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やっぱり、今週は行ってしまった。お米だけ、、と思って行ったコストコカートです左上あたりから時計回りで、・トルティーヤチップス・チーズ・ウィスキー・黒豆麦茶・BRAUNシェーバー・にんにく・キュキュット・ディナーロール・じゃがいも・玉ねぎ・チョレギサラダドレッシング・たまご・お米あとコレ↓、マミーが買ったおやつ。最近のおやつの中でNo.1とまらないやーつ！バタートフィーカシューオススメー！！ソフトクリームは、ラズベリーヨーグルトでした！新中2姉ぐ
おはようございますリリーですここ数日続いて驚いたことお菓子を食べてない！終了。ふーっ血糖値、糖質を気にして野菜ファーストタンパク質多め炭水化物控えめそして鉄サプリを取り入れてからスイーツ、お菓子を食べなくなりましたポテチもいりません。チョコ○イもエン○リーも。ヒャー、妊娠中のストイック生活以来です。間食はカカオ分70%超えのチョコレート無塩のナッツあとたまにはカップのヨーグルト（こりゃスイーツに近いな）どうしてもなにか食べたくなってたのに特に必要なくなりまし
おはようございますリリーです心の不調の9割は食事で治るForest2545新書Amazon（アマゾン）こちらをAudibleで聴きましたそこに、正に私と同じようなパニック障害、悪玉コレステロール数値高めという症例の方が糖質を控えタンパクを意識して摂取したら症状が改善したそうです。あと気になったのが鉄欠乏農耕生活になり人体は常に鉄欠乏とのこと女子は生理もあるので尚更とのことで影響を受けやすい私は、糖質控えーの鉄サプリ購入からの再びプロテイン購入（笑）以前肝機能
サプリ計算して持ってきたはずなのに、ちょっと足りない。あと少しだからと放置していたら、やっぱり不調。。やっぱり必要なのでアイハーブで急いで注文。香港行く前に届いてくれそう。いい時代だわ。
いいかもしれんめっちゃ快調ではないけど、ん？なんかいいかも？みたいな日が続きだしたようなまだ分からんけど。夫曰く、違う！らしい。表情も顔色も良くて、体調悪い時も悲壮感がないらしい確かに‥なんか変わってきてるような気がしてます本来、生理後症候群になるはずなんですけど(今思えば極度の貧血)その気配がない。ただ、不眠気味(ルネスタに頼る日々🙏)春先はいつも眠れなくなるだけど、総合して良い感じです。子どもと向き合えるのが何より嬉しくて、料理も楽しいし、仕事もなんとかこなせてる
朝から頭痛で目覚めましたが(貧血ですね。生理の時はいつもなる。)EVEを飲んでから調子良い一日でした朝は友人と会い午後からはパパがお仕事があるので、インフル回復してきた息子と、近所をグルリと外散歩🚶♪久しぶりに外に出て、走ったり手を繋いだり‥なんて事ない散歩だけど息子、めっちゃ楽しかったみたいですヨカッタ。その後パパが帰ってきてドライブへ私1人降りて、無印(今10%OFFしてる)でお買い物大好きな無印、めっちゃ楽しかった〜色々購入。夕方は、はま寿司を取りに行き夕飯の後は
入院が決まり先輩から入院に持って行くようにとプレゼント🎁病院は乾燥するからとリップケア。スリーピンクリップ！！始めて使ったけど、お気に入り🥰朝起きて、唇がしっとり！入院はまでもう少しだけど、ひと足先にケアです入院には必需品ばかりです！今回は鉄の補充は点滴でしてくれるかなぁ？
寝起きが良かった！スッと立ち上がれた！お昼にパスタを食べた🍝やっぱり昼ごはんのあとが甘いもの食べたいな〜って気持ちになる。口さみしいっていうか習慣になっててなんか物足りない感じ。少し歩いたら落ち着いた。仕事中、甘い飲み物飲みたくなった😳たしかに疲れるといつも甘いカフェラテとか飲んでたな〜やはり仕事帰りが鬼門。お腹すいてるしコンビニいっぱいあるしで誘惑だらけ😳甘いもの以外を買おうと思うと結構買うものがなくて、仕事終わりの空腹を手軽に食べれるチョコとかでみたしていたことに気づいた。無糖の
