重たい体

気持ちはある！でも、いざ動こうとすると重たい体が動かない…それは、痩せる気がないって言うのかなどうしたらいいんやろ

昨日はオンラインレッスンを3本受けたのにリリース＆ストレッチをやらずに寝てしまい今日は絶不調な１日でしたリリース＆ストレッチ以外にも他にマズかった事はあるんだけど晩酌のレモンサワーだけでやめとけばいいのに食後にワインをなので余計面倒になりそのまま寝てしまった寝起き悪いし、眠り浅いし、常に眠いし、体は重たいし、体カチンコチンだし最悪からだ重たくてカチンコチンってのはやっぱりほぐしてないからだと思うほんのひと手間かけるかかけないかで翌日の体調に雲泥の差がある。。。思い知らされ

緊急事態宣言が解除されましたっが、スポーツクラブ営業再開までには時間が掛かるのか？再開されるが、営業時間・人数制限・スケジュール等の変更など対応しつつ再開なのか？クラブ側も迷いに迷いながら決断をしいられている感じがします私自身は、どこかに忘れて来たヤル気スイッチを探しつつ(笑)昨日から早起きに戻し、重たい体＝体力不足＆気力不足に不安を隠しきれませんっが、ゆっくりエンジンを掛けて行こうかなぁ〜なんて呑気に構えています自粛生活の中で、たくさんの事を考え、余裕のないギスギスした思考は消

今日も🐷は走る気満々だったんだけど、女の子の日二日目という事で体がダルダルで泣く泣くやめてお家に帰宅…。こんなダルダルでもお腹はすくんよねぇ🐷💩🐷という事でサラダと茹で卵白身のみ二つパクリ🐷🧡🐷気持ちが折れそうなくらい重たい体をユッサユッサと動かして二日目にもかかわらず只今🐷🛀🐷中👏👏👏さて大好きなコレたんのYouTube見ながら醜い体が少しでも小さくなるようにマッサージしながらがんばりやす🐷✌️あー。神様まだおりてこんなぁ🐷🐷これが本当の🐷足です。はい。

重たい体を持て余してしんどいアピール炸裂だった私明日仕事だからチオビタ欲しかったなぁとつぶやいたら旦那くんが「買ってこようか」と車でコンビニまで走って買ってきてくれましたさすが愛情一本私、明日も頑張れそうですおやすみなさい

着なくなった服履いていない靴電車の待ち時間もう必要のない本2年以上使っていない物足の裏の疲れこうあるべき、という考え頭痛肩こり、首こり通勤時間お風呂の後のドライヤー他人と比較する気持ち持ちたいと思えない鞄こう見られたいと思うこと他人の目を気にすることYoutubeのCM配達を待つ時間モヤモヤした気持ちうまく接続できない機器類白黒はっきりしない彼氏笑理想への執着心重たい体重たく大きい荷物手荒れこう考えてみると断捨離したい物よりも断捨離した

おはようございます。いかがお過ごしですか？ファッションとヘアメイクですべての人に元気と笑顔と美しさをお届けする。魅だしなみアドバイザー上田博子です。女性はどんな状況に置かれようとも美しくありたいしお腹は空くし^^;という事を昨日のブログに書きました。詳しくは↓こちらをご覧ください！さて、昨日の続きです♪たった3日で見た目が劣化してしまいそれに加えて心も劣化するというWの衝撃に緊張の糸が切れる

ご訪問いただきありがとうございます^^今日は夏日のような暑さでした。この暑さに体がまだ慣れていないのでなんだかぐったりしました。ぐったりしすぎはまたぐったりを呼びそうな気がして無理矢理重たい体を起こして行動していると徐々に軽くなってきました。今年の夏も暑いのだろうかーと少し不安になりましたが、適度に体には頑張ってもらいつつ自分の力だけでなく冷房や水分補給をしっかりとってバランスを上手にとっていきたいなと思いま

