金城

2024年6月2日㈰10時〜15時かなぎウェスタンライディングパークご縁の国バイクミーティングin浜田金城お楽しみ飲食ブースのご紹介【其の一】キッチンカー島根県大田市にある竹田屋本舗焼肉大田店『竹田屋本舗』さん出店オススメイチオシ鉄板ホルモンお店でも大人気だそうですよ〜(写真はお店での提供の様子です)その他のメニューは・・・ホルモンうどん揚げたこ焼き唐揚げフライドポテトソフトクリームスムージーなどなど是非！会場で満腹チャージしてね【其

昨日の井上尚弥選手の初回ラウンドまさかのダウンにヒヤッとした（汗）加圧トレーナー金城ですしかしそこから諦らめず立て直してしっかり逆転KO勝利に感動さぁ今日からゴールデンウイークも終わり体重計に乗ってヒヤッとしたいませんか？ＧＷ食べ過ぎ飲み過ぎさぼり過ぎ（泣）因みにそ〜っと体重計に乗っても体重は変わりませんからね（笑）そ〜っとそ〜っと👣👣体重計に乗ってヒヤッとした人は早速ワークアウト脚トレオススメです今日は5/7↑コナの日

ゴールデンウイークほとんど早朝ワークアウト頑張った加圧トレーナー金城です今日も早朝ワークアウトからのそのままお仕事昨日かなり食べたので消費消費貯筋貯筋本日のお客様もほとんどのお客様からゴールデンウイークも加圧トレーニング行えてHAPPY幸せ〜ラッキーと言う言葉を頂きました皆が遊んでるときにがんばるぞー又は今日まで全力遊んだ人は今週がんばるぞー（笑）💪楽しむためには楽をしない!をテーマにゴールデンウイーク後もがんばるぞー宜しくお

余分な脂肪をゴシゴシ削れば美ボディーなれるよ!（笑）加圧トレーナー金城です今日は5/4↑ゴシゴシの日5454ゴシゴシ余分な脂肪を削りまくり筋肉増えれば糖や脂肪を燃やしてくれるよ逆に筋肉が減れば脂肪は増えて糖や脂肪を燃やせなくなり糖尿病視力の低下失明切断生活習慣病色んなデメリットが増えてくる（泣）だからゴシゴシ脂肪を削りまくり男性だけが筋トレする時代ではない男女で筋トレゴシゴシ家族でゴシゴシ大きな筋肉下半身を鍛えれば

5月3日『ZIP』で水卜麻美アナの『水卜あさ美と一緒にあさごはん』で紹介されました！【金城漬＜彩＞】漬物漬け物つけもの【金城漬＜彩＞】漬物漬け物つけもの大根茄子胡瓜茗荷生姜少量パック食べきりサイズおためしお試し味噌漬け味噌漬みそづけ国産石川金沢お酒のあておつまみごはんのおともご飯のお供四十萬谷本舗四十万谷金沢駅おみやげ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

今日も早朝ワークアウトその後そのままお仕事加圧トレーナー金城ですゴールデンウイーク早朝から貯筋と消費余分な脂肪をカットカット✂✂✂昨日髪を切ってスッキリカットカット✂✂今日は5/3↑ゴミの日53伸び過ぎた髪をカットカット付き過ぎた脂肪をカットカットいらない髪と脂肪を断捨離ポイ活どんどん捨てよう!本日短縮営業満員御礼断捨離ポイ活のお客様ありがとうございますお家や車を綺麗にするように体も綺麗にしましょう！加圧トレーナー金城でした

5/1〜5/12ジスタス会員同伴利用券通常１８００円↓今なら５００円１２日間限定この機会にご家族ご友人を誘ってジスタスライフジスタス体験ご利用下さいＧＷワンコインは大チャンス同伴利用券欲しいお客様は私にお問い合わせ下さい加圧トレーナー金城でした

