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子猫ちゃん引き取ったよーん女の子の猫ちゃんです名前はまだ考え中で赤ちゃんって呼んでますこいつ皮膚関係なく飛びついてくるから生傷が絶えないです脚が特に汚いです😭😭😭トイレ中に飛びついてきて叫ばされたなのでアプリで写真撮ったらばけもんになったよお顔は、こんな感じの可愛い女の子ですまだ2ヶ月くらい最近ちゃんと野菜を摂らないとと思いでもサラダは面倒で食べれないのでキムチを入れてチゲ風に食べるのが好きです😋なに入れても合う🥬🥕🧅
禅タロット・数秘・星読みで貴方の魅力と可能性を引き出すしあわせ発掘セラピスト麗子です。はじめましての方もいつも見て下さる方もご訪問ありがとうございます。毎週月曜日は、八百万食堂の日。我が家の車のエアコンが再起不能になり、はや1か月…荷物多めのため、八百万食堂への通勤に、車を使ってますが今のところ運良く涼しい陽気で助かってます。ご先祖様、見えない存在に護られてるなぁ♬ありがとうございます。5/20の八百万食堂レポ始めます。一汁六菜ごはん野菜モリモリ!この日のメイ
チャオーーーーーー!!!!意外とお砂糖置いてないよ~っていうおうち、そこそこある・・・!かといって砂糖をよくお料理に使うのがよくないとかそういうことじゃ全くないからね・・・我が家もそのうちお砂糖が欲しいと思ったら買うと思うし、ゆるっとやってますねぇねぇ、少し前におススメしたカップスープの話。覚えてる?『【こだわりすぎて大変】ショップオブザイヤーを受賞したすごいスープ。』チャオーーーーー!!!!朝の記事も読んでくれてありがちょんまげ!・・・はぁ
曇り空☁️たくさん寝た🛌少し遠いところへ買い物に🛒新鮮な野菜を🫛🌽ベビーコーン🌽美味しいですよ😋また買いに行くぜ🚙野菜が好き🫑🍆八王子いいところ🧅
ヨーグルトがなくても、というよりは、ヨーグルトを食べなくなって野菜をたくさん食べる習慣がつきました!冷蔵庫も場所が空いて、得です
たまにはうちでも栄養バランスの取れたちゃんとした食事らしいものを食べたかった。特に季節のアスパラガスをバリバリモリモリ甘辛い味で食べたいなー、と数日前から思っていた。と、こんなわたしが珍しく野菜を食べたいなんて思ったときに限ってイギリスの祝日に当たってしまい,そのせいかどのスーパーも品薄でアスパラガス売ってないじゃん💢仕方なく都心で仕事をしている相方に頼んで調達してもらうことにした。一応プランBとして青梗菜も買っておく(イギリス生活は心にいつもプランBです)。アスパラガスが無事に到着したのでエ
ブロッコリーは茎も美味しく頂けますおはようございます☀朝ご飯😁夏に向けてダイエット💦🍅スライスブロッコリー野菜を食べる😋
昨年の12月からはじめた生穀菜食🌾🥦🥬🥕🥑ですが※火を通したものは食べないのです😌ある時までストイックにやってたのですがここ最近はゆるっといや、むしろ火を通した食事・料理にも目覚めている気がします🤗このGWは食で世界旅行をしようー✈️🇺🇸🇫🇷🇮🇳となっていろいろ加熱食を作っています😆野菜をもりもり食べて🥦🥗加熱食はみんなが食べる半分の量を頂きます😋元気に過ごすために生食生活を続けますが人生に食べる楽しみは必要ですっ😋💞ハンバーガー🍔🇺🇸🇺🇸ビリヤニ
姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。ご訪問ありがとうございます。庭のすみっこに作った小さな畑に今年も夫が野菜の苗を植えました。ナス2株、ピーマン、そしてキュウリの計4株。夫も私も野菜作りに関しては何年経ってもきちんとできない永遠のポンコツ初心者なので、もちろん今回も丈夫で育てやすい接木苗を選びました。他にも接木苗はたくさんあったのですが、これらを選んだ理由は後作に植えるオススメの野菜を教えてくれているからです。ナスとピーマンは11月頃からそ
心に愛がなければ、どんなに美しい言葉も相手の胸に届かない聖書心の灯火チャンネル✝️今日も聖書✝️聖書心の灯火チャンネル🍅野菜を食べよう🌽ダニエル書第1章12「どうぞ、しもべらを十日の間ためしてください。わたしたちにただ野菜を与えて食べさせ、水を飲ませ、13そしてわたしたちの顔色と、王の食物を食べる若者の顔色とをくらべて見て、あなたの見るところにしたがって、しもべらを扱ってください」。14家令はこの事について彼らの言うところを聞きいれ、十日の間、彼らをためした
おしり?ハート?なトマト見っけ!!!かわいいでしょ💞子供に言ったら「これにするぅー!!」というので買いました😊💞美味しかったよ✨動脈硬化予防にと、トマト食べてます。(健康診断で動脈硬化見つかりました)なるべく野菜を多く食べるように心がけています。お肉の脂って冷めて固まると白くなるでしょ?あれが体の中にあるんだよって人から言われた時にハッとして、めっちゃ接種してたなぁって。夫は野菜が嫌いなのね。だから生姜焼きとか作るとき、玉ねぎなくてもいいって言ってて、ない時もあったの。
ダイエットを意識した食生活を…って昨日の朝はオフ日で昼間からの缶チューハイも入ってるし、今朝は十分大盛パスタ行ってるんだけども、わかめや豆腐だったり、インスタントのカップスープも野菜ふんだん系だったり、とバランスのイイおうちごはんにはなってると思う昨日から本年7月末までにマイ体重を6キロ減量すっぞ(๑•̀•́)و✧
千趣会から2023年12月権利の株主優待が届きました。(下、上は6月優待)100株で長期保有なので2500円分。一時期500株保有していましたが、優待廃止におびえて、今は100株保有(含み損)上の6月優待が期限が切れそうだったので、さっさと注文します。ジムウエアにしようか、ロクシタンの何かかパックにしようか迷いましたが、ジムウエアや服は試着しないと、買えない性格なのでやめる。ロクシタンやパックなどはすごく家にあるので、今回は食べ物にしました。3500円以内で、送
燃えるゴミの日今日の一捨て夏物ワンピース3おばさんみたいなブラウス1友人はリタイアしてから畑を借りて色んな野菜を作っています。会う度収穫のおこぼれにあずかっています。今回はブロッコリーをお裾分けいただきました。小さめに切ってオリーブオイルで炒めました。味つけはハーブ塩です。最後にお好みで粉チーズをかけて下さい。ハーブ塩活躍中です(^^)小豆島オリーブハーブソルトマジョラム詰め替え用袋入り110g×2袋HERBMIX香草スパイスハーブソルト塩しお調理
退院して2日目。家庭の環境が悪すぎます。孤独すら感じてきました昨晩の夕飯は、お任せして準備してもらったら…おかずがほとんどなくてしんどくなりご飯をお代わりしました食事の支度をしてもらったのに、まったく感謝できませんでした。不満を感じています。なぜこの不満が湧いているのか……。病院の環境は、「期待よりも」良かったから、感謝できたのだ。病院食=美味しくない、のイメージがありました。確かに薄味だったけど、温かいおかずあり、冷たいおかずもあり、美味しかったのです!!