おはようございます！！結局昨日は大幅残業になってしまいましたこれも全てはコロナのせいだーーー！！！！上司は、あまりの忙しさに放心状態魂がどこかにいってました(苦笑)でも、本当にみんなに優しいお方ばかり私の仕事をみんなが協力してくれます😢ほんとに人の温かさが身に染みます…。昨日は夜、また焼きました型から外すときに、失敗しちゃいましたが、ふわふわです✨さて。今朝体重はかってみました。丸い顔、重たい体に覚悟しておりましたが、案の定の結果でした。こんだけ好き勝手に食べてたら当たり前で

おれは重たい体引きずるチーズインリーマン。味噌汁に自分の顔映る塩分摂りすぎ病院送り↑カラスの行水しリンパマッサージ給料雀の涙…胃カメラ飲みたいとか言い出すに決まってる。ホスピタリティー考慮しフェラーリに乗せた◎ちっと休憩する？駐車場のビラビラ懐かしい！どっちも口付けちゃったメンゴメンゴ(笑)アフタヌーンに茶柱立ち良いことしてアゲル♡絶叫系が「好き」ヤレヤレ生前は息子が世話に

今日は作業所の体験の初日でした。まず初めに言うと、舐めてました。お菓子作りとやらを。ガーッと混ぜてガーッとまとめて型にいれるだけでしょ？って。実際は…薄力粉をふるいにかける作業5回やっただけで腰と腕が痛くて痛くて…クッキー生地のバターを砂糖と混ぜる作業も滑らかになるまで力がいるし…お菓子作りは楽しくなんてない！お菓子作りは闘いだ！体験初日のくせに振るいにかけるのが最後しんどくなって手で粉を押してやってたのはあたしです。笑今日は半日でした。金曜日は、１日フルです。死ぬ気しか

この日がいつか来るのは、頭の中ではわかっていました。地獄のような毎日。「おもち」くん、真っ白な男の子。死因は低体温と低血糖ですが、原因は不明です。夜中の２時半に、病院で息を引き取りました。先生の懸命の治療も、届きませんでした。おとなしいこで、年齢は5~6さいくらい？名前は預かり予定だったKさんが、つけてくれました。悔しいです。悲しいより悔しい！よろしければ、皆様も「おもち」くんが仲間が待っている天国の虹の橋に無事にいけるよう、願ってくださいませんか？自分の無力さを痛感しました

AC療法1クール11日目こんばんは😊くぅです今朝の体温36.0℃昨日と打って変わり倦怠感、頭痛、首、肩の痛みあり何もやる気が起きず炊事以外はこたつでゴロゴロ夕方重たい体を起こし夕飯の買い物に‥買い物しているうちに体は軽くなり外出がいい気分転換になりました心配している口内炎も今の所大丈夫そう普通に食事もできてます頭痛は続いていて鎮痛剤飲んでいいのか明日病院に電話で聞いてみようかな‥それから手がしわしわ手だけおばちゃんになってるこれも副作用なのかしら⁉️

おはようございます☀今日は重たい体に鞭を打って休日にしては早起き！眠い眠い眠い💤笑昨日同期とさよなら会したので、おセンチな気分引きずってます。いよいよお別れって気もするし、でもいつでも会えるって気もするし、、、実感皆無いろんなことがあったなぁと思い返すと寂しくなるけど、新しい環境を考えるとワクワク💖（家の片付けと家具選びは憂鬱）やっぱり将来のことを考えると不安だし、結婚してよかったのかなぁと価値観の違いも感じてる今日この頃。まあ人生楽しく！元気に生きて行こうじゃないか！！というこ

日曜日の朝に起きると、喉がイガイガしてなんか変だ。市販の風邪薬を飲んで様子見していて、夜はコールスローとホッケの焼いたのを食べた。(写メは無し、焼き魚は美味しそうじゃない)昨日の月曜日に、無理くり仕事に行って、やはりキツくて早退してきた。その足で、ソッコー耳鼻咽喉科へ。薬を出してもらい、ダシダもどきのだしを使って、ワカメ、もやし、しいたけ、しめじ、ほうれん草、卵を入れて、にんにくもすりおろして、温かいスープを作って(これも写メは無し。彩りが悪かったから)流し込んだ。シャワーも浴びられ

