、骨髄、筋肉などに存在する。▸鉄が欠乏した場合は貧血となり、酸素供給の不足による運動機能の低下、認知機能等の低下へとつながる。▸女性は月経血による損失と妊娠中の需要量が増えることで、日本人女性の4人に1人が貧血状態とされ、女子中高生の貧血含有率は増加傾向にある。▸定保健用食品として、ヘム鉄を関与成分とした食
待て待て待て…待て約400人の母数のうち80名という膨大な割合の鉄欠乏症患者を診ているというスコットランドの地元一般医の情報。週に数回の鉄剤点滴を行い、一日に数回の診察を行っており、これまでに前例のない状態になっている。https://t.co/Irg99QVlmu—Angama(@Angama_Market)March27,2024
2024/2/13実は1週間前に、特定健診の結果を聞きに、病院へ来てくださいと電話がありました何もなければ郵送。あれば病院から電話とは言われてましたが、まさか電話があるとは2018年から2年ごとに特定健診してますが。ホントは毎年すると良い。初めて病院から電話…そして、今日行ってきました。病院!まぁ悪玉コレステロール値(LDLコレステロール)が2年前157とゆう、かなり高かったので、さらに上がってしまって呼ばれてしまったんかなーと思っていたのですが…。なんと、血色素量値が少ない
皆さん、こんにちは☀️今日は鉄欠乏症についてお話しします。皆さんあまり馴染みがないかもしれませんが、コーヒーや緑茶をよく飲まれる女性は今後なるリスクが高いので注意が必要な病気です・鉄欠乏症とは鉄欠乏症は、体内の鉄の不足によって引き起こされる健康問題です。鉄は体内でヘモグロビンやミオグロビンなどの重要なタンパク質の構成要素であり、これらのタンパク質は酸素を運搬したり、細胞に酸素を供給したりする役割を果たしています。鉄欠乏症は、鉄の取り込みが不足するか、損失が鉄の補充を上回る場合
『tarのブログ紹介』このブログは43歳専業主婦の私が子育てが終わってから自分の人生を見直したり親の介護をする事になった事など日々の心の葛藤や日常を書いていこうと思っています。もし…ameblo.jp『検査結果』『tarのブログ紹介』このブログは43歳専業主婦の私が子育てが終わってから自分の人生を見直したり親の介護をする事になった事など日々の心の葛藤や日常を書いていこ…ameblo.jp↑このブログでも書いたんだけど鉄欠乏症と診断されて鉄の薬を1ヶ月ぐらい飲み続けた。そして、この前診
先日ですね。1歳3か月の赤ちゃんが再診されまして、とっても皮膚が良くなっていて、うれしかったです。背に軽い湿疹がわずかに残っていますが、顔や四肢はきれいです。生後3か月の時の写真を見直してみたら、顔から体から、全身が真っ赤の湿疹でした。「あらら~、こんな状態だったのですね。よく頑張って、ここまで来ましたね。」と、ママにお伝えしました。看護師さんに、写真をみせたら、「こんなに湿疹がひどかったのですね!」とビックリ。この赤ちゃんの湿疹は、生後3か月の採血で、亜
先日の自炊おでん。煮込み前。生姜焼き。ゴーヤチャンプル。などなど、、、インスタのストーリーによく自炊の写真をアップしていますが、これ、理由がありまして、、私、今年の春から現在もずっと、ネタの為に体重を落としてます。(今はようやくキープになりました。)ありがたいことに「痩せました?」と、気付いてくれる方がたま〜に。ずっと、続けているので嬉しいです。が、ご心配をお掛けしちゃう時も、、「ちゃんと食べてないんじゃない??」と思われていたり。ということで、18歳で上京してからずっ
最期の一ヶ月突入。レルミナ更年期障害に似た症状ダルさ肩こりイライラ副作用対策にクラシエ加味逍遥散エキス細粒とめまいクラクラ副作用にベタヒスチンメシル酸塩錠を処方してもらいついでにロキソプロフェンダルいのよ。肩こりは元々だけど、まあヒドイツライ次からはレルミナじゃない薬、変えるんだって今、対象商品4点で70%や50%【クーポン利用で50%OFF】ニット長袖秋冬秋冬レディースニットプルオーバーニットトップスレディースニットハ
