鈴木俊隆

周囲の変化を穏やかに受け止めたい他人の言動に心をささくれ立たせたくないそんな気持ちから読んでみようと思った1冊禅マインドビギナーズ・マインド鈴木俊隆著/藤田一照訳/PHP研究所私は仏教徒ではないし坐禅を組んだこともないですがこの本を読んで気持ちが洗われた気がします1秒先の私はもう今の私ではないし自分を取り巻く事象も変化して当たり前相手が私と違うことを感じるのも当たり前「変わったのだな」「そう思ったのだな」と淡々と受け止める自分になれるようこれからも禅マインド

youtubeから注目して、Amazonに注文を出しておいた、鈴木俊隆『禅マインドビギナーズ・マインド』（PHP）。藤田一照さんの新訳だ。ビギナーズというのが、禅の初心者への入門書というわけではない。ビギナーには可能性があり、むしろエキスパート熟練者の方が、可能性が狭いというもので、常識とは反対のことを言っている。初心を忘れるなの初心のこのことだ。専門家、熟練者に優位があるというのが、実は逆だというのだ。藤田さんは、まさにカウンターカルチャというけれど、あの資格社会のア

先日、日々の睡眠不足がたたってか、片頭痛に見舞われた折、、ふと、久しぶりに瞑想でもやってみようと思うに至りました、、いつものスタイルで坐りつつ、少しすると、片頭痛のする辺りにあったであろうしこり（収縮）のようなエネルギーが徐々に和らぎ、私の場合は往々にして、いくつもの大きなあくびとなって解放されていきます、、私が瞑想をする際は、ただシンプルに、背筋を伸ばしあぐらでただ坐るというもの、、脳天から紐でつるされているような形で脱力しつつ、鼻呼吸のみを

禅マインドビギナーズ・マインド(サンガ新書)Amazon（アマゾン）486〜9,268円2012年7月1日発行・・・2020年5月16日読みました私の心に残ったことつねに初心者でいるということ、ここに禅の本当の秘密があるのです・坐禅のときだけではなく、日常、さまざまなことを、いつも正しい姿勢で行うのです・「今、ここにいる」という気づきだけが、究極の事実なのです・空（くう）の状態を知る人は、いつも自分の問題を、今、ここで、つ

【再放送】映像の世紀バタフライエフェクト「世界を変えた“愚か者”フラーとジョブズ」総合テレビ11月17日（木）午前0:40～※11月16日（水）深夜「世界を変えた“愚か者”フラーとジョブズ」-映像の世紀バタフライエフェクト「宇宙船地球号」という概念を唱え、人類と地球との調和を説いた思想家バックミンスター・フラー。「現代のレオナルド・ダビンチ」とも「狂人」とも称されたフラーの思想は、無数の若者たちを突き動かす。その中に、若き日のスティーブ・ジョブズがいた。フラーの思想は、時空を超え、

●日本ラエリアン・ムーブメントhttps://www.ufolove.jp●無限堂出版http://www.mugendo.co.jp/index.html

20年前になるが、学会のためにサンフランシスコに滞在した。ホテルの近くにサンフランシスコ禅センターがあることがわかり、せっかくなので行ってみた。学会は次の日からだった。ホテルから歩いてすぐだった。禅寺、のようなところではなく、通りから坂道に入るところに立っている、レンガ造りの落ち着いた建物だった。（写真wikipediaから）ここで、ラムダスやスティーブジョブスが坐禅をしたのだった。サンフランシスコに行って、坐禅なんて、うちの職場から大量にサンフランシスコにその学会に参加に行った中で僕

禅マインド・ビギナーズマインド2(サンガ新書66)Amazon（アマゾン）1,621〜11,331円禅では「一枚になる」と言いますね。より、正確に言うなら、「一枚である」ということでしょうね。これから成るわけではないのでしょうから。「一」ということすら余計かもしれません。

愛でていても花は落ちる、嫌いでも草は生えるとした、道元禅師の言葉もありながら、、先日久々に登場の鈴木俊隆禅師の逸話の中で私が気に入っているものの一つが、、アメリカで禅を指導していた禅師のもとを訪れていたとある学生、、博士論文を執筆中に、自宅近くにあった禅堂を訪ねては度々坐禅に参加していたそう、、来る日も来る日も論文を仕上げなければならないプレッシャーと格闘する中気づけばその日も禅堂で坐禅をしていた、、そんな彼を見かけたある日の禅師は、彼のもとに

こんばんは。岐阜県恵那市に住むヒーラーchiexこと原田千恵子です。いつもブログをたずねて下さり有難うございます。はじめて訪れる皆様。ご縁に感謝いたします。私はリコネクション、リコネクティブ・ヒーリングを提供しています。【出会いのキッカケはシャスタへの旅】恵那市内のお寺の住職さんからfacebookで友達申請を頂いたのが今年。聞けば共通の知り合いがシャスタのお宿ストーニーブルックイン。「恵那にシャスタに行かれた方がいるんだ！」との理由で友達申請をいただいたのです

