鈴木真奈美

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。瞑想会の準備をしながら、とてつもないエネルギーが降りてきています。参加される皆さまにチューニングし、テーマもようやく降りてきました。↓↓「地殻変動が起こる2026年！今、目覚める時」冬至の瞑想会は、いよいよ、本日21時が〆切です。2026年のエネルギーは、冬至から立ち上がり始めます。最高の状態で、2026年を迎える準備を共にはじめていきませんか？

冬至の瞑想会は、本日21時が〆切です＊今回、追加募集はありません冬至の瞑想会までも、あと4日。瞑想会の準備をしながら、とてつもないエネルギーが降りてきています。参加される皆さまにチューニングし、テーマもようやく降りてきました。✦･･･━━━━━━･･･✦「地殻変動が起こる2026年！今、目覚める時」✦･･･━━━━━━･･･✦2026年からの数年は、ここ数十年で、最も大きな転換期になるようです。

冬至の瞑想会、〆切まで、あと３日です。すでに、たくさんのお申し込みをありがとうございます。１２月１７日（水）２１時を締め切りとさせていただきます。追加募集はありません。ご一緒できますことを、楽しみに✨2026年からの数年間は、一言でいえば、ここ数十年で、最も大きな転換点になると感じています。これまでも毎年「激動の年になります」とお伝えしてきましたが、来年以降は、スケールそのものが格段に変わる・・・地

毎年恒例となった、2026年最初のワークショップのお知らせです。本日２１時が〆切です。「今の自分の制限を外して、最高の2026年をスタートしたい」そう感じている方は、ぜひご一緒しましょう。実は私自身、このワークを毎年欠かさず行っています。今年も例外なく取り組んだところ、アメリカ行きが現実となり、自分でも驚くほどの展開が訪れました。あなたの2026年にも、思いがけない追い風が届きますように。お申し込みはこちらいずれも、過去に参加くださった方

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。しんどい時ややる気の出ない時こそ，好きなことに意識を向けよう。好きなことを思い浮かべる時間を増やし、嫌いなことを想像する時間を減らそう。夢がかなった時の感覚を先に経験してしまえば、あとはタイミングを待つだけ💖意識を向けたものが現実になる。「あとは、夢が叶うタイミングを待つだけ」になる法則です。１２月になりましたね。師走は更にあっという間に過ぎていきそうです。

毎年恒例となった、2026年最初のワークショップのお知らせです。〆切まで、あと３日。１２月１２日（金）２１時です。「今の自分の制限を外して、最高の2026年をスタートしたい」そう感じている方は、ぜひご一緒しましょう。実は私自身、このワークを毎年欠かさず行っています。今年も例外なく取り組んだところ、アメリカ行きが現実となり、自分でも驚くほどの展開が訪れました。あなたの2026年にも、思いがけない追い風が届きますように。お申し込みはこちら

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。昨晩は、青森、北海道、岩手などで、大きな地震があったようですね。私は夜は早く寝ているので、朝のニュースで知り、驚きました。皆様の地域は大丈夫でした？被害に遭われた方にお見舞い申し上げると共に、余震などの被害がこれ以上、広がらないよう祈っています．話は変わりますが、ここ数日、冬至の瞑想会へのエネルギーが一気に高まってきて、お話したいことが次々降りてきています。私は

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。気づけば、去年、今年と、私は、新たな学びを始めていました。四国での修行や、アメリカでのマヤの長老からの秘伝の伝授。もはや、具体的なワークや教えとかはなく、大自然の中で、余分なものを削ぎ落とし、ただただ、宇宙とつながる中で、感覚を研ぎ澄ませ、本質に目覚めていくイメージ。「新たなことを学ぶ」というより、もともと感覚的に知っていたことを、より深いレベルで実感し、思い出していくような

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。突然ですが、あなたは、空気を読みすぎていませんか？周りに合わせすぎていませんか？その代償として、自分の気持ちや人生を、見失っていませんか？グループメンタリングのTさんから頂いたご感想です。これまで、私は、空気を読みすぎて、ストレスを抱えていました。一見、まわりに合わせ、「優しい人」と言われてきたけれど、その裏で、自分の気持ちも、やりたいこともよくわからなくなっていました。

年始恒例の新春開運ワークショップ。制限を外し、望み以上の1年にしたい方へすでにたくさんのお申込みと、嬉しいメッセージをありがとうございます。いずれも、過去に参加くださった方々からです。初回参加時に描いたことは、全て叶っています。その感動を再び！​年末の癒しと浄化のワークショップとセットで2回参加しました。この2年間の自分に起こった変化は大きく、良い流れに乗ることができていると実感しています。新しい年の始まりの新春

