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みなさん、こんにちは！飲んだくれダイエッターのツッキーです！今日は運動嫌いの方に朗報！水ダイエットについてお話しします！なぜ、このお話をしようかと思ったのは知人から運動しないで楽して痩せたいと要望がありましたので記事にしました！きつい運動なしで水を飲むだけで痩せるなんて嬉しくないですか？ダイエットと言ったら食事制限運動と言ったイメージですが、これなら飲む量を意識するだけでダイエット効果大です！いろいろなダイエット法を試してきた皆様には一度試してみていただ
「小児にエクモ使えない」…昨夏コロナ感染の児童、重症化後に転院先見つからず死亡【読売新聞】栃木県内の１０歳未満の子供２人が昨夏、新型コロナウイルスに感染して死亡した事案について、２人はいずれも重症化して病院に搬送された後、県内の重症患者を担当する病院に転院せず、死亡していたことが関係者への取材でわかった。少www.yomiuri.co.jp「帯状疱疹」20代～40代で急増での理由顔面神経麻痺、視力障害のリスクも…重要なのは「初期症状」|TBSNEWSDIG(1ページ)４
こんばんは。栃木県宇都宮市鶴田町のホルミシスとテラヘルツの恵みで美と健康を叶えるセラピストかおりです。ブログへのご訪問ありがとうございます。今日は電子レンジについてです。我が家は電子レンジについて時々夫婦で言い合いにになります。私は出来るだけ使わないようにお鍋や蒸し器や炊飯器を使うようにはしています。ですから、ゼロではありません。主人はいつも「大丈夫だよ、気にし過ぎだよ」って言います。昔から電子レンジではビタミンなどの栄養は破壊されると見たり聞いた
食べて痩せる素敵なメソッドはこちら💁♀️https://belle-life-style.biz/l/c/V67H2roT/AX4MPHIM/ベルラスダイエット無料動画講座ページの抜粋(全角120文字以内)belle-life-style.biz
YouTube「62歳のおっさんが野菜ソムリエになりました」配信そう言えば幼少期から社会人になるまでのアトピー性皮膚炎は、野菜の青汁で徐々に体質改善が許された。中高年に差しかかった40代・50代も色々病気をしたが、野菜に助けて頂いた感が否めない。そうなのだ｡50年近く野菜とは切っても切れない縁なのである。だからこのたび野菜ソムリエになった。その経緯はYouTubeをご覧下さい＾＾健康管理YouTubeはコチラ↓【中高年のしるべ井川博之】でも検索可｡【中高年のしる
リンク：リンクもったいない！普段何気なくやっている調理の工程のなかには、食材の大切な栄養素を失う結果になることも！？どうせ食べるなら、栄養素も無駄なく摂取したいものですよね。★01.「じゃがいも」を切って、ぐつぐつ茹でる茹で時間が短くなるため、やってしまいがちですが、実はもったいない調理法です。いも類のなかでも、じゃがいもはとくに多くのビタミンCを含んでいます。しかし、ビタミンCは水に溶けやすいのです。カットしてから、茹でてしまうと、茹で汁にビタミンCが溶け出してしまいます。ちなみに
ご訪問ありがとうございますのんびりと田舎暮らし日々の生活で感じることなどを綴っていますアラサー娘のマイホーム計画はこちら→★病気のことはこちら→★ウェザーニュース@wni_jp【西日本豪雨に匹敵するおそれ】今日12日(木)は朝から西日本で激しい雨となっています。来週はじめにかけて西日本〜東日本で大雨となり、一部では西日本豪雨に匹敵するおそれがあります。土砂災害や河川氾濫に警戒するとともに、生活への影響…https://t.co/33AF74nIZA2021年08
美ららJapan小泉です！今日はユーグレナのミドリムシ、グリーンポットです！みなさんミドリムシって聞いて事があると思います！ミドリムシを取り入れる事で何が良いのか！？1、肉、魚、野菜の栄養素がバランス良く入っています！その数59種類！食生活で足りない栄養を補う事ができます！2、ミドリムシ特有の成分、パラミロンが腸内の脂質や老廃物などの不要な物にくっつき排出の手助けをしてくれます！デトックス効果に優れてます！3、乳酸菌パワーで腸内環境を整えてくれます！今話題のミドリムシ！体の体調が優れ
美ららJapan小泉です！今月末で数量限定のキャンペーン価格が終わります！残り数がかなり少なくなってます！ユーグレナのミドリムシ、グリーンポットです！みなさんミドリムシって聞いて事があると思います！ミドリムシを取り入れる事で何が良いのか！？1、肉、魚、野菜の栄養素がバランス良く入っています！その数59種類！食生活で足りない栄養を補う事ができます！2、ミドリムシ特有の成分、パラミロンが腸内の脂質や老廃物などの不要な物にくっつき排出の手助けをしてくれます！デトックス効果に優れてます！3
美ららJapan小泉です！ユーグレナのミドリムシ、グリーンポットです！みなさんミドリムシって聞いて事があると思います！ミドリムシを取り入れる事で何が良いのか！？1、肉、魚、野菜の栄養素がバランス良く入っています！その数59種類！食生活で足りない栄養を補う事ができます！2、ミドリムシ特有の成分、パラミロンが腸内の脂質や老廃物などの不要な物にくっつき排出の手助けをしてくれます！デトックス効果に優れてます！3、乳酸菌パワーで腸内環境を整えてくれます！今話題のミドリムシ！体の体調が優れない方