こんにちはママと赤ちゃんのからだにやさしい育児サポーターマミィケアひだまりのひだまりママです。骨盤ケア/べびぃケア/キッズケア嗅覚反応分析/天城流湯治法/毛髪ミネラル検査ミネラルファスティング/各種講座・お話会マミィケアひだまり式健康相談メニュー・料金について/やってみました。自宅でのフェリチン検査やってみた感想ですが…時間がある方は、病院で検査した方が楽かも🤣診療後の採血、再診の時間が必要ではありますが…💦血糖測定器のように、パチンと針刺しして出
栄養整形医学実践医の今日の独り言です。毎年この時期には、地区医師会の会員として、市内の中学校へ運動器検診に行きます。4月に入学した1年生が対象です。そしてやはりこの時期、学校から'医療機関を受診するように'と、書面をもらって私のクリニックを受診する子がいます。そんな中の1人の中1の女子がいました。診察が終わる頃、『先生、最近、この子、食欲がないんです。』と、お母さんが心配そうに聞いてきました。私:初潮はありましたか?母:はい。小学4年生の秋です。私:
本日の天気曇いちじ雨こういう天候が一番ダメだよなぁ。と、総診で話したら。体質だから仕方ない。よくあることです、と一蹴😥リウマチの患者さんでもそうだから、と。だからつまり。これから梅雨だけど、対処法は無いと。そもそもリウマチ診断されてないし😥最終的に、ロキソニンが使えれば話早いのに、と。今日は機嫌悪かったな…そんなこと言われても。好きで喘息なわけじゃないし。喘息でも安全に使える鎮痛薬がカロナール以外にない限り痛みとは付き合わなければならない。
先月受けた健康診断結果がアプリで先に見れるので(後で紙でも配られる)いつupされるのかわからないので毎日チェックしていたらやっと結果が出てやっぱり貧血で引っ掛かってました🤣去年は余った薬飲んで誤魔化してたのでセーフだったんですけど今年は薬飲んでなかったのでダメでした(´・ω・`)その内会社から紹介状がくるからまた病院行かなきゃー欠かさず観てる番組ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
今日は病院がどこの科も大混雑。病院には7時45分に到着。診察に呼ばれたのは12時20分。ああああああ〜新記録!腰が〜膝があ〜痛いよ〜いつも呼吸器内科は空いているのに待合室はぎっしり。予約時間の配分をもうちょっと考慮してもらいたいです。病院のシステムが変わって益々混雑に拍車がかかったような。なんでこの病院は患者ファーストじゃないんだろう。死ぬまで通院しなきゃいけない病院だけにこれはもうご意見ボックスに記入するしかないですな。そうそして今日のクレアチニン前回よりも微妙
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiですまずはフーディストノート掲載の豆腐✖︎ひじきレシピ❤︎この特集にこちらの【ツナとひじきの炒り豆腐】掲載して頂けましたほっとする味!あるとうれしい「豆腐とひじき」のおかずレシピ|フーディストノート栄養満点でヘルシーなものが食べたいときには、豆腐とひじきを使ったおかずがおすすめです。毎日でも食べたくなる、ほっとする味のレシピがそろっていますよ。つくねやお焼きなど、食べざかりの
患者さんのプライバシーに配慮し、差支えのない情報を一部改変してあります。81歳、女性。パーキンソン病、関節リウマチで加療しています。内服:メトトレキサート2mg/週1回、葉酸5mg週1回、レボドパ100mg+ベンセラジド25mg朝昼夕食後アマンタジン50mg毎食後、ランソプラゾール15mg朝1回上記の内服で特に問題なく経過していました。R4.11.9夜、手足が強張るという訴えが出現しました。昼間リハビリをしている時は特に問題ないが、夜寝ていると手足が強張って痛い
