鈴鹿ヨガ

三重県菰野町湯の山温泉＊希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀無事に最後のレッスンを終えることができました🍀希望荘さんのヨガでたくさんの方とのご縁に恵まれ、感謝の気持ちでいっぱいです✨今までご参加くださいました皆さま本当にありがとうございました！✨

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀お天気にも恵まれて風がとても心地よく穏やかなひとときを過ごすことができました♩🧘‍♀️ご参加くださいました皆さまありがとうございました✨次回のレッスンは10月30日(月)です🌼希望荘さんでは＊日帰り温泉＊菰野茶屋【ビュッフェ✳︎ランチ】＊古民家風御食事処🌿菰山亭などもございますので是非ご利用くださいませ♩😄ご参加お待ちしております🍀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】10/30(

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀皆さまお忙しいなかご参加くださいましてありがとうございました♩次回のレッスンは9月25日(月)です🌼希望荘さんでは＊日帰り温泉＊菰野茶屋【ビュッフェ✳︎ランチ】＊古民家風御食事処🌿菰山亭などもございますので是非ご利用くださいませ♩😄ご参加お待ちしております🍀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】9/25※一回ずつの単発クラスとなります。【時間】１０：３０〜１１：３０（１０：１

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀今回は夏休みということで小学生のお子さまもお母さんと一緒にヨガを体験してくれました♩🌻皆さまお忙しいなかご参加くださいましてありがとうございました✨次回のレッスンは8月7日(月)です🌼希望荘さんでは＊日帰り温泉＊菰野茶屋【ビュッフェ✳︎ランチ】＊古民家風御食事処🌿菰山亭などもございますので是非ご利用くださいませ♩😄ご参加お待ちしております🍀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】8

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀9月までのスケージュールとレッスンの詳細です♪↓↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】7/10＊7/248/7＊9/4＊9/25※一回ずつの単発クラスとなります。【時間】１０：３０〜１１：３０（１０：１０〜受付開始）【参加料】１回1,000円【場所】湯の山温泉希望荘大ホール＊蘭の間（本館1階）【持ち物】★ヨガマット（無料レンタル有）★動きやすい服装（上

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀ご参加ありがとうございました♩次回のレッスンは7月10日(月)です🌼希望荘さんでは＊日帰り温泉＊菰野茶屋【ビュッフェ✳︎ランチ】＊古民家風御食事処🌿菰山亭などもございますので是非ご利用くださいませ♩😄ご参加お待ちしております🍀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】7/10＊7/248/7＊9/4＊9/25※一回ずつの単発クラスとなります。【時間】１０：３０〜１１：３０

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀気候が穏やかな今の季節はとってものどかで本当に心地が良いです🍀🧘‍♀️✨ご参加くださいました皆さまありがとうございました♩次回のレッスンは6月5日(月)です🌼希望荘さんでは＊日帰り温泉＊菰野茶屋【ビュッフェ✳︎ランチ】＊古民家風御食事処🌿菰山亭などもございますので是非ご利用くださいませ♩😄ご参加お待ちしております🍀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】6/5＊6/19＊7/1

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三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀お天気も良く春の穏やかな陽射しがとても心地よかったです🍀桜の木にはたくさんの蕾がついていました♩次回のレッスンは4月24日(月)です🌸皆さまのご参加お待ちしております🌈＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】4/24＊5/8＊5/226/5＊6/19※一回ずつの単発クラスとなります。【時間】１０：３０〜１１：３０（１０：１０〜受付開始）【参加料】１回1,000円

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀6月までのスケージュールとレッスンの詳細です♪↓↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】3/20＊4/24＊5/85/22＊6/5＊6/19※一回ずつの単発クラスとなります。【時間】１０：３０〜１１：３０（１０：１０〜受付開始）【参加料】１回1,000円【場所】湯の山温泉希望荘大ホール＊蘭の間（本館1階）【持ち物】★ヨガマット（無料レンタル有）★動きや

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀今回はあいにくの雨でしたがたくさんの方がご参加くださいました♩皆さまありがとうございました🍀次回のレッスンは2月27日(月)です♪皆さまのご参加お待ちしております🌈＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】2/27＊3/6＊3/20※一回ずつの単発クラスとなります。※雪の場合は中止となりますので、予めご了承くださいませ。【時間】１０：３０〜１１：３０（１０：１０〜受付開始）【

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀今年はじめてのレッスン♪皆さまお忙しいなかお越しいただきましてありがとうございました🍀次回のレッスンは1月30日(月)です♪皆さまのご参加お待ちしております🌈＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【開催日】1/302/13＊2/273/6＊3/20※一回ずつの単発クラスとなります。※雪の場合は中止となりますので、予めご了承くださいませ。【時間】１０：３０〜１１：３０（１０

