野又美乃

（講座生たちとのリアル浴衣会のとき）こんにちは。精神科医野又美乃です今日は、私の長期講座の受講生Mさんの激変事例をシェアさせていただきますね。（もちろんご本人の許可をいただいています）自分は愛着障害・アダルトチルドレンであるという自覚があり、長年さまざまな講座やカウンセリングを受けてきたものの、思うように克服するこができず途方にくれていたという30代会社員女性の方です。自らの愛着障害を克服するために精神科医を志し、愛着障害を克服、２万人以上の精神科医としての臨床経

こんにちは。精神科医野又美乃です私は現在、オンラインでの長期講座を開催していますが、もうとにかく講座生や講座卒業生たちの成長がまぶしくてまぶしくて本当にこの仕事をしていてよかったなー幸せだなーと日々感じて、それだけでうるうるしてしまいます←私はとにかく涙もろい私の長期講座では、半年間みっちり私と関わっていただきます。その間、自分の心やトラウマと向き合い、たくさんの葛藤もあると思います。私もこれまでの精神科医としての経験と知識を駆使して全力でサポートさせていた

こんにちは。精神科医野又美乃です最近、私のオンライン講座などのビジネスのお話もブログに書くようになり、楽しく読んでいると感想を言っていただくことがありました。皆さま、いつも私のブログを読んでいただきありがとうございます今日は、私の収入の話をさせていただきますね。医師という仕事柄、収入のお話をすることには正直抵抗があるのですが、私のような勤務医として働きながらオンラインで副業を始めた医師というのは、意外と珍しいのではないかと思い記事にしてみました。どなた

こんにちは。精神科医野又美乃です今日は私のプライベートなお話をしてみようと思います。私は、夫と小学生の子ども２人と暮らすママです。子どもが大好きなディズニーランド現在は、場所や時間にあまりとらわれずにお仕事ができるようになった私ですが、それでも新規講座生の募集など、集中してお仕事したいときはあります。そんなとき、我が家の夫は、自ら子どもを連れて遊びに出かけてくれたり、子どもを連れて実家へ帰省してくれたりするので、私は、家庭を大切にしながらも、ここぞ！と

こんにちは。精神科医野又美乃です今でこそ「よっちゃん、きれい」とか「よっちゃん、かわいい」なんて言っていただくこともある私ですが(照)・・・以前は、ひどいものでした（遠い目。。。）デデン！「・・・ほんとにひどいなっ」って思ったでしょ？？以前の私は本当にひどかったんですよ中身も外見もとにかく拗らせていたんです過酷な幼少期を過ごし、自分なんて誰からも愛されていないと思って長年生きてきた私が、自分を大事にするとか、自分に手間暇をかけ

こんにちは。２月スタートの長期講座「心の扉全開講座」が先日スタートした精神科医野又美乃ですこの２月スタートの新規講座生を募集するときには、今回新しい試みをしてみたんです。それは、すでに講座を卒業して愛着障害を克服し、キラキラと輝いている講座卒業生との座談会座談会で、少し先をいく卒業生に、講座での様子などをわいわい楽しくおしゃべりしてもらったら、講座を検討している方に実際の講座の様子などが伝わるのではないか？と思ったのです私は、アイディアだけ

こんにちは。精神科医野又美乃です私の好きな言葉の一つが「ピンチはチャンス！」という言葉です。実はこの言葉が好きになったのには理由があって、そのことについて今日は書いてみたいと思います。それは、私が新規講座募集をする際のプロモーション活動が、とあるアクシデントでうまくいかなかったときのことです。いろいろと大変なことが重なってしまい、メンタルの専門家である私もそのときはさすがに元気をなくし、今回の新規講座生募集をたくさんの方に知っていただくのは厳しいかもと半ば諦めかけていま

こんにちは。精神科医野又美乃です私の新規講座生募集のプロモーションを手伝ってくれている講座生とzoomで打ち合せをしていたら、「卒業式が本当に楽しくて楽しくて最高だった」と興奮して話してくれました。「卒業式」というのは、先日も記事に書いた、私が行っている長期講座「心の扉全開講座」の卒業パーティーのことです。『心の扉全開講座卒業パーティ』こんばんは精神科医野又美乃ですかなりご無沙汰してしまいましたお元気でしたか？わたしは、SNS更新に手が回らないくらいに忙しい毎

こんにちは。精神科医野又美乃ですアメブロに貼りつける写真を探したくて、写真フォルダを見ていたら、昨年に大好きな友人と行ったエジプト旅行の写真を見つけてしまって、しばらく見入ってしまいました以前は、勤務医として、病院という固定された場所で働く働き方しか知らなかった私ですが、今では勤務医をしながら自身のオンライン講座が好評をいただいており、場所にとらわれない働き方にシフトできるようになってきました。これまで海外旅行に行くなんて夢のまた夢だったのに、昨年は、海外旅行に３

