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『旦那（アキラ）さんはアスペルガー見つけよう笑顔のヒント』野波ツナ著コスミック出版144p8月の23冊目の本アスペルガー症候群の夫とうまくやっていくためにどうすればいいのかー!?「大人の発達障害」について、一番身近な妻だからこそ描けた大人気コミックエッセイ第7弾!最近はアスペルガー症候群のパートナーが陥りがちな孤独と、心身共に苦しむカサンドラ状態が社会問題となっています。そこで最新作「みつけよう笑顔のヒント」では野波ツナがカサンドラを考えるワークショップを開催。
【読書】#発達障害グレーゾーンの#あの人の行動が変わる言い方接し方事典#野波ツナ#宮尾益知#滝口のぞみ私自身がもしかしてグレーゾーンなのではないか？と長年思っていました。心療内科では「ちゃうちゃう(ヾ(´・ω・｀)」と軽くあしらわれ、違うのか💦と引っ込めたのだけれど。この本は発達障害かも？グレーゾーンかも？と思われる｢あの人｣が職場にいたら、家族にいたら、こんな風に付き合っていこう！という本でした⭐️私にとっては私自身の心を紐解く鍵になりそうです✨
大人の女性向けwebマガジン「mi-mollet（ミモレ）」に私ツナのインタビューが載っています前編突然会社を辞めた夫。「これからどうするの？」と聞いたら、夫は「どうしましょう？」...発達障害のパートナーとの日常と、そこから私が学んだこと【野波ツナさん】|mi-molletNEWSFLASHLifestyle|mi-mollet（ミモレ）|明日の私へ、小さな一歩！（1/3）妻にも丁寧語で話す、お金を無計画に使う、話し合おうとしても黙ってしまう、他者の気持ちがわ
先月オンラインセミナーをさせていただいたTMS（東京メンタルヘルススクエア）の企画で、オンラインのワークショップをさせていただくことになりました。セミナー内では告知しましたが、あらためておしらせします。↓告知ページツナ先生ワークショップ＃01241109-悩み相談と心の対話の場所|NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア寂しいのに話す相手がいない。悩んでいるのに相談相手がいない。そんな経験はありませんか？東京メンタルヘルス・スクエアでは、そんなあなたの為に無料電話相談
『オンラインセミナーのおしらせ』NPO法人東京メンタルヘルス・スクエアさまからのご依頼をいただき、オンラインセミナーをさせていただくことになりましたタイトル：発達障害・グレーゾーンの…ameblo.jp明日になりました。久しぶりで、もしかしたらこれが最後かも？のオンライン講演（セミナー）です。2週間アーカイブもありますので、リアルタイムが難しい方はどうぞ！↓こちらの新刊もどうぞよろしく発達障害・グレーゾーンのあの人の行動が変わる言い方・接し方事典
いつまでも暑いですねえ残暑なのに酷暑が続いてるから「残酷暑」ですってようまいこと言うなしさて、無事に新刊を上梓して『無職になった…』と遠い目をしていたところ、講談社の担当さんがお仕事をくださって間断なく日々ジョブっています！幼児教育関係の書籍の、挿絵とか挿マンガとかをいっぱい描いているところです。仕事がいただけるというのは本当にありがたいです私はドロドロ水回りやベタベタコンロやコベコベ換気扇の掃除が大好きなので描く仕事がなくなったら、おそうじ関
6月27日発売の「あの人の行動が変わる言い方・接し方事典」ただいまAmazonの在庫が切れているようです担当編集者さんによると「数日中に補充されるはず」とのことなので、少しお待ちください<(__)>※7月5日追記※在庫復活しました。どうぞよろしく。そして、このたび本書の重版が決定しました初動が好調だったからということで、これもひとえに予約してくださったりお買い上げくださったみなさまのおかげですありがとうございますw