さて、虫の音が心地よくなり始めた季節、、ふと何気なく、鈴木俊隆禅師の法話集をペラペラとめくっておりましたら、以前に読んだこんな箇所が目に止まったのでシェア、、迷うがゆえ、あなたの問題が、あなたにとって問題になってしまうのです。自分を失わなければ、いろいろな困難はあっても、問題は一切ありません。問題の真ん中で座ります。あなたが問題の一部であるとき、あるいは問題があなたの一部であるとき、そこに問題はありません。あなたが問題そのものだからです。問題とは、あなた自

なんか読書が出来ないという症状があるそうです。本を読んでいると、何かの違和感を感じて、文章が読み進めず、ループしてしまうというものです。数年前にこの症状に陥り、読み進められないけど欲しい本は買っちゃうので、一時期は２３冊もの「積ん読」が生じました。誰かが言ってたけど、精神世界の探求中に陥ることがあるそうです。読書は左脳の仕事であり、右脳が優勢になると、文章を読むのが億劫になるそうで、これはひとつの変容の証である、らしいです。それがなぜか、去年の夏から読書ができるようになり、短い

ダーウィンが来た！2021年05月23日「鳥の言葉が分かる！聞いてびっくり鳥語講座」ダーウィンが来た！2021年05月23日「鳥の言葉が分かる！聞いてびっくり鳥語講座」ダーウィンが来た！「鳥の言葉が分かる！聞いてびっくり鳥語講座」[総合]2021年05月23日午後7:30~午後8:00(30分)身近な野鳥たちが言葉を持っていた！最新の研究から分かってきたシジュウカラなどの言葉を、研究者...www.youtube.comダーウィンが来た！2021年05月23日「鳥の言葉が分か

問題を避け、心配や不安とは無縁でいられたい願うもの、、安全を求め、安心を得、自分をあらゆる脅威から回避しようと画策するもの、、これが私たちの中に内在し、目が覚めているときの日常のそのほとんどをコントロールする「自我」というエネルギーです、、と言ってしまうと、さも、そこに何らかの強固な実体があるように印象付けてしまうため、、一時期私はこれについて、「自我性」という呼び方をしていたものです、、ま、呼び名はどちらでも良いですが、、今言ったように自我は、ある意味で、エ

禅マインドビギナーズ・マインドAmazon（アマゾン）857円禅マインドビギナーズ・マインド2:ノット・オールウェイズ・ソー(サンガ新書)Amazon（アマゾン）972円

シリーズ：英語で自己啓発あなたは英語がお好きですか？英語で自己啓発。---【原文】●...andSuzuki-roshididn'tliketogivehisstudentssomethingdefinitetoclingto......butSuzuki-roshididanswer.Helookedatmeandsaid,"Everythingchanges."...（quotedfrom"

何と朝の露天風呂でそれは起こりました！！驚きと喜びが入り混じったこの感覚をどう表現したら伝わるのか？言葉にするのを戸惑ってしまいますがあえてトライしてみます。昨日久しぶりに訪れた高原で、誰もいない朝の露天風呂に入浴しました。森林の中雨もしとしと・・・いつもなら森林に一番近いベンチに腰掛けゆっくりするのですが、雨ということ、人が居ないことから、風呂場を囲む石の一番高石に腰掛けてみようと試みることにしました。その石予想異常にゴツゴツ・・・普通なら痛いので座るのを諦めるのですがなぜか好奇心か

欧米では禅に「二人の鈴木」がいるといわれています一人は鈴木大拙、もう一人は鈴木俊隆です鈴木大拙は、臨済宗円覚寺の住職をしながら20世紀初頭、禅を欧米に紹介しました1960年代以降のカウンター・カルチャーの只中で、鈴木俊隆により多くの若者たちに影響を与えながら実践的な坐禅を紹介しました「禅マインドビギナーズ・マインド」(題)鈴木俊隆著松永太郎訳(サンガ新書)本の序文で、マサチューセッツ工科大学のヒューストン・スミス教授は次のように述べています「鈴木大拙の禅は劇的である

禅マインドビギナーズ・マインドAmazon（アマゾン）857円２０１２年７月１日発行・・・２０２０年５月１６日読みました私の心に残ったことつねに初心者でいるということ、ここに禅の本当の秘密があるのです・坐禅のときだけではなく、日常、さまざまなことを、いつも正しい姿勢で行うのです・「今、ここにいる」という気づきだけが、究極の事実なのです・空（くう）の状態を知る人は、いつも自分の問題を、今、ここで、つねに消滅させることができます

***********************医療従事者のみなさまへ、エッセンシャルワーカーのみなさまへ心からの感謝を申し上げます。************************つぶやきをシェアするっていうのがいまだに、不得意で（キマジメ？かも）あまりSNS投稿をしておりません。なのに、、その私に、まさかの７日間ブックカバーチャレンジのバトンがまわってきました。わ～～！？本のこだわりをシェアするのって執着にとらわれそうだし、

7日間ブックカバーチャレンジ6冊目【禅マインド.ビギナーズマインド】鈴木俊隆【禅】鈴木大拙ビギナーズマインドは、移動の電車などでもよく読んだからブックカバーはどっかいってしまった。大拙さんの方は、未だ完読していません。ごめんなさい。