「えがお」のキャンペーンに参加中「えがお」のキャンペーンに参加中[PR]えがおの青汁満菜を飲んで「いいえがおの日」国産の大麦若葉と18種類の健康グリーン素材を凝縮。『えがおの青汁満菜』はおいしく野菜の栄養素が補えます1日1袋を目安に、1袋あたり約70ml～100mlのお水、お湯、などに溶かして飲めます青臭さや野菜の味はしません。匂いは完全に抹茶で、ほんのり甘くておいしいです青汁はなんとなくまずいのイメージがあったりしませんか？正直、こんな
おはようございます！5級ソルジャーです。先週は3時間30分勉強しました。現在、私は野菜スペシャリストの資格を取得すべく日々勉強をしています。野菜スペシャリストの資格を取得するには5つの課題に合格する必要があります。これまでに、第一、二課題に合格しこの度、第三課題に100点中95点で合格しました。なお、第三課題では野菜や果物の特徴や栄養素などの理解力が問われます。あとは、第四課題と最終課題に合格する必要があります。確実に一歩ずつ勉強
今日髪の毛切って帰ってきて…昨日、一昨年がっつり肉たべて、体組成の数値はいいけど、もう肉いらなーい（笑）若い頃、あんなにくしょくだったのに…野菜の栄養素は、体内で犬みたく作れるタイプだって思っていたのに、すっかり菜食今日のメインは揚げ。おあげさん、かりかり。ネギと生姜たっぷり。揚げもおいしいんだけど、神はやっぱり、ネギと生姜と醤油だよねー。すっかり、野菜主義者な、今夜。夏バテしないよう、キチンとたべよっと。
今回香川県産オリジナル野菜使用やさいのなちゅるん(讃岐うどん)を試させて頂いました✨1袋2人前648円袋を開けるとすっごい緑色の麺！ほのかに青くさいような匂い。と思ったけど茹で終わったら全く気にならなくなってました✨この緑の麺ただものじゃありません！野菜の栄養素がぎゅっっっと濃縮されて、食物繊維・β-カロテンが豊富✨💎老化現象の食い止め💎肌トラブルを軽減効果が期待されていると言われています💕食べ方はとっても簡単😚普通のうどんと同じ要領で…たっぷりのお湯で5分茹
話題のミドリムシのサプリのGreenPot(グリーンポット)についてお伝えします！ミドリムシ(ユーグレナ)は人間の体内で作ることができない栄養素がたっぷり持っているんです！カプセルタイプのサプリ・GreenPot(グリーンポット)をご紹介します！ミドリムシ(ユーグレナ)の魅力とは？ミドリムシ(ユーグレナ)という名前からは想像しにくいですが、ミドリムシ(ユーグレナ)はワカメや昆布と同じ藻類！植物性と動物性の両方の成分のいいとこ取りをしています。人間に必要な栄養素を多く含む野菜には
おはようございます👋😆✨🌈Topics偶然ユニクロのアプリ開いたらアクセス困難なマスクのページに繋りすぐさま買い『いつも暑くてたまらん』これからは会社で楽かも顔の小さな人はSsizeでも良いかも3枚入￥990『余り涼しくはない』『つけ心地はGood』だと✨MorningDetox炭水化物を減らす【ロカボ】イロイロあるから計画立て試してみては味は悪くない炭酸飲料と一緒駄目駄目辛抱して‼️朝食トマトジュース豆乳砕いたクル
おはようございます！5級ソルジャーです。相変わらず週に１回ホームセンターへ買い物に行っています。さて、旅行地理検定初級が一段落ついたので新たな資格に挑むことにしました。その資格は「野菜スペシャリスト」です。野菜スペシャリストとは野菜の栄養素や健康効果などを学び野菜の長所を活かした調理の知識を有していることを証明する資格です。なお、野菜ソムリエとは別の資格です。勉強方法や試験についてですが勉強するためにはユーキャンの通信講座を受講し、在宅で試験を受け、合格基
家に居る時間が長いからって、バランスのイイ食事が出来ているとは限りません。ついつい手を抜いたり、お買い物の回数を減らしているので、お野菜不足になったり・・アルアルでしょ。と、言う事で・・ダーと一緒に飲もうと思って、青汁を買ってみましたえがおの青汁満菜は、国産の大麦若葉と18種類の健康グリーン素材を凝縮した青汁でございまして、美味しく野菜の栄養素を補う事を目的に作られているの。1日に必要な野菜摂取目安量350g以上の栄養を、コップ1杯で簡単に補給出来るって言うのはうれしいわー。
多田美容室の佐々木径子みちこです『身体は食べて吸収したもので作られる』から口に入れるものは大切ですね酵素ファスティングダイエット腸活セミナー酵素ランチ会で、インナービューティーの大切さをお伝えしています公認プロフェッショナルインストラクターの佐々木径子です。以前、腸活セミナーでお話しましたが発酵食品は積極的に摂りたいものです。ぬか漬けは美人を作る⁉️『腸活すると良い事だらけ♡』多田美容室の佐々木径子みちこです今日もありがとうございます😊過去肌荒れで困った経験か
おはようございます。つくばの天気は曇り☁️です。今朝は空豆とえびの天ぷらを揚げました。朝からエビ、空豆、新玉ねぎ、さつまいもの天ぷらを塩サバはマイクロプログリルで焼きました。電子レンジ600wで8分焼いてひっくり返して4分です。空豆のグリルもしました、皮のまま、8分プラス3分です、小松菜は電子レンジで2分です。野菜はお鍋でゆでるより電子レンジが栄養を損なわないと先日テレビ番組で野菜の栄養素は電子レンジで加熱するのがビタミンCの量はゆでたものより1.93倍だそ
