鈴木秀子

成功したら幸せになるのではなく、幸せになれば成功する。幸せの種はどんな状況にも存在するのです。●鈴木秀子(すずき・ひでこ＊聖心会シスター)

2026.6.27おはよう御座います💐江原啓之さん、鈴木秀子さんの「最良の人生を生きる法則」ビジネス社1700円+税を読み終えました📚2026年読書記録117冊目。以下本書から一部引用します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜江原：今、私たちはギリギリの瀬戸際に立たされている状態ということです。未来は決まっていません。起死回生できるかどうかは、私たち一人ひとりがどのように考え方を改めるかにかかっているのです。鈴木：一人ひとりが、というところがポイントですね。社会というのは一人ひとりの集合体なので

鈴木秀子さんが書かれた「愛と癒やしのコミュニオン」という本があります。人との関わりのあり方、互いに心の結び合いについて考えさせてくれる素晴らしい本です。その中の逸話のひとつに「ドイツ人神父さんと犬」という文章があります。「どうして神父になったのですか」という質問に対する答えとして話されたことです。彼はドイツの田舎に生まれ、家族は教育関係者を輩出している名門。優秀な兄がいて、いつも比較され、あまり出来が良くなかった彼は「もっとがんばりなさい」と言われ続けました。小学校5年生の

人生で意味のない出来事は何一つありません。いい出来事は自分にエネルギーを与えてくれ悪い出来事は成長の糧となります。「起きてくるものはすべてよし」と心を定めて向き合うことは成長する上での大切な心得なのです。これは今日送られてきた致知出版社のメルマガ文学博士鈴木秀子さんの言葉です。心に沁みましたのでご紹介しました。***最近知った「最善観」という言葉に似ているなあと思いました。「最善観」とは教育者である森信三さんの言葉です。

自分が自分を信じることができるかどうかは人生における一大テーマだと思います。自分が自分にとって本物である時、自分が自分を正直に見つめている時、自分を好ましい人間に見せようなどとしない時、人は愛されるようになるのです。それに自分で自分を信じることができれば、よしんば他者から軽んじられていたとしても、たとえ誤解を受けていたとしても、理解してもらえなかったとしてもそれが何だと言うのだと、どっしり構えていることができるではありませんか。ーーーー聖心会シスター鈴木秀子さんの、江原啓之さんとの対

私たちは誰もが幸福を求めて生きています。しかし、幸福の本質は大きな出来事の中にあるのではなく、一見当たり前のように思える静かで平凡な生活の中にこそ秘められていることを知らなくてはいけません。●鈴木秀子(すずき・ひでこ＊聖心会シスター)

（再掲）ある病院ではいつの間にか看護師さんたちの間に１つの習慣ができあがっていました。朝、出勤するとまずアルツハイマーで入院しているひとりのおばあさんのところへ「おはよう、おばあちゃん」と挨拶しに行きます。夕方も「さようなら、おばあちゃん」と挨拶してから帰る。なぜ、皆おばあさんのところへ行くのでしょう？それは、このおばあさんがいつも誰に対してもニコニコし「あなたはかけがえのない方です」と言ってくれるから。看護師さんたちはその一言を聞くと「ああ、私は生

運とは誰かに与えられるものではありません。主体性を持って人生で起きる様々な出来事を受け止められる人は、それだけで運がいい人といえるでしょう。●鈴木秀子(すずき・ひでこ＊聖心会シスター)

明けましておめでとうございます。本年はたくさんの宝を探す年にしたいと思います。皆さまにとって幸せな１年となりますように。・・・・・・伊豆半島の南端目の前に広がるのは太平洋の大海原と真っ白な砂浜。ここは静岡県下田市白浜鈴木先生のご出身地です。先生の子ども時代の楽しい思い出は砂浜を使っての「宝さがし」。―宝さがし？はい。事前に先生たちが広い砂浜にいくつか宝石（きれいな石）を埋めておきます。その後、足跡をきれいに掃くのでどこに埋めたかは、分かりません。そこ

クリスマスイヴですね⭐️鈴木秀子さんは、クリスマスは、あなたはあなたのままで愛されていますよ、というメッセージだとおっしゃっていました✨↓きよしこの夜弾きました♪プレゼントさせていただきますね🩷

