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心が大きくブサイクである。治らない。だから、被害妄想があるのである。心がイケメンであれば、他人を少しは信じられるだろうし、自信も付けられたかもしれない。疑っていたが、3つ子の魂100までは、本当かもしれない。自分の場合は、外見が吐き気を催すほどブサイク+被害妄想という厄介な技を食らっているため、なかなか生きるのが難しいのである。だからこそ、弱者救済措置である法律に経済的に助けられており、有り難いのだが、税金を納めている一般人には申し訳があまり立たないのである。なぜあまりなのか
それはバスの中での出来事。なんかオールバック決めた40くらいの男が車内に乗ってきた。俺の後ろに座り、なにやら一人でぶつぶつ話している。うわ、なんだこいつ、変なヤツ。関わらないでおこう。そう思っていた。だが、その内容が、誹謗中傷(?)だった。席に着いてからずっと、「キモイキモイ気持ち悪いキモイキモイ気持ち悪い」とずっと言っているのだ。誰がだ?何がだ?なんでだ?おかしなところを探し、周りを見渡すが、気持ち悪いものなど何もない。もしかして、俺の顔か?ずっと言っている。まぁ、すぐに収
このブログを書いていて、ずっと気持ち悪い顔で悩んでいると言って来たけど、本当は横顔だけは褒められるんだ。でも、真正面は本当に気持ち悪いんだ。横顔に釣られて寄ってきて、真正面見て、「バリキモい!」と急転直下されることが多いんだ。だから、天国から地獄なんだ。本当に落差がすごいんだ。精神的にきついんだ。人間不信に陥っているんだ。だから、究極に可哀想なわけではないんだ。恋愛対象は、選ばなければ、いないわけではないんだ。入院中での話なら、年が20上の50代のおばちゃんに告白されたことも
自分は、顔の形とかが異常なのがコンプレックスだった。半球みたいな顔の形をしている。真正面顔はまん丸、横顔は分度器みたいな形だ。結果、キショ!とかバリキモイとか言われてバカにされることは学生時代は毎日、一度や二度ではなかった。自分自身、気持ち悪すぎて人生終わったと初めて鏡を見た瞬間に悟った。親はそんな自分でも可愛いのか、父親に顔が悪いのが嫌だと相談したら、良い顔だ、と言ってくれてはいた。どこがだ、と思っていたが、大体、自分の好みの女性からもキモイキモイと言われて実害しかないこの顔を好き
3daysやセッションでいろいろ変化された方のご報告をしていますが。そもそも朋美さんはどう変わったの?ってところですが...わたしはねとっても簡単に言うと、生きやすくなりました生きやすくとは精神的にも、肉体的にもね。まずは、自分を信じられるようになっていました。自分というものを社会に合わせなくてはならないでも合わせられない、とても扱いにくいやっかいな
摂食障害専門カウンセリング・中村綾子です。醜形恐怖。摂食障害と同時に悩んでいる方は多いです。摂食障害の方は、拒食でも過食でも、大抵は・自分のことがキライ・自分は醜い・自分ばっかり太っていると思い込んでいます。醜形恐怖という「お名前」がつくかつかないかは、あんまり重要ではありません。これも【心】ですから。では、醜形恐怖に悩む方に1番効果的な言葉をご紹介します。「カワイイから大丈夫!」(笑)。決して、ふざけているのでも、馬鹿にして
朝起きた時から調子が悪い事が続いてて、今日も良くない考えが頭の中でグルグル回るから頓服2つも飲んでしまったさっき、コンビニに行く途中・・・月が満月で(しかもやけに大きくて)ビックリしたんだけど、昔、ある漫画を見ての影響で月に祈る習慣があり、(私の心の中から悪い思いが無くなりますように・・・)とお願いして歩いてた。そのおかげではないだろうけど、家に着いたら、少しポジティブになってて、普段は怠くて億劫な白髪染めも(いっちょやったるか)と思い、白髪の多い部分にササッと塗って、シ
自分の見た目を必要以上に気にして不安になったり他人の目が気になって外に出られなくなる子たちがいる。いわいる醜形恐怖というものだ。「私はブスだから」「デブだから。やせたい」いつも口癖のように言っている。そんな子たちに限って可愛くてスタイルも良いのだ。あくまでも主観ですが・・・。その子たちに共通してお願いしていることがある。「友達の前でブスだからとかデブだからって言わないように…。」その子たちが本気で醜いと思っていることはわかる。誰かと比べるわけでもない。で