三重県菰野町湯の山温泉✳︎希望荘心とカラダにやさしいヨガ🍀3月までのスケージュールとレッスンの詳細です♪↓↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【日にち】12/5＊12/191/16＊1/302/13＊2/273/6＊3/20※一回ずつの単発クラスとなります。※雪の場合は中止となりますので、予めご了承くださいませ。【時間】１０：３０〜１１：３０（１０：１０〜受付開始）【参加料】１回1,000円【場所】湯の山温泉希

三重県菰野町【湯の山温泉🍀希望荘】心とカラダにやさしいヨガ🍀お越しいただきました皆さまありがとうございました🍀湯の山のあたりは紅葉が深まっていてとても綺麗でした🍁次回のレッスンは12/5(月)です🌼皆さまのご参加お待ちしております🍀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊三重県菰野町湯の山温泉🌿希望荘心とカラダにやさしいヨガ🌼【日にち】12/5＊12/19※一回ずつの単発クラスとなります【時間】10:30〜11:30（10:10〜受付開始）【

三重県菰野町【湯の山温泉🍀希望荘】心とカラダにやさしいヨガ🧘‍♀️🌼お越しいただきました皆さまありがとうございました🍀湯の山のあたりは空気も冷たく秋の深まりを感じました🍁次回のレッスンは11/7(月)です🌼皆さまのご参加お待ちしております🍀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊三重県菰野町湯の山温泉🌿希望荘心とカラダにやさしいヨガ🌼【日にち】11/7＊11/2112/5＊12/19※一回ずつの単発クラスとなります【時間】10:30〜11:30

三重県菰野町【湯の山温泉🍀希望荘】心とカラダにやさしいヨガ🧘‍♀️🌼お越しいただきました皆さまありがとうございました🍀湯の山のあたりも秋らしくずいぶんと涼しくなってきました☺️紅葉がますます楽しみですね♪🍁次回のレッスンは10/31(月)です🌼皆さまのご参加お待ちしております🍀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊三重県菰野町湯の山温泉🌿希望荘心とカラダにやさしいヨガ🌼【日にち】10/31＊11/711/21＊12/5＊12/19※一回ず

三重県菰野町【湯の山温泉🍀希望荘】心とカラダにやさしいヨガ🧘‍♀️🌼今回もたくさんの方がご参加くださいました♪皆さまありがとうございました🍀☺️次回のレッスンは9/26(月)です🌼ご参加お待ちしております🍀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊三重県菰野町湯の山温泉🌿希望荘心とカラダにやさしいヨガ🌼【日にち】9/26＊10/3＊10/3111/7＊11/21＊12/5＊12/19※一回ずつの単発クラスとなります【時間】10:30〜11

三重県菰野町湯の山温泉🌿希望荘心とカラダにやさしいヨガ🧘‍♀️🌼12月までのスケージュールとレッスンの詳細です♪↓↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【日にち】9/5＊9/2610/3＊10/3111/7＊11/2112/5＊12/19※一回ずつの単発クラスとなります【時間】１０：３０〜１１：３０（１０：１０〜受付開始）【参加料】１回1,000円【場所】湯の山温泉希望荘大ホール＊蘭の間（本館1階）【持ち物

三重県菰野町湯の山温泉🌿希望荘心とカラダにやさしいヨガ🧘‍♀️🌼9月までのスケージュールとレッスンの詳細です♪↓↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【日にち】６／１３＊６／２７７／４＊７／２５８／１＊８／２２９／５＊９／２６※一回ずつの単発クラスとなります【時間】１０：３０〜１１：３０（１０：１０〜受付開始）【参加料】１回1,000円【場所】湯の山温泉希望荘大ホール＊蘭の間（本館1階）【持ち物】★ヨガマット（無料レ

三重県菰野町湯の山温泉🌿希望荘心とカラダにやさしいヨガ🧘‍♀️🌼３月までのスケージュールとレッスンの詳細です♪↓↓【日にち】＊１２／６＊１２／２０＊１／１７＊２／７＊２／２１＊３／１４＊３／２８※一回ずつの単発クラスとなります【時間】１０：３０〜１１：３０（１０：００〜受付開始）【定員】１５名【参加料】１回1,000円【場所】湯の山温泉希望荘大ホール＊蘭の間（本館1階）※雪の場合は中止となることがありますので、予

三重県東員町古民家ヨガ教室nana🌈iro〈女性限定🌼完全予約制🌼少人数クラス〉12月のレッスンスケジュールです🧘‍♀️↓↓※古民家ヨガの対面レッスン（紫色）はすべて75分クラスになります🌼※12/31(金)の朝のオンラインクラスはお休みとさせていただきます🌼【料金】＊初回体験1,000円＊1回2,000円＊4回ticket6,000円（有効期限2ヶ月）【場所】員弁郡東員町（詳細は、ご予約の際にお伝え致します）

ヨガ一本で食べられてないの？はい、食べられていませんし、食べません笑！え….やる気あるの？もちろん！やる気しかない！私は週2、3回インターナショナルスクールでアシスタントティーチャーをしています。(カタカナ多くてすみません🤣)それ以外の時間に、スポーツジムや英語で親子ヨガをお仕事にしています。私にとっては、どちらの仕事も大好きで生活の一部。生活スタイル。どちらも本業なんです。ヨガ一本ではまだお仕事が足りないのも事実です。ただヨガのお仕事が増えてきた最近も、スクールのお仕事

