鈴木文子

ずっと使いたかったお皿でちぎりっちょプチバージョン焼きます🍀“プチチョコちぎりっちょ”横一列もしくは縦一列(同じかっ)でさて焼きますか❗

もうすぐ夏だって言うのに冬の話ですよ（笑）耐熱皿、土鍋、わーわー言っていましたが、昨年の冬は色々出会いがありました大谷哲也さんの平鍋浅型です白が美しいほんとに美しいですで、すべすべやねんうっとり浅型だから器としても利用できるし、キッシュ、パンの型にしたり、フライパンのように使ったり、温め直しのおでん↑入れたり、オーブンでパン温め直したり、、機会があれば他のサイズも欲しいなぁ！ちなみにこちらは奈良のなづなさんと京都の器や彩サイさんでもう一つは寸胴形鈴木史子さんの土鍋です容

『アンジュール』(掛川市)さんで青いお皿を買いました💙インスタグラムで見て気になっていたお皿。青色がとってもステキ💖もう売れてしまったようで「残念だなぁ」と思ったら…店主さんが、「自分用で数回使ったものでよければ」と割引きして売ってくれたのです❗ありがとうございますたくさん使います💙✨友だちから頂いた青いパッケージのポテチ。今日は青い日✨気持ちはブルーじゃないけどね*お皿は、鈴木史子さんという方の作品です。愛知県の豊橋でお仕事してるそうです🍀

こんにちはバストアップコンシェルジュ鈴木文子(すずきあやこ)です広島に来てカキを堪能しております。普段こんなにカキを食べた事がない私幸いカキにはまだあたってはいないです(笑)とりあえず保険証は持参しましたよ(笑)人生一度きり楽しまないと損と思って行って見たかった場所のひとつ『平和祈念公園』『原爆ドーム』『平和祈念公園資料館』に行ってきました。資料館では当時の服やお弁当箱放射能を浴びて生えてきた爪が黒く曲がった爪が展示されていました。展示品や体験談など聞いて胸が苦しく

こんにちはバストアップコンシェルジュ鈴木文子(すずきあやこ)です久しぶりのブログになります。なんだか心が疲れていたのか書く気がおきず…でももう元気です昨日はバレンタインデーでしたね私事になりますが昨日第２の成人式を迎えました40歳になりました！昔は40はオバサンじゃんと思ってましたがオバサンじゃないよ(笑)若い子からみればオバサンだと思いますが…(苦笑)人生一度きり思いっきり楽しみたいと思ってます！人生一度きりなのでやりたいこと後悔しない人生にしたいと

ご訪問ありがとうございますバストアップコンシェルジュ鈴木文子です(すずきあやこ)40代二人のお子さんがいらっしゃる方いつも娘さんにお胸を触られ『ちっパイよね』←小さいと言われてるそうです。【初回体験の時】施術やセルフケア、下着の入れ込みを頑張ったかいがあり娘さんにお胸を触られいつも言われている『ちっパイ』と言われなかったんです！嬉しいご報告頂きました。娘さんが無言だったため思わずニヤリしてまったそうです(*≧∀≦*)【施術三回目】40代でも出産を経験された方でも

ご訪問ありがとうございますバストアップコンシェルジュ鈴木文子です三連休ゆっくり過ごせましたか？私は伊豆高原へ家族旅行に行ってきました(*´∀`)♪いつも私をそばで支えてくれる母『家のことは私がやるから、あなたはしっかりと稼いできなさい！』と言ってくれる母。心強いですよね。シングルになってからは母がいなければ今の私がいないと思ってます。そんな母を喜ばせたくて旅行を企画し私の運転で伊豆高原まで…道の駅で買い物をしたり城ヶ崎海岸の吊り橋に行ったり吊り橋、揺れるんですよね…

ご訪問ありがとうございますバストアップコンシェルジュ鈴木文子です。突然ですがパワースポット好きですか？わたしは大好きなんです(*≧∀≦*)パワースポットと聞くとすぐに反応してしまうぐらい好きなんです。パワースポットにも自分との相性があるの知ってますか？私も最近はじめて知ったんです。Googleで『パワースポット相性』と検索すると誕生日+血液型で自分に合うパワースポット出てきますよ！私のパワースポット都内の神社巡りに行って来ました！最近ハマッている『御朱印帳』集

ご訪問ありがとうございます。バストアップコンシェルジュ鈴木文子です。年末に年越し蕎麦食べましたか？うどんよりお蕎麦が良いって知ってますか？前まで蕎麦よりうどん派でした。これを知ってからは断然蕎麦派になりました！体験&お問い合わせはコチラCLASSY.12月号掲載【FACEBOOK】【Instagram】

明けましておめでとうございます。バストアップコンシェルジュ鈴木文子です。2017年やりたいことチャレンジしたいことありますか？人生一度きりやりたいことチャレンジしないともったいないですよ！後悔しない人生にするためには行動しましょう(*´∀`)♪私はチャレンジしたいことたくさんありますよ！カラダは一つしかないので一つ一つチャレンジしていこうかなって思ってます。【結婚を考えているあなたへ】半年後『ジューンブライド』ですよ♪♪それまでにバストのケアしませんか