2024年6月2日㈰10時〜15時かなぎウェスタンライディングパークご縁の国バイクミーティングin浜田金城ついにポスターができました〜最初はみんなでワイワイ集まれたらいいねなんて言いながら準備してたのにあれよあれよとキッチンカーやらジャンケン大会の景品もすごいことに規模が大きくなり過ぎて準備にバタバタけど、バイク女子４人も手伝ってくれて男性陣もあれやこれやとアイデア出してもう、本当に感謝しかないですたくさんのライダーさんに来て欲しいしぜひシェアをよろ

今日のホンマでっかＴＶ↑ダイエット特集？加圧トレーナー金城です本格的ゴールデンウイークシーズン又はゴールデンウイーク後ホンマでっかＴＶダイエット特集参考に要チェックですね（笑）🍫💪🐷加圧トレーナー金城でした今日から５月スタート今日から毎月１〜２㌔絞れたら８月には3〜6㌔絞れるよ毎月頑張るか１㌔超頑張るか2㌔の二択しか無い気持ちで頑張りましょう（笑）💪3〜6㌔いきなり落としなさいと思うから達成出来ない（泣）毎月1〜2㌔コツコツと

１５周年キャンペーン本日最終日加圧トレーナー金城ですコースチケットご購入すると一回分サービスキャンペーンご好評だったキャンペーンも今日までです本日のお客様もそして今日ご予約入れていないお客様もお支払いだけ行きます！というご連絡チョコチョコ有ります（笑）🍫🍫💪買い忘れありませんか？悔いは残りませんか？とにもかくにもチケットサービスキャンペーンFinaldayジスタス営業終了までご購入可能です宜しくお願い致します加圧トレーナー金城でしたコ

２日連続早朝ワークアウト加圧トレーナー金城です今日は早朝ワークアウト後そのままお仕事これで昨日のチートがゼロカロリー？（笑）食べたら動こう食べるなら動こうゴールデンウイーク楽しむためには楽をしない!↑このテーマの為か今週２〜３回ご予約入れたお客様が増えています!💪ゴールデンウイーク人混み嫌だからジムが良い!というお客様もありがとうございますゴールデンウイークむしろ自分磨きにワークアウトデイゴールデンウイークも加圧トレーニング宜しくお

今日は長めの早朝ワークアウトなぜなら子供達リクエスト金城家恒例筋肉の具補給焼き肉きんぐ筋具食べ放題（笑）💪ナイスチート今年はシェイプ期間無いから幸せ〜既にシェイプ完成🙌万歳🙌バク食い🙌ナイスバーベファイヤー🔥🔥🔥夜はせっかくグルメ沖縄観戦（笑）バナナマンタコライス食べたくなった加圧トレーナー金城家でした明日那覇店短縮営業12:30空きあります宜しくお願い致します

素敵なママさんのいるお店心斎橋"しま野"で歌わせていただきました。お相手は、いつも爆笑させられている金城尚さん🎸✨この日も色々なお客様がいらして音楽にも耳を傾けてくださいました✨ママからのリクエストで"Can'thelpfallinginlove"を、改めて歌うといい曲だなぁーと。これからガッツリレパートリーにいれさしてもらおw会員制のお店ですので、なかなかお気軽にとは言えませんが、もうすでにお店をご存知の音楽通のお客様また、ご興味がおありのお客様は、ぜひ私にメ

早い人は今日からゴールデンウイークスタートＧＷ初日から沢山のご予約ありがとうございます加圧トレーナー金城です皆様４月はＧＷを楽しむために物凄い頑張ってくれました連日ほぼ満員です✨そして遂にＧＷスタート楽しむために楽をしなかったお客様今日から天国です（笑）汗水大量頑張ったのでＧＷは全力楽しんでください🙌万歳🙌旅行や家族サービス飲食で蓄えても一旦休息大事ＧＷの為に頑張ったＧＷは楽しむそしてＧＷ楽しんだ後また頑張るこれで幸福感が

4/27（土）〜4/29（月.祝）inアスコザパークにてASGジュニオール主催でU-14の大会を開催しています❣️遠方では…山梨県から😄山梨県は金城が高校の時に育った大切なところ❣️遠いところからありがとうございます😊4/27（土）〜4/29（月.祝）のスケジュールです‼️TMは変更あるかもしれませんが基本的にはスケジュール通りです‼️よろしくお願いいたします🙇‍♂️金城