甘いもの断ち3日間チャレンジがスタート！たった3日だけ？と思われるかも知れないけど、毎日甘いもの食べてた私からすると1日食べなかっただけでも大きな1歩！今日は初日だしもっと食べたい！って感じになるかと思ったけど意外と平気だった✌︎甘いものを欲する時は鉄不足ってのを知ったので鉄ｻﾌﾟﾘを飲みはじめた！朝起きた時に『あ、今日から甘いもの食べれないんだ、口寂しい...』って若干感じたけど気づいたら忘れてた✌︎朝はﾊﾞﾅﾅと牛乳でﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ🍌結構甘さがしっかりあって満たされた！今日は
こんにちは少し前ですが、じろうくんが突発性発疹になりました。突発性発疹って、別名、不機嫌病と呼ばれるのご存知ですか？私は知らなかったのですが、じろうくんが突発性発疹になってネットで色々調べていたらそう書かれていました。で、その名の通り、普段ご機嫌なじろうくんもこの時は不機嫌MAXでしたとにかく何をしていても、ママ！ママ！抱っこ！抱っこ！で泣くし、泣き方も今までにはないような泣き叫ぶ様な感じで本当にあなたはじろうくんですか？と疑うくらい、じろうくんの着ぐるみを着た別人かと思うほど不機嫌で
3月になってからの方が寒いような。。。今日も突然の吹雪でした横殴りの吹雪の中を運転中、BGMにぴったりです♪風雪ながれ旅／福田こうへい～津軽あいや節入り～2020/01/09に公開でした。オリジナル歌手は「北島三郎」さんです。作詞:星野哲郎作曲:船村徹youtu.be季節限定ビエール・ド・雷電季節仕込みビール冬仕込みポータービエール・ド・雷電|オラホビールOH!LA!HOBEER-長野県東御市のクラフトビールビエール・ド・雷電季節
こんにちは！アレルハハです。乳・卵アレルギー＆アトピー娘エミ中１ナッツ他アレルギー＆アトピー息子ゲンタ大１自身はアトピー持ち、デュピクセント開始後に眼に副作用が出て中止、2022に再開し、2023夏関節炎で再び中止。食物アレルギー、アトピー治療、デュピクセント副作用諸々、記録しています！ピアノは大人再開後、手を傷め中断したりしながら練習しています。バイオリンは2022年夏に始め、約1年習って現在はゆる～くお付き合いしています。おまかせ広告貼らせてもらいます☺️なんか先
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡先日インスタのストーリーに載せたんですが、Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com朝昼夕ってサプリと薬漬けです～朝は👆🏻亜鉛以外全部。昼はユベラと漢
皆様、こんにちは。「足踏みしていた自分と手を繋ぎ、未来の扉を今開く」AwakeningCounseling&Psychotherapy代表、山田レイです。プロフィールはこちらからーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー皆さんこんにちは。今週ももう木曜日ですね。先日年一の健康診断に行き、血液検査をしてきました。そしたら、鉄が不足。。。。やっぱりそうか。。この一
当店の人気商品のひとつが、医療用の鉄剤です。市販のサプリでは1日数mgしか補給できない鉄分も、医療用なら1錠で50mg補給可能！段違いの効果を実感できると評判です。ビタミンCも併用するとさらに効果アップ♪※流通低下により別メーカー品を販売しています※10錠350円～