（再掲）欠点のせいで人に迷惑かけているそれに比べあの人はいいなぁ・・・あるいは、理想の自分と現実の自分が違いすぎると嘆いたことはありませんか？インドにこんなお話があります。ご主人様のところへ毎日水を汲んで運ぶ男性がいました。右肩と左肩に水瓶を乗せて運びますが左の水瓶はひび割れているので到着するころには半分の量に減ってしまいます。“私は、右の瓶のように完璧に水を運べない。水汲みの男性やご主人様に申し訳ない。”左の水瓶は自己嫌悪でいっぱいでした。いたた

2025.12.2こんにちは💐7年前の今日のフェイスブック📚読書記録から転載します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜2018.12.2おはようございます🍃早いもので今年もあと30日ですね〜昨夜、鈴木秀子さんの「世界でたったひとりの自分を大切にする聖心会シスターが贈る大きな愛のことば」文響社1100円+税を読み終えました。鈴木秀子さんは聖心会シスターで、長年にわたり全国および海外で講演活動を行い、多くの相談を受けてきた方で、特に死が近づく人やその関係者からの相談が多く、その経験から人生の本質

進学や就職は人生において中間目標にすぎないと言われます。―なぜですか？例えば、いい大学・有名企業に入るという目標を達成しても上の指示に逆らえず悪に手を染めたら幸せとは言えないからです。―ということは、最終目標は「幸せ」ですか？はい。人は自分だけでは幸せになれないので自分もよく、人もよく・・・。みんなが幸せに生きられるというのが最終目標ではないでしょうか。そして、今自分のやっていることが最終目標である幸せにつながっていると確信できたとき安心感や満足感

本記事には広告・PRが含まれております。江原啓之さんの新刊、最良の人生を生きる法則読んでまいりました！最良の人生を生きる法則Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}シスターの鈴木秀子さんとの対談本です。自分がキリスト教の短大出身ということもあって、私、シスターがすごく好きなんです。本当に慈悲深

心洗われるというのはこういうことを言うんだなと思う死を受け入れ覚悟した人が最後に残していく愛ある言葉や行為を鈴木さんは「仲良し時間」と命名している鈴木さんがたくさん体験したいくつかの仲良し時間が綴られている『なにがあっても、まぁいいか樋口恵子鈴木秀子』お二人とも1932年生まれ、93歳！この本は昨年発行されている。樋口さんは評論家として女性問題や高齢者問題、介護保険などで活躍してきたってことであってる？鈴木…ameblo.jpこのブログに鈴木さんが臨死体験をしたことを書いたが，その後

お二人とも1932年生まれ、93歳！この本は昨年発行されている。樋口さんは評論家として女性問題や高齢者問題、介護保険などで活躍してきたってことであってる？鈴木秀子さんは聖心会のシスター留学などもして東大で文学博士になっちゃっているんだからすごいシスターだよね。なんでも日本にエニアグラムを紹介したそうな。「よりよく生きる」的なことで講演や執筆などをされている。同時代を生きてきたということではあるけれど、お二人には特に接点はなく，この本の企画で初めましてのようだ。戦争、女性の自立、人

よきものを選び取ろうと思ったら、身の回りにいくらでもある「ありがたいな」「嬉しいな」という言葉を日々用いていけば、そういう世界が目の前に展開されていくはずです。●鈴木秀子(すずき・ひでこ＊聖心会シスター)

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一番シンプルな若返り法は・・・・・・・・・アメリカで８０歳くらいの人たちを５０人集め、彼らが２０代の頃の環境を再現し５０日間暮らしてもらう実験をしました。―２０代の頃の環境って？テレビをつければ若い頃の番組をやっているしラジオをつければ若い頃の音楽が流れている環境です。―タイムスリップして若かりし時代に戻るわけですね。はい。そうしたら、本当に若返った人が何人もいました。―え～！どうしても、年をごまかせないのは皮膚圧と言いますがその皮膚圧が２０代に戻った人

外に見せている姿と自分の内側にある本音が乖離しないようにしましょう。―自分を犠牲にしない無理して人に合わせないなどですか？はい。立派でなければ愛されないというのは幻想です。自分の影を否定せず認めてあげれば影はもう悪さしません。私たちに与えられている光と影。２つのバランスをとりながら人は成長していきます。おわり出典：『人はいつか死ぬのだから』（鈴木秀子、PHP、pp.48-50）

人は誰でも善くありたい美しくありたいと願って生きています。―あぁ、恥ずかしい自分は見せたくないという・・・はい。そういう自分にとって都合の悪い影が表に出ないようふだんは、抑えています。しかし、抑えたところで影がなくなるわけではありません。影も自分だからです。―人は、光と影で、できている？ええ。あってはならないものとして否定しているといつか影は閾値を超え逆流し表に出てきます。人間誰しも完璧ではないのでこの現象から逃れることは難しいでしょう。―じゃあ

