金城

⚽️5/14（木）フットサル強化クラス⚽️本日のテーマ【個人能力アップ】フットサルは、狭い局面の連続です‼️だからこそ最後に必要なのは、個で打開できる力です。1対1の駆け引き、ボールの持ち方、身体の使い方、相手との間合い。細かい部分まで徹底的にこだわりました👍勝負する選手が増えてきたことはGOOD👍難しい局面でも、簡単に蹴らない。誤魔化さない。自分で剥がそうとする。その姿勢が、確実にプレーを変え始めています👍フットサルは誤魔化しが効かない。狭い。速い。強い。だからこそ

脳と体は一体化ではない時もある加圧トレーナー金城です今日もジムに行きたくないな〜しんどいな〜休もうかな〜と思って強引にジム来たら意外と動けたりむしろエンジンかかってしっかり追い込めて幸せ〜という経験をした人もいるだろうだから脳は嫌がっても体はイヤイヤ動けるんですけどと反発している事もある今日は5/15↑来い!強引に！の日515引に（笑）💪🦍脳は嫌がってもジムに来たら体は喜ぶ事もあるむしろ動けるのに休んだら体は罪悪感しか残ら

本公演の全席が完売😲❗❗（増席を準備中）おめでとうございます☆アーカイブ《配信》が決定←映像担当させて頂きます🎥#東京印公演vol.28「#雨月』2026～悪魔の証明～作･演出#長戸勝彦#ザ・ポケット2026年7月15日(水)～20日(月･祝)出演：#久下恭平#吉田翔吾#山木透#斉藤レイ#日高恵#栗原みさ#三田萌日香#植田恭平#山口快士#西川岬希#安芸武司#小野剛民#境ひなた(A)#金城ももこ(B)#長戸勝彦バイオリン奏者:#下荒

脂肪にさせないためにはエネルギーを使い切ろう!加圧トレーナー金城ですやはりお客様と話しているとＧＷと母の日で食べ過ぎ飲み過ぎサボり過ぎと皆様蓄えて焦って来ております（笑）（泣）ガソリンが満タンなら使い切ろうガソリンが満タンならスピードも出せるパワーもあるそれを使わないともったいない蓄えてネガティブなるより蓄えてポジティブに考えた方が気が楽しかし蓄えて脂肪になるには時間のリミットがある放っておけばどんどん蓄積されます

5/10（日）U-10セレソン@ナラディーア人工芝.AピッチTMvsDREAM0-00-11-0あきと2-1ひなた.ゆうが1-1ゆうが0-2合計・4-5現時点で、何度も大阪王者になっているDREAMさんとのトレーニングマッチ🔥いや〜、楽しみにしていましたが…実際に試合して…めちゃくちゃ楽しかった❣️バチバチよやり合いと、隙がなく、誤魔化しの効かない、最高のトレーニングマッチでした‼️絶対にまた、やりたい🔥🔥🔥現時点の取り組み等は、良い方向なことはわかった

⚽️5/12（火）STドリブルクラス⚽️本日のトレーニングでも、選手たちの“変化”を強く感じました👍最初はうまくいかなかったこと。怖くてチャレンジできなかったこと。でも、毎週積み上げてきた選手たちは、確実にプレーが変わってきています‼️特に感じたのは、自分からチャレンジできる選手が増えてきたと思います👍相手と勝負する勇気。局面を変える覚悟。自分で流れを持ってくる力。それが必要です‼️うまい選手は沢山いる。でも、試合で使えるドリブルができる選手は少ない‼️だからこそ、このク

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明日から梅雨の中休み沖縄加圧トレーナー金城です明日から晴れが続き週末は全国的に激熱30度前後予報（泣）まさに暑熱順化が大事になってきます熱中症予防汗をかこう暑熱順化できてないと危険暑くなる前に汗をかく習慣で熱中症予防暑熱順化が大事な時期加圧トレーナー金城でした今日湿度90前後滝汗滝汗