プルーンとハブ茶今日は雨上の子の雲行きが怪しかったけれど、様子を見ながらフワッとしてたら、フワッと登校してくれました月曜日、そうなりますよねがんばれがんばれゆるっとでいいですよ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈甘い物がやめられないわたしチョコが大好きなんですやめないと、ぷくぷくなのに焼肉以外のお肉を食べれなくて2人目の産後はひどく貧血気味で、しんどくてたまらなくて検査してもらったら貯蔵鉄も空っぽだよ、との結果で授乳してたししょうがないです鉄分って合わないものだと吐き気が
過日、『(牛)肉好きと味覚障害は関連あるのでは?という仮説(2021年4月11日ポスト分)』にて最近の女性【男は知らんがな・・・】が(牛)肉が好きな理由を考察してみたが、新たな知見接触結果から追加の仮説を立てるに至った。そこで本日は『牛肉』と題して、現代人の栄養偏向、不適切な食生活が様々な不具合を生じさせているのではないかという論点を展開してみようと思う。現代人は大方鉄分不足気味であると思慮できる。現代の調理機器は大方、アルミ製、ステンレス製であり、旧来の
今日はいい夫婦の日。人間ドックで引っかかった血液検査を再びちなみに去年のいい夫婦の日は婦人科が引っかかって婦人科で再検査してもらってましたあちこちガタ軽くガタをみつけてもらったほうが多少は気をつけて生きてすごすから身体にはいいかもってことにしてます高い人間ドック代を払ってるかいもあるしで、ここ2.3日、鉄分サプリを飲んでのぞんだんだけど、1か月前の人間ドックの時と数値は変わらずで…。(当たり前)先生いわく、項目の半分が基準値以下です。間違いなく鉄欠乏症と判断
遅いし、夜ごはん、もういいかなぁって思ってましたが、!私の席に(テーブルの定位置に)レバーのお惣菜が置かれてました人間ドックで鉄欠乏症でひっかかった私のためだありがたくいただいてから寝ようと思います
絶賛絶不調なうないぶにんでふ。疲れてるのかすら、てか、限界が来てるのかもぽ。今日は目覚ましが鳴る前に目が覚めたけど目覚ましが鳴るまで横になっている状態だった。起きてもビミョーな感じだったが、頑張って起きた。相変わらず背中がしんどくて、先日からマミーに買わされた移動出来るマッサージチェアを今座ってる椅子に配備して何度か揉んでいるがなかなかよくならない。で、今日買い物行ったんでコリホグス買ってきたわな。◇【第(2)類医薬品】コリホグス16錠楽天市場798円持病的にあんまし飲まない
ご訪問ありがとうございます。弟くんが女の子と一緒に帰宅。「一緒にテスト勉強する」と言ってるけど、、、部屋からは、ベースの音と歌声が聞こえてきます。只今テスト期間真っ只中。明日もテストあるけど・・・やる気配ないよねぇ。。。弟くんは昔からこんな感じ。男女問わず仲良しで、男女問わずモテるタイプ今日、連れてきた子は、弟くんがずっと心配してた女の子。一昨日の朝、登校中に貧血で倒れそうになりながら、フラフラ歩いていたのを発見し、保健室までおぶって連れて行った
5か月ごろになってくると離乳食について頭をよぎることが増え、そんな時母や母の友人に言われたのが、「離乳食はそんなに早く早くとやらなくてよいのよ~」という言葉。へ―そうなんだ。いろんな方に言われるので詳しく聞いてみると、幸い哺乳も順調だったため、哺乳をやめないこと。とはいえ母乳の質が変わってくるから栄養を補う必要があること、その為にはあれとこれとあれとこれと・・・・・・、と聞いていると、補完食という考え方に似ているのかなぁ、おばあちゃんの知恵は。この考え方を知った
