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今宵の晩酌兼晩ごはん(白米は無しね)。牛ステーキ。ソースは青森県三沢市の「三沢スカイプラザ」で買ってきたA-1ソースジャックダニエルソースこの2本。とても楽しみです♪一応、サラダも食べます。が、A-1ソースは酸味強過ぎて苦手。ジャックダニエルソースは甘過ぎて苦手。これならミツカンのステーキソースのほうが、桁違いに美味しいと思うのはワタクシだけ?※うちの奥さんも同意見。ともあれ本日初開封しましたが、誰か貰ってくれる人居ます?我が家の口には合いませんでした(泣)やはり日
憲法記念日を前に、道新が「地方の暮らし平等ですか?憲法77年」という“3回連載”を始めた。きのうは「細る医療、広がる格差」で今日は「原発「過疎地ありき」」の見出しだ。原発のことはともかく、北海道内での医療サービスの格差が広がっており、特に過疎地での医療体制は縮小傾向にあるというのはそのとおりだろう。記事にあったような出産リスクに限らない。例えば、結核患者に必要な入院病床もしかり。十勝地域では、14床あった結核病床が2021年(令和3年)1月にゼロになった。理由は、採算性の低
就労移行支援事業所あらんじぇです本日は就職に向けて皆様が取り組んでいる訓練の一コマを紹介させていただきます。本日紹介させていただく訓練内容は、ボールペンの組み立て、分解作業です。ボールペン作業の様子こちらの訓練は時間内でどれだけの本数が組み立て、分解できるかを実施して、理解力・集中力・正確性・耐久性等を確認し、繰り返し行うことにより自身の力を向上させていくための訓練となっています。皆様いつも真剣に目標を持って取り組んでおります
みなさん、こんにちは(*'ω'*)昨日は梅酒に日本酒と、お酒を楽しんでいたミキィです笑今日も良いお天気☆気温は低めだけど気持ちいい♬あさんぽスタートしようと思ったら、出入口にハクセキレイさん!また建物の隅っこで営巣するんだろうなー。邪魔しないように急いで退散(;'∀')オオジシギさんがゴゴゴゴゴーとディスプレイフライト。アオジさんは元気いっぱいに歌っています♬センダイムシクイさんもチヨチヨビー♪カワラヒワさんはビヨーンと鳴きます♬歩いていると何だか視
本日、仕事帰りにマクドナルドを買い求める。たま〜に食べたくなるオ・ヤ・ツ。夫婦でムシャムシャ(笑)ワタクシはマンゴースムージー。値段相応の美味しさ。それなりの値段がするだけはあるね♪そして小腹を埋める為のチーズバーガー。ワタクシの様な60近いオッサンは、何だかんだ言ってもマクドナルドといえば、ハンバーガーとチーズバーガーが昭和伝来の味なんだよね。フィレオフィッシュもそう。そして、酒のアテとして買ったのがチキンナゲット。今はセール期間中なので、15ピースが490円。お得感は
当店のお車はグーネットからご覧頂けます✨🚘✨また、在庫にないお車も探しますのでお気軽にご相談下さい😊💕AMK.companyでは、車検整備、オイル交換や修理、タイヤ組み替え、エレメント交換等も承っております✨✨お車の気になる所がございましたら是非AMK.companyへ🎶傷やサビもお任せ下さい❣❣お見積りだけでもお待ちしております😘\明日また来たいお店/𓂃꙳⋆𓈒𓏸AMK.company𓈒𓏸꙳⋆𓂃〒085-0044釧路市川端町6番地12TEL:0154-65-
ブログにお立ち寄りいただきありがとうございます釧路/イメージコンサルタントさとうきよえですおしゃれして自分らしく生きる女性を増やしたい道東では珍しい枠にとらわれないオーダーメイドのパーソナルカラー診断が受けられますパーソナルカラー診断骨格診断顔タイプ診断のレッスンが受けられますメニュー/ご予約方法/診断日/アクセスご予約可能日お客様の感想コロナウイルス感染対策プロフィール↓お問い合わせ・ご予約はこちらから↓@897jgpvjで