きのこくん幼稚園年少31週1,772gで出生3歳でアスペルガー症候群4歳で発達性協調運動障害疑いと診断されるいちごちゃん中学一年生別室登校中「感受性が強くとても繊細」と小1の担任に将来を心配されていたきのこくんのプロフィールSTで『曜日』をやりました先生に「今日は何曜日かわかる？」と聞かれると「◯ようび！」と答えていました週間のスケジュールを貼ってあるので、曜日と行く場所が結び付いているようです園でも毎日日付と曜日を確認しています「じゃあ、月曜日はどこへ
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。ダイエットにはたんぱく質！そう思っている方は多いことでしょう。たんぱく質は大事ですが、糖質も脂質もビタミンもミネラルも大事です。ダイエットだからと言って、食べなくていい栄養なんてありません。そんな栄養素でも特に大事な鉄とビタミンＣのことについて書きますね。鉄もビタミンＣも直接ダイエットに関係あると思えないでしょう？鉄が不足したら貧血？ビタミンＣが不足したらお肌があれる？
2023.01.24追記売り切れてしまったようですまた見つけたら紹介しますねわたしの飲んでる鉄サプリずっと売り切れてましたが販売しているのでのせておきます本当すぐ売り切れちゃうので探してた方はお早め【送料無料】鉄アイアンジェントルアイロンビスグリシン酸鉄25mg90粒ベジタブルカプセルソルガー【Solgar】GentleIron(IronBisglycinate)25mg,90VegCapsules楽天市場1,900円${EVENT_LA
今さらながら、、、娘のためにクリスマスに作ったオムライスの写真🫣🫣喜ぶかと思ってアンパンマンにしたんだけどテキトーすぎたのか反応薄かった🤣🤣笑娘よ、不器用な母でごめん🫥これなら全部ケチャップで描けばよかったな〜しかもこの日、目が回ってる感じでフラフラでいつも以上に下手くそだった😂1ヶ月くらい前からこんなふうによくめまいや目が回ってる感じがあって…色んな人に話したらどうやら貧血じゃないかと🫠妊娠中もかなり酷い貧血になったけど産後の今も完母育児だし貧血になってるのかな💦普段
【食事のようにとれるサプリメント】レピールまめ鉄@lepeelorganics_official元々は、（病気の）子供のために開発された安全でやさしい鉄分で、1歳から使える♪アジア圏売上No.1！15秒に1個売れているのだそう！（※2022年10月17日実績）NHKでも放映、今注目の【貯蔵鉄】がとれるパウダータイプの鉄サプリメントで、無添加、100%オーガニック素材にこだわっており、1日小さじ1/2杯でOK（専用スプーン大１杯）レバーと同等の高い吸収率ってすごくない？！このま
しまのや様から提供頂きました美ら鉄ビタミンC＋不足しがちな鉄分とビタミンCを補うミックスベリー味のタブレットサプリメントです。ミネラル成分たっぷりのビーツ、貧血からくる冷えに効果的な生姜を使用。さらに、プルーン、ベリーミックスを加えることで飲みやすく仕上げました。体がだるくて重い、なんだか調子が悪いイライラする、やる気が出ない寒さを感じやすい、、こんなお悩みありませんか？それ、もしかして鉄分不足かも！この美ら鉄は、1日一粒で手軽に鉄分補給ができ、ミネラルたっぷりなビーツ、ショ
ここ数日前から横になると空気がポコポコしてるようなこれが胎動なのか単純に空気がポコポコしてるのか分からないけど横になると頻度が多くなってるような…今年最後の妊婦健診まで1週間ちょっとこの健診で性別分かるかなぁ…余談金曜日、いつも飲んでる鉄サプリが無くなったから妊活中に飲んでたちょっと鉄が多めに入ったサプリを飲んだら吐いてしまった💦なのでいつものサプリに戻すことにしたサプリ飲むのちょっと怖い😱
