里山保健室

10年目の3.11を迎えました。過ぎ行く時間を感じながら今日は癒されてゆく魂と共に、ゆったりと過ごすことにしています。私の中で3.11は大きな変革を意味しているように思います。あの日、起きたことは私の体の中の深い傷に個人的な気づきをもたらしました。放射能の傷。広島と福島のこと。胎児の頃の記憶。母との繋がりです。自分自身を大切にして生きたい。内側から湧き出でる感覚に出会いながら生きたい。心の底からそう思っています。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

1974年広島県広島市にて誕生今年46歳です＾＾広島県下で小学校から高校までを過ごした後に広島市安佐医師会立安佐准看護学院へ入学病院で働きながら学校へ通う（脳神経外科日比野病院）この頃から脳神経系、自律神経系に対する興味が強くなる准看護学院での２年間の学びを得た後に卒業を迎えその後は神戸の看護学校へ進学（甲南病院看護専門学校）卒業後はそのまま甲南病院へ就職人工腎臓部に配属され、その専門性を身につける結婚や出産を経験する2年後、中央手術部に

皮膚の修復機能を考察していると、世界は本当に優しいんだなということを思い知るのです。湿潤療法を提唱された夏井睦医師によると、私たちの皮膚にはもともと傷などを修復する能力が備わっていたそうなのです。傷ができたとしても、それを皮膚自体が綺麗に修復できるなら、こんなに楽なことはありません。でも、進化の過程でそれを放棄してしまった（仮定）のだそうで。。。そんな便利な機能をなぜ、失ってしまったのだろうと、考えていました。傷が治

当サロン、里山保健室という看板も上げているせいか時折、心身の不調についての相談メールが届きます。お子様の不調やご自身の不調、どんな時に栄養相談やクラニオを受けたらいいのですか？などなど・・・私としては、日々の食事に気を配るのは当然のこと調味料はできるだけ自分で作ること（味噌は一年分を2月に仕込もう！）そして、自分自身を誰よりも大切にして過ごすことだから、定期的にクラニオを受ける、という状況を自分自身に提供できる、という思考は持っておいたほうがいい。まぁ、間歇的に

楽しかった山口県防府市での撮影会。それには、実はスピンオフの物語があったんです。高速道路を走っていて山口県に入ると「岩国」の文字が何度も出てきました。岩国という地名で思い出す人がいたんです。そうクラニオセイクラルのプラクティショナーアマンダ美帆さん。以前、ブログカスタマイズをさせていただた方。ご連絡いただきFacebookでお写真を見ると小雪みたいにキレイな方でそれをメールで伝えるとコーヒー吹きましたと、ヒジョ

健全さ（ニュートラル）に目を向けて美しく生きる✨私たちの身体には常に健全さが宿ります。でも、不調や病気にばかりに気を取られ、それをどうにかしよう、してもらおうとするが故に、視野が狭まり、もともと生まれ持った健全さに目が向かわなくなるのです。病院に行くと、不調について聞かれます。いつから、どのような症状があるのか？と。すると私たちの意識は不調を探し始めます。クラニオセイクラルバイオダイナミクスのプラクティショナーはいま、身体はどん

クラニオセイクラルバイオダイナミクスでのイベント出店は初になります。アマンダ美帆です。5月19日日曜日はTKP広島本通駅前カンファレンスセンターにてお会いしましょう。メイン講演海風診療所医師沼田光生による予防医療講演が予定されています。こちらは参加費2000円となっています。開場は13時30分講演会開始は14時00分：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：ニコ・テク・カム健康メッセ出店ブースに

フリーナース、ICSB,クラニオセラピストのアマンダ美帆です。全ての新鮮皮膚損傷については、栄養状態や全身状態に関係なく、皮膚損傷は改善の見込みがあるとわたしは考えています。もう２年目に入りましたが、グループホームさんで入居者の皆様と職員の皆様の健康管理を担当しています。その中で「新鮮創傷処置」に携わることが結構ありまして。こちらは左肘の外側にできた軽い褥瘡の治癒経過また、職員の方は調理の際に包丁で指を切ってしまうようなこともあるのですよ