みなさん、こんにちは息子が中学生になり、今まで野球をやってましたが、陸上部に入り…ちまちまとした小金が飛んでっているM崎ですなにも入らないより、入ってくれたほうが嬉しいんですけどね素人には、スパイク1つ選ぶのも難しいでござるご飯のレパートリーが少ないM崎は、Sさんや友人に毎日のように「今日の晩ごはんはなーに」と聞いています豚汁を作るという友人のメニュー、M崎頂戴しましたー豚汁って、どうして炊き出しみたいになっちゃうんですかねふた周りくらい小さい鍋で作ってたんですが、あきらかに入らな
特に7日、8日はヤバいっすな。大樹町ということは…札内川周辺、歴舟川周辺の山には登らないほうが良いだろうね。当然、バイクで走るにしても防寒具が必要。まあ、えりも岬周辺の山はまだ早いって事だろうね。天馬街道もヤバいのでは?本日の朝ごはん。栃木といえば…「レモン牛乳」ハンバーグをレンチン♪して、ハンバーグレモン牛乳カレーにしました。160gのハンバーグのボリュームよ♪♪♪そしてレモン牛乳カレーの風味。ミルクとレモンは合うねぇ~♪コレは見つけると買ってしまうワタクシ。栃木のミ
結局、十勝では激混み過ぎてお肉食べれず…家で焼肉になりましたカルビ中落ちトントロ生ラムキャベツの千切りを山盛りスタミナ源たれプレミアムで頂きました♪キャベツを主食にお肉を巻いて食べましたそして、次の日の早朝4時半に起こされる💦すぐに出発寝ぼけてるうちに到着1番乗りでした大楽毛にあるマスコさんあれ?看板無くなってる。やってるの?はい、やってました♪会社員の時は、時々行ってました♪駅そばっぽい感じ私が行ってた時よりは100円は高くなってました。でも、安いよね♡か
今日は釧路市へ行った。アタイが釧路市の厳島神社に参拝の予感が来た翌日に、母が突然、釧路市に行こう❗️と言ってきた。厳島神社の本殿参拝の時に、ちょうどお宮参りの方々と重なって、御祈祷中に参拝した。境内の稲荷神社の神様に、呼ばれたから来たよ的なことを伝えると、呼んだのは自分ではない、龍神だと言われた。龍神様のお社にてメッセージをもらった。台風の目で居ろ(外側で何が起ころうとも、自分の心は同じ状態でいること、自分から台風を起こし、その真ん中でいること)、地震などの天変地異は今後も発生
昨夜、貴重なコメントを頂き、本日仕事の帰りに釧路市春採にある「コーチャンフォー」へ行ってきました。目的はよしやすの豚まんを買う為。コンビニやスーパーに売っている豚まんとはケタ違いの美味しさ。まあ、ワタクシの中でのNo.1豚まんといえば今でも大阪は551蓬莱の豚まんですが、それに負けず劣らずの北海道イチの豚まんがコレ。ちなみに東北でのNo.1豚まんは、宮城県仙台市青葉区国分町に在る「茶寮」です。あくまでもワタクシ目線の話ですが(笑)残念ながら、一番大好きなノーマル豚まんが品切れ。や
S様当社にてスズキジムニーのタイヤ交換のご依頼誠にありがとうございます!!当店のお車はグーネットからご覧頂けます✨🚘✨また、在庫にないお車も探しますのでお気軽にご相談下さい😊💕AMK.companyでは、車検整備、オイル交換や修理、タイヤ組み替え、エレメント交換等も承っております✨✨お車の気になる所がございましたら是非AMK.companyへ🎶傷やサビもお任せ下さい❣❣お見積りだけでもお待ちしております😘\明日また来たいお店/𓂃꙳⋆𓈒𓏸AMK.compa
今日はオムライスラッシュ!!ご注文、ありがとうございます。m(__)m本日の賄い飯…いつものチャーハン。でも、ちょっと趣向を変えて黒チャーハンに。塩コショウを抑え目にして、中華鍋の縁で醤油を焦がしてみました。うむ、豚バラ肉ではなく、当店の自家製鶏そぼろを使ったので、甘みが立つ味に出来上がりました。ま、コレはコレでアリかと。