⚽️5/5（火・祝）フットサル強化クラス⚽️「このメンバー、確実に強くなってきている。」プレーのスピード。判断の速さ。球際の強さ。最初の頃とは、明らかに違う🔥🔥🔥フットサルは、誤魔化しが効かないスポーツ‼️止まったら終わる。判断が遅れたら奪われる。切り替えが遅れたら失点する。だからこそ必要なのは、常に動き続けることです👍そして、考え続けること。トレーニングでも、良い崩し、良い連動、良い守備。少しずつですが、フットサルらしさがプレーに出てきています👍でも、ここで満足した

⚽️5/5（火・祝）STドリブルクラス⚽️トレーニングでも、選手たちの変化を強く感じました‼️最初はうまくできなかったこと。怖くてチャレンジできなかったこと。それでも、何回も挑戦して、失敗して、また挑戦する。その積み重ねが、少しずつプレーに出てきています👍「仕掛ける選手が増えてきた。」これは本当に大きい‼️ドリブルは、ただボールを運ぶ技術ではない。相手と勝負すること。局面を変えること。自分で流れを持ってくること。その勇気が必要🔥うまい選手より、挑戦できる選手の方が伸びる

カスカヴェウ大阪お世話になります。カスカヴェウ大阪金城です。⭐️STドリブルクラス⭐️フットサル強化クラス両クラス共通のご案内となりますので、ご確認をお願いいたします。5月のスケジュール🗓️です！⸻⚽️【STドリブルクラス】■5/12（火）📍長居セレッソフットサルパーク（人工芝）⏰19:40〜21:00■5/19（火）📍長居セレッソフットサルパーク（人工芝）⏰19:40〜21:00■5/26（火）📍長居セレッソフットサルパーク（人工芝）⏰19:40〜21:00

5/5（火.祝）U-15バモス@Jグリーン堺S152026アドバンスリーグ3部Bブロック第5節vsFC平野2-0勝利‼️⚽️得点者⚽️しろたにあたる（FCヒラソール）たおかいつき（加美スフィーダ）【スターティングメンバー】GKながいたけと（ASGジュニオール）FPはすおたいき（新金岡FC）ひらぬまだん（大空SC）ながみねそうし（下野池JSS）いわきふうが（長原SC）いまむらるいと（SENBON）にしのあきと（FCレガテ）しみずふうと（ジョイナスFC）

5/4（月.祝）U-14@南津守人工芝TMvs福知山ジュニアユース1-1たか1-2西ゆう2-0ひろと.ひろと中学2年生。この時間、この時期にしっかり向き合う❣️中学1年生と中学3年生とはまた違ったメンタル面の不安定さや大人になる第一歩🙆‍♂️みんな、良い取り組みの継続とチャレンジ精神を恐れず、忘れずに目を輝かせてしっかり取り組むこと👍常に…どんな表情で、どんな言動で、どんな行動で、サッカーしているのか、見ておきますね👍人間は上手くいっていない時の振る舞いや言動

同志社国際高校が10年以上にわたり実施している沖縄研修旅行は、3日目に設けられる「コース別学習」が特徴であり、その中に辺野古を訪れるコースが含まれてきた。過去の研修レポートを紐解くと、このコースがいかにして形成され、偏りを深めてきたかが浮き彫りになる。黎明期：基地反対側からの視点（2010〜2012年）2010年から2012年にかけて、辺野古コースは「辺野古テント村」を訪問し、反対運動を行う人々から直接話を聞く形式で実施されていた。当時の生徒の感想には、米軍から銃口を向けられたというエピ

本日メンテナンス休館日となっております昨日は早朝から夜まで娘のバスケ大会🏀🏀🏀in本部町と言う事で母の日何もしてないので１日遅れの母の日💐💐💐加圧トレーナー金城家でした今週空き情報(火)浦添店15:3017:00（水）那覇店16:00（木）浦添店13:0015:30（金）那覇店16:30（土）浦添店16:00母の日沢山飲食したお客様お待ちしております（笑）宜しくお願い致します