6月27日に発売となった新刊「あの人の行動が変わる言い方・接し方事典」おかげさまで良いスタートを切りまして初日にはAmazon書籍ランキングで66位になりました企画を立ててから、２年半かけて試行錯誤しながら作った本なので本当にうれしいです予約して下さった方、購入して下さった方のおかげです本当にありがとうございますここからは自分語り…思い返せば、2009年にASDが判明したアキラさんについて十数年の間、いろいろありまして期待（ASDが
ツナの13年間の集大成新刊「あの人の行動が変わる言い方・接し方事典」まもなく発売になります診断の有無にかかわらず、ASDやADHDっぽい特性がある「あの人」に対してどう言えば伝わるのか？どう接すれば拒否されないのか？という、【「あの人」の周辺の人たち】に向けた提案が65個詰まっています。ある意味攻略本のような、知恵袋のような、技法集のようなものです。とはいえ、全部の項目が、すべての人にハマるわけではないとは思います。人によっては「こんなの今さら…」とか
前回書きましたが、ちょっと雑だったので補足も兼ねてご紹介させてください新刊「発達障害・グレーゾーンのあの人の行動が変わる言い方・接し方事典」（講談社刊）が、6月25日に発売されます家庭や職場において『なんか扱いが難しいなあ…』『なんかうまく話が通じてないなあ…』と日常的に思ってしまう「あの人」に対して・どう言えば通じるか・どう接したら聞いてもらえるかを、マンガ（問題提起）と文章（解説）で提案しています。全7章、65項目。目次ページはこんな感じ
間があいてしまいましたが、その後。すべての作業を終了し、印刷→出版を待つだけになりました！（完パケとも言う）内容は、以前も書いたと思いますが家庭や職場において「ASDやADHDの特性を持ってるっぽい『あの人』に対してどう接していけば、この困った現状を打開できるのか？」のノウハウが、65個収録されています。マンガと文章（ツナの知識や経験や考え）と監修の先生方の補足コラムという構成です。監修の先生は、ツナの本ではおなじみの宮尾益知先生（発達障害専門医）滝口
マンガのページは全部描き終えて、イラストも8割方描き終えて（←まだ残ってる！）「初稿ゲラ校正」というのを今やっています。「ゲラ」というのはこういう風になるよ！と、全部のページをいったん仮で印刷したもの。「校正」は一般的には誤字脱字のチェックが主要ですがそれは編集者さんと校正専門の方におまかせして、私ツナは「文章のこの部分をこう変えたい」「イラストのここの色をこう変えたい」という指定をするのが主な仕事。ということで赤ボールペンを握って「初稿ゲラ校正」をやっ
フルマラソンに例えると、これまでの路上から、ラストランの競技場に入ってきた！というところに来ました。いちばん苦しい所は乗り越えて、まだ走るんかい！と思いつつもこれを走り抜けたらゴールテープが待っているのがもう見えるのでよっしゃあ行くでえ！という感じ。6月下旬発刊に向けてあと少し、がんばります。今回、見出しや本文について「〇〇しましょう」「〇〇してみよう」という言い方をしないということに気を付けました。（これまで無意識に使ってたことが多々あったと思うので不愉快
今度の新刊はマンガ＆イラスト＆テキストという構成でマンガ＆イラストはツナが描き、テキストは、ツナが話したことを編集さんやライターさんが文章化してくれます。マンガ＆イラストだけで合計100ページくらい。プラス、テキストがそれ以上。監修の先生（宮尾益知先生、滝口のぞみ先生）のコラムもあるし読みごたえある本になりそう！内容は【発達障害の診断があってもなくても、その傾向がある人】に接する人が、どうしたらもっとラクに対処できるか？というものです。つまり、
毎度ご無沙汰しております！以前も書きましたが、新刊発行に向けての作業をしています。2年以上、担当編集さんやライターさんと話し合いネームやキャラクターのブラッシュアップを重ねて、ようやくひな形も決まって、現在はペン入れ＆仕上げを進めています！ここまで長かった。。。（途中、父親の介護問題が発生して半年以上完全にストップした時期がありそのぶん余計に長引いたわけですが）ついに6月下旬発刊決定もう決まっちゃったので、原稿を遅らせるわけにはいきません！病気