↑オンライン講座生とリアル会で✨こんにちは。精神科医野又美乃ですつい先日、昔ながらの友人とお茶した時に「最近、またまた、まぶしくなったけど新たなこと始めた？」と聞かれましたその友人いわく、私が勤務医の仕事、自分のオンライン講座の仕事子育てとたくさんの役割や仕事をこなしながらもただ日常に忙殺されているようにはみえずとても楽しそうで羨ましいと思ってくれたようです。その秘訣について聞かれました。↑先日も家族でディズニーへ✨中身より入れ物

↑久しぶりに行きました（このDisneyの帽子だいぶ長持ちしてる、かなり昔のだけど毛も混じっててあったかいの！洗っても毛玉も少なくて）こんにちは。精神科医野又美乃です最近は、先日開講した生きづらさを解消して人生を飛躍させる私のマインド講座「心の扉全開講座」の準備におわれていました。「育ちの負の連鎖を断ち切る」という私の使命をまっとうできるこの講座の準備の時間は、忙しくもありながらとても充実感を感じる時間でもあります3万人の臨床経験があり、これまで

こんばんは精神科医野又美乃です講座のリアルワーク会ランチョンセミナーの頂いた感想の続きです愛のある捉え方に変換できるとその瞬間から、温かい気持ちに変わり愛情を感じてあなたの世界が変わる参加してくれた講座生が言っていたんだけど、心の講座で暗い人ばかりが来ると思っていてそれも怖くて参加しようか迷っていたとそれが実際は、みんな可愛くて綺麗で仕事もできて性格が良くて驚いたと暗い人がいないのは私自身が明るいのと自分の子ども時代はかわいそうだったと終わらせるの

こんばんは精神科医野又美乃です講座のリアルワーク会ランチョンセミナーの頂いた感想を載せていきます自分に向き合う仲間の姿に励まされ安心安全の場を体感できるこれこそが実生活でも自信になる仲間の話を聞いていたら自分の課題が解決していた自分自身は、素晴らしいと気づき捉え方が変わりモヤモヤが晴れたリアルでドキドキしながら自己開示をして安心安全の場を体感する最初はみんなの意見はいらない1人でできると言っていた人が飛行機で集まった全国

こんにちは精神科医よっちゃんです咳喘息が少し残ってますが回復したので久しぶりにFacebookライブしました勤務医をしながら自由に色々と飛び回る生活をしていますクリニックに勤務して病気の方の治療をしながら健康な方へもセッションや講座をしています本業では真面目に硬くやってますが健康な方へは個性を全開にして明るくやっています以前は顔出しして発信したら同業の目が気になると思っていたけれど同じ精神科医の先生が自分が専門家だから信頼できる専門家にお願い

こんばんは精神科医よっちゃんですわたしは自分自身が長いこと自分のことをかわいそうと自分で自分を哀れまないとやっていけない子供時代を生きてきたので大人になってもその癖が抜けきれず苦労しましたなぜか仕事でもパートナーシップでも人間関係で大変な目にあいがちで今振り返るとわざわざ大騒ぎしてましたねみたいな（もちろん当時は深刻に悩んでました）いまでこそその辛いエンドレスな不幸劇場からどうやって抜け出していくかを私の講座生にレクチャ

こんばんは昨日の記事は「まさに、わたしのことです・・どうしたらそこを抜けれるんですか❓」などのLINEに感想頂けて嬉しかったです！いまでこそ「いつも楽しそうだけど何してるの？」と職場の同僚に聞かれたり「明るくて、精神科医らしくないね」(精神科医は物静かなイメージ？)愛着障害だった私がそれを克服するまでの体験と精神科医ならではのメソッドで親との関係から始まり人間関係で生きづらさを抱える方が楽になれれば私自身が年々、人生に楽しみを感じられ

こんにちは今日の都内は一日中、急に雨が降っては止み蒸し暑い熱帯の一日でしたよね今日は午前、夏休みなので子連れでとあるところに行ってきました現在開催中の、オンライン講座心の扉全開講座の前回初めてのリアル会(浴衣会)が大好評で次回開催の希望頂き、第2回リアル会のために会場を予約してきました会場が素敵すぎて楽しみオンライングルコンだと私の講座はテーマがマインドだけにいつも顔出ししていない方が多いので皆の表情を見ながら場のエネルギーで更に

こんにちは精神科医よっちゃんですお知らせ２つ先日はハワイのセミナーアーカイブ希望の方には、既に送付済みです。視聴期限は来週です【１】忘れていたという方はここのLINEに【アーカイブ希望】してください💛＝＝＝＝【２】【無料プレゼントのお知らせ🎁必ず、最後まで読んでね】私は３年前まで、いち勤務医でした・・最初はそんな気もなかったのに起業という流れをつくってくれた恩人の一人である小田桐あさぎさんまさに彼女の最新刊女子