昨日から、ご案内をスタートした、冬至の瞑想会。たくさんのお申し込みをありがとうございます。１２月１７日（水）２１時を締め切りとさせていただきます。追加募集はありません。ご一緒できますことを、楽しみに✨今、転機を迎えている方は、多いのではないでしょうか？2026年2月は、土星が牡羊座へ完全移動。これは、【魂の再スタート・本質への回帰】が本格的に起こる配置です。さらに、2026年は冥王星が

私たちはよく、「これが自分だ」と思い込んで生きています。性格、能力、役割、苦手なこと、過去の失敗…でも、それって本当に「全部」なんでしょうか？実は、「スマホのホーム画面だけ見て、これが全部の機能だ」と思い込んでいるのと同じなんです。本当は、その奥に無限のアプリがあって、クラウドがあって、もっといえば宇宙規模のサーバーにつながっている。人間もまったく一緒で、「自分」という枠をふっと越えると、まるで宇宙のWi-Fiに接続されたみたいに、必要

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。今日は、グループメンタリングの最終日。そして、日本にとって大事な日、勤労感謝の日です。「勤労感謝の日」には、どんなイメージがありますか？勤労感謝の日＝「働く人、働く自分に、感謝する日」ではありません。休む日でもありません。日本にとって、とても大事な日。もう１０年以上、毎年、伊勢に足を運んでいるのですが・・そこでご縁をくださった方に、教えていただいた話があります

一年の終わりって、不思議です。カレンダーが一枚めくられるだけなのに、年末が近づくにつれ、「あれもできていなかった」「これもやらないと」という焦りが顔を出します。そして、私たちはつい忘れてしまいます。「頑張った自分を抱きしめる時間」のほうが、「もっともっと頑張ること」より、ずっと大事だったことを。一年分の疲れって、あれもこれもと、頑張りすぎて、自分を追い立てすぎて、無意識のうちに生命力が弱ってくることがほとんどなんですよね。忙しい時期だから

こんにちはふわふわスピリチュアル→地に足ついたスピへ子どもの不登校や発達グレーに向き合いながら人生再構築中中3息子と小1娘の母さやかです（＾＾）｢もう、歳だから｣｢いい年して｣自分の年齢を考えて、何かをためらうことはありますか？不思議なもので、私はないんですよね・・・この前たまたまニュースで（ほとんど見ませんが）｢容疑者は44歳男性で・・｣と、アナウンスを聞いたときに44歳って、いい大人だなと人ごとのように思ったのですが、、｢あれ、私も同世代!!

人はみんな、生まれる前に「自分という物語のテーマ」を決めてくるんだと思いますそれが「使命」です。使命は探すものじゃなく、思い出すもの。心の奥でずっと鳴り続けていたメロディを、ある日ふと、聴き取れる瞬間がある。その瞬間、涙がこぼれたり、体が熱くなるのは、「あぁ、これでよかったんだ」「この道だったんだ」と、魂がうなずくから。誰かの痛みを知ったこと、迷った日々、報われない努力。それらは全部、使命へとつながる伏線なんです。だから、どん

【11月７日〆切】鈴木真奈美『【ご案内】癒やしと浄化のワークショップ（オンライン）』現在ご案内受付中の年末恒例、癒しと浄化のワークショップ。今回もたくさんのご反響をいただき、ありがとうございます。【11月7日（金）が〆切】です。…ameblo.jpお申し込みはこちら親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。昨日のメルマガでが、半分近い方に送れていなかったようで、大変失礼いたしました💦💦「高市流の関係づくりーコミ

【11月７日〆切】鈴木真奈美『【ご案内】癒やしと浄化のワークショップ（オンライン）』現在ご案内受付中の年末恒例、癒しと浄化のワークショップ。今回もたくさんのご反響をいただき、ありがとうございます。【11月7日（金）が〆切】です。…ameblo.jpお申し込みはこちら親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。昨日の記事にもたくさんのコメントをありがとうございました。今日のメルマガでは、この「高市流の関係づくりーコミュニケ

【締切まで１週間】宇宙につながるシェア講演会鈴木真奈美『【緊急開催】10月18日（土）宇宙につながるシェア講演会』帰りのフライトが１７時間だったので、いまだ、なんとなく時差ボケが続いていますが、それも心地よい・・・さて、メルマガで先行してご案内しましたが、10月18…ameblo.jpお申し込みはこちら人生って、ナビなしのドライブのようなものです。どこへ向かうかもわからないまま、「みんなが行くから」という理由で、同じ方向へハンドルを切る。