最近感謝する日々が続いている加圧トレーナー金城です東京に帰ったはずのお客様が数年ぶりに沖縄旅行して合間に加圧トレーニング受けてくれました８年前加圧トレーニング受けていたお客様から連絡有り骨折したので加圧リハビリで再開してくれました１月からダイエットシェイプ期間スタートしたお客様から４月に入り連日インボディ測定結果や体型の変化の嬉しいご報告多数来ておりますそして現在行っている１５周年キャンペーン回数券プラスセール大反響物価高騰してい

毎月２５日（本日）翌々月ご予約受付開始日となっております加圧トレーナー金城です今回は６月受付開始６月の沖縄は梅雨明けシーズン🌴☀🌊もうこの頃には余分な脂肪が無くなり夏バージョンのボディーに変身していたいですねだってね今年はかなりの猛暑予報が出ています脂肪というコートは夏に脱ぎましょう!という事で６月のご予約宜しくお願い致します🙇ゴールデンウイーク営業内容5/3（金）那覇店祝日短縮営業13:00まで5/4（土）浦添店祝日短縮営業15:0

4月21日（日）U-15TOP@Jグリーン堺S6TMvs羽衣学園高校U16.17B1本目0-22本目1-0(たいが)3本目0-14本目0-2【置田コーチ・感想】高校生が相手ということで相手の守備の強度の高さとスピード感、攻撃でも力強さを感じたとおもいます。そんな中でも要所要所で剥がす、いなす、ボールを奪う、ところはありました👍ただ、その回数、頻度、そして質をあげていかないと得点はできないし失点もしてしまうなと...普段のトレーニングからお互いにバチバチやり合

4/23・本日のトレーニングは16:00頃から雨が降る予報なので、雨天中止とさせて頂き、zoomトレーニングに変更します。改めてzoomのログインIDなどはふみやコーチから連絡はいります。スケジュールは下記の形です。⬇️ジュニア⬇️17:20〜zoom入室17:25〜30分トレーニング。⬇️ジュニアユース⬇️18:00〜zoom入室18:05〜30分トレーニング。よろしくお願いいたします。金城

お客様からこんな画像と動画が（笑）↑加圧トレーナー金城です私の写真見てAiが秒で歌を作ってくれましたタイトルが（笑）赤い紐と黒い胸板赤い紐とリストバンドは名札の赤ですね丁度今日は超満員キャンセル無しなので最後の歌詞のように今日も進むこの挑戦だぜ〜💪最近のAiは凄い加圧トレーナー金城でしたイメージ画像？↓（笑）

本日第四月曜日メンテナンス休館日となっております昨日は早朝ワークアウト後清明祭シーミーでした我が子も草カットしたいと積極的に✂✂✂偉い偉い墓周り草カットカットはいウートートーウートートーウチカビ一億円（笑）💪コロナが有り久しぶりの清明祭でしたご先祖さまも喜んでくれたかな（笑）💪さて今週末からゴールデンウイーク始まります休館日後＆ゴールデンウイーク直前の為今週もご予約大変混み合っておりますお早めのご予約お問い合わせ宜しくお願い

加圧金城１５周年キャンペーンも後10日で終了加圧トレーナー金城ですコースチケットをご購入すると一回分サービス付きます3300〜4800円お得お陰様で絶好調に売れております🙇ありがとうございますよくある質問コースチケット残ってても購入出来ますか？ご購入出来ますチャンスです（笑）今のうちに沢山購入出来ますか？コースチケットは２回分まででお願い致します例５回コース✕２枚購入＝１２回6600円お得ジスタス会員じゃなくても購入出来ますか？加

観葉植物や家庭菜園？畑を育てるように動物やペットを飼育するように自分の筋肉も育てよう（笑）💪加圧トレーナー金城です植物や動物を育てる事も素晴らしいですが先ずは己も育てよう!今日は4/19↑飼育の日（笑）419の日🦍🦍🦍🐷🐷🐷２０代３０代から筋肉は減り脂肪は増えっぱなし(泣)🐷生活習慣病医療費倍増不健康短命促進しかし何もやらずに健康な人美ボディーもいるのか？爆（笑）体は正直ですね（笑）💪何かを育てる飼育するしかしその前に自