まず過去の辺野古コースについてhttps://t.co/HbjdUg58eB—辺野古ボート転覆事故遺族日誌(@Beloved_Tomoka)May10,2026知華様の49日も過ぎ、知華様のご家族は本気を出してきた模様noteですのでこれまで、全文をコピペすることを自重してますたが、これは出すしかないとの判断をしますたここから過去の辺野古コースについて同志社国際高校の沖縄研修旅行には、3日目のコース別学習の中に「辺野古コース」が設けられ

5/4（月.祝）U-10セレソン@南津守人工芝U10関西チャンピンズリーグ第2節vsOXALA4-1勝ち‼️あきと.らいぞう.らいぞう.しんか第3節vs西宮SS3-0勝ち‼️らいぞう.らいぞう.ひなたTMvsFCZERO4-0勝ち‼️げん.げん.しょうご.らいぞう関西チャンピンズリーグ‼️開幕3連勝を達成🔥🔥🔥素晴らしいモチベーション、素晴らしい取り組みだったと思います‼️足りない部分はまだまだあります。そこはトレーニングしていくしかありません

毎年言ってるから今年も言おう!悟空の日加圧トレーナー金城です喰う寝る挙げるで人は変身出来ます今日は5/9↑悟空の日ガッツリ鍛えて筋肉食材食べてしっかり爆睡するとサイヤ人からスーパー（超人）サイヤ人に変身出来る（笑）💪🦍まさに大谷翔平スタイル（笑）いやいや鍛えるのは嫌いだしと思ったそこのあなた若い内に鍛えてないと将来苦労するのはあなたですよ（笑）（泣）大変だが大変と書いて大きく変われる老化を止めることは出来ないが老

5/3（日）U-14@Jグリーン堺S16TMvs商大堺高校U160-00-30-02-0ひろと.いつき高校生相手にチャレンジ🔥🔥🔥粘り強く戦い、4本戦って2-3🤔ただ、勝ちたかったので、悔しさは残るけど、現在のみんなのパフォーマンスから考えると、【しっかり戦えてた】という評価です‼️チャンスはもっとありました。ピンチもその分沢山ありました。全員で身体を投げ出して、戦えば簡単に失点はしないこともわかったと思います。9期生の敵は…自分ですね🤣笑笑自分に勝つこと。自

5/3（日）U-10@Jグリーン堺S12.13伊丹FC主催の大会＆TMvs鳥取KFC10-０ひなた.ひなた.らいぞう.らいぞう.とうま.らいぞう.しんか.しょうた.ひなた.しょうたvsガンバ大阪5-0げん.らいぞう.しゅんせい.らいぞう.ひなたvsガルサブランカ3-0シュイ、チアキ2vsガンバ後半3-0シュイ、チアキ、ルイ、セレソンvsペルセトール西大寺11-0トウマ3、ライゾウ2、アキト、ユウガ、チアキ、ショウゴ、ケイジ、シンカ、TMvsガルサブランカ

5/2（土）U-10@南津守人工芝11:00-13:00U-14@Jグリーン堺S1615:00-17:00トレーニング🏋️どちらも素晴らしい取り組みのトレーニングでした👍U10は新しいメニューの導入と浮き玉の処理‼️U14は課題への取り組みとクロスの攻防‼️ゴールデンウィーク初日👍良いトレーニング🔥でした！金城

筋肉を肥大させて脂肪を燃焼して体に凹凸デコボコ感がある体が好き（笑）加圧トレーナー金城です今日は5/8↑ゴーヤーの日ゴーヤーを見るたびこのデコボコ感が良いんだよな～と思う（笑）ちょっと違う？↓長っ（笑）と言うことでゴーヤーは健康維持に良し筋肉喜びダイエットにもGOOD夏バテ防止に最高だから積極的に食べようゴーヤーの日ガッツリ鍛えてゴーヤー食べて目指せ凹凸感デコボコボディ目指す加圧トレーナー金城でしたやはりお腹周りを特に絞

昭和40年創業の喫茶店でランチ駐車場は店舗右側に完備メニューはこんな感じですハンバーグステーキ+ライス肉肉しく弾力あるハンバーグでケチャップと生クリームを合わせたソースは甘くなんかホッとする感じでしたドライカレーにインディアンスパ等昭和を感じるメニューも喰いたいな住所掛川市金城134営業時間8時～18時定休日火曜日