AmandaMihoです。4月に入りました。いよいよ、元号の発表ですね！日本にとって節目になる1日になることでしょう。今日の１１時３０分に発表されるとのことで、少しばかりそわそわしています。さて、3月末に、お子様のセッションのご依頼希望をいくつかいただきました。春先、体調を崩されるお子様が多いのですよね。デトックスがスムースになるよう、クラニオレベルで神経系の安定を保つことは非常にオススメしたいものです。まず、トータルヘルス・ヒーリング

トータルヘルス・ヒーリングサロン和癒庵はお山の中にあるので、とてものどか。。。小鳥のさえずり（ホーホケキョも聞こえてたよ）草木の香り（特に草刈りの後は最高です）木々が芽吹くエネルギーの感覚風の音、肌に触れる心地の良さ優しい刺激に悶えるよ土いじりは瞑想だね。土に自分自身をみてる。呼吸、できてるかな？って心配になる時、自分に向き合う時間だもの。私、ここが好きでここにいます。クラニオセイクラルバイオダイナミクスが提供できれば、

アマンダ美帆です。高校を卒業したばかりの息子の卒業旅行が2019年3月12日（火）の朝一番で始まりました。高校の３年間、同じクラスでバカばっかりやってきたという仲間たちが集っての鈍行列車とロードバイクでの旅路ロードバイクはバイトして購入旅行の費用も自分で稼いだ有言実行です！無事に到着したかな？と思ってたら無事に尾道から走り抜き、しまなみ海道を渡ることができたよういい景色だよね今しかできない

AmandaMihoです。クラニオのセッションを受けられた方からどのような体感があったのかについて、FBでシェアいただいたのでこちらにも掲載させていただきます。以下、ご感想記事より抜粋しています。【身体のポジショニング😲】ニュートラルな状態ってこんな感じなんだという体感してきました😁1月位に教えてもらって、頭の片隅にありながら…ようやく『クラニオセイクラルバイオダイナミスク』のセッションしてもらいました✨😍以下、私の体感です。人によっては、色だったり、光

心と体は繋がっているし、皮膚はその場の空気感を吸収してる。私たちに影響を及ぼすものとは、口から摂取するものだけではなくて、場の雰囲気だって然り。空気だって然り。私たちが選択しているその場にある常在菌も含めてすべて、私たちは皮膚から吸収してるのです。（皮膚のセミナーに参加してくださった方は知ってると思うけど、私たちの皮膚に存在する常在菌は優秀です！）だから、どこで誰と一緒に過ごすのかはとても大切な選択なのですよね。皮膚の感覚というのは、脊髄や視床を

AmandaMihoです。３月に入り、息子の高校卒業などで忙しくしておりました。私にとって家族って一番大切な存在だなと、ひしひしと感じられる月間です。家族あっての私。私あっての家族。私にとっての家族というのは、同居してる人だけを含んでいるのではなく、深い繋がりを持つ人を含めてるんだなと思うことがあります。お互いの近況を報告し合うような繋がりは限られた人との中だけのものであり、特別なものがあります。気にしよう

AmandaMihoです。一人でいることが何よりのくつろぎだと知っている私ですが、ここ最近、いくつかの団体様からお声がけをいただき、会合などに参加しております。健康で美しくなっていくためのスキルやヒントをいただける場での学び、そして人との出会いには、その都度少なからずの影響をいただくことがあります。私がヨガを習うことがあるよしだけいこ先生が理事を務めておられる（他にもそうそうたるメンバーの方々が理事に就任されてます！）一般社団法人ウィミンズ・ヘルス

