野球部弁当

おはようございます🌞🌞🌞🌞🌞今日は仕事休み！楽しみにしていた場所へ行ってきますとその前に久しぶりの本日のお弁当＊自家製チャーシュー＊煮卵【補食】＊高菜明太おにぎり＊メロンパン昨日久しぶりに煮豚作ったんだけどやっぱりモモ肉じゃなくて肩肉の方がいいかも？次男坊は私の作った煮豚だけは食べてくれるお店のチャーシューとか買ってきたのはほぼ食べません😑うれしいけど困るのよね（笑）さ！洗濯物干して準備始めよ

おはようございます🌞🌞🌞🌞🌞今朝はさぶい！洗濯物凍っちゃう（笑）昨日は久しぶりに焼肉食べに行ったんだけど胃もたれ🤢🤢🤢🤢これが薬のせいなのか年齢のせいなのかそんな本日のお弁当＊厚揚げ豚肉巻き＊鶏むね肉ニンニク焼＊おくら【補食】＊メロンパン＊プロテイン胸焼けする中何とか作れた弁当きつかったぜ‼️テスト1週間前なので部活ないし補食は控えめです。

こんにちは今日は何だか眠い日仕事してても瞼が…昨日6時間寝たんだけどなどうしたもんかいな（笑）そんな本日のお弁当は手抜きDAY＊ぶぶか油そば＊おにぎり2個【補食】＊ウィンナーパン＊プロテイン次男坊喜んでたけどね母の作る弁当よりもカップ麺が好きなんかいなたまにはこういう日があってもいいと思う！！（自問自答）おに

最近ネタ切れ気味本日のお弁当＊豚スタミナ焼き（千切りキャベツを添えて）＊卵焼き【補食】＊メロッペ（ネーミングで買ってきた）＊おにぎりプロテイン切らしててAmazonブラックフライデー始まり待ち。明日のお弁当のこと考えるだけで頭痛くなる

おはようございます🌞🌞🌞🌞本日は43回目の誕生日でございます昨日色々ありまして42歳最後の夜は最悪で最高🤣🤣🤣ってな感じです。またあとで書けたら書きますね（笑）そんな本日のお弁当＊焼きそば＊たこ焼き【補食】＊ハイカロリーなパン＊プロテインこのクロワッサンドーナツ1個あたり461kcalもあるんです次男坊にはピッタリ！私は絶対食べられないハイカロリーすぎるモンスターパンです👾さてさて今日も頑張りますかね

おはようございます🌞🌞🌞🌞今日は朝練なし！！なので600🙌✨🙌✨ヤクルト1000ハーフ飲んで寝たからぐっすり眠れました病は気からな私です（笑）そんな本日のお弁当＊牛焼肉（コチュジャン添え）＊りんご【補食】＊おにぎり＊メロンパン＊プロテイン牛丼作ろうとしたのに焼肉がいいってそっちの方が簡単だからいいんだけどさ。ちぇっ！！月曜日ダルダルだけど頑張っていきましょう

おはようございます朝が冷え込んできていて起きるのが辛い時期になってまいりました。次男坊も何度起こしても起きてきやしません😑そんな本日のお弁当（久しぶりじゃないか）＊豚焼肉（コチュジャン添え）＊ブロッコリーおかかマヨ和えコチュジャン右側に添えてしまった（笑）写ってないし！【補食】＊塩おにぎり＊ドーナツ＊プロテイン増量の為、おにぎりを増やしてるんだけど一向に体重増えないそこの次男坊💥💥💥🔫指骨折してるんだから食べること走ることくらいしか出来ないはず

こんにちは三連休もあっという間に終わり現実世界ですそんな本日のお弁当＊三色丼＊スープパスタ＊りんご【補食】＊チョコドーナツ＊ラスク＊プロテイン昨日、群馬県にいたので有名なあのラスクを…ほぼお菓子じゃん！！本日も晴天なりなのに朝からトラブルで体調が微妙でしたが今は元気になってきました！！本当皆さん水分

こんにちは今日は昨日より寒いと言われておりますが…私的には昨日の方が寒かったような気がします。次男坊、昨日も頭痛で部活休んで帰って来たどうしたもんかね？そういえば長男も高校の時寮だったから知らなかったけど『オレ、ズツウモチ』って言ってたわ（笑）私に似てしまったのねごめんなさいそんな本日のお弁当（久しぶりすぎる）＊親子丼＊プチトマト【補食】＊てりやき

おはようございます本日も安定の515でございます‪🥱･°‬最近日が昇るのも遅くなってきたので暗い中お弁当作り本当に萎えます！！秋の花粉もピークでこれまた萎えます！！そんな本日のお弁当＊塩焼きそば＊明太子おにぎり【補食】＊生めろんぱんしょこら＊飲むゼリー昨日からプロテイン生活始まりました。なのでこれにプロテインを付けて完成👏👏👏ふぅ～頑張った💪