みなさん、こんにちは(*'ω'*)くしゃみが止まらなくてどうしようかと思ったミキィです。別に風邪をひいている訳でもないのですけどね。今日は青空広がる気持ちいいお天気!ですが、ちょっと風が強い。風強いけど、トリさんの声は賑やか♪張り切って、あさんぽ出発でーすヽ('з')ノゴジュウカラさんが落ち着きなく動き回っていました。あっ♬シマエナガさん☆巣材持ってる☆ペアで動き回っています。フクロウさん笑目の前でちょろちょろ。ちかっアオジさん。
みなさん、こんにちは引越して数日経ちますが…どうしたらいいかわからない荷物がたくさんあります…そのまま押入れに詰め込んじゃおうか…いや、それはダメだ…という、天使のM崎と悪魔のM崎が毎日闘ってます引越し初日、ご飯を食べるのを忘れてたM崎…いや、もしかしたらこの間みたいに無意識に食べてたかもしれませんが…息子も「ラーメン食べたい!」とのことで、買い物ついでに【一和家】さん行ってきましたこちらのお店は、ライスが無料でおかわりもできたすお年頃のお子がいる家庭は助かるサービスではないで
釧路市昭和中央にあります渡部沙織ピアノ・リトミック教室です。インスタグラムはこちらリトミックのレッスン、土曜日の午前中にレッスン枠を増設しました!小さなお子様は、まだお昼寝時間などの都合や、お仕事されているお父様お母様も多くいらっしゃるので、土曜日午前中のレッスンはいかがでしょうか?土曜日10時〜是非体験レッスンにお越しくださいね。リトミックレッスンは音楽活動、その他の活動を通して、心と身体の成長を促していきますリトミックのレッスンの様子
「山花リフレ」から帰宅後、コープさっぽろから買ってきた肉まんをレンチン♪して食べる。本当は北日本で一番美味しい釧路市「よしやす」の豚まんを買って帰りたかったのだけれど、我が家の近隣スーパーでは売っていなくて、仕方なくコレを購入。よしやすの豚まんは280円、コレは295円。味はやっぱりよしやすのほうが遥かに上。一体、(うちの近所の)どこへ行けば買えるのだ???ちなみに、以前までは標茶町に在ったAコープで買っていましたが、道東地区のAコープは殆どが閉業ガラガラ。まあ、値段が大手スー
GWは温泉三昧。その第一弾は近場へGOGOGO。釧路動物園がお隣に在る温泉宿泊施設「山花リフレ」。サラリーマン時代、よく利用していたものです。何故か…というと、日帰り入浴とランチがセットになって、当時は980円でした。そのランチも数種類の中から選べるので、いつも釧路出張はワタクシの楽しみの1つでした。通常の日帰り入浴は、大人570円。しかしランチセットにすると、1300円なのです。1570円が1300円。これはお得です♪♪♪ワタクシは元々このレストランが中華を得意としている
この1本を研ぎ上げました。永年使われている出刃庖丁。柄を交換しているのですが寸法が違ったモノを使ったようで奥まで入り込みきれていませんね。それは置いておいて、刃はグラインダで研いだ跡がしっかり残っているのと錆が進んでいて仕上げの時に出てこない事を願いましたが残念ながら出て来て中砥に戻ってを何回か繰り返して仕上げました。包丁研ぎの依頼を心よりお待ちしていますこのブログにイイネしていただけるとメチャクチャ嬉しいです。包丁研ぎトギヨシ#トギヨシ#包丁研ぎ#北海道#釧路市#包丁販売
みなさん、こんにちは(*'ω'*)今日は休みだったけど打ち合わせでお仕事していたミキィです。せっかくセンターに行くのだから、ビオトープ歩きたいなぁと思っていたのに雨降りだったので歩けませんでした(´ω`)トホー先日、午後にビオトープを歩いてみたんです♬外に出ると、まずはハクセキレイさんのお出迎えから(*'ω'*)木道脇の水路がなんだかムニムニ動いているんです。なんだろーと思ってよくよく見たら・・・大量のオタマでした!!!すごっ!なんで一箇所にかたまっているんだろう