仕事のこと、どういう風に捉えてるかな？私は仕事が大好きで、生きることが好き。（あー、ついに言っちゃったな♪）生きてることが苦しいなんて、私は感じたことがないと思う。苦しいことがあっても、その先の光を感じるからだと思う。これは特異体質なのかも知れないけれど、実際にそうで、でも言い出せなかった。苦しくて、悩んでる人が圧倒的に多いから私も苦しいって思わないとおかしいのかも知れないって、いつの頃からか思うようになってた。私にとって、仕事

出張クラニオのお問い合わせを２件、頂いておりましてどちらの方も８０歳を超える方なのですがご家族からのご要望で転倒後の骨折のケアに行っております。ご高齢に関わらずなのですが転倒された後のケアにはクラニオセイクラルバイオダイナミクスがお役立ていただけます。なぜなら、私たちの体は転倒することによって衝撃を一瞬で「背骨」に吸収するようになっているためその衝撃を解放する必要があるからなんです。ここ、とっても大切なプロセスなんだけど衝撃を受けたままにしてしまう人、すごく

天然花崗岩ミネラルサンミネラル水に浸してた人参、にんにく、九条ネギ生命力はすごい毎日感動✨やっぱりミネラル大事ね♡シルバーの猫柳は昨年、茶道の師匠から分けていただいたものを植えて、今年初めてかわいい猫柳が咲いたものわゆあんにはレモンやブラックベリーブルーベリー、スペアミントやローズマリー、他にも多肉系植物などがあちこちに散りばめられています。増やすのはいいけどあまり手をかけられてなかったので枯れていくものたち

月一開催（23日午後14時30分から２時間）皮膚の治癒力にフォーカスしたケアの方法が学べる講座、開催です。告知するの、忘れてたし。会場を押さえることもしてなかったし。私はパーソナルな関わりだったり、少人数での講座の開催の方が届けたいことをしっかり伝えられるし、受け取ってもらえる感じがあるから好き、らしい。・・・変わり者だよ。・・・タワマンよりもやっぱり風を感じることができるような環境や古民家が好き。・人数が多い方

AmandaMihoです。我が家には２人の子どもがいます。もう２０歳で社会人の女の子と、あと２週間で高校卒業控える１８歳の息子と。いよいよ、私の子育てが終わってしまう。今はそんな心境。。。子どもが小さかった頃、私の子にしてはどちらの子もとても優秀で、育てやすくて、可愛すぎて♡ついでにすごく生意気でもあって。だから、なんでこんな私の元に来てくれたのかなぁと保育所に連れていきながら、そんなことを悶々と思ってた。ある本に出会っ

いや、いろんな感情が大きく動く一日でした。それというのも、成功することに対する自分自身のイメージを明らかにできたからなのです。あぁ、ニュートラルなあり方って、やっぱりすごい。私にとっての「必要」をこんなにも届けてくれる。私ね、自営業を営むようになったのに自分自身が成功者になるというイメージがない、と思ってて。成功者になる、ならないというのを自営業の基準にしてないって思ってました。成功という名の名声とか、興味がなくて自分がどんどん売れるっていうイメー

里山保健室の窓口で無料でお受けしているご相談が、一気に増える季節です。・・・お子様が小さかったら特に心配になるものかも知れません。どうしたらいいのかわからなくて、不安が不安を呼ぶ。そんな状況にある方々からのメールが殺到するのです。・・ご自身の不安の正体を明らかにしていただいて、本当はどうしたいのかに気づいていただけるよう、メールでサポートしています。：：：：：：：：：：：：：：：：：私としては、基本的に子どもにも、自分にもお腹の底からワクチンは必要ないと考えています。

分子栄養学相談にいらっしゃる女性片頭痛が主な主訴脳神経内科から処方されてる薬はこちらhttps://medical.nikkeibp.co.jp/…/d…/prd/11/1139004G2039.htmlお母様も同様の症状で長年の片頭痛持ち遺伝的なものだと思い込まれ、脳神経内科に受診もう、７年も薬を服用…なのにその薬だけでは効果が持続しないからとコンビニやドラックストアなどで販売されている市販薬を服用するようにな

