野菜メニュー

たった1泊の旅行何度にも分けて書いておりますが、そろそろ通常生活のことも書きたくなってきたのでひと休みですね。膝の傷も乾いて通院が終わり飲み薬もなくりました。さてと、畑の長ネギ、20日大根、かぶ、青梗菜そして豆腐やにんじんも入っている具だくさん味噌汁！泥のついている野菜を洗ったり虫食っている葉っぱをちぎったりしていると手間がかかるのでお赤飯は炊飯器で、煮魚は業務スーパーの冷凍赤魚で時短でつくりました。そして青梗菜は一緒に蒸した二十日大根、コーン缶詰🌽、鰹節、ご

どぉmo本日の陶芸教室終了～🤗で昨夜の呑み👀野菜シリーズねプラス明太子パスタ🍝🤭ぶらす👀パリパリチーズ🤭残ってた餃子の皮で、、、moひとり言そぉそぉ本日は朝仕事に行き🙄ん？仕事中に🙄🙄🙄んんん？なんだか胸のあたりがすーすーするわねぇ🙄🙄🙄んんんんんん〜〜〜そぉねぇ〜🤔？そー言えば昨夜🌌胸が苦しゅうて😅？？？体に合わないのを無理矢理着けてたのねぇ😁💦で😳アレをはずしてぇ〜〜〜😳ん朝はふつ～に着替えてそんでぇ～😳んんんんんんそのまんま、、、😱💦💦💦👀ん

🍆煮浸し🌿モロヘイヤ

こんにちは昨日は余裕がなかった主人はめまいでダウン⤵️でも朝のおにぎりも昼のお弁当もたべたので少しは安心しました私も腰、足、頭、背中が激痛ですが私がやらないとねって何にもしなかったけどしてもらえないから自分の事でいっぱいいっぱいご飯普通に食べてるから夜は野菜メニューをそして餃子を焼こうと思い聞いたらなんと夜ご飯いらないってがーーーーんこんなに作ってしまたまたほぼほぼ残りました今日の夜に出します昨日の夜はなんとお酒を飲まなかったんですよ年に何日しかな

台風の時期になってきました沖縄や九州は台風がよくくるところですし、私の県も太平洋側なので台風はくる所なのです台風の後の風は涼しいですが木がなぎ倒されとか、車の横転とか最悪家の倒壊とか被害は無いにこした事ないです最悪なのは日本横断していくパターンがイヤですよね皆さん備えてとくにライフライン停電等などで困らないようしましょう今朝のお弁当です卵焼きねぎ入り竹輪のチーズ、大葉入り豚肉のタレ焼きウィンナー焼きピーマンのピリ辛煮焼売飾り人参グラッセデザートは桃缶です

セミがなく季節となり夏らしいことしたい!と思い今年も恒例のかき氷を食べに宮原の河村屋へ今年は野菜メニュー第一弾はコーンクリームスープ冷たいコーンクリームスープを食べるという感じ途中、オリーブオイルとお塩で味変出来るオリーブオイルだけでも美味しかった次はトマトです

お昼は、ファミレスでお肉を頂いたので晩御飯は軽めにゴーヤチャンプルと茄子とワカメの中華スープ。ゴーヤチャンプルは、ゴーヤが厚すぎてちょい半生状態で再度炒め直した。茄子とワカメの中華スープは、残野菜メニューだがまずまずのお味だった。

夕食を早めに食べることにして、ほぼ７時には食べ終わるようになってます。昨日も疲れで９時過ぎには寝てしまっているので、家計的にはキツいけど体系的には良いのかと思います。食べたいモノがありました。餃子の王将の酢豚。いやーやっぱり酢豚食べたいのですよ。でも油で揚げて油で炒めると言うダブル油攻撃なので、カロリーもうなぎ上りになり、考えていました。炭水化物も取った方があすけん的には良い点が出るし、野菜も取りたい。事前勉強をかなり致しました。餃子の王将にはジャストサイズと言う小さなメニューが