前回の続きです。18歳で貧血や二回の骨折をした私はこれからはきちんと食事を摂らないといけないと知りましたが、今のようにネットで知識が得られるわけでもなく、親もダイエットに関しては無協力でまるで無知。ならば食べてしまったら下剤で出すしかないとだんだん考え方がおかしな方向へ行きました。今にして思えば、それまでが拒食方向だったのをやめて、食べる&下剤で体型キープしようとしたのです。結局はきちんと栄養が摂れていないのは変わりないのに無知って罪ですね。毒親も二人とも好きなものを好きなだけ食べる人た
☆ここチカブログ☆他人の視線が気になったり、人に笑われているような気がするといった主訴のある醜形恐怖症の背景には、幼児期には可愛いと愛されていたのに、思春期などを境に、自分に対する可愛いらしさへの変化を感じることで、愛される感覚までも失ってしまい発症する場合があります。これは、自分に対する人からの評価が、減ったり変化したことで、自己嫌悪感の増大や自己肯定感の低下が始まることから起こるため、自分の評価は自分が出来るという意識付けが必要です。もし、自分ではどうしたら良いのか分からないという方は
醜形恐怖。こいつも、ですよ。で、俺様ら形成外科患者がやられる。こりゃ、美容整形でも骨切りレベルのmustでしょうねえ。ってか、旦那氏の佇まいの方が、シュッとしとらんですわ。目鼻は整っているけども。国公立医学部卒の美人女医がなんで?!事実は小説より奇なり。横恋慕はしていませんよ。女医さんはプライド高いから、診療で拝むのでエエです。『かづきれいこやっぱ変だ』76:名無しさん:01/10/2805:24ID:dCL893qVテレビなんかで見ると、あの人はとにかく何でも断
お疲れ様です、シンです。みなさん、こんな経験をしたことはありますか?「あれ、自分今めっちゃ体臭臭いかも、、、」「自分の顔が嫌すぎて泣けてくる、、、」全く臭いがないのに、自分が臭いかも、と思ったり、顔立ちは整っているのに、全然整っていない、など常日頃から、感じてしまい、社会的生活に支障をきたす病気を醜形恐怖症と言います。簡単にまとめると、自分が醜いと思うことに一過性ではなく強い不安を感じる病気です。基本的には、自分の外見に関する悩みがある人々が多数を占めるようですが、外見
人はいつからでも生まれ変われる♡今日もご訪問いただきありがとうございます。福野しおりです^^今日はテイストを変えて過去の私のお話をしてみます♪私との付き合いが長い人たちは知っている人も多いんだけど私は40代前半までは・極端な人見知り・醜形恐怖症(自分が醜くいと強く思い日常生活が困難に)・子宮の病、体調不良を抱えてウツウツと過ごしていました。とにかく人前に出てはいけないと思っていたので顔出しをしなくてよいカス
自分の見た目が許せない「身体醜形症」と自然な美への欲求は何が違うのかNEWSポストセブンに2023/4/8に掲載された記事です。SNSの普及でかつてないほど「顔」や「見た目」に注目が集まるようになった今、「身体醜形症」というこころの病が急増しています。『自分の見た目が許せない人への処方箋こころの病「身体醜形症」の治し方』を上梓した精神科医で形成外科医の中嶋英雄先生に話を聞いています。にほんブログ村↑ポチッて頂けたら励みになります。■□食相談・傾聴について現在、障害
うにちゃん「アヒル口ができちゃう、うにです。特に役には立ちません」久々の備中国分寺は、すっかり春景色。うにはお洋服、かーちゃんは靴下を蝶々柄で合わせて、、って足踏んでるんよなかなか気が進まず、動こうとしなかったうに。急にカチッとスイッチが入り、始まってしまいました、リードガブガブかーちゃん、今朝階段から落ちたばかりで(まだ少し動揺)、足腰が痛いんよ。あんまり激しいのはご勘弁〜顔面が面白いのは良いとして、首を傷めないでね気が済んだようで、ご機嫌に歩きだしました桜は、五分咲きかな昨
兵庫集談会4月の例会は2023年4月9日(日曜日)に開催致します。13時15分~16時45分迄兵庫区文化センター第8会議室です。ZOOM参加者募集中ZOOM席は5名様までですZOOM席のご予約は4月8日が締め切りです。ZOOM席お申込み、他お問い合わせはruiruiponota111@yahoo.co.jpruiruiponota111@gmail.com芝野まで。TEL090-3260-7333NPO法人生活の発見会・兵庫集談会の公式ホームページの管理人
