野菜克服

こんにちは、食卓サポーター©おのです。都内を中心にフリーで料理代行をしています。定期ご利用のお客様とある日のメニューですこの日は3時間で11品作らせていただきました。[メニュー]✯鶏肉ときのこの味噌炒め✯野菜の肉巻き✯豚ばらと白菜の中華旨煮✯鶏肉とたっぷり野菜のグラタン✯スパニッシュオムレツ✯にんじんとアミエビのきんぴら✯煮物✯じゃがいもとちくわののり塩炒め✯野菜のコンソメソテー✯小松菜とにんじんのごま和え✯白菜の浅漬けこちらのお客様宅では「グラタンにすると野

京阪清水五条駅から歩いて５分。到着したのは『ともみジェラーto』さん。関西のジェラートファンの方は勿論、全国のジェラートファンを虜にしておられますこちらはテイクアウトもできるのですが、オススメは２階のカフェでいただける、こちらのジェラート３種盛り（1500円）です。器がとっても可愛いのですよあと、ジェラートを掬うスプーン？？がめちゃくちゃ小洒落ている、、、すごく絵になります。写真のフレーバーは、『柿』・『山椒』・『金時人参ミルク』です。フレーバーは季節によって変わります。珍し

幼稚園児のお弁当キャラ弁とはいかないけど彩り良く、可愛らしく、と思っていたのに偏食により…ミートソースペンネとスペアリブミートソースに野菜大量に入ってます！スペアリブの骨は外しました！完食でした！成長したら、どんなお弁当になるんだろ…私の作るお弁当…先生にどう思われているのか🤣

野菜はステルス作戦のみで摂取ちなみにフルーツも拒否ね大谷翔平さんが来日？帰国？前から大谷選手大好きなんです大谷選手みたいになりたい一心で野菜を食べだした！なんでもとりあえず口にしてみるモリモリたべるまではいってないけど食べるほうれん草、ブロッコリー、チンゲン菜などにんじん、キャベツ、もやし、じゃがいも、カレーもたべる🎵カレーはかなりの甘口ルーを試しました甘いもの苦手、辛いのもムリ大谷選手になれるよう、トレーニングもしてる(笑)がんばれ！皇子は赤ちゃんのころは野菜食べてた

おはようございます今朝のパンです☀昨日焼いたバンズでチーズバーガー🍔イングリッシュマフィン型のカワイイサイズけど食べ応えあって皆んな喜んで食べてくれましたふだん単独でお野菜は食べない娘もハンバーガーにするとレタスやトマトを食べてくれましたおお〜ハンバーガーの力はスゴイ見た目的にも食欲をそそりますよね！アレンジも無限大さ、今日は娘の病院と息子のOTです溶連菌からの尿検査なんですが…病院行かないトイレ行かないと…雲行き怪しい主人は朝からハローワークのセミナーへ皆んな忙しい1

緩々と保育園ナース、仕事の合間にはクラスへ応援に行ってるZEROKOのブログ。日々の出来事、思ったこと、感じたことをゆる〜く書いてます。こんにちは緩々と保育園ナースのZEROKOです。4歳のお野菜嫌いなHくん。野菜盛りだくさんの給食を目の前にして「いらなーい😣」「たべなーい🤐」と言っては、担任を困らせていたんやけど先週あたりから、「きゅうしょく、ぜんぶたべるねん😄」と苦手な野菜も食べるようになった。どうして急にそんな展開になったのか、不思議に思った4歳児クラスの先生たちが、

ゴーヤが美味しく食べられる春巻き夫はゴーヤが苦手だけどモリモリ食べてくれたゴーヤとチーズのスティック春巻き材料（４人分）ゴーヤ15センチ春巻きの皮10枚イタリアンハーブミックススライスチーズ10枚作り方1ゴーヤは15センチの長さに切り、更に縦に切り10本にします。2春巻きの皮にゴーヤ・スライスチーズを半分に切り並べ、イタリアンハーブミックスをふりかけクルクル巻きます。3巻き終わりを、水溶き小麦ををつけ、端も同じく付けしっかり貼りつけます。4180度の

