野菜スープダイエット

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朝フルーツ🍎🥝おはようございます🤍🤍🤍ベータ食品自然の恵み野菜スープ245g×30本Amazon（アマゾン）【正官庄日本公式】紅参精エブリタイムV（バリュー）（10ml）│正官庄（ジョンガンジャン）紅蔘（ホンサム）6年根【送料無料】楽天市場野菜スープと正官庄飲んでみなぎる朝です🩷🩷🩷パワー💪‼️‼️本日も楽しい感じでよろしくお願いいたします🤍飲む日焼け止めもと日焼け止めもマスト🩷🩷

​豚肉の塩麹グリル今日は主人からは夜ご飯はいらないと言われていたのに……私が確認するとん〜今日は家で食べようかな？と主人またぁ〜！今週、三回は夜ご飯いらないって言ったのに結局、会食は一回でした。心の中でブツブツ言いながらも作りました笑作り置きの豚肉の塩麹をグリルキャベツはグリルしただけ…昨日作った野菜スープにお豆腐を入れて中華スープ仕立てお豆腐に湯葉が入っていて大学生娘がこれ大好きと食べてました。野菜嫌いな大学生娘このスープだと食べてくれます。どんどん作ろう！

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末

最近、CMでも見かけるようになったゴロゴロ野菜スープ食べ応えありそうですね。まして、最近のお野菜物価なかなか手を出すのに勇気が…宮崎の野菜も美味しくてまとめ買いしてフリーズすれば！と思うけど、ここまで種類豊富は難しい試してみますか！

今日もお疲れ様でした明日から新しい仕事を覚えますできるんだろうか？と、考えてもやるしかないので頑張りますそして、ちょっとずつダイエットします野菜スープを作って食べてますコンソメ味にしたり、中華風にしたり、ミネストローネ風にしたりと味や少し具材を変えながら食べています頑張るぞー

最近甘い物を取りすぎてます有名なドーナツ屋さんにも行って３つも食べたし職場の方のお土産も沢山頂き減らしていた間食もついついしていました『ちょい地味50代主婦のお勧め菓子』ちょい地味50代主婦のどはまり飲料の記事です『ちょい地味50代主婦のこの夏どハマり中の飲み物』あまりペットボトルのジュースを買わない私がこの夏どは…ameblo.jp気づいたら1.5キロ肥えてます体重よりお腹周りが明らかに肥えてて太るより肥えたが1番しっくりきますさて

前回書いた野菜スープダイエットをしてから玄米に目覚め今も夕飯のみ玄米ご飯を食べています玄米ご飯は炊くのが面倒なのではと思っていましたが全然面倒ではありません私はルクルーゼの鍋で炊いています普通の鍋でも炊けると思います炊き方は調べて下さいね私は夜通し玄米を水につけてから炊きますが浸し時間は好みみたいですこの時お役にたったのがこれです義母から譲り受けたイワキガラスのキャニスター3合入ります私は玄米3合につき水を800ml使うので

コロナにかかり10日間隔離生活をおくったせいで48キロ↓46キロになった私そこからがなかなか減りませんそこでチャレンジしたのが野菜スープダイエットです一週間やりますやり方は1日目から3日目は3食野菜スープのみ4日目3食野菜スープ➕バナナ5日目朝スープ➕肉昼夜スープ➕肉➕トマト6日目朝スープ➕肉昼夜スープ➕肉➕茹で野菜7日目3食スープ➕玄米ご飯です他にも注意事項があるので調べて下さい野菜スープも

今日は私のコロナ太りからマイナス9キロになった事を書きたいと思いますコロナ太りの最高体重は身長153センチ体重53キロでしたそれまでは45から47を行ったり来たりしてましたコロナ太りは言い訳できっとだらしなく甘い物やご飯を食べ過ぎていたのです娘達からは「お母さんお腹すごいよ！」「お母さん胸が豊満になってるよ！」太ると鎖骨辺りに肉が着くためもともと胸がぺちゃんこタイプの私でも太ったせいで胸が大きいように見え