こんにちは野又美乃です先日のハワイのダイヤモンドヘッドを背にお送りしたオンラインセミナーご参加ありがとうございました大好評でした「参加できず、アーカイブありますか？」と問い合わせが多くありましたのでLINE登録者のみアーカイブ希望と返信いただきましたら期間限定で特別に視聴できるようにしましたこちらから↓LINEアーカイブとご連絡ください＝＝＝＝＝＝さてさてハワイから帰国する飛行機が遅れ空港で待っていたら超久しぶりに持病の咳喘息発作が出てしまい

おはようございますのまたよしのです🌟昨日、「ZOOMで画面をみただけで泣けてきた...とある方とZOOMしてて急に目が潤んできちゃってその方は涙を流し始めました今、ハワイのダイヤモンドヘッドが目の前に見える部屋で過ごしているのですが皆さんも見てくださいすごいエネルギーを感じませんか理由がないのになんだか涙が出てきちゃうって、やっぱりハワイの土地自体がエネルギーの塊なんですねハワイへ到着して私の心がすごい浄化されて癒されているのを感じています

さてさて今日は自分の講座ではないお話をします私が最初にオンラインの世界に踏み入れたのは小田桐あさぎさんの講座に入ったからなんですがそこからずっとお世話になっている魅力覚醒講座今回18期に私の紹介で入ってくれたメンバーの方から卒業に際してとっても嬉しい感謝の言葉いただきましたご紹介します卒業おめでとう🎓↑2020年11月かなりの勇気を持って私にとっての初めてのオンライン講座小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座にまず私が、飛び込んだことがここに繋がるな

こんにちは野又美乃です今月末から長期講座始まるのですが個別セッションをしています目の前の方の顔が明るくなる瞬間が嬉しい我ながら表情が楽しそう単発セッションはこちらから初回単発セッション【精神科医野又美乃単発セッション】｜精神科医野又美乃こんにちは！初めまして元親子関係を拗らせ、愛着障害を克服した精神科医野又美乃です↑衝撃写真で驚かせてしまいましたがこれは約二年の私の変化です過去の心の傷を癒し、愛着スタイルを安定化するとこん

皆様わずか半年前までは生きづらさやなぜ人間関係がうまくいかないんだろう？？と悩んで講座に飛び込んできてくれてそして次々と応援されるパートナーシップを手に入れて本来の自分を生き始めています！卒業生インタビューはこちら私精神科医野又美乃Facebookグループ（安心安全承認制）で、ご覧になれます↓https://m.facebook.com/groups/364797271944629/?ref=share現在、お試しミニ講座チャレンジ講座やっています！アー

こんばんは野又美乃です【3DAYSチャレンジ講座】飛躍する最強マインドを手に入れる3DAYSチャレンジ講座こちらは期間限定ですがアーカイブ動画もワークも見れます😍そのため、まだ購入可能です‼️気になっていた方は是非インスタプロフリンクからnote記事に飛べますので御検討ください☺️💓これが初めての試みなのですが驚いたり気づいている皆さんの反応がとても楽しいです❣️（私が😆）でも講座生の感想も載せましたので２枚目ご覧ください！卒業生対談はこちらのグル

めざチアご視聴ありがとうございました！あなたが飛躍するマインドを手に入れる３DAYSチャレンジ講座｜精神科医野又美乃｜noteこんばんは野又美乃ですめざチア2日間ご視聴いただきありがとうございました❣️特別なご案内をさせて戴きます。DAY1DAY1DAY2DAY2あなたが飛躍する最強マインドを手に入れる3daysチャレンジ講座【3日間チャレンジ講座内容】①あなたの愛着スタイル判定あなたの愛着を４タイプから判断します。このタイプ別がわかると人に…note.co

めざチアご視聴ありがとうございました！２日終わりまず昨日の振り返りですDAY1のグラレコをまとめてもらいました↑本日も夜8時半からめざチア感謝ライブがありますのでこちらのFacebookグループから事前申請でお待ちしています✨↓精神科医野又美乃Facebookグループ

こんばんは野又美乃です小田桐あさぎ&アサギストのちゃん卒ライブ３回見てくださってありがとうございます💖【いよいよ最終回！明日はちゃん卒ライブ✨】3/21（火）21:00〜DAY4のテーマは『現実を変えるインナーチャイルドの癒し方🌿✨』インナーチャイルドは具体的にどう癒せば良いの？負の感情や思い込みを放置することで自分だけでなく他人も傷つけている負の感情を癒すとは？？心の中がざわざわ…そんな方は全方位幸せになれるチャンスです🌿✨こんな方は必見です👀✨✔

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