この歳になって従来苦手であった食材を食べるようにはなかなかならないもんだけど昨年からなすが食卓に上がるようになった。どうしても食べたくない食材もあるけどなすならなんとかなるかな。まずは麻婆茄子あたりからと思い昨年デビューしたけどなかなかおいしかったので１年の時を経て再び登場。なすは奥さんの実家で獲れたもの。お通しはサーモンの刺身。あ、写真の麻婆茄子は２人分です。うちで鍋とグリルパンメニュー以外のメインをシェアするのは珍しい。なすはとろとろで挽き肉たっぷりだったので食べやすかった。

材料3つだけで簡単なのに、めちゃくちゃ美味しいから試して作って欲しい人参が苦手な子でもパクパク食べてくれるよ☑︎人参(千切り)3〜4本☑︎ツナ缶1缶☑︎鶏ガラスープの素適量(↑味の素が一番おすすめ)①フライパンに胡麻油を敷いて人参をじっくり炒める７〜８分(↑ココがポイント)②ツナ缶を入れて更に2-3分炒める③鶏ガラスープの素を適量、加えて和えたら完成(塩加減はお好みで)出来立てよりも冷ましてから食べた方が味が馴染み更に美味しさUP仕上げに炒りごま

学校の宿題で、味噌汁を作るらしいですお嬢、野菜食べないから、いつも、具なしの味噌汁を作らされて、嫌なんですせめて、野菜の栄養が溶け出した汁でも飲んでくれたらとそれすら毎回拒否されるから諦めていたんだけどね宿題の味噌汁は大根と豆腐にしたんだってみんなそれぞれ好きに具を決めて良いみたいえー、本当？作るだけ作って汁しか飲まないんちゃう？てか、大根買ってない、冷凍があるで鰹だし？いや、顆粒出汁でええやろ豆腐のグラム少なすぎやろ！全部入れたれ！と、かなり変更した完成、一応大根も食べて

ピーマン丸出しなのに娘が食べてくれるメニューをピーマンが食べられないお友達にも勧めてみました🎵いつかの晩御飯🌃🍴♡白米♡人参・玉葱・ベーコンのコンソメスープ♡ブロッコリー♡真鱈と赤パプリカのオイスターソース炒め♡ピーマンの肉詰めピーマンの肉詰めのレシピ❤️吾方佑名『ピーマンの肉詰めのレシピ❤️』娘がたハマってくれたピーマン料理🔪🎽これならピーマンまるまる1つ食べてくれます‼️なんならもっと欲しいっ😚とリクエストされるくらい😍☆ピーマンの肉詰め…ameblo.jp↓パセリかける

今日のひとこと！子供たちが自分ですすんで青汁を飲んでくれて嬉しかった日でしたあんなに野菜嫌いなのにいろんな青汁を嫌がったのにナチュラルパワークリエイトの青汁は「おいしー」って喜んでくれてやっと、飲んでくれる青汁を見つけられてほっとしました

こんばんは〜😊今、雷の音と激しい雨の松戸市です💦これから長男の習い事の送迎だというのに…⛈さて、今日は食育教室を開催しました☺️残念ながら一組はキャンセルとなりましたが、二組を迎えて。小学二年生、年長さん、年中さんの３人が来てくれました😊キャンセルだった方も含めて、以前座談での食育教室に参加してくれたお母さんたちの参加でした😉このご時世なので…参加者同士の交流時間が作ってあげられないのが残念でしたが、「あっ、あのとき一緒でしたよね〜」っていう回数を重ねると、楽しくなるんですよね😀

今年は、デジュネさんに『かっぱさんをお参りしてくださいね。』とよく言われます。かっぱさんの神社を教えてもらったりします。かっぱさんをお参りするようになって数ヶ月今年の夏はきゅうりがとっても沢山我が家に届きます。こんなに、いらないんですけど。ってくらい、毎日どっさりきゅうりがプレゼントされます。私はきゅうりが大っ嫌いなので、毎日どっさりきゅうりが届くので、けっこうしんどいですきゅうりの消費は無理ですきゅうりを食べるのは鈴虫くらいだと思ってます。デジュネさんに言うと、『きゅうり