携帯を逆さで見てみよう↑（笑）💪加圧トレーナー金城です自分の体シルエットがブサイク？気に入らない？ならワークアウトと食事管理で確実に変えられる!確実に!!!顔はメスを入れたらいくらでも整形できる体も筋肉増えたらいくらでも整形できるそしてメスを入れるより断然安全安心安上がり後は自分自身のやる気継続習慣にするだけ人間笑顔と筋肉が一番のアクセサリー高価な物を買うのも素晴らしいが体を変える喜び自分好みのシルエットを手に入

4月14日（日）U-13@ナラディーア人工芝ATMvs奈良クラブ1-1りゅうのすけ1-3とおり1-0はる0-22日連続でのナラディーア‼️最初に選手達に伝えたのは今日は奈良クラブさんに【お誘い頂き試合ができます】ということ。それは、お誘い頂いたから、人工芝の環境で試合ができ、自分達がサッカー⚽️でき、成長できる時間があること。マナー面、挨拶、施設の使い方なども含めて、しっかりやろう‼️そして、いいチームやな、と評価してもらえたら、また試合に呼んでもらえるよ！と

4月13日（土）U-13@ナラディーア人工芝AピッチTMvsRIPACE-2nd1-1はる0-43-1りゅうのすけ.はる.なおと0-1vsクレアール0-10-00-10-0ブラジル🇧🇷遠征もあり、みんなの試合を見ることができたのが、このゲームからでした👍トレーニングは観てましたが、少しずつジュニアユースの雰囲気になってきたかと🔥どんなゲームになるのか？どんな選手がいてるのか？楽しみながら、ゲームを観させて頂きました‼️まだまだ課題もありますが、現時点で

昨日のお客様との会話加圧トレーナー金城ですＫ様金城さん新年度のお仕事が大変で今後の予約を一旦全てキャンセルして良いですか？私えっわかりました卒業でしょうか?(泣)Ｋ様いやっ絶対卒業はしません（笑）その保証に今のキャンペーン回数券を二つ購入しておきます!私えっ二つ購入ですか？ありがとうございますＫ様二つ購入する事で絶対行かないといけない絶対行かないと勿体無い絶対辞められないモードにする私えっ良いんですか？ありがとうございます絶

岡本孝二監督による日本の児童映画。出演は稲垣美和、金城純一、加藤淳也。＜あらすじ＞東京の子供たちが塾の先生と一緒に幾多の苦難を乗り越え自転車で300キロを走破する。＜雑感＞昭和の風景、昭和の自動車、昭和の自転車、昭和のファッション、昭和の人間。昭和が満載の映画だった。どんなに頑張ってもこういう映画は二度と作れない。☆5.0。みんな可愛いのぉ。日活にもこういう直球な児童映画ってあったんだな。サーモス真空断熱マグカップ+フタセット450mlJDS

本日古傷の足首激痛加圧トレーナー金城です（泣）昔事故で足首にボルト１６本入れてました（泣）現在は抜いてます今日の痛みは先日の脚トレからか低気圧か連日立ちっぱなしのお仕事なのかとにもかくにも疲労からくる激痛本日ロボット歩きです（泣）年に5〜6回来る謎の激痛足首関節極められながら歩いている気分（泣）しかし須藤元気さん風に何とかロボット歩きでお仕事頑張っております（笑）こんな日も満員御礼湿布を貼って少し落ち着いたかな？何とか頑

ASGジュニオールジュニアユース7期生‼️の2024年度シーズンが開幕🔥RIPACE✖︎長野FC共催大会U-14・COPAアズフラージに今年も参戦させてもらってます‼️U-14年代のリーグ戦が…日本サッカー協会主催のやつが全国的にありません。。。U-14年代の強化、緊張感のあるリーグ戦と裏テーマである【若手コーチの育成】という非常に魅力溢れるリーグ戦😊ASGジュニオールは2年前から参加させて頂き、今年で3年目‼️年々盛り上がりが増して…昨日の懇親会では、なんと…100名を超