人って「できてないこと」探しの名人なんです。つい、自分の欠点や足りない部分にばかり目を向けてしまう。でも、本当は、誰もが宇宙のジグソーパズルのかけがえのないピースです。あなたがいないと完成しないピース。完璧じゃなくていい。欠点すらも、色合いを添える大事な要素なんです。気づきはいつも、他者との出会いの中からやってきます。自分の目では見えない自分を、人との関わりや、仲間の言葉がそっと照らしてくれる。だから、人と比べて落ち

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。アメリカでの一ヶ月。太古から受け継がれてきた叡智を、長老から直接学ばせていただく──そんな人生最大級のチャレンジを終え、帰国し、数日が経ちました。今もなお、その体験の余韻に包まれています。あまりにも素晴らしい体験で、うけとったものをまだ言語化できないですが──ひとつだけ言えるのは、人生が大きく変わったということです。行く前は、不安や恐れでいっぱいでした。覚悟を決めて臨んだつもりでしたが、実際には

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。他人を攻撃する人や、「これはおかしい」「間違っている」と、コントロールしようとする人がいます。（※本当に、相手の成長を願ったり、組織を変革するための前向きなアドバイスとは、まったく違う話です）ネット社会なので、匿名やメールで、顔が見えないと、つい、攻撃のボリュームが激しくなってしまうことも、あるかもしれません。でもそれは、大半、攻撃する側の問題です。心の中の、消化不

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。「前みたいに、頑張れない」「モチベーションがわかず、もやもやする」そんな風に、今の環境に違和感を覚えるのは、怠けクセでもなければ、あなたに、忍耐力がないからでも、ありません。違和感やモヤモヤの裏に、「あなたの大切にしたい何か」が、ちゃんと眠っているはずです。「本当は、こうしたい」「本当は、こうなりたい」そんな魂からの願いが、あるはずです。違和感やモヤモヤに、さらに、聴

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。秋分を過ぎ、なんとなく、空気感が変わったと、感じる方も多いようですね。スピリチュアルな世界、関係なく、今ほど、時代の変化を、肌で感じられることって、なかなかないことですよね。会社でも、個人でも、変化変容されている方が、きっとたくさんいらっしゃるでしょう。この変化の波の中で、今、心地よく、望む形で、変容を体験されている方もいれば、行き詰まりを感じて、先が見え

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。いつか、準備ができたら、いつか、チャンスがやってきたら・・・・そうやって「いつか」その時まで、先延ばしせずに、気になることがあるなら、「まず」、やってみよう。「まず」、周りに伝えてみよう。「いつか」を待ち続けていると、流れは滞り、濁ってしまう。「まず」やってみることで、波紋が生まれ、新しい流れが広がっていくものだから。気になることがあるなら、今日がタイミ

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。心の状態が、世界に投影する。恐れから動けば、恐れの世界に。愛から動けば、愛の世界に。世界はあなた次第で、いくらだって変えていける。これは、世の中の真理です。つい新たなチャレンジをしようとすると、周りの目が気になったり、周りの反応に過剰反応しやすいですが・・・「なんと思われてもいい」「離れる人がいても、嫌われてもいい」と覚悟をもって、守らずに、手放すと、逆

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。秋分まで１週間をきりましたね。あなたも、９月に入ってから、変化の波や浄化の流れを感じているのではないでしょうか？秋分は、宇宙のゲートが開き、地上と宇宙がダイレクトにつながる特別な日。特に今、行き詰まりを感じていたり、しんどい想いをしている人にとって、秋分は、流れが切りかわるタイミングです。だからもし、今、先が見えない闇の中にいたり、行き詰まりを感じていた

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。あの人と比べて、自分は・・・と、落ち込んでしまうこと、ありませんか？先日、グループメンタリングSちゃんから頂いたメッセージです。（ご本人にご了承いただき、共有しますね）ーーーーーーーーーずっと誰かと比べて、「私にはできない」「足りない」と、自分を責めてばかりいました。でも、グループメンタリングのお陰で、見方が変わり始め、「恵まれて見えるあの人たちも、実は、私とあまり変わらな

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。今日から、25日まで、スタッフも休暇に入ります。アメブロからフェイスブックへの代理投稿もできなくなりますが、変わらず、毎朝、7時に更新予定です。よかったら、直接遊びに来てください。さて、ここしばらく、なんとなく、メンタルが不安定ではありませんか？秋分前のデトックス期●気持ちのアップダウンが激しい●なんとなく、憂鬱な気持ちが続く●なにかに対して、喜びや興味がわか

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。悩み相談に乗っていると、よく思うんです。多くは、自分の中で、すでに「答え」がでているんなぁ、と。悩んでいるのは、「答え」がわからないからじゃない。どうしたらいいのか、どうしたいのか、本当はわかっているのに、それでも悩んでしまうのは・・・勇気が出ない・・・・。怖くて、動けない。現実と向き合えないで、よろいをまとって、逃げてしまう。＝だから