鈴谷公民館

こんにちは【人生後半戦をより豊かに🌟一生自分の足で歩ける体づくり🌟】さいたま市ヨガインストラクター＆ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。渋沢典子の体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポート｜日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」心身一如。体をほぐしリラックスすることで心も癒されます。心が癒されると免疫機能や胃腸の働きが活性化して体も丈夫になります。🌟選べる３つのゆるりん！ヨガ・最高の癒し！リラックス・健康寿命を延ばす・人とは比べず、ご自身

こんばんは【人生後半戦をより豊かに🌟一生自分の足で歩ける体づくり🌟】さいたま市ヨガインストラクター＆ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。渋沢典子の体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポート｜日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」心身一如。体をほぐしリラックスすることで心も癒されます。心が癒されると免疫機能や胃腸の働きが活性化して体も丈夫になります。🌟選べる３つのゆるりん！ヨガ・最高の癒し！リラックス・健康寿命を延ばす・人とは比べず、ご自身

おはようございます【人生後半戦をより豊かに🌟一生自分の足で歩ける体づくり🌟】さいたま市ヨガインストラクター＆ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。渋沢典子の体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポート｜日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」心身一如。体をほぐしリラックスすることで心も癒されます。心が癒されると免疫機能や胃腸の働きが活性化して体も丈夫になります。🌟選べる３つのゆるりん！ヨガ・最高の癒し！リラックス・健康寿命を延ばす・人とは比べず

本日はパルシステム中央桜区地区会主催のお教室。ハンドメイド・ラボDo♪ReMi（どれみ）山中玲見佳（レミカ）さんからご紹介頂き、「ハロウィン気分をクッキーで」のアイシングクッキー講師を務めてきました。開催場所は、さいたま市にある鈴谷公民館。こちらは鈴谷公民館の調理室です。使い勝手の良い調理室でございます。講師席上には鏡付き！わぉ、凄い、手元が良くわかる。遠くからでも良く見えますよ。今日は2時間で4枚のクッキーでハロウィン気分のアイシングをしていただきました。

令和元年9月8日（日）鈴谷公民館本日、さいたま市子連常任理事会、JL（ジュニアリーダー）研修第6回目と閉校式を開催しました。今年の研修終了者は、初級7名、中級2名、上級5名でした。おめでとうございます。浦和区（浦子連）から3名誕生しました。嬉しいです♫浦子連会長帆足和之さいたま市議会議員帆足和之（ほあしかずゆき）http://hoashi-kazuyuki.jp【©HOASHIKAZUYUKIAllRightsReserved.】

カサンドラさんもしかして……カサンドラかも限定です1月19日土曜日14時～16時45分まで鈴谷公民館にて行います埼玉県さいたま市中央区鈴谷7-5-11最寄り駅与野本町駅第一小会議室で開催です🌷所用で遅くなる方、途中参加可能です🌱途中、退席可能です🍀当日、参加できるかわからないけど参加してみよという方どうぞお申し込みください参加ご希望の方はメールにてお申し込みください。詳細をメールにてお知らせしますheart.lull2

１０月の与野本町道場の稽古予定です。さいたま浦和支部の道場生は自由に稽古できます。１日(月)与野本町体育館１９：００～２１：００②４日(木)〃１９：００～２１：００①７日(日)鈴谷公民館１０：００～１２：００８日(祝・月)JKJO全日本空手道選手権大会幕張メッセﾘﾝﾀﾛｳ、ﾕｳｶ、ﾐﾚｲ、ｶﾞｲ１１日(木)与野本町体育館１９：００～２１：００①１４日(日)鈴谷公民館１０：００～１２：００IBKO全

こんにちは。さいたま市議会議員帆足和之（ほあしかずゆき）です。平成30年9月9日（日）鈴谷公民館今日はさいたま市子連の常任理事会とジュニアリーダー研修会の閉校式を開催しました。第13回市子連かるた大会は平成31年2月10日（日）、大宮武道館と決定しました。また、ジュニアリーダー研修修了者は9名でした。お疲れ様でした。さいたま市議会議員帆足和之（ほあしかずゆき）http://hoashi-kazuyuki.jp【©HOASHIKAZUYUKIAllRightsRe