こども達がゴーヤを克服できたサラダです。美味しい梅干だとめちゃくちゃ美味しい♪野菜嫌いを克服！苦いゴーヤを美味しく食べて、塩こんぶと梅干で、食べやすくなります。手軽で簡単に出来っちゃう♪やみつき♡ゴーヤの梅塩昆布のサラダbyとまとママ☆材料（4人分）ゴーヤ（大）...1本アジシオ...2つまみ◎梅干（大･塩分控えめ）...3個◎塩こんぶ...大さじ２～３くらい◎ごま油...大さじ１◎白だし...大さじ１作り方[1]ゴーヤは縦に切り、ス

こんばんはブロッコリー記念日とはうちの6歳の長女が今夜の夕食はなんと完食すごいねーすごいねーと母若干うるうる🥺2歳くらいからかな、野菜がとことんダメでして野菜をなんとか食べさせようとはして来ましたが幼稚園に上がる頃にはえずいて吐いてしまうしまつ。吐くほど嫌ならと…食べて欲しいなとは思いつつ、舌が敏感なのかなとあんまり無理強いはしないように過ごして来ましたもやし、あとミキサーしたカレーは食べるのでたまにそれを気休めに年長さんになり、給食を完食してくるようになり、最近は今までは食べられそ

こんにちは👋😃城東センターB型職員の岸田です😉前回のブログで最後のほうにナスを収穫したことに触れました🍆『自家製ハーブ』こんにちは👋😃城東センターB型職員の岸田です９月ももう終わりに近付き、今年も残り100日を切ったようですΣ(*ﾟДﾟ*)日中はまだ暑いときもありますが、過…ameblo.jp今日はその続きです立派なナスを収穫することができたので、利用者さんに切ってもらい、できあがったものは………コチラナスの浅漬けですせっかく切って作ってくれたので、一緒に食べようと誘う

お子さまの野菜苦手のお悩みでよくご相談をいただきます。保護者の方からは「ピーマンが残っちゃって・・・」「野菜を食べなくて心配です。。。」子どもからも「僕、なす苦手なんだよ～」と、保護者の方やお子さまからも声が聞かれます。そこで♪今回は【野菜克服には夏休みがチャンス！】夏休み第一弾イベント♪《野菜スタンプでポストカード作り＆野菜ディップ作り》を開催します。日時：7月25日(土)①幼児(親子)13時30分〜14時30分②小学生15時

さぁ、大福🐹お野菜の時間ですよ！今日は豆苗✨ほら、好きなお豆の芽だからきっと美味しいよね🎶呼んだら早速上から降りてきましたよ👌最初は勢い良く飛びついてみるが…な、なんだこりゃ！？何度かお鼻を近付けたりしてみたがやはりお気に召さないのか？？またもや猫パンチもどき発動💦貝殻ハウスへと逃げ込みました💧たべないでちゅよ！まぁ、そう言わずちょっと食べてみたら？？い、いやでちゅ！ほりゃーこんなにやせまちたよ！それはもういいから🤣ちょっと

こんにちは！管理栄養士のMAKIKOです。はじめましての方はこちらからどうぞ子どもの野菜嫌い、野菜ジュースで対処していいの？悪いの？子どもの食事の悩みは様々ですが、私が栄養相談をする中で一番多くのママたちが悩まれているのが、“野菜嫌い”です。ママたちは、あの手この手を使って、子どもに野菜を食べてもらおうと努力されていますが、ママの作戦は子どもにはお見通しで、なかなかうまくいかないことが多いようです。食事では食べてくれないからと、野菜不足を解消するた

昨日、娘たんをお風呂の準備が出来たから呼びに行ったら...あーーーーーーーっ‼️‼️‼️壁にやらかしてましたなんか、お花なのか、顔なのかわからないけど...なんか上手に描いたんだと思うけど...誉めてあげたいところだけど、壁に描くのはダメなことだから、ここはしっかり怒りました。その時の娘たんの顔が、泣きはしなかったんですが、ちょっと泣きそうな顔で、「どうしよう、お母さん怒ってる、ダメなことしちゃった」みたいな顔をしながら、娘たんなりの言い訳をしてました。くそぅ...かわいい.