今週は9月最終週！！あっという間に10月ですねそれにしても暑い…ムシ暑い…そして蚊が多い！！次男坊なんか毎日学校で刺されまくって帰ってくるよ（笑）虫除けしたところで練習中に汗で流れちゃうしね困ったもんだそんな本日のお弁当＊豚焼肉丼（千切りキャベツを添えて）＊きゅうりの浅漬け＊りんご【補食】＊メロンパン＊飲むゼリーたまたまなんだけど今朝めざましテレビでりんごは砂糖

こんにちは最近急に朝晩涼しくなったせいなのか…なんなのか…頭痛が痛いぜこめかみがズキンズキン仕事上PCをずっと見てるのできつくて鎮痛剤飲まないと仕事出来ない。肩凝りもひどいのでそこからきてるような…？そんなこんなで本日のお弁当＊ねぎ塩チキン＊ちくわの磯部揚げ【補食】＊チョコチップメロンパン＊飲むゼリーねぎ塩チキンだけだと物足りなくて（次男坊は物足り

休み明けってダメね（笑）仕事もバタバタしてて何だか余裕がなく1日が終わるそんな本日のお弁当（いまさら）＊鶏つくね（大葉入り）＊炒りたまご＊きゅうりの浅漬け【補食】＊たまごむしパン＊飲むゼリー次男坊は鶏つくねが大好き昨晩作ったらペロリご飯もたくさん食べてくれた連日のつくねですが…つくねならはい！喜んで！！きゅうりの浅漬けも昨晩仕込んでいい感じにでもさ

おはようございます今朝は涼しいけど湿気がムンムン（笑）明日くらいまで雨降ったり止んだりの天気みたいです。さて今日は久しぶりに本日のお弁当復活実は学校始まってからお弁当箱復活してました（笑）クーラーの効いた部屋で食べられるからね。＊しょうが焼き＊キャベツ塩昆布和えしょうが焼きの味付けは味の母紫あまくちしょうがこれだけでいい香りしてました【補食】

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こんにちは毎日暑くて暑くて梅雨明けしました？？って感じですね洗濯物よく乾くので助かりますが…毎晩または毎朝汗だくどころかつゆだくでベランダで洗濯物干してます（笑）徒歩5分の会社へ歩いて向かうのに日傘＋日焼け止めしないとこんがり焼けます（笑）太陽吸収力がハンパなくてそんな本日のお弁当＊ねぎ塩豚丼＊プチトマト＊飲むゼリー期末テスト期間中なので補食はなし（どうせ食

毎日暑くて暑くて生活がなかなか大変ですよね😓そんな中、高校球児は、甲子園に繋がる夏の県大会が来週から始まります。この炎天下の中試合も練習も若いとはいえ熱中症も心配です、、、(そこは学校がとても気を使ってくれてると思うけど！)毎日2、2リットルの水筒持参してます😆お弁当も。熱中症対策も考えながら作ってます😋最近の3日間のお弁当がこちら(^.^)↓おかず右から・豚肉とニラのスタミナ炒め(はこさんの冷凍作りおき弁当本の中から作りました。焼肉のたれとカレー粉の味付け✨)・味噌チキン(

こんにちは昨日は朝寝坊し…ようとしたんだけど朝帰りの長男が6時にピンポンピンポーンLINE電話鳴り鳴り睡眠妨害私がゆっくり眠れる日はいつやってくるのか…そんな長男も本日仙台に帰りますので少しは落ち着くかな…？少し寂しい気もするけどそんな本日のお弁当＊チキンカツブロッコリーとプチトマトコーン乗せただけ（笑）明日からテストなので部活もなし！！だけど補食に生

こんにちはやっと晴れましたね毎日ムシ暑いだけで雨ばかりだったので気持ちもドヨヨンでした（笑）昨日は4月から着任した課長の歓迎会で帰宅したの23時過ぎでした。ムシ暑すぎて帰りタクシー使ってもうた二日酔いではないけどお酒が残ってる感じする…そんな本日のお弁当＊大葉入りつくね＊卵焼き＊プチトマト来週から期末テストなので部活停止期間中…のはずが

こんにちは昨晩は…週末遊びすぎ＆連日の5時間睡眠限界だったみたいで仕事終わってシャワーしてベッドに横になったら気を失ってた気が付いたら21時前で焦った、焦った！！お米研いでないし夕飯準備してないしなのでほっともっとへ駆け込み（笑）何かダメね…今朝も起きるの辛くて（たぶんレディースデーもある）＊豚照りマヨ（千切りキャベツを添えて）＊乗っけただけカ