９月の与野本町道場の稽古予定です。さいたま浦和支部の道場生は自由に稽古できます。２日（日）鈴谷公民館１０：３０～１２：００３日（月）与野体育館②１９：３０～２１：００６日（木）〃①１９：３０～２１：００９日（日）鈴谷公民館１０：３０～１２：００秋季審査会深川スポーツセンター１０日（月）与野体育館②１９：３０～２１：００１３日（木）〃①１９：３０～２１：００１５日（土）極真拳武會廣重杯とどろ

与野本町道場の７月の稽古予定です。さいたま中央の道場生は自由に稽古できます。１日（日）与野鈴谷公民館９：００～１２：００２日（月）与野体育館１９：００～２１：００第二集会室（以下②）５日（木）〃１９：００～２１：００第一集会室（以下①）９日（月）〃１９：００～２１：００②１２日（木）〃１９：００～２１：００①１５日（日）与野鈴谷公民館９：００～１２：００１６日（月）与野体

こんにちは埼玉県さいたま市と東京浅草橋でレッスン作って終わり！ではなく使って楽しめる作品が作れるようになるUVレジン教室ハンドメイド・ラボDo♪ReMiの山中玲見佳（レミカ）ですHOME/教室案内/スケジュール/教室・講師について/お問い合わせ4月に、東急ハンズ大宮店で行ったガラスの小瓶のワークショップ。好評で、たくさんの方におつくりいただきました。レジンならではのポイントをお伝えするとお好きな

参加したいけど子供を見てくれる人がいない‼️どうぞ連れてきてくださいお子守りをします……というか一緒にご参加ください😊お話しをききたい人、話したい人大丈夫です。そちらも離れて対応します皆で笑顔になりましょう🌱5月27日日曜日🌱午後1時30分～4時30分🌱鈴谷公民館埼玉県さいたま市中央区鈴谷7-5-11最寄り駅与野本町駅第一小会議室で開催です🌷所用で遅くなる方、途中参加可能です🌱途中、退席

今日も楽しく学びました😊何度も何度も思います。何度も何度も……『似ていて、アルアルだけど同じはない』『十人十色……1000人1000色』楽しく、優しく、切ない一時を過ごして力と勇気と対処法を少しずつ身に加えることができます。今日も感謝です✨ありがとうございました本をお借りしました😊お気をつけてお帰りくださいハート💖ラルブログ担当未来

いいことありそう✨5月27日日曜日🌸午後1時30分～4時30分🌸鈴谷公民館第一小会議室で開催です参加ご希望の方はメールにてお申し込みください。締め切りは5月20日です。宜しくお願いしますheart.lull2015@gmail.com

:🌸5月27日日曜日🌸午後1時30分～4時30分🌸鈴谷公民館第一小会議室で開催です参加ご希望の方はメールにてお申し込みください。heart.lull2015@gmail.com金の茶室お会いできる日を楽しみにしています🤗ハート💝ラルブログ担当未来

ベビーサインとは／おひるアートとは／アルバムカフェとは教室案内／アクセス／お申込み・お問い合わせfacebookページで最新情報公開中こんにちはさいたま市を中心に活動中「ハピネス」主宰の内田友紀子です。ベビーサイン・おひるねアート・アルバムカフェ・手形アートUN_DECORロゼットワークショップを開催中です。11月最終日さいたま市大戸公民館主催の親の学習事業「おひるねアート撮影会」の講師を担当させていただきました！さいたま市の親の学習事業のお手伝いをさせていただき始

おはようございます！やっくんです(´▽｀)今日はこの後、与野本町にてワークショップですが、その前に、ここ最近のお気に入りのラーメン屋さんについて（笑）昨日、まいまいのブログにもある通り、新宿にて”永さん”こと、永溝勇次さんの舞台を観てきました！その後、池袋に移動してみんなでお昼を食べたんですが、池袋って本当に食事どころが多いですよね～。この日は結局、中華料理を食べたんですが、池袋には私の職場もありまして、そのすぐ近くにおいしいラーメン屋さんも