こんばんは最近、食べ始めました。鉄分が足らないなぁと思っていたらグミのサプリで美味しいとの口コミで買ってみましたハードグミ好きなので美味しいけど食べ終わった後、鉄の味がするなんか気になって食べ終わると水を飲んでます笑最近は胸の痛みがなくなってきましたチクチクして気になってましたが気にならないほどに傷跡はたまに痒くなったりしますが気にならない程度です。乾燥かも？ボディクリーム塗ってますが。ワイヤーの入ったブラだと痒くなったりするので手術後からずっとノンワイヤーです。
どーーーーーん。今年から検査方法が変わったらしく、前回、前々回の記録が入ってなかったり、前々回のみ入っていたり、すごい見づらい感じになってます。今年は謎に、尿検査がF。潜血とかタンパクとか糖とかではなく、白血球、赤血球、扁平上皮という数値にチェックが入っている感じだったけど、何でもない気がする←プラス思考ww肝機能は、Cheと言う項目が数値低くてC2ってなってるけど、調べて見たら、栄養不良みたいな言葉あり栄養不良て・・あと、心臓は、Cにしてくれたけど
工事中、続きはあとでかく。医学的にはそもそも消化管出血以外の原因で健康な成人男性が鉄欠乏性貧血になりません。貧血気味な健康成人男性は日本には一般に存在しないと考えて良いです。一部だけ、もしかして、聖父くんは立ちくらみ(高齢者は脳貧血と表現するかも？)のことを貧血だと思ってない？立ちくらみは貧血ではなく起立性低血圧で鉄欠乏性貧血(鉄が足りないことで血が足りない)のと違います。プロのトレーナーと自称し有料で講習を行って、成人男性の鉄欠乏を広めようとすることは、塩の人以上に公衆衛生的に問題で
蜂蜜療法って何？という方はまずこちら★をご参照ください。こんにちは。ポテンシャルコンディショニング療法協会のmihoです。“鉄”に関する記事やセミナーは今まで本当に何度もしてきましたが、まだまだ質問が日々多く寄せられます。確かに、今まで貧血には鉄分妊婦や女性には必須の成分などなどいろいろ当たり前のように聞いてきましたし、そもそもどうして鉄が足りなくなっているのかに目を向けると言われても、イマイチピンときづらいのかもしれません。一番多いのが出産などで病院に行き、お
こんにちは。すっかり秋らしくなりましたね～本日もstafftomがＢＬＯＧを更新させて頂いてます最近疲れていたのがやっとスッキリしました笑何日か動きすぎたら夜は寝かしつけしたら寝落ちしちゃいますー最近は何年か前にmayreeyで購入したこちらを着てました♡背中がＴＨＥstussyって感じで毎年寒くなると着てます形はベンチコートって感じなのですがやっぱりstussyだと気分が上がりますねそして最近飲み始めて１ヶ
久しぶりの症状頭の重力感は相変わらずですが、今朝は視界がぼやけて良く見えない感じ、眩しい感じ、特に左目2月ぶりの症状かなでも仕事してたら1時間くらいしたら視界の不快感はなくなった！この前の視界グラってからまた離脱症状やり直してる感じもーーー二週目ですかね💦それでも一週目よりはマシだけどさー鉄サプリ再開するかなぁ、、mssのやつーあとウォーキングしなきゃ、自律神経整えなきゃー朝イチコーヒーもやめるかぁ昨日も頭重してたのに、家帰っておふろはいってるころ気づいたら楽になっててほんと
ご訪問くださりありがとうございます◡̈今日もまた雨が降ったり止んだりー長男の送迎があったから、今日はちょっといつもよりバタバタな夕方です。。𝖾𝗆𝗂𝗇𝗀'𝗌𝗌𝗍𝗒𝗅𝖾チェックシャツ…UNIQLOフォトT…TEANYパンツ…andMeバッグ…しまむら靴…チェックシャツは、UNIQLO！今年のフランネルチェックシャツはこの柄をチョイス♡♡フランネルチェックシャツ（レギュラーカラー・長袖）UNIQLO主人と兼用できるように、男女どちらもいけそうなこの配色にしました！UNIQ