釧路界隈では唯一。午前5:00からオープンする飲食店。メインはそば・うどん。それとは別に、作り置きのおにぎりが並ぶ。朝イチで行くと、熱々の握りたておにぎりがレジ前にズラリ。夜中にお腹が空いた時など、この午前5:00のオープンに間に合わせて車を走らせる我が家。【釧路界隈で唯一】というのが有り難い存在なのである。ちなみに釧路で24時間営業の飲食店は、◯山岡家◯すき家◯なか卯この3社しか存在しない。ましてや帯広のように早朝からオープンするベーカリーや喫茶店のモーニングも無い為、
みなさん、こんにちは6月に健康診断が待っているM崎です6年前の卒園式、入学式に着た服を着るぞと決め、8キロ減量できました今まで食べすぎてたんでしょうね…ご飯の量を今までの半分以下にして、おかわりを無しにしただけです8キロ減量したとて…まだまだですあと2ヶ月悪あがきしたいと思いますと言っておいて…行っちゃいました~お久しぶりの「丸亀製麺」さん土曜日のお昼どき…外にはみ出る行列…みなさんは待てますか?M崎は、割りと待てるタイプなんですだって、おいしいから並んでるんですから
帰宅後、YouTubeを観ながら晩酌。ショットグラス2杯で遂に空になったボトル(笑)ウイスキーは日本酒やビールと違ってチビリチビリとやれますからね♪長持ちする。秋田か新潟で買ったであろう酒のアテ。ずっと車に積みっぱなしにしていましたが、やっと陽の目を浴びて口の中に入ります。てっきり加工されたイカ製品だと思ってたら、何と薄くスライスされたチーズ。思わぬ誤算。コレは美味い♪♪♪今回の旅でずっと車に積んでいたBOWMORE12年。まだ半分残っていました。車中泊の時は便宜上、ウイ
台北駐日経済文化代表処札幌分処の粘信士処長を表敬訪問。先月の台北駐日経済文化代表処の周學佑駐日副代表を表敬訪問した件についても報告させていただきましたが、今回の表敬訪問では、台湾東部で発生した大地震に対するお見舞いの意味合いが強いです。※参考(周學佑駐日副代表を表敬訪問)台北駐日経済文化代表処を表敬訪問|釧路市議会議員大越拓也のブログ(ameblo.jp)釧路市と花蓮県花蓮市の友好交流協定を基に、被害に対する義援金の送金や寄付募集など、実際の支援活動が進行中であること
帰宅途中、奥さんと分かれてワタクシは釧路市北大通に在る喫茶店へ。奥さんは買い物の為、真っ直ぐ自宅へ。渋い店だべ♪昭和の香りがプンプン。店はビルの地下。ビル地下の喫茶店…というだけで、ソソるものが感じられる。ちなみにワタクシが小学校1年生の時から通っていた北林道場が入居する新秋田ビルも、地下街は飲食店だった。今現在も在る老舗「割烹三四郎」を知らない者は秋田にはおらんだろう。なので地下飲食街にこもる匂いは、食欲が湧く一風独特の良い匂いなのだ。ちなみにこの店はドリンクオンリー。フー
こんにちは食べて痩せる腸もみダイエットサロンカラリのミサカです。先日ご来店下さったお客様1週間ほど続く胃の痛みに悩まれていました。病院を受診しても異常なし昔から胃腸が弱かったというお客様忙しかったり、ストレスがかかったりすると
今日、防災庁舎前を通りましたら桜がもう少しで咲きそうになっていました。私はまちなかを歩くことがよくありますが、釧路市は「ウォーカブル推進都市」に賛同し政策実施パートナーとして、ともに具体的な取り組みを進めている自治体に登録がされています。国土交通省のホームページから(令和元年7月12日付け)国土交通省は、「居心地が良く歩きたくなるまちなか」の形成を目指し、国内外の先進事例などの情報共有や、政策づくりに向けた国と地方とのプラットフォームに参加し、ウォーカブルなまちづくりを共に推進する「