良くはなってない悪くもなってないたぶん外に出ると重力を感じる重たい体体重は軽いっていうのに重たい心も重たいいいな、楽しそうで楽しいとはいったいなんだそれが続くデイ明日は新しいスーパー戦隊が始まるがまだリュウソウジャー見終わっとらんアラタ萌えの頃はなんだったんだろう千葉キュン状態だったのが懐かしいなそんな時代もありましたで、今食べなきゃ元気にはならんとわかるがない食欲健康第一とはとても身にしみる弱い体、弱い心どっちか良くならんもんかな？

昨夜も沢山寝たし今日帰宅してからも２時間くらい寝たんですがね😪あくびが止まらんわいまだお仕事２日目で気力と体力を殆んどお仕事に使っとるもんで今日は家事に気合いが入りませんないかんいかーんまっ…お仕事に体が慣れるまでは仕方ないかな…🥴１４年も世に出ず潜伏しとったんじゃ要領良く兼業主婦がデケる器用さも体力も持ち合わせておらんわいさっ…重たい体を引きずってお買い物に行って来るかのぅ…自分がやりたくて始めたお仕事じゃ泣き言は

今日の遠征…都内の強豪との試合は後半でれました❗写真はこれだけだった😅大したことないことばかりで💨千葉との強豪とは試合出れず💨まだまだまだですね😅五時半にでて、混む前につき、お昼に帰ってきたから混む前に帰宅できました一週間の疲れと三時間の運転で二時間近く爆睡息子くん、宿題やってました😅なんとか重たい体を起こして散歩です😁

おはようございます。自分に?課してる一日の課題をシェアさせていただきます。今日も曇りのメルボルン。少し寒いです。雨がちょっとづつダストを流してくれるように、少しづつ気づいて手放す。です。モヤモヤ、嫌な感情、重たい体、ホコリをさっと払うように一つでも何かが浮上したら、サラッと雲が動くように、流れていくのを見届けてください。また現れたら、同じように。そうすることでどうなるんじゃなくて、プロセスと生きてみましょう。ありがとう

皆さま、こんにちは。マダム里紗でございます。マダム、年末年始はベトナムの「ホイアン」で過ごしていたのね。ここはね、街全体が“世界遺産”に登録されていてね、古い街なんだけど、昼も夜も、本当にどこを切り取っても絵になりそうなとても素敵な街だったわ。それでね、大晦日の夜にはね、夕食を済ませた後川沿いのバーへ行ったの。ここが日本ならばね、マダムは決して近寄らないであろう爆音musicが流れているお店でね。ニューイヤーまで１時間半を切った頃、テーブルもイスも一気に片付けられて、ニューイヤー

早朝ランニングバンナ公園の展望台までのランニング🏃‍♂️超急勾配の山登りコースみんな体を引きずりながら頑張ってます。そこからの坂路ダッシュ💨緩やかに登って上がる坂道ダッシュ🏃‍♂️これがまたキツイんですわ😅みんな顔が歪んでますね😅ヒロカズも顔色悪いですね(笑)じんさんも目がイッテしまってますね😅みんな10本やりきりました‼️終わった後はエエ顔してますな😆さあ、後はランニングしながら帰るで❗️みんなまだ走らないとあかんので冴えない顔しながら重たい体を起こし上げらのでした。

おはようございます金曜日に、無理してジムへ帰宅してから…体調悪化なんとか、夕食作りましたが痛みと、倦怠感が半端なく土曜日ダルくて、起きていられない横になり知らない間に、寝てましたあまりの筋肉痛で痛み止め飲む去年の11月より薬の処方なし以前、日赤より処方された痛み止め飲む湿布しても、改善されずこの疲労感と痛み微熱も出てきてまさかねぇ…(´-ω-`)なんとか治まっていた症状が再び悪化してきたのか？(((・・;)来週の診察でなんとか、薬を処方して欲しい痛み

こんにちはなんだか、ダルさが取れない昨日、テレビ観てるだけで疲れて…30分タイマーかけて仮眠あっという間に、30分倦怠感…増す(◎-◎;)ﾅｾﾞ主治医から、仮眠は30分までとの事重たい体を起こすジムにも行けないので手芸をもくもくとしかし((((；゜Д゜)))ブランクが長すぎて図面を見ても、理解できなくて何回か、縫い直しなんとか形になりました縫い目が、均等でない後は赤い座布団のみビーズが１個なくて買うのも、面倒くさくて…(；´∀｀)(・∇・)ﾃｷﾄｳいい