少し前のことですが中高時代の同窓会（学年会）が8年ぶり？に開催されたので参加してきました私の母校は女子校なので、参加者も女性ばかり。（あ、先生方の中には男性もいらっしゃいましたが）これはもう、おしゃべりに花が咲きます。今回は、高校卒業以来〇十年ぶりに会う旧友もいたりして懐かしい話がたくさんできました同学年の人たちには私がマンガ家になったことはだいたい知られていて「アキラさんシリーズ」を出版したこともわりと多くの人の知るところとなっています。今回、
カサンドラ症候群は兄弟児のこと？カサンドラ症候群はパートナーや家族など身近な人に自閉スペクトラム症（ASD）があり、情緒的な相互関係を築くことが難しく、心的ストレスから不安障害や抑うつ状態、心的外傷後ストレス障害などの心身症状が起きている人のこと。しかし、医学的な診断、学術研究や調査で使われる診断基準であるアメリカ精神医学会のDSM5、行政や統計などで使われるWHOの診断基準であるICD10にはカサンドラ症候群という言葉はありません。旦那さんはアスペルガー奥さんはカサンドラ[野波ツナ
ごぶさたしております！急なおしらせなのですが来週の日曜日、東京中野で講演いたします主催：中野区障害者地域自立生活支援センター「つむぎ」タイトル：大人の発達障害カサンドラ症候群と回復への道のり日時：２月26日（日）14：00～16：00場所：中野区産業振興センター参加費：無料定員：90名（先着順）お申込み：電話、FAX、Googleフォームシメキリ：２月25日（土）直前の告知になってしまい、申し訳ありません！まだ定員に余裕があり、どなたでもご参加いただ
オンライン講演「発達障害のパートナーとうまくお付き合いする方法（後）」12月3日（土）19:00～20:30主催：TMS（東京メンタルヘルススクエア）Zoom視聴（リアルタイム）1000円アーカイブ視聴1000円11月12日におこなわれましたTSMウェブセミナー（前）の続きになります！前編では・大人の発達障害の難しさ・（アキラさんを例に）ASD特性の解説・特性から来るさまざまな困難やトラブル・「カサンドラ」の基本概念など、ASD特性の基
11月12日に開催したTMSウェビナー（オンライン講演）有料なので来ていただけるかしら…と心配していましたが当日リアルタイムに参加してくださった方々が思ったより多くいらっしゃってホッとしました！QAタイムにも質問や感想をたくさんいただいて感謝＆感謝ですそしてアーカイブのご案内をしようと思ったら、すでに上限（100名様）が完売になっていましたこれまた嬉しいことなのですが間に合わなかった方、まことに申し訳ありません。。次回（後編）は12月3日（土）19時～20時
野波ツナ・オンライン講演「発達障害のパートナーとうまくお付き合いする方法（前）」11月12日（土）19：00～20：30主催：東京メンタルヘルススクエア（TMS)Zoom視聴：1000円アーカイブ視聴：1000円詳細＆お申込みhttps://peatix.com/event/3387026/view前後編、2回にわたってお送りするオンライン講演。前編（11月12日）では【基礎編】として・ASDの特性のいろいろ・その影響を受けての「カサンドラ」
先日、越谷市にて【放課後子ども教室】に携わる方向けの講演をいたしました。（クローズド（外部の参加者を募らない）だったので、お知らせしませんでした）テーマは『発達障がいとその家族』・親が【発達障害特性がある人】の場合、子どもに及ぶ影響・配偶者の【発達障害特性】の影響に悩んでいる人への対応などについてお子さんの育成に関わる方々へ向けて私ツナの経験と知識の範囲でお話をさせていただきました。皆さんから【困っている子や保護者】に寄り添いたい…という思いが伝わってきてカサンド