少し前おそとごはんばかりが続いていたのでせめてもの家のみのおともは一応野菜を意識してますわけぎのぬたが美味しく出来てたくさん作ったのに食べきっちゃいました数日離れてたキッチンからは早く食べなければならない物が次々発掘されてて(何が入ってるのかキレイに忘れてる)とはいえなんやら冷凍庫はパンばっかりやしこれでごはん作れるのか分からない感じやけど週末の食品お買い物はやめときました出費がすごく家計がピンチなのにGWのお出掛けの話がじゃんじゃん…もちろん行きたいけどもお金
朝イチに買い出し😅☀天気なのに風が強く冷たい🥶朝市なので安い‥春キャベツ柔らかくて甘いので美味しいです仙台せり激安100円玉子120円安いですね‥15点2100円でしたせり美味しい😋2束買いました💦おひたし‥私はせりの根っこは天ぷらにします😅パリパリ美味しいです①玉子②ほうれん草③せり2束④きゅうり⑤なす⑥ピーマン⑦長ネギ・大根太い😱⑧大根⑨ささぎ豆⑩春キャベツ⑪レタス⑫ジャンボ平こんにゃく⑬だんこ2パックお花見団子にしたいけど‥
以前、当選の電話連絡を頂き参加意思確認のあった、キューピーさん主催の親子料理教室に参加してきました対象年齢は小学4年生以上とのことで、長女さんと2人で参加👧👩次女誕生以来、長女さんと2人きりでお出かけする機会もあまりなく、ずっと楽しみにしていたイベントです会場は調理専門学校で、さすが本格的な設備エプロン&三角巾着用です今回はキューピーさんらしく『野菜を美味しく食べよう』がコンセプトなので、メニューも野菜がふんだんに🍅🥦🍆またイースターもテーマにあり、にわとりやうさぎモチーフです🐔
おはようございます、こんにちは、こんばんは、ひとり暮らし兄さんです(^^)今回のテーマは野菜350グラムはどのくらいか…と言っても野菜350グラムで画像検索をされれば終わりなんですけどね…(;´∀`)いろいろなところで1日に摂るべき野菜の量として350グラムが言われますでもそう言われたって、なかなかイメージしづらいです…よくある説明が・両手いっぱい広げて持てるときの量・70グラムの小鉢5皿分…分かりにくくないですか❓笑管理栄養士に聞いてみたら、計ってみるこれ
自己紹介都内在住、アラフォーさんです。平日は派遣OL、週末はインストラクター!1ミリでも、誰かの心と体が軽くなる様ブログを書いています週末インストラクターのかおりです。大好きな木曜日、ランチタイムに更新昨夜は先輩インストラクターのレッスンを受けてきました。水曜日夜は、ジムやフィットネスクラブは大人気の時間帯体を動かすって気持ち良いですね4月から、トレーニング再開しようかなと思っています。その前に、食生活の改善が重要運動も大事ですが、体を作るのは食事
こんにちは。今日、迷って自転車のカバー外す準備をしたけど、こども食堂に行くのを諦めました。こども食堂に行くと、長女の変なスイッチ入るのがルーティンになりつつあります。気(と体)が重いけど娘たちの楽しみになるかなぁと思ったけど、結局長女がおでかけモードでもないみたいで、今日はゴロゴロ体を休めます。こども食堂の代わりに、ご飯考えるの面倒だけど*****今週のたっぷりクリーム。アメブロは#私の卒業宣言募集してますが、わたしはホイップクリーム卒業しませんキャラメルトフィースコー
こんばんわ😃梅の花がや菜の花が綺麗に咲いていて春らしくなってきたなぁ~と思っていたら急に雪が降りました☃️寒暖差が凄くて身体がついていかない…来週はとても暖かいらしい。最近はちょっとお野菜が足りていないかも…と思って、色々なお野菜をたっぷりと入れて食べるスープを作り置き❗人参🥕キャベツ🥬玉ねぎ🧅大根だいこん・椎茸えのき・長ねぎ・スナップエンドウ🫛竹輪・卵🥚ワカメ鶏ガラ出汁と塩麹で味付けしました。たっぷりの野菜で朝もこれならしっかり食べれる❗のらぼう菜の胡麻和えすり胡麻と切り