マルキューズのゆうきことズボラ母ちゃんですお立ち寄りくださりありがとうございます小学生の頃から貧血に悩まされていて今はないかなぁ学校朝会?全学年が体育館に集まり立って校長先生の話を聞く会で毎回倒れていた私。今みたいに情報をすぐとれる時代ではなかったからよく分からなかったけどあの頃から軽い貧血ではなかった気がするだからと言って貧血に効くと言われてる食べ物(レバーやほうれん草etc..)全て嫌いだった大人になってからも、出産してからもそれは変わらずで久々健康診断
少し前の記事でね、「ワタシの血液に鉄が足りていない」みたいなことを書いたのよ。そしたら、そしたらね、、、、「プロテインを飲んでは」というアドバイスをいただいたのよー--そんなことを教えてくれるって、めちゃくちゃ親切じゃないもうね、ありがたくって、ありがたくってどうやらね、鉄サプリを飲んでるのに、血液中の鉄があまり増えていない、ということは、「低タンパクが原因なんじゃないか」なんですってそうなのホント、無知で
(≧∀≦)今日は、ドキドキの健康診断日…昨夜、健康診断の封筒を開けたらバリュームを飲んで、検査するヤツが、新たに追加でされていました健康診断では、仕事も入っていたし、心の準備も出来ていなかったので、今回はキャンセルさせて頂きました(笑)٩(^‿^)۶来年は、休みを取ってチャレンジしてみよーかな♪♪検査も無事に終わり♪♪去年、増加していた体重は元に戻り気になっていた、鉄欠乏症の数値も合格ライン貧血もクリア仕事の忙しい時間にも間に合い、感謝しかない一日でした
次男の離乳食を始めて4か月がたちました!育児本では5か月ごろから開始と書いてありますが、次男が始めたのはほぼ7か月のころ。今では2か月の遅れを取り戻し、ほぼ10か月相応の離乳食に追いついてきましたおかゆをべーっと全部出していた頃が嘘のようにパクパクと完食してくれます♪先月から3回食開始!赤ちゃん用のおせんべいをつかみ食べできるようになりました♪力が強すぎて口に運ぶ前に高確率でバキッと割れてしまいますせんべいのつかみ方をみると、まだ手全体で握りに行っ
みんなの回答を見る5年前の今日書いた記事です。最近貧血で...とゆう鉄欠乏症女子の話をよくききます。鉄分はどうしても普段の食事から摂りにくいです。わたしは貧血ではないですが、普段から鉄分サプリを摂取してます。劇的な効果はないけど、なんか調子良い、痩せやすくなった、など感じてます。また鉄分は小松菜やほうれん草🥬などの葉物、あさり、ひじきなどの海産物にも多く含まれています。すこし気にかけてみてくださいね✨
スピ&オカルトライターのふぉよんです。^^いつもありがとうございます。今日はアタシの誕生日。47年前の20時20分ごろ生まれました。おっ母がいうには、土曜日だったそうな。娘は水曜日だった気がするけどはっきり覚えてないや。22時56分に生まれて、深夜割増がつく4分前だったからすごくよく覚えてます。深夜割増ヤダ嬉しい幻冬舎Plusで更新するたびに人気ランキング1位になる占い記事の「ホロスコープ歳時記」を執筆する青山五行の占術家小池雅章さんから
★9月29日水曜日★この日は母3年目の人間ドック!!!!母友達と行ってまいりました!!!!今年は鉄欠乏症治療して半年以内だし何にもないはず!!!!!体重は1キロ太っちゃったけどまぁ・・・・・・・いっかうん仕方がない運動だって再開したし大丈夫!!!!胃カメラもまだないし!!!!終わったらランチ何食べいこう!!!ってうきうきで6時半に出発(早いって!!!)ついたら15番目去年より早い番号♪(去年は20番代)今回は早く終わるかなぁってさらにうきうき
今日は鬱々君です。この頃、相方君に合わせて朝起きてそのまま一日中起きていられたのに今朝はフラフラ。朝ごはんの用意だけして布団に倒れこみました。少し寝よう…と思ってもなかなか起きられずもう昼まで寝ていたいと思ったけど洗濯があったので起きました。とりあえず洗濯して、掃除…と思い始めたけどフラフラと倦怠感が酷くて集中力がなくて、みんな途中半端。鏡をみたら目の下にクマ。で、倦怠感からの鬱々。頭痛も酷い。前はこの状態でよく働いてたな…働いてたんだから買い出しくらい行け