鈴木亮司

１２月１１日は大阪の心斎橋サンボウルにて行われた『CrossOver進歩ジウム～立つを科学する！』セミナーにて、柔芯体メソッドの稲吉優流先生、AMBAの有元勝先生、体芯力の鈴木亮司先生と一緒に講師をさせて頂きました。そのセミナーの前日の夜は講師陣と撮影係の丹羽さんの５人で宿泊先のマンションに集まり、焼肉やカニを頂きながらミーティングを行いました。ミーティングの段階で面白い話になっていました。そして、話が盛り上がり過ぎてミーティングが終わったのは深夜でした。(;^_^A私以外の講師の方々

先日、開催された柔芯体メソッド創始者・稲吉優流、体芯力創始者・鈴木亮司、AMBA代表・有元勝、護道宗家・廣木道心の４人の講師による「CROSSOVER×FourMasters」が大好評だったため、早くも第二弾のコラボセミナーの開催が決定しました！前回は「立つ（立位）」をテーマに様々な切り口で語り、実技指導を行いましたが、今回は「歩く（歩法）」をテーマに行います！詳細な内容は下記に記載しておりますが、前回のセミナーはかなり濃い内容でした。指導を受けた参加者の方々からは、一瞬で変わ

１２月１１日、大阪にて、柔芯体メソッド創始者・稲吉優流先生、体芯力創始者・鈴木亮司先生、AMBA代表・有元勝先生と共にコラボレーションセミナーを開催します！よろしくお願いいたします。CROSSOVER×FourMasters「進歩ジウム〜立つことを科学する！」☆.開催日2021年12月11日1部1030〜12002部1300〜1430☆.場所心斎橋サンボウル5階〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2-9-28☆参加方法（１）リアル現地参加（２

こんにちは。夢を呼び覚ます「天空の声」井上留美子です。昨日の体芯力グループレッスン↓のあとのお話、行きたいと思います。１時間半たっぷり体芯力体操をしたあと、今度はパンチや蹴りといったキックボクシングの動きを体験する格闘技体験クラスに続けて参加しました。身体の効率的な動かし方を学べたらいいな〜というのは表向きの参加目的。実はこの格闘技体験私にとっては長年の夢だったのです。子供の頃からアクション映画が大好きで、主役の男性に恋するというより自

こんにちは。夢を呼び覚ます「天空の声」井上留美子です。先日のライブリハーサルの前の時間、体芯力®︎グループレッスン&格闘技体験クラスに参加してきました！講師は心と身体を緩める頑張らない筋トレ「体芯力®︎」Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司さんHPhttp://ryojisuzuki.jp鈴木さんは、この春私の腰痛を劇的改善へと導いてくれた本の一冊腰・ひざ痛みとり『体芯力』体操の著者でいつか直接レッスンを受けて

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。「立つ」ということは簡単ですが、追求すると難しいものだと思います。どのように立てば良いのか？となると、多くの方が様々な理論や理屈を述べていると思いますが、僕なりに書きたいと思います。「股関節で立つ」という考えです。股関節は人体で最も大きな関節です。この関節に体重を乗せたいと思っています。股関節はここですね。股関節と軸について書きました。http://ryo

Tanren塾塾長鈴木亮司です。走るのが速いってそるだけだ憧れられますよね。それらの記事です。以前に足を前に出すと走るのが遅くなる！という記事を書きました。ではどうしたら速くなるのか？１つは速く走るには足を重心の真下に！この理由を書いてみました。

Tanren塾塾長鈴木亮司です。先日取材を受けた内容を女性セブンさんに掲載していただきました。その様子はこちらです。5月18日発売号なので店頭にはないと思いますのでバックナンバーで...女性セブン6月1日号

Tanren塾塾長鈴木亮司です。先日関西地方に出張セミナーして来ました。その様子を書きました。色々なところから呼ばれることは非常にありがたいことですね。関西地方セミナー3連戦！

第2回「楽なトレーニングで効果出そうなんて甘いよ！」と言われながらも、次第に理論と結果を備え、“体芯力“は多くの人に支持されるメソッドとして確立していきます。そして、最終的な目標は「”体芯力“という言葉がなくなり、”体芯力“＝当たり前のものになること！」※亮司（お話：鈴木亮司）淳子（聞き手：伊原淳子）典子（聞き手：矢澤典子）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊いわゆる筋トレで身体がボロボロになってしまった亮司さんが出逢ったのは、これまでの常識とは

月曜日に、念願だった夢中体験インタビューをさせて頂いたのに、その後、頭に浮かんでくるのは、反省点や課題ばかりだったんです。初めてだからこれでいいんだって、自分に言い聞かせている感じだったんだけど、水曜日、そして木曜日と記事作成のため、録音させて頂いた音声を聞き始めた途端、インタビューさせて頂いた、鈴木亮司さんのストーリーがググっと心に届き始めました！亮司さん、パッションスイッチが入りました！って言ってくれましたが、私のパッションスイッチもようやく入りました😊私、初めてのイン

Tanren塾塾長鈴木亮司です。5月から始まる体芯力トレーナー養成講座の体験会を開催致します。今回は運動指導者もしくは運動指導者を目指す方向けです。◆お申し込みフォームこちらからお申し込みください！詳しくはこちらです。

お世話になっているパーソナルトレーナー鈴木亮司さんついに出版です✨出版記念に6/29日になんと!？Amazonキャンペーン✨Amazonキャンペーンに参加したい方❗はまだ予約はお待ちくださいねー♪どーやらAmazonキャンペーンには豪華特典がつくそうなのです!亮司さんからこんな連絡がきましたーーーーーーーーーーーーーーーーーー【出版記念感謝企画参加者募集中！】この度、出版する事になりました『100歳まで歩ける！「体芯力」体操』のアマゾンキャンペーンを応援してくださ