ご無沙汰しております！７月頃から老父の介護問題に翻弄されていまして否が応でも日々新たな難問と向き合うハメになっております。担当のソーシャルワーカーさんからは「介護は家族でやるべきではない」と言っていただいてかなり気持ちがラクにはなったもののそれでも考えるべき事や決めるべき事、事務処理がアレコレあって私の時間・体力・気力・QOLはかなり削られて仕事や日常にめちゃくちゃ支障が出ています。もしこれがカサンドラの最中だったら…と想像すると恐ろしくなりました。自分の
●発達障がい（アスペルガー症候群）のパートナーとうまくお付き合いする方法こんにちは、八馬（はちうま）ゆみ、ゆっちです。カサンドラ症候群ってご存じですか？ウィキペディアによりますとカサンドラ症候群（カサンドラしょうこうぐん、英:Cassandraaffectivedisorder）、カサンドラ情動剥奪障害（カサンドラじょうどうはくだつしょうがい、英:Cassandraaffectivedeprivationdisorder）」とは、アスペルガー症候群[注釈1]の夫または妻
みなさん～こんにちは～かふみです～今日も残暑が厳しい～！お天気な名古屋です～しばしのおひとりさま時間も終わり…鬼畜が帰って来てから静かだった頭の中がまた、ザワザワとうるさくなってる…図書館で借りた本野波ツナさんの本が分かりやすくてシリーズ全部予約して借りています～（印税が…ツナさん、ごめんなさいm(__)m）青い本も図解などで読みやすく分かりやすかったです（鬼畜アスペルガー疑惑があります）読むたび鬼畜と同じも～笑うし
ご無沙汰しております！特に変化なく、元気でやっております。半年以上も更新してなかったですね……ご心配いただいた方には本当に申し訳ありません！お仕事や企画を進めるのにいっぱいいっぱいだったのと更年期のせいなのか？疲れやすくて気力体力が衰えたというのもありますが、旦那（アキラ）さんシリーズの刊行が終わりアキラさんの困った言動もおさまってブログでお知らせするべきことが特になかったというのが大きいです。でも、このたび久しぶりのお知らせです目黒区発達支援拠点「ぽる
みんなの回答を見るもう1年なんだ実は、先月くらいに「旦那さんはアスペルガー」シリーズを図書館で4冊借りてきたのですが、家の中に置いているとすぐに小6のLittleDinosaurが読破していましたよ。1年前は、真剣に静かに読んでいたのですが、1年経ち障害についての知識も増えたのか、ニタニタ笑いながら読んでいました私も読んでみて、メッチャ私や～んと思うところもあれば、これ、全然ないなぁ。でも旦那あるあるやんてな感じで、（発達障
夫婦ではじめてのアスペルガー勉強会してみました。主人が選んだ漫画を活用。「アスペルガーと知らないで結婚したらとんでもないことになりました」著者野波ツナ監修宮尾益知夫「この漫画を読んで俺は変化が苦手だと再確認できた」いつもと同じメンバー、同じような服装、同じメニュー、同じ場所、お馴染みの行事。習慣化(ルーティン)が得意で続けることや変わらないことが安心。予定を変更したり、逆に継続をSTOPするといった変化にストレスを感じる。
アスペルガーの本を夫婦で読み合わせしました。主人は自分の趣味・興味のあること以外は基本受け身。「何を読めばいいか、わからない。ちかちゃん、何か良い本ある？」本をさがすのが苦手です。だけど彼が選んだ本から本人が気づいたことを話すことがベストですなぜかというと、私が主体になれば「俺は君につきあってあげた」ヒトゴト感覚になるから。そこで、参考になればと思い、私が図書館で借りた本の返却レシートを冷蔵庫にマグネットでなにげなく貼っ
尾崎豊さん…亡くなってから30年が経つんですね。最近「傷つけた人々へ」を聴いて思ったのですが、尾崎豊さん…「アスペルガー症候群」だったのではないでしょうか。僕もアスペルガー症候群なのですが、無意識に人を傷つけてしまうんですよね。そして「傷つけてしまった」と気付いたあとに、強く反省するんです。(反省してもまた傷つけてしまうし、反省せず反発するときもあります)「傷つけた人々へ」メロディがキレイで好きな曲ですけど、じっくり歌詞を聴くと、考えさせられてしまいます。https://pr