緩和リラクゼーションsalonRADIANT福岡県遠賀郡岡垣町完全予約制エラスチン美容エラスチンフェイシャルエステリンパマッサージ台湾式足つぼボディケア＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊寒さがよりましてきました肩に力がはいっていませんか？肩こりから腰の張り感がある方続出中です今日のお客様も何もしてないのに肩がカチカチ力が入りすぎると肩から腰まで丸くなり張ってしまいます最近肩が重いと感じる方身体がガチガチと思われる方足つぼとリンパマッサージで体の力をぬきませんか？リ

もう松の内が終わっちゃうじゃーん！！…と新年一発目から酷い始まり。(苦笑）新年早々次男がやらかしたり、次男が宿題やらなかったり。長男がそんな次男に余計なことを言ったり、教えたり、やらせたり。夫が長く家にいて辛かったり。私は無駄に外出、必要以上に出歩きました。そのせいではないけど(半部あるけど）、今年は福袋なるものを結構買いました。その中の要らないものは、速攻メルカリに。食品関連だからというわけでもないけど、福袋で散財した感覚が残っているのは嫌なのと、早く売れて目の前から消え

さみしいけど…お正月気分ももう終わりですねお決まりの冷蔵庫整理です！今日のお昼はこれらを全部とにかく煮ちゃう作戦あ！これも追加トマトスープの基本はカットトマト缶にしょうゆ麹これでほぼ完成です。カレー粉市販のカレールーをいれればそのまま味は決まるのでしょうが…なんとなく体に優しいスパイスをチョイスしたら…ちょっと味に深みがないのでインスタントコーヒー発酵バター塩で味を整えて終了チーズをかけてバーナーで焼いてみました。昨日の生春巻の残りを添えてハイ！出来上がり。ジムで重

2020年あなたの運勢は...Amebaおみくじを引く運勢アップの本もチェック出た～他のフォロワーさんのおみくじを見て、いいなぁ～って思って...昨夜、久しぶりに引いたら出たよ「大大大吉」これで、、、重たい体でも、気分が乗らなくても、体調が今一つでも...明日からの仕事、頑張れるかなぁ～

昨年はまだ当分ピアノが弾けなくなるなんてコトも考えず、すごい痛みや未経験の入院騒ぎすら想像もしないでこんなことを書いていたのだ。ミステリなんか読んで、あまり動きたくなかったからか、すっかり足腰が弱り、頭の中は考え事でいっぱい。だから坂道の途中で犬がひっぱっていたのをぐいと、自分の手に巻き付けた鎖のリードのことすら忘れ、すってんころりんして、自分の重たい体の下敷にして、手首の骨が粉砕したのだった。今朝もちょっと力をいれすぎたffのところで、年末の掃除、年始のなにやかや、重たいバケツを持ったり

こんばんわ正月3日もう3日(＝ω＝)なんかこれまたあっという間に過ぎて行く昨日は午後から親子3人初詣に出掛けました結婚してからずっと初詣は神社でしたがこちらに越してきて初めてお寺にしました結婚前は川崎大師だったんだけどね息子です（笑）ブログにも何回かでてきた【東漸寺】で初詣なんだろ神社とは違う気持ち家内安全ダンナの厄年と祈祷をお願いしお坊さん4名でお経唱えてもらい神社じゃ玉串だけどお寺だから焼香かっ(˙_˙)だけど最後にお坊さんからお話を頂

おはようございます(´∇｀)ゆっくり寝れたぁー！お天気もいいし大掃除しなきゃですね重たい体動かすまでに時間かかりそうですが(笑)お礼Kさんいつもありがとうございます！スヤスヤ寝ててお疲れでしたか？お正月もお仕事頑張って下さいね(´•ω•̥`)Yさん飲み会ばかりで大変ですが考えて飲んでくださいね(笑)お正月もきっとたくさん飲むんだろうなー(笑)さて、今日も頑張りましょ(´∇｀)RINA♡