みーんなっだいすき♡山水園😋😋😋😋今日は焼肉ハウス山水園さんのご紹介♡お肉キレイでしょー😍😍😍😍こちらカルビ1400円✖️3人前焼肉店は数あれど、こちらのお肉はお値段もしますが、めちゃくちゃおいしい😋🍴💕のですホルモン(小腸)やニンニク焼きも一緒に😄😩😄煙もそんなにでないしメニューもいろいろあってどれも当たり外れなし！😋野菜メニューも充実してるでしょ♪松山で焼肉なら山水園で決まり🤗🤗🤗🤗🤗

私の夏の定番メニュー！山形だし。今年もはじめました＾＾もう20年くらい？毎年作っているかも・・。切った野菜に麺つゆ（出汁醤油）つけるだけの山形だし。このブログでも何度か紹介していますねご飯の上にのっけても美味しいし、そのままおつまみにもなるし、冷ややっこやそうめんの薬味（トッピング）に使っても美味しい。とにかく使い勝手が抜群なんですよ。しかもお野菜も沢山取れて栄養も満点。大好きなメニューです。スーパーなどで売っている市販の山形だしも何度か買ったことがあります

こんばんは今日は、行きつけのお店で晩ご飯をと決めていたのですが、臨時休業だったICカードとスマホだけ持って隣町へまさかの手ぶら隣町お腹空いたーまずは、お決まりのカンパーイ初めて入ったお店ですが、私好みのドリンクがいっぱいお料理はこちら野菜メニューが充実していて私はウハウハでしたドリンクもおかわり生フルーツカクテル美味しかったぁーエイヒレも自分で七輪で焼きます初めてエイヒレ焼いたかもちょっとお料理の出てくるタイミングは遅い感じだったけど、美味しかった

イングリッシュマフィンがありました！オランディーヌソース記憶のみで作りました。美味しい。1人2個はいらないからこの分量で！このほかにも野菜メニュー沢山並べました。昨夜の焼売大成功！野菜のみじん切りにも片栗粉を振ります。にんじんのグラッセ🥕水上の浅葱や津南の雪の下にんじん🥕美味しい！

3月9日(木)🇯🇵日本―🇨🇳中国3月10日(金)🇯🇵日本V―🇰🇷韓国3月11日(土)🇯🇵日本―🇨🇿チェコ3月16日(木)🇯🇵日本―🇮🇹イタリア3月21日(火)🇯🇵日本―🇲🇽メキシコ※画像なし2口塩むすび.揚げ鶏団子.オイキムチ.ジャスミンティー.3月22日(水)🇯🇵日本―🇺🇸アメリカ※画像なし2口塩むすび.揚げ鶏団子.オイキムチ.ジャスミンティー.うちではWBC開催期間中はWBC飯(塩むすび&鶏)と呼ばれた塩むすび+鶏+野菜のままざめ🍙。韓国戦ではシチューに

彼は夜型なので夜中によくお腹が空く太ることを気にして、ゼロカロリーのものをと言うので、いつも私は考えるでも、なかなかゼロカロリーはないので、今日は野菜メニューにしてみたレタスサラダといんげんの胡麻和え、そして玉ねぎ玉ねぎは皮を剥いて、十字に切り込みを入れてラップで包んで、一個なら電子レンジ600wで6分くらいそうすると、玉ねぎがとても甘くなりますレタスは千切りにして胡麻ドレッシングをかけるいんげんの胡麻和えは砂糖と醤油を混ぜて絡めて、すりごまを振りかけるこれで、今日の夜食メニュー

野菜セットも届きますのでやはりなんかしら作ろうと思います💪叔母からも野菜たっぷり頂き野菜セットも買ってしまい野菜だらけになってしまったー八百屋さんってくらい当分野菜メニューが続くでしょう…まっありがたいことなのでチビチビ食べていきます