こんばんは。あっという間に、早2月も末。皆様、お元気ですか？一昨日は、氣功教室空の感謝の外気療法でした。『あなた方は誰もがそのままで完璧である……、でもほんの少し進歩することができる』これは、1960年代アメリカに禅を広めた曹洞宗僧侶、鈴木俊隆老師の言葉です。進歩を変化と記憶違いしていましたが、最近、よく思い起こす言葉でした。『そのままで完璧である』に安らぎ『ほんの少し進歩できる』にさらに明るい希望を見出だせます。バルコニーのかわいい花たち。ほとんどお世話もしてませ

・「快楽の味は短くて苦痛である」と知るのが賢者である。仏陀・「一切の形成されたものは苦しみである」と明らかな智慧をもって観るときに、人は苦しみから遠ざかり離れる。これこそ人が清らかになる道である。仏陀・生き物は絶対こまるんだよ。こまらない生き方なんか絶対ないんだよ。そしてこまるのは絶対終わるんだよ。どうだ。少しは安心してこまれるようになったか？スナドリネコ（ぼのぼの）・およそ幸福の為に望まれた獲得なるものは（それが例えスピリチュアルな精神的獲得・確立・実現であっても）、自分自身の為で

「道元禅師は最初、天皇から与えられる栄誉の紫衣を受け取ることを拒否しました。道元禅師が二度目にそれを断った後、天皇は「お前はそれを受け取らなければならない」と言い、彼はとうとう受け取りました。しかしそれを身につけず、天皇に手紙を書いて、こう言いました。「私はあなたの紫衣に大変感謝しています。しかし、それを着ることはしません。何故ならもしそれを着たら、この山に住む鳥や猿たちが私を笑うからです」この紫衣というのは、それがそのまま心の衣でもある。確かに心というものはただ存在するだけで、名称と形象を

“Treateverymomentasyourlast.Itisnotpreparationforsomethingelse.”『瞬間瞬間を君の最後であるかのように扱いなよ。それは何か他のもののための準備じゃないんだよ。』-鈴木俊隆今、この瞬間に君がしていることに最大限の注目を与えること、それが君が命を完全に生きるための鍵だよ。君は今、この瞬間にしていることを何かのための準備や嫌な雑用と思うかもしれない。でも、それは君が頭の中でつくったそれ

鈴木俊隆禅師の逸話より、、ふと思い出した話、、ある時、若い修行者が、禅師に対してこう尋ねた折、、禅の修行者は、余った時間をどのように過ごせばよいのですか？？すると禅師は、、初め困惑したように、、余った時間？？と聞き返し、、さらにもう一度間髪入れずに、、余った時間？？と繰り返し、、その後大笑いした、、とのこと、、----------------------------------------------------------------

あっという間に12月に入り、興味の赴くまま気づいたら先週は3日連続で講演会へ行ってきました。日曜日は坐禅会でご一緒している歯科医師筒井重行先生の口パクパク運動とヒマラヤのお話会。顎関節症の臨床に30年以上向き合い、西洋医学と東洋医学の両面を学び、実践されてきた先生のメゾット「口パクパク」をベースとした自然運動は不思議な体験でした。からだスマイルPHP出版11月号に掲載されてます一週間毎日実践中、なかなかいい感じです。科学的根拠をベースとする西洋医学の現場にいながら、見えないものにも着目

クラスや講座のご案内、お知らせなどはこちらから→瞑想について、このブログでも度々とりあげていますが、日本で瞑想と言えば座禅ですね。禅とヨガが同じであるということは以前にも記事にしましたが、ラージャ・ヨガの八支則ダーラナが禅那と漢訳され禅となりました。禅は仏教の一派で、日本では臨済宗や道元の曹洞宗が有名ですね。さて、禅の瞑想の特徴は、とにかく座ること。座禅（瞑想）をすることは悟りを得るための方法ではなく、座ることそのものにすでに悟りがあると捉えま

というわけで、先日来、、アマゾンプライムにて、、ハリーお勧めの映画の筆頭、、こちらの映画がまさかの配信開始となりました、、さて、、映画の後半、、藤原竜也くん演じる若き天下人、北条時頼に招かれた際の事、、正伝の仏法（真実）とは何かを尋ねる若者、、それに対し、多くの経典を読み、呪文をいくら唱えようと釈尊の正しい教え（真実）を得ることはできない！ときっぱり言う道元禅師、、、それに対して、どうすればよいのかと尋ねる若者、、禅師曰

そもそも悟りはどこにあったか、、ですが、、お釈迦様の話を思い出します、、彼が悟りに目覚めた時のことがそれなりにヒントになっているのは言うまでもありません、、彼は、様々な苦行の末、悟りの瞬間、何をしていたかと言えば、、そう、、坐っていたのです、、もはやこれでザッツオール！これが多くの求道の形態で誤解されているのは、、「坐ることによって悟りに辿り着く」というものであって、、自分も釈迦と同じように、瞑想や坐禅のような「坐る」修行を一生懸命