「自分の自由時間に対しての罪悪感が拭えない」子供を家族に預けてヨガのお仕事にいく。家族とのお出かけで、ヨガをする。ママなのにいいんだろうか？大丈夫だよ。楽しんでいいんだよ。そんな風に背中を押してくれる人はいますか？私は、先日ある先生に「母性の本能がしっかりある証拠。不安になって当たり前ママだもん！大丈夫」背中を押していただきました！その一言で気持ちが楽になりますね。ヨガの先生って落ち込んだら無さそう。どうでしょうか👀少なからず私は落ち込みます。不安にだってなるし、

⁡親子ヨガは綺麗にポーズを取るのがゴール？私の答えはNOです。私がレッスンを通して願っているのは、参加してくださったママが日常生活に親子ヨガを取り入れられるようになること。親子ヨガがママを主役に、笑顔にすると思っているからです。もちろん怪我がないようには必須です😌怪我のないように生活に取り入れて頂けるよう、クラスでお伝えをしています。ヨガクラスに参加する時に“私が参加しても大丈夫だろうか？”私は産後ヨガを始めた頃いつも不安で、よく申し込みの前にヨガイントラさんに念押しで聞いていまし

⁡Mizuki先生は、なんで英語で親子ヨガのレッスンを始めたんですか？⁡今日参加してくださったママから質問をいただきました☺️⁡英語で親子ヨガレッスンをスタートしたのは私の経験談、思いが元になっています。⁡娘がまだ1歳になる前に、1回30分週4回月額8,000円幼児用の英会話教室の一度だけ無料体験に行きました。⁡その時の私は、「せっかく来たから私も英語楽しみたい！」娘だけじゃなくて、親子で英語を楽しみたいそんな気持ちが大きかったんです。⁡⁡でも、英語

気温差が激しくなって風邪をひきやすい時期になってきましたね！娘は先週からの風邪がようやく治り…私も久しぶりにマットの上に立てました♡娘も新しいボルスターに興味津々。最近は、私の背中に乗っかって前屈のお手伝いをしてくれる娘☺️きゃはきゃは笑いながら乗ってくれます！家族でヨガが楽しめると自分のために時間使っていいのかな…??そんな、気持ちが飛んでいきますね☺️🤍𓂃𓇠𓂅𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸𓍯☄︎𓂃𓇠𓂅𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸【最新】募集中の講座ご予約、お問い合わせは公式

ご訪問ありがとうございます🌿三重県津市、鈴鹿市、桑名市でママが主役になれるヨガを開催中✨Mommy&MeCozyYoga❣️講師のMIZUKIです。𓂃𓇠𓂅𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸𓍯☄︎𓂃𓇠𓂅𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸今日は私が使っているヨガグッズを紹介！「ヨガマットおすすめ」「ヨガブロックおすすめ」調べまくったのは、私です笑！！何を買うか悩んでいる方のお役に立てると嬉しいです😊100%主観ですが🤣①ヨガマット6mmBMAT重く持ち運びは難しいですが、グ

ご訪問ありがとうございます🌿三重県津市、鈴鹿市、桑名市でママが主役になれるヨガを開催中✨Mommy&MeCozyYoga❣️講師のMIZUKIです。𓂃𓇠𓂅𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸𓍯☄︎𓂃𓇠𓂅𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸【最新】募集中の講座ご予約、お問い合わせは公式LINEより承っています！≪11月≫レッスンスケジュール▶︎公式LINEにて先行配信中11日（木）10：00～11:00〜13:00〜英語でヨガパーク@第一楽器鈴鹿平田センター～首が座った3.4ヶ月か

四日市、桑名、鈴鹿色々な方面から英語でベビーヨガにご参加いただきました♡「リフレッシュできた」「子供が楽しそうだった！」「久しぶりに動けて楽しかったです♪」レッスン終わりに、あ〜楽しかった！扉の方から聞こえた声に思わずガッツポーズしました💪今回は、ハロウィンがテーマ👻🎃色んなキャラクターに会えたかな👀？今月から取り入れている天気と、曜日のお歌もみんたで踊りました👏ママとベビーのスキンシップにもなります♡やっぱり、運動も楽しいのが1番ですね！レッスン終わりには、ママたち

この度julierフレンズとして活動することとなりました🌈以前より愛用していたヨガウェアブランド「ジュリエ」さん。julierフレンズに選んでいただけて嬉しいです✨✨三重ではなかなか取扱いのショップがないのでpopupstoreなど開催できればと思っています😉この写真は沖縄で。ジュリエのウェアを着て海で撮ってもらいたくてわざわざ沖縄まで持って行って友達に頼んで撮影してもらったのです😆これからまた新作など紹介できるのも楽しみです♪#julier#ジュリエ#ヨ