ご訪問ありがとうございますバストアップ×乳ガン予防コンシェルジュ鈴木文子です昨日、息子の誕生日に焼肉屋さんに行って来ました！焼肉屋さんに行ったら何をはじめに食べますか？私はまずサラダナムルキムチこれらを注文これらを食べてから焼肉を食べます！サラダやキムチ、ナムルを食べることで消化にも良く食べ過ぎを防止できるんですよ♪お肉はバストアップには良いです！ですが、良いからと言って食べ過ぎは良くない。そして、お肉ばかり食べてもよくない。サラダや、発酵食品のキムチ

ご訪問ありがとうございますバストアップ×乳ガン予防コンシェルジュ鈴木文子です12月も残りわずかバストアップ食材食べてますか？年末、忘年会やX'masパーティー外食が増えますよね！そんな時でも少し食事を変えるだけで違いますよ♪例えばサラダを食べるとしたらお豆腐をプラスしたり私のオススメはお豆腐+キムチ+温泉卵！！たんぱく質、発酵食品が一度で摂れますよ♪これは間違いなく美味しいですよ！お酒がすすみます(笑)それにチーズをおつまみにしたり大豆製品発酵食品

ご訪問ありがとうございますバストアップ×乳ガン予防コンシェルジュ鈴木文子です今日は内田花奈さん主宰ピュア・タイム・ディシュ【ティファニーテイスト】プレート&フォーク作りました(*≧∀≦*)かわいいですよね！ティファニーブルー♪♪いつもの工程とは違う方法での制作『ヤバいよヤバいよ…』今日の私は『出川』になってました(^o^;)いつもの私の制作方法は大きい物をバンバンと張り付ける方法↑↑↑こんな感じです細かい作業が得意ではない私は『ヤバいよヤバいよ』『あー』と

ご訪問ありがとうございます。バストアップ×乳ガン予防コンシェルジュ鈴木文子です今年も約半分で終わりですね！私の周りの方は忘年会やX'masパーティーなど楽しんでますよね(*´ω｀*)私も昨日はバストアップコンシェルジュの仲間と六本木でX'masパーティー楽しんできましたよ(*´∀`)♪美味しいお酒にお料理幸せでした(*≧∀≦*)外はイルミネーションがキレイイルミネーション見ると少し切なくなる私…切なくなる訳はコチラなんだか歳を重ねると涙もろくなるんですかね

ご訪問ありがとうございますバストアップ×乳ガン予防コンシェルジュ鈴木文子です私、昔は一人って大嫌いでした何をするのも誰かと一緒なんだか不安で誰かといたいつも周りに気を遣い顔色をみてたネガティブなことばかり考えて自分を守るため悪いことの先のまたその先を考えてた考えてる先のことが起きないと安心してた。今思えば守る方法が違ってたよね…ネガティブなことばかり考えているとネガティブなことしか起きないそんなことばかり考えてたら心も病んで心療内科まで通ってたネガティブを

ご訪問ありがとうございますバストアップ×乳ガン予防コンシェルジュ鈴木文子です今年も残り1ヶ月きりましたね。この季節になるとなぜか切なくなります。イルミネーション見るたびに思いだし切なくなる一人だったら泣いてしまいそうになるX'masやイルミネーション好きだけどキライちょっと矛盾してますよね…考えてみるとX'masにはあまり良い思い出がないんですよね私が入籍した日12/24クリスマスイブそして離婚…離婚してから大好きな人ができただけどいつもX'masは

ご訪問ありがとうございます。バストアップ×乳ガン予防コンシェルジュ鈴木文子です。２泊３日の草津温泉旅行ハプニングもあり楽しかった。たまには旅行をしてリフレッシュするのもいいもんですよね！ストレスフリーでバストアップしますしね(*≧∀≦*)ストレスがあるとバストは育たないんですよ！草津温泉・ストレスフリーでバストアップはコチラストレスは自分では感じてなくともカラダは敏感なんですよね！私は大丈夫何のストレスもないと思っていた矢先突然右耳が『キーン』と耳鳴りが…

ご訪問ありがとうございます。バストアップ×乳ガン予防コンシェルジュ鈴木文子です私は草津にてストレスフリーな休日を過ごしてます♪♪気の合う仲間とホテルの部屋でお酒お酒に合うおつまみ何を用意しますか？私は必ずこの２つを用意チーズナッツ美味しいですよね(*^▽^)/★*☆♪今日はこのナッツについてナッツと言っても色々種類ありますよね！今日私が選んだのはピスタチオ『ナッツの女王』と言われてるんですよ。それにバストアップ効果があるんです！直接的に作用するわけでは

ご訪問ありがとうございますバストアップ×乳ガン予防コンシェルジュ鈴木文子ですバストアップのために良い油とってますか？『油？…太るんじゃない？』と思っている方いませんか？それは間違いでーす！女性らしいメリハリのあるボディを作るのにかかせない女性ホルモンの原料となるコレステロールも油の一種です油は三大栄養素の１つで肌の潤い代謝アップ温めることが油にはあるんです。油をとる太るではなく油と炭水化物を一緒にとることで(糖質)太ってしまうんです。なので私の大大