AmandaMihoです。私はいつまでこの皮膚セミナーをするのだろうと、今朝は目覚めた瞬間に自分に問いかけてました（笑）まとめ髪してみた先日のセミナー以降、皮膚セミナーのことばかり考えてるようです。そして、その答えは日本中のお母さんたちにとって、この「やさしい傷の治し方セミナーが行き渡るまで！」ということでした。やさしい傷の治し方セミナーは、つまり湿潤療法のこと。それをモイストヒーリング療法とも呼んでいます。皮膚の治癒力に

わゆあんカレー部@パーティしたい！とのことで、カレー担当となりました酵素玄米を炊き、保温しっぱなし2日目秋頃に収穫した小豆島の黒小豆を入れました♡ニンニク、しょうが、大根、人参、たまねぎ骨つき鶏肉でボーンブロススープを仕込み、旨味たっぷりスープと柔らかくなった根菜類も一緒にフープロでガーッとやっていただいた間引き菜ほうれん草も軽くボイルしたものもフープロでガーッこれを合わせて…ここまでうまくいってた。

AmandaMihoです。本当によく似合います♡我が娘ながら、うっとりです。お振袖についてご質問を頂いているのですが、御所車の刺繍が施された古典柄です。こちらは古いお振袖の中から選んだ一品であり、娘の成人式のために準備させていただきました。日本の古き良きものを娘に着て欲しいと思いました。そのお振袖に合わせて、帯を探し、その上で帯締めや帯飾り、半襟なども購入したものです。半襟については私が縫い付けて（笑）髪飾りや付け爪は娘が自分で探したよ

成人の日をお迎えの皆様、おめでとうございます！朱色のお振袖に身を通す娘の姿は、晴天の中の錦帯橋を背景に、とても眩しく、清々しく、凛として感じられました。女の子から女性へと、大きな変容を遂げる時期にたくさんの方々のお力添えをいただけたことに感謝を申し上げます。：：：：：：：：：：：：：：娘へ一歩ずつ、進んでいけばいい。多くの学びを、その瞬間に得ていることを忘れずに。時代がどのよ

年齢や栄養状態に関わらず、皮膚には独自で傷を癒せる力があります。その鍵は、湿潤環境を適切に保つことにあるけれど、じゃぁ、どうやってその環境を維持するの？ってことについて、子どものアトピー性疾患をケアした母として、そしてフリーナースとして、病院や介護施設でたくさんのご高齢者の方々のあらゆる【傷】のお手当てを経験させていただいてきた立場からお伝えします。私は皮膚が大好きな変人でもあるので、皮膚の機能の素晴らしさについてはお伝えしたいことは

２月２０日（水）満月のわゆあん仕込み味噌作り講座満席御礼です！素材にこだわれば、お味噌はとっても美味しくなります。わゆあんでは、味噌作りのための「水」にもこだわります。素材選びが一番大事♡そして、そこに集う人たちとのコラボレーションが、また美味しい味噌を作るポイントになります。仕込んでいただいたお味噌はご家庭に持ち帰っていただいて、ご家族の中で育んでいただきます。味噌が美味しく、しかも家族の免疫機能を高める味噌になるには

結局、そういうことなのですよ。自分にないものを嘆くのではなく、あるものに目を向けることというのは自分のインナーチャイルドをどうにかしようとするのではない、ということ。子どもの頃に満たされなかった感覚に気づくことももちろん大切な一面はあります。でも、そこに意識を持って行かれたままになってると本末転倒。いつまでたっても自分の本質からは意識が外れたままになる。いつか、誰かによって満たされるんだろうって期待を持ち続けて結局、苦しい状況が続くのです。