「いいことばかり引き寄せたい」というMさん。「でも、悪いことも起こるんですよね」とも。「それは、宇宙の法則に適っているからです」「えっ？でも潜在意識をうまく使えば何でもうまくいくのでは？」「そうでしょうか。『他人に影響力のある人間になりたい』『いつまでも健康でいたい』『ほしいものが何でも買えるお金を手に入れたい』『楽しくて面白おかしい毎日を送りたい』いずれも条件さえ揃えば幸せになれるという発想です」「う～ん」「しかし、宇宙は自分に都合のいいことだけが

皆さまおはようございます。「グランマ＆コーチyokoこと東郷洋子」です(^^)今日も、自分の心の徒然なるままに書いていきたい思います。読んで頂けたら嬉しいです(^^)。o○☆*゜¨゜゜・*:..。o○☆*゜¨゜゜・*:..。o○.。o○☆*言葉の力を磨く、12カ月の対話レッスン～対話を通じて自己理解を深め、より良い関係を築く～2025年10月21日（火）10:00開催！詳細はこちらから↓↓↓https://ocl.hp.peraichi

深海の真珠のようにひとりひそかに自分をつくってゆこう。（坂村真民）たとえ、会えなくても相手を思う時間の中であたかも会って話したかのような時間が蓄えられる。その時間を通じて思いが深まり形にはならなくても真珠のように輝く至福のひとときを経験できる。こういう気持ちになれるのも年齢を重ねればこそ。目に見るものがすべてではないと理解できるようになればこそ。形や結果がすべてだと考えていた頃には想像もつかなった目に見えないものの豊さを実感できる

年を取るメリットは精神的に「ラクになること」そのわけは・・・・・・・・・・１）不要なものが自然と周りからなくなっていく。→わざわざ時間と手間をかけて断捨離しなくても必要なものだけがちゃんと残る。―人生の残り時間を考えたら皆、自分にとって大切なものだけ残すから「自然」と整理できるのね。はい。２）好きなことだけ毎日好きなだけできる。―ああ、いいですね。若いときみたいにたくさんのことを急いでやらなくていい。競争ではなくやるのは、

機嫌よくいれば、だいたいのことはうまくいく。Amazon（アマゾン）2021年3月12日発行・・・2025年9月12日読みました私の心に残ったこと人生は折り返し地点からが醍醐味比べない、とらわれない、老いを恐れない希望をもって、機嫌よく生きるはじめに・「上機嫌でいる」これこそ、もっともシンプルな幸せのコツといってもよいでしょう・「機嫌よく」とは、いつも明るく冗談を言って笑っていることではありません「心

鈴木秀子さんがおすすめしていました「モーニングページ」の習慣ジュリア・キャメロンが書いた本『ずっとやりたかったことをやりなさい』というベストセラーの本で提案されているとのこと朝起きたら着替えたり歯を磨く前にノートを出してなんでもいいから書くという習慣「モーニングページ」の習慣毎日書くと一週間一ヶ月と続けると不思議なことにモヤモヤが減ってなくなってくるといいますまずはやってみようかあなたはそのままで喜びの存在です（ほめカードより）

命芽吹く春光輝く夏実りの秋静謐な冬すべての季節が美しい・・・・・・何事にも「時」があり天の下の出来事にはすべて定められた「時」がある。生まれる時死ぬ時植える時植えたものを抜く時（中略）神はすべてを時宜にかなうよう造り永遠を思う心を人に与えられる。それでもなお神のなさる業をはじめから終わりまで見極めることは許されない。私は知った人間にとって最も幸福なのは喜び楽しんで一生を送ることだ、と。人間だれも

シスターの鈴木秀子さんの著書は若い頃に、たくさん読んでいたそして最近、量子物理学に興味を持つようになって読み始めたのが村松大輔さんの著書みんな繋がっていてうれしい

聖心会シスター、鈴木秀子氏の心に響く言葉より…《「ついてない」という気分でいるのは、もったいない。小さな訓練で気持ちを切り替える。》新型コロナで感染が拡大したとき、いっとき「55歳以上は不要な外出は控えてください」などと報道されました。なかには、長生きしているだけで周囲に迷惑をかけているように感じた方もいたようです。こんなふうに自分をつまらなく感じたときは、ほんの少し、見方を変える訓練をしませんか。気持ちの切り替えは誰にでもできます。