正確には「脂肪燃焼ダイエットスープ」😊何年か前に食べていたけど、やめていて・・・今年，お正月が終わってから寒いし😨また始めようと食べてみると体重がスルスルと3キロ減りました😳減量しようとかじゃなくて「生姜が入ってるからあったかくていいなぁ」くらいで始めたのでビックリでした😅お昼はあまり食べると仕事に支障があるので、このスープとゆで卵と残りご飯を少しとかを食べます。仕事に持って行く時はスープジャーに入れて🎵夜ご飯はわりと普通にガッツリと食べます😁このスープ、デトックスもしてくれてい

コチュジャン入り

昨年の誕生日を迎えるにあたって、これからの人生を考えた結果、もうちょっと健康体にならねば…ということで、ダイエットを決意した。まぁ、50年近く甘やかしてきた体なので、人の目必要！と思って、耳ツボダイエットの体験に行き、何とかできるかも！と、通うことに。耳ツボで、食欲などをコントロールしつつ、サプリで栄養のバランスを整えていくと言う方法で、3ヶ月で7kg以上、体重落ちました♪見た目では、あごのラインと、肩の分厚さが大きく変わったらしい。背中に激突してくる甥っ子からは、背

こんにちは😃介護の仕事をしながら、胸の大きな女性やぽっちゃりさんに下着を販売していますももかです。今日で1週間ダイエット5日目になります。『一週間ダイエット3回目に挑戦！』こんにちは😃介護の仕事をしながら、胸の大きな女性やぽっちゃりさんに下着を販売していますももかです。今日はダイエットのお話しです。若い頃も一週間ダイエット…ameblo.jp昨夜は夜中の3時まで勉強をしていたので今朝はSNS投稿はできないなぁ〜と思ったのですが、今朝体重計にのったら、なんと

こんにちは😃介護の仕事をしながら、胸の大きな女性やぽっちゃりさんに下着を販売していますももかです。今日はダイエットのお話しです。若い頃も一週間ダイエットをやって半年で5キロ痩せた事があり、又太ってきてしまったのでやってみようと思いはじめました。若い頃は素敵な男性と出会いたいという気持ちでしたが、今は男性は要らないので😆なぜ64歳という年齢でダイエットしようと思ったのか？介護の職場でおばあちゃん👵から毎日最初はグラマーね！そのうち太ってるわね

Xでフォローしてる料理研究家のリュウジ兄さん。美味しいスープを作ってくれました。脂肪燃焼スープのカレー味10年以上前に一度脂肪燃焼スープに凝ったことがあったんやけど…トマト味に飽きてしまって、何度か食べると嫌になった。キャベツの煮えた匂いが鼻についてくるのよね。野菜って、次の日になっても美味しいものと、なんや苦味が出たり不味くなったりするものがある。大体私、何度も同じものを食べるのが苦手で…おでんもなかなか作りません。作り置きおかずもあまりせんのやわ。切り干し大根、きん

社員からりんごとブドウをもらって食べてみた。とても美味しい。ちょうど良い甘さで食べやすい。まだまだ知らないものがたくさんあるなと思う。日曜日の午後から、一週間のダイエットプログラムをやっている。メインは野菜スープで、お腹が空いたらこのスープはいくら食べてもいい。今日は3日目で果物も食べることができるのでちょうど良かった。もちろん酒は5日目までなし。現在1.5kg減量した。4kg落とす予定だ。

昨日は久しぶりに、鉢などを委託販売させていただいている寄せ植え専門店のSt.sunnyさんへ在庫整理などなど素敵な花たちや鉢や小物が沢山で、ついつい長居をしてしまいました初めて出会ったマジックアマリリスを連れて帰りました水やりがいらないとのことですが、大きな花を何度か咲かせてくれるそうです楽しみです🎵昨日で一週間のスープダイエットが終了しました💦6日目は野菜スープと牛肉とトマトの日せっかくなので、いいお肉で焼きしゃぶにしていただきました最終日は野菜スープと雑穀米一週間で3キロ

ご注文いただいたカップ&ソーサーを製作中半磁器土に黒泥土を混ぜてグレー土にしていますついでに形と柄が違うカップも作ってみました久しぶりに体重を測ったらびっくりするくらい太っていたので、一昨日から野菜スープダイエットを始めました💦一週間野菜スープと決められたスケジュール通りに果物やお肉を食べるという短期集中ダイエットです味変用の調味料をカルディで買って来ました👍頑張るぞ〜💪😅