れんこんの余りが有ったのとつむぎ青果でごぼうを買っていたのできんぴらを作りました最近ちょっと大豆メニューを作っていないなと思いながら、戻す時間が無くてきんぴらです。野菜メニューを作り置きしておけば、なにげに夕食時に楽出来ますし、品数も増えますね。

kikoですテレワークでした昼休みに食材の買い出しに出かけました、今夜は天気も荒れ模様スーパーにはちぢみほうれん草がありましたAyaの為にもヘルシーな野菜メニューにします甘みがあり、あくも少なく私は大好きです特に赤い部分が好きですAyaの身体と同じ赤い部分は甘くて美味しい（笑）

最近の野菜メニュー🥬🥕🥦🍅備忘録です。ズワイガニと小松菜のコンソメジュレ和え↓食べこぼしがすごい💧大根のステーキ人参のポタージュキャベツと肉団子とワンタンのオイスターソース鍋ネギ焼き鴨鍋↓麺が入ると思ってぐふぐふしてる最後に少しだけ入れてあげました。…と、メニューをメモっていて気づきました。あれ❓苦手だったいろんなものを食べられるようになってる‼️カニやジュレの食感、苦手だったのに❗️スープはお澄まし系しか飲まなかったのに❗️ワンタン、食べなかったのに

この頃、冷蔵庫の余り野菜を刻んで、つなぎの小麦粉と片栗粉は限界まで少なくして、卵を入れて、なんでもチヂミにしています。糖質制限できて野菜をもりもり食べられます🥬日曜日の夕飯は、キャベツ、大根菜、キムチのチヂミ。餃子のタレをつけて。ポン酢のときもあります。さっぱりしておいしい〜😋↓顔がマジですナムルも気に入ってよく食べてくれます✨もやしがお気に入りだったのですが、人参のおいしさにも気づいたらしいです。この目👁👁韓国料理、野菜がたくさん摂れていいですねメイン料理

↓これまでの野菜メニュー竹山美奈子『【イマすず】今日のすずご飯』今日は午前中、煮麺１把、野菜スープで耐えたので、お昼は外食で大好物のラーメン🍜を。気になっていたちゃんぽんのお店にはじめて行ってみました。👸🏻はじめての…ameblo.jpいつからこんなに野菜食べられるようになったんだろう❓給食のおかげかな❓お弁当だと食べられるものが限られるのは、冷めてるからかな😅夕食で食べてくれるのはありがたいことです😊

夜ブロッコリー白菜うま煮納豆味噌汁かぼちゃ煮さつまいも煮正月明けの野菜メニュー久しぶりの仕事でお疲れです。

ピーマンの肉詰めにハマった娘最初は2つ食べられなかった時に私が食べるために小さめのピーマンで作りました初めて食べて気に入って👧もっと食べたかったぁ😖とのことでしたのでお次は3つそしてある日の晩御飯🌃🍴♡白米♡人参・玉葱・ベーコン・卵のコンソメスープ♡ピーマンの肉詰めピーマンの肉詰めのレシピ❤️吾方佑名『ピーマンの肉詰めのレシピ❤️』娘がたハマってくれたピーマン料理🔪🎽これならピーマンまるまる1つ食べてくれます‼️なんならもっと欲しいっ😚とリクエストされるくらい😍☆ピーマ

本日も拙ブログにお越しくださりありがとうございます我が家の晩ごはんシリーズ■真カレイの煮付じゃがいもは芽に毒があるといいますよねさつまいもや長芋の方が安心で栄養価も高いと聞きました■かぶの鶏ひき肉あんかけカレイの煮付が甘辛なのでこちらは…いつものみりんときび砂糖をやめて濃いめのお出汁とお醤油で味付けしましたまいう〜■ナスと豚肉のおかかポン酢醤油ごちそうさまでしたイタリアの新聞社の各国王妃たちのファッション評価で、最高にベタ褒めだったのが、日本の徳仁天皇と雅子皇