こんばんは😄昨日、今日と残業が続いてヘトヘトです😆💦帰ってご飯を作ろうか、それとも何か買って帰ろうか悩んみながら、信号の青に従って帰っててると急に「野菜炒め」の映像が浮かんできました。「もしや、、、これは野菜炒めを食べて野菜を摂ろう!」というお告げでは!?(゚д゚)ハッ!そう思い、帰りにスーパーに寄り、さすがにこの時間から野菜を切ってボールに移して〜は面倒なので「野菜セット」を買って帰りました!🧅本当にこのセットは便利!🎵帰ってすぐに手洗いうがいをして料理スタートです!【手抜き簡
「なに👀これーー🤔…あれが?これ??」初めて見た…これな〜んだ⁉️芽キャベツ🥬なのです♡ワタシははじめてみてびっくりぽん‼️👀‼️芽キャベツがギューギューにぎっしりと🥬わりと、、重かったです1本の茎にこうやって芽キャベツが出来るみたいです。真上から見た芽キャベツです♡1本の茎から取れた芽キャベツが大量だー❣️金額は500円はしなかったです。。478円だったかな🤔キッチンが芽キャベツ畑気分ビタミンCも豊富な芽キャベツ🥬早速茹でました♡コロンとした色鮮やかな芽キャベツシ
セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。3月になりました🎎3月は「自殺対策強化月間」です。いろんなところに相談できるところがあります。でも、いつも話し中で繋がらない⚠️そんな時は『ああ、自分と同じように悩んでいる人がたくさんいるんだなぁ』と、孤独感を和らげてくださいね。ちゃんと夜眠れていますか?ちゃんとご飯が食べられますか?ちゃんと野菜を食べていますか?野菜ジュースでもいいので「葉酸」を取ってくださいね。
令和6年(2024年)2月23日(天皇誕生日):人生「菜の花」日誌:・・・・・・閉店間際に、いつものスーパーに出向くと、◆「なばな」(JA高知県はた)があったので、早速調達。・・・・・・すぐに、さっと、茹でて、★「太陽と自然の恵み」を味わいました。(都内、豊島区にて。)**********
新ごぼうや菜の花春の訪れが待ち遠しくなる野菜たちが並び始めました。山口県で作られたはなっこりーが手に入ったので新ごほうと合わせてみました。●新ごほうとはなっこりーで柳川風(材料2人分)豚肉(ロースとんかつ用)-2枚(160g)新ごぼう-1本(95g)人参-50gはなっこりー-4本※煮汁水-150ml白だし(3倍濃縮)-大さじ2みりん-大さじ2酒-大さじ1※卵液溶き卵-2個分みりん-大
禅タロット・数秘・星読みで貴方の魅力と可能性を引き出す人生のナビゲーター麗子です。はじめましての方もいつも見て下さる方もご訪問ありがとうございます。冬の味覚堪能会開催しました!12月に、秋の味覚堪能会をやりました。すでに冬?だったけど秋の味覚秋をやったら、次は冬!って事で、冬の味覚堪能会♥開催。暦だと、立春明けたから、ホントは春の味覚堪能会だったかも?!まいっか!お品書きを書くシェフさおりいやんメニューだけで美味しそ今回、ご参加いただいた皆様です。
おはようございます寒い日が続きますが、皆様お変わりありませんか❔全国的に雪が降り、日本列島🗾冷蔵庫みたいに冷えてるなーと、天気予報を見て思っていたのですが…九州、沖縄はびっくりの気温なんですね15℃~20℃を越えていたりするんですねー私の大好きな、プロ野球の春期キャンプが始まりました👏毎年どのチームも九州沖縄で行っていますが、暖かい場所でないと、ケガしそうですものね。読売ジャイアンツファンの私は、ウキウキしながら、宮崎キャンプの練習中継を見ています昨日は、より実戦に近い形のシー
今日は京都の小学生へ食育授業一年生と二年生お話しっかり聞くことができ楽しむところはめいいっぱい楽しんで私もとーっても楽しかったですありがとう^_^さてさて昨日のサラダほうれん草サラダにしてもよかったのですが家にあったどんぐり麺をどうにか食べたくて冷麺風に!緑大根と赤かぶは細切りにしてキムチとサラダほうれん草のっけてからしもちょこっとさっぱりいただきました♪