カフェで勤務していたときのことです。そこは4人だけで回す小さい店だったのでみんながキッチンもするし、オーダーもとるし、会計もするというなんでもやっていた店でした。まかないを作ることに関しては基本的にわたしが担当だったので、なにを食べたいか聞いていつも作っていました。その中でまいにち作っていたのがやさいスープです。カロリーや体型を気にするスタッフもいたので、やさいをたっぷりと入れたスープとチキンソテーやサンドイッチなどです。大きい鍋に食べやすい大き

仕事が始まれば、自然に体重も落ちるだろうなんて思っていてのに、全然落ちないし！増えてるし！！野菜スープもサボっている（お雑煮を作ってから作っていない）今朝体重はかったら58kgって…服脱いだら５００g減ったけど…昨日の夜カツ丼食べたしなぁ1キロ落とすのにあんなに時間かかったのに、10日ほどで4kg増しって…しかも快便💩詰まっているわけではない。60キロ以上あったときから着ている洋服なのに、54.kgから4kg増えたらキツく感じるとりあえず、家にある、野菜とキノコでス

トマト缶を使ってダイエット中の朝ごはん少し肌寒い朝にトマト間でスープ作り（材料）トマト缶ニンニクセロリ玉ねぎ人参キャベツたっぷりベーコン塩胡椒白ワインコンソメバター少し水（仕上げに）チーズ全て炒めて簡単にできますキャベツをたっぷり入れても食べれます！このスープすぐに出来るダイエット中野菜も取れていい仕上げに粉チーズでこくがでますゆで卵もいっしょに生野菜たべるよりかなりの量の野菜とれます。楽天お買い物マラソン開催！9月19日～24日まで！【ク

今日はお昼から野菜をひたすら刻んでミネストローネを作りました🍅🍅🍅もう15年くらい前になるかな❓昔からよくしてもらってる美容師さんに教えてもらったダイエットスープです🎵鷹の爪をいっぱい入れるから食べたあとは体がポカポカします🥰この間から作っては食べて、なくなっては作ってを繰り返してますが、毎回味が安定しません😱💦1回目が1番美味しかったな😅味見しただけだけど、今回は1番ダメかも😂これから煮込むごとに味が変わっていくから美味しくなっていくことに期待ですね✨🌸5月22日(日)フジ小郡店

ども^^旦那ちゃんです⭐️G.Wで散々っぱら休んだ人、また土日休みらしいね！・・・どんだけ休むんだよ全くよー。昨日はG.Wの切れ目で混むかなーと思ってたけど道は空いてました。さては・・・・・貴様ら、まだ休んでいやがるな？！まあ、空いてたから良しとしようかそんな旦那ちゃんがこしらえた夕飯がこちら！・ブリの塩焼き・長芋ステーキ(ミニ)・イワシの生姜煮・野菜スープ・トマトにしました品数食いたかったから、ご飯ではなく、豆腐をモリモリ食いました。近くのスーパーで1丁

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おはようございます☃️家人が脂肪燃焼スープなるものをまた始めましたまたと言うのがミソ万年ダイエッターな2人です(^◇^;)年末年始はやはり⤴️トホホ風邪からの咳が長引いてなかなかスッキリ治らないピカりん咳喘息みたいな‥でも元気なんです久しぶりにイオンに出かけましたバウパトロールのおもちゃの前でテーマソング歌ってくれました(^◇^;)でもさして欲しがらず‥やはりトミカ昨日は救急車でした救急車も種類多いんですよーマックに寄ってママがお買い物の間休憩

今日はステロイドも手伝ってくれてあちこち買い物を。そして、ちびっこ達連れて白子神社へ。限定御朱印があり頂きました。そして、ジェーソンへ行って飲み物を。雲が荒れてる明日は成人式。雪から雨にかわったね今日は一日歩いてました。ソリリスのおかげかなぁ？今日も体重は変わらず。キープしつつ、時間をかけて減らすしかないね！朝と夜に野菜スープ。トマトを入れました。キャベツの千切りをたくさん入れたから腹持ちもそこそこ？それと、業務スーパーで大豆の田舎煮を買ったので白米を