今週末に内部生徒に向けたジュニアユースの説明会を実施‼️その後、外部生徒向けにASGジュニオールのジュニアユースの募集案内をアップします👍毎年、100名近くの体験者がいてる中…今年から…いよいよ…【セレクションを実施】させていただく形となりました🙇‍♂️※大阪府2部→1部リーグ→サンライズリーグ昇格＆全国大会を目標とし、高校サッカーへの輩出＆活躍も多数出てきており、また、ジュニアチームも多数の生徒が所属していることから我々としてはASGジュニオールジュニアユースの価値を高め、ジュニア

せっかく島根でゴルフをするなら、ただ近いだけ、安いだけではなく、「ここを選んでよかった」と思える一日にしたいですよね。でも、島根のゴルフ場は宍道湖を望めるコース、日本海を感じられるコース、アクセスしやすいコース、戦略性を楽しめるコースなど、それぞれ個性が違います。名前だけで選ぶと、同伴者のレベルや移動距離、当日の過ごしやすさで「少し違ったかも」と感じることもあります。そこで今回は、島根で“名門感”のあるゴルフ場を探している方に向けて、雰囲気・景観・アクセス・難易度・同伴者との相

U-15（8期生）準決勝vsエルセレユナイテッド3-2劇的勝利🔥決勝5/9（土）@四條畷総合人工芝（上側）11:00kickoffvs柏田SC大阪No.1に大手🔥🔥🔥全力のその先へ❣️全員でいこう🔥金城

ＧＷ全て早朝ワークアウト頑張った加圧トレーナー金城です今日ももちろん出筋からの出勤本日もＧＷ最終日祝日短縮営業満員足を運んで頂きありがとうございましたその後はまたまたCOSTCOガソリン満タン筋肉食材満タンその他日用品でCOSTCO破産（笑）（泣）でも満足商品だから楽しみ楽しみ加圧トレーナー金城家でした明日から当分ＧＷ中食べ過ぎ飲み過ぎサボり過ぎです〜（笑）（泣）と言うお客様がご予約殺到予想される為（笑）（泣）お早めのお問

本日子供の日お休みとなっております毎年恒例ホテルプールランチ予定でしたがまさかの５月観測史上最低気温☃急遽中止早朝ワークアウト時真冬やん☃と呟いた加圧トレーナー金城です（笑）急遽ショッピングデイリクエストまたまたブルーシールアイスリニューアルブルーシール本館初は私だけ加圧トレーナー金城家でした小学生時代何度も親に連れて来てもらったブルーシールアイス本館我が子達にも沖縄スタイル伝統🍦🍦🍦🍦🍦また我が子達が将来子供達に伝統

小学1年生は今なら特典も『⚽️新小学1年生・選手コース・募集案内⚽️』⚽️新小学1年生・選手コース・募集案内⚽️2026年4月から新小学1年生となった選手コースの募集案内です🌟※現在の年長さんが対象です！☆一緒にASGジュニオー…ameblo.jp選手募集案内‼️◎キッズスクール➡️たくさん募集中‼️毎週火曜日・水曜日@長居公園内施設16:10~16:50✨1回500円で来たいときにこれる✨✉️詳しくはメールにて✉️◎小学1年生➡️たくさん募集中‼️現在数人在籍！！毎週火曜

ASGジュニオールのジュニアはASGジュニオールのジュニアユースを強くするために数年前に設立しました👍ASGジュニオールのジュニアチーム、ジュニアユースチームが強くなれば、それを観て、ASGジュニオールでサッカーやりたい👍という選手が沢山きてくれることを信じて🙆‍♂️そして、ASGジュニオール8期生、TOPチームが素晴らしい大活躍で大阪府ベスト4に進出🔥🔥🔥今大会、ゴール沢山決めている、柳川はる（コラッジオ出身）の話しもまたブログに書きたいと思う❣️昨年からの森島コーチの加入も非常に大