1歳8か月の次女最近の一番お気に入りの絵本は「やさいさん」こちらは義理母からいただきました絵本もおもちゃも、おさがりがあるので基本的には買わない（笑）何回も何回も何回も・・・続けて読んでも（読まされても）楽しいようで、ニコニコ笑ってます紙が丈夫で、自分でめくれるのも楽しそう色々な野菜が出てくるけど、表情が面白いんです同じじゃがいもでも、髭の違いとかでそれぞれが別人（別じゃが）に見える野菜以外に、とあるものが出てきて、こ

王子くんの好きなものを並べてみたらなんか茶色茶色してもうたある日のお昼ご飯豆腐ハンバーグ（チン）カレーカレーにはブロッコリーじゃがいも玉ねぎ人参かぼちゃ小松菜どれも全部まとめて茹でて、適当な大きさに切って冷凍保存してるやつ合い挽きミンチも焼いて冷凍保存だから具を溶かして、子供用バーモントカレー（粉末）を突っ込んで得意のチン（笑）野菜は、私が体調崩した時にお姉ちゃんでもレトルトとかと組み合わせて王子くんのご飯が作れるよう、いくつかの冷凍保存は常にあります。ほん

こんばんは、kikicoroです🎵アクセルクリエイション様の【とれたれ！美味しいもの市ねこぶ野菜ソース】を試させていただきました🌺ねこぶだしの旨みと胡麻の旨みが合わさった、野菜を美味しく食べるための野菜用ソースです🍀ねこぶだしって？日高昆布の根昆布で作っただしで、ベースに鰹節エキスを加えて作られているのでやさしい風味を味わえます。内容量：200mLとろっとしたソースで胡麻ドレッシングのようなまろやかさがあります。出汁のおかげで胡麻ドレッシングのようにガツンとはしていなくてやさ

いつも訪問といいね♪ありがとうございます娘がバスケをやりたいと言った日から５年娘中学３年生明日は中学生最後の引退試合泣いても笑っても明日が最後中学２年の時、新しいコーチがやって来たそれまでずっとスタメンで活躍していた娘がレギュラーから外された突然こんな試練を与えられた娘それから、試合のたびに娘がベンチで悔しそうにしている姿をみて母は必死で涙こらえてたよ母が思ってた何倍も悔しかっただろう辛かっただろうだけど全てこれもいい経験！…先日「高校になってもバスケ続ける」と言

昨日のお弁当はお浸しも含め完食してきた娘どうやら仲の良いお友達が野菜を食べないと睨んでくれるのだとか（笑）お友達に感謝ですね。そんな娘今日は模擬試験で学校です。高校生あるあるらしいのですが模擬試験当日は・・・申し込まなきゃよかったぁ～と思うようです。が・・・・又別の試験申込用紙が配布されるとつい記入して提出するのだとかまぁいい事としましょう（笑）そんな娘の今日のお弁当朝食用・・・サンドイッチ・サンドイッチ・

枚方市樟葉の社交ダンススタジオ前田ダンスカンパニーのブログへようこそさおりですレッスン案内/アクセス/電話する/お問い合わせ/HP/InstagramYouTube毎度毎度インスタ映え0%な料理ばかり載せてごめんなさい私の記録の為もあるけど、世の中には「ちゃんとした料理を食べさせてあげなきゃ」「でも食べてくれないぃー」「白米しか食べないー」「野菜一切拒否だよぉー」って悩んでるママさんたくさんおられるので、少しでも参考になればと思って載せてます

こんにちはコロナウィルスで小学校が月曜日から休校になるのかどうなのか、、、。明日土曜日の長男のサッカーフェスタは中止になりました😢ベベのファミリーセールはマスク絶対着用で予定通り開催されるみたいですがこんな事態だし自粛しておこうかと😢いろいろ楽しみがなくなり残念ですが、第一は感染拡大防止ですからね！さて、煮ても焼いてもキャベツをよけて食べていた息子ですが、めちゃくちゃ簡単な方法で半玉ペロリと一瞬でなくなっちゃいました❕それがこちらキャベツを細めに切って砕いたポテトチップ

このたびご縁がありまして3ヶ月間カゴメ様のベジトレアンバサダーをさせていただいてます今月が最後の投稿です野菜の苦手な4歳と向き合ってこの子の為だと思っても嫌いなものを口に押しつけているだけでは、口も心も開いてくれないんですよね…食べることって楽しい！おいしい！と思ってもらえるように、日々の食卓でも盛りつけを可愛くしたり、楽しむ工夫をしたりして以前よりぐんと食べられる野菜も増えてきましたよ～いま一番気に入っているのはトースト+サラダの朝食を挟める形のパンにして、自