こんにちは週末も暑かったですねもうバテバテ（笑）今週も始まりましたがエブリデイ弁当なのでいつが休みなのかもよう分からんそんな本日のお弁当＊チキンステーキ（千切りキャベツを添えて）＊煮卵＊プチトマト【補食】＊べこ餅べこ餅大好きなんだけど高カロリーなので次男坊の補食にしました煮卵は自家製です（笑）茅野だしを使って醤油とみりんを足してつけ汁を作ってます。

おはようございます今日も暑いです暑すぎます朝5時は室温よりも外の方が涼しいって次男が言ってました（笑）涼しいって程でもないけど暑いよ、普通に。そんな本日のお弁当＊下味冷凍チキン（味忘れてしまった）＊卵焼き＊プチトマト【補食】＊揚だんご（くるみ）＊飲むゼリー久しぶりのお弁当（笑）なぜなら…次男坊と喧嘩してたから頭に来たのでお弁当にご飯だけ詰

おはようございます!今日のお弁当◎春巻き◎ミ―トボール◎ひじき煮◎マカロニサラダ◎ゴ―ルドキウイ🥝＋補食のおにぎり、ア―モンドフィッシュ、免疫機能ドリンク朝起きたら長年飼ってた金魚が死んでた、、先日からずっとエサあげても残してる事が多かったから弱ってたのかも

おはようございます!今日のお弁当◎豚とモヤシの炒め物◎カツ、エビフライ🍤◎豆もやしのナムル◎さつまいもの甘露煮＋補食のおにぎり、ミニプッチンプリン、ア―モンドフィッシュ、免疫機能ドリンク送料無料キリンプラズマ乳酸菌免疫ケアイミューズヨーグルトテイスト500ml×1箱【24本】（imuse）楽天市場◆グリコちょこっとプッチンプリンカスタード120g【2個セット】楽天市場

こんばんは！日付けが変わりそうですが、本日のお弁当！◎塩焼きそば◎オクラゴマ和え◎豆もやしのナムル◎ミ―トボール◎コロッケ＋補食のおにぎり、ア―モンドフィッシュ、野菜ジュース先日から息子が体調不良で38.8℃の熱しばらく学校お休みしてました疲れによる免疫力低下との事、、。今日から学校行って、もちろん部活も。。早速明日部活で6時に家出るらしい私は今から寝て何時に起きたらいいんだ、、

おはようございます🌞🌞🌞🌞今日は健康診断なので朝から飲まず食わずこういう時のお弁当作りって拷問だよね😭😭😭しかもさ毎年健康診断の日って快晴なのよね（笑）要は暑くなるので喉が渇くわけですしかも一旦出勤して時間になったら駅まで歩いて電車乗って行かなきゃなので拷問だわ🤣🤣🤣そんな本日のお弁当＊豚焼肉（千切りキャベツを添えて）＊ちくわきゅうり【補食】＊どら焼き＊さけるチーズ豚焼肉には隠し味に辛味噌を入れてみましたどら焼きはこしあんなら食べるかな？と

おはようございます!今日のお弁当◎ウズラ玉子のフライ◎ササミチーズフライ◎甘酢肉団子◎野菜ソテー＋補食のおにぎり、野菜ジュース、アーモンドフィッシュ、ミニプッチンプリン、ゼリー今日は試合の応援へ他県に。朝6時に家を出たから私は4時代起き、、。先日から息子の指が腫れてパンパンに病院へ行ったら膿が溜まっていたようで週明けまで部活出来ず、、普段薬嫌いな息子も野球を早くやりたいらしく、真面目に薬飲んでた早く治ってほしい！

こんばんは！今日のお弁当◎マーボー春雨◎いんげんゴマ和え◎卵焼き(あおさ海苔入り)◎ミートボール◎ゴールドキウイ🥝＋補食のおにぎり、野菜ジュース、アーモンドフィッシュ、ラスク！普段甘い物を食べない息子が毎日帰りにコンビニ寄って甘い物を買ってくる(時々免疫機能を上げるドリンクとか、、笑）毎日頑張ってる証拠ですね【楽天カードでP6倍】ガトーフェスタハラダラスクR5スペシャル・セレクションスイーツお菓子ギフトプレゼント秋冬挨拶残暑御見舞贈答品パーティー

こんばんは！今日のお弁当◎豆腐ハンバーグ◎野菜炒め◎きんぴらゴボウ◎ちくわと平天の甘辛炒め＋補食のじゃこの炊き込みごはんおにぎり、アーモンドフィッシュ洗剤ポール「2kg×1個」新品正規品送料無料「香り付き・爽やかなフローラルの香り」バイオ濃厚洗剤ポール（酵素配合）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【訳あり】アーモンドフィッシュ(7g*40袋入)【spts11】【フジサワ】[おやつ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

こんばんは！今日のお弁当◎豚の生姜焼き◎チキンチーズカツ◎五目豆◎ブロッコリー◎ささみときゅうりのゴマサラダ＋補食のおにぎり、アーモンドフィッシュ！