おはようございます超偏食な息子達（６歳半&４歳半）に私の思いを打ち明けたその後…野菜を使ったお料理を積極的に作りました！！最初からあれこれ入れるのはやっぱり抵抗があるだろうから、少しずつ食べやすい調理法で。八宝菜↓なんですが、さすがにキクラゲは（我が家の息子達には）ハードなので入れませんでした。でもインゲンは薄く切って入れてみました◎スープにも薄〜く切った玉ねぎを◎今までいろんな野菜を巻いてきましたが、全く食べなかった肉巻き。初心に戻って人参&インゲンを。味付けは上の息子は甘辛

今日は、午後から相談会の研修を受けました。労務に関する話と障害年金に関する話でした。特に、障害年金に関する話は、どうやって受給まで結びつけるかという細かい話までありました。日本の公的障害年金は、初診日（障害になった傷病に関して初めて病院にかかった日）の要件が強く問われるので、それを証明するのが難しいと病状が障害等級に該当していても障害年金不支給になることが多いです。このあたりをどうやって解決するかという話を聞けたのは大きかったと思います。今日のアイキャッチ写真は、ちょっと前

ニュースで４０度と連呼していてなんで日本はそんな気候になっちゃったんだろうと思います。ニュース以外の番組のときもずっと高温や豪雨の字幕が出ていてなんだかなあです。夏らしい気候は好きですけどね。ということでゴーヤをいただきました。珍しくそうめんに浮かべた＆佃煮です。横浜市の歩数計アプリの投稿写真の今月のテーマは"野菜たっぷりメニュー"ですが・・・これだけではぜんぜんたっぷりではないですね。。。料理といえば今の朝ドラのテーマですけど義母は途中で何週間か見ていなかったとか。かわいい子役時代から結

ワーホリでニュージーランドから帰国したピン子です食べること大好きな私の日常海外での食生活、仕事、旅行など色んな情報をお届けしていきます日本に帰ってきてから全然外に出てなくてコロナもあるし足のこともあるし外で外食なんて全くしてなかったんですがそろそろ歩く練習もしなきゃだし久しぶりに外でランチをしました遠出はまだちょっと不安なのでまずは家の近所のカフェ地元の野菜をたっぷり使ったメニューで地産地消いいですね地元を応援してる気分にもなるし何より野菜が本当に美味し

神奈川から本当は武蔵小杉に送ってくださるのを帰省するので広島実家に送ってくださったみずきさんありがとうね～～めっちゃうれしい～～母も姉も大感激ありがとうございます。

北海道で最後に宿泊するホテルに到着。今回６泊した中で一番張り込んだ宿だけに期待が膨らみます。◆広々とした１階ロビーのソファからして超豪華で個性的なデザイン(^^)◆ウェルカムドリンクもいただきました。星野リゾートも豪華で良かったけど人の往来も多かったので、こちらの方が落ち着いて過ごせそうな気がして早くも期待MAXに。◆部屋と眺望はこんな感じ。予約時に高層階にアップグレードしたかいがありました(^^)。全室レイクビューの一面ガラス張りで、洞爺湖の眺望を独り占めできます。これは外

おはようです✌️✨✨昨日は雨の中☔️蔵王ヒルクライム参加された方はお疲れ様でした‼️ワタクシは先週は人前でプレゼンって事が多く、そーしますとそれも自分、あれも自分とか、愛の水中花みたいな事を思ってしまう訳でした。笑実は先日頂いた✨✨大修館書店✨✨さんからプレゼントしていただいたアスリートダイアリーですけど。ワタクシも身の回りにオワッ‼️すんごいなあー👀という、本気で鍛えてる方はチラホラいます。だけど自分は、、、、、⁉️⤵️と思う前に、少しでもそれ的な生活