ヨガの会梅雨に入り紫陽花が綺麗ですね。重たい雲が空を覆う日もあれば、気温が上がり夏のような日もありまた、朝夕でも寒暖の差がありますね。頭が重たくなったり、体がだるーくなったり。この時期に気をつけたい臓器は消化器系。胃腸の調子を整える意識で過ごしてみてください。夏休み期間の親子ヨガクラスを開催します！お子様と一緒にヨガの時間を楽しみましょ。【７月のお知らせ】7月は会場の都合で時間が変更しています。7月3日（月）鈴谷公民館13:30〜14:30終了⏰午後開催日7月10日

いい天気ですね～✨本日、さいたま市にてハッピーアルバム展示会開催します！入場無料！入退室自由。お子さま連れ歓迎！！ラブレターのような手作りのアルバムにご興味ある方、お待ちしています会場は、さいたま市鈴谷公民館。13時からです～ドタ入り、大歓迎！※写真は、先週の大クロップイベントにて。さいたま市の米倉涼子こと熊谷絵美ちゃんと南高＆アドバイザーの先輩、ちよさんとの貴重な一枚！#クリエイティブメモリーズクリエイティブメモリーズ公認アルバムアドバイザー関谷由美

早速ですがタイトルの答えは…お気に入りのアイテムを使う事先月末に携帯を替えました以前の携帯に残ってたポイント消化のため、auwalletマーケットでお買い物したのねこれの2本セット宅配で届いた時には、注文したの忘れていたので、何かと思っちゃったけど、忘れた頃にやってくるのもサプライズみたいで嬉しくなるいやぁほんと使い心地良くて気に入りましたナチュラルなやつって、肌や環境に良さそうだから、って買ってみるんだけど、泡立ち悪かったり油汚れ落ちなかったりするんだよね…けどそのイメー

春のスクラップイベントのご案内「ボーダー選び放題でアルバムを完成させよう！」GWの写真が増える前にこれまでの写真を整理しましょう。今回の目玉は、ボーダー選び放題！ボーダーメーカーやパンチで切り抜いたボーダーを好きなだけ使ってページ作りができます。お楽しみ抽選会や掘り出し物市、プレゼントもあります。お子さま連れも安心の和室です。日時４月29日土(祝)13:30～16:00場所鈴谷公民館和室参加費2,500円(スティッカープレゼント込み)持ち物ページ作

HBLOSSOMのレッスン情報です①BBoying初級/中級80分火曜18:10〜19:30②BBoying中級/上級80分火曜19:40〜21:00各クラス1500円※芸術劇場の時は施設利用料を100円プラスでお願いします※場所はさいたま芸術劇場or鈴谷(受講者にその都度連絡致します)※受講希望者はLINEまたはGmailにて連絡お願いします(芸術劇場の時は場所の関係で定員人数を設けています)③プライベートレッスン個人的に集中して見て欲しい、私たちのチームに指導

今日はチョー早起きして、埼玉県は南与野駅から徒歩で鈴谷公民館に行ってまいりました。朝、神奈川県川崎駅を出発した時は、涼しげな日の始まりを感じていたのですが、南与野駅を降り立った途端にカァーーーッと夏の太陽がお出迎え。すごいタイミングですこと。それはそうと、先日わっぱ師匠が撮ったウクレレ演奏の写真がボワボワだったり、真っ暗だったりで、(どうしたらこんな風に撮れるんだ？)と思いましたが…カメラがとうとうヘソを曲げてしまったようですうーん、今日のところはナントカな

バドミントンチーム「魂」＠埼玉県さいたま市練習予定です。現在、ルールを理解され基礎打ちができる経験者のみを募集しています。練習開催日、ビジター参加について、お気軽にお問い合わせ下さい。お問い合わせ、参加申し込みは、下記メールアドレスへお気軽にご連絡下さい。...連絡先：bad@jcom.home.ne.jpまで。2016年4月17日日曜日13時～17時鈴谷公民館／多目的ホール1面2016年4月24日日曜日13時～17時鈴谷公民館／多目的ホール1面2