このままではいけない…一番そう思って焦燥してるのは不登校の本人だったりするのだが大抵の場合、親の見積もりは本人の回復スピードより、ずっと早い設定で描かれているから…しばらくすると「まだ動き出さないのか💢」とイライラし出して「黙って見てりゃいい気になりやがって💢」と、感情的になるケースもある。↑うちの親だけど…私は母に、「いつまでも、あると思うな、親と金」とマイナス感情込め込めで言われたときほど憤慨したことはなかったが…こちらの苦悩や焦りや、わりと幼い頃に「この人は
本人都合の理由でたまたま、友人から誘われたアルバイト。不登校で入学式から高校に行ってない私。留年してなお、行きづらくなった。そんな私がバイトを始めたら、親は激怒するだろう…。「学校には行けないのに、バイトには行けるのか⁉️」それに、いきなり私にバイトなんてムリ…そう思って一度は断った。だけど、このチャンスを逃したら自らバイトを探して面接なんて行けるだろうか…。当時の私は、過食で醜形恐怖でもあったから、ファーストフード店みたいに体の線が出る制服のバイトなら絶対NGだったけど
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。自分にどんなイメージを持つか?「セルフイメージを上げる」というような記事を様々なブログ等で目にするのですけど、これってかなり難しいですよね。分かりやすい例を挙げると、これまでカウンセリングをして来ている中で何件かいわゆる「醜形恐怖」のお客様がいらっしゃったことがあります。「容姿が醜い」「嫌な臭いを発している」など、自分自身についてかなり否定的なイメージを持っています。いくら周りの人間が「そんなこ
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。<前回からの続き>今回も前回に引き続いて、「不安・恐怖が無くなる為のヒント」をお書きします。<不安・恐怖が無くなる為のヒント~下>④絶望ではなく、望みの方向へシフトしてゆく→”その子”(=「我が子」か「幼い頃の自分」に見立てたぬいぐるみや人形)が落ち着いたと感じたら、「本当はどうなりたかったの?・・・どうしたかったの?」と訊いてみましょう。→「本当は・・幸せな家族を作りたかった・・
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。<前回からの続き>今回は前回に引き続いて、「不安・恐怖が無くなる為のヒント」をお書きします。<不安・恐怖が無くなる為のヒント~中>③心を安定させる→前回「②」で”最悪”が現実になった時の感情を感じ切る事ができれば、その心に寄り添います。例えば前回の例で言うと、「悔しい!・・・許せない!・・悲しい!・・やるせない!・・情けない!」等と書き出した感情を読んでみます。次に、「我が子」や「幼い頃の
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。<前回からの続き>前回までに「不安・恐怖等を感じやすい人は生まれつき不快刺激に対して敏感で、不安・恐怖に集中し続ける事で、心身の安心・安全を保とうとしている、言わばそれが生きる術、リスクマネージメントであると考えられる」「そして不安・恐怖には希望が含まれている。だから闇雲に不安・恐怖を無くそうとすると、無価値感といった究極の自己否定から来る絶望を感じたり、”死の恐怖”といった
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。<前回からの続き>前回までに「不安・恐怖等を感じやすい人は生まれつき不快刺激に対して敏感で、不安・恐怖に集中し続ける事で、心身の安心・安全を保とうとしている、言わばそれが生きる術、リスクマネージメントであると考えられる」といった私見をお書きしました。もしそうであるなら、こういった人達から不安や恐怖を取り上げてしまうとどうなるのでしょうか?その答えは恐らく大きく分けて以下の2つに集約され
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。<前回からの続き>前回、「不安・恐怖はある意味では”生きる術”であって、それらを無くす事は一概には賛成できない」といった私見をお書きしました。今回は、私がそう思う理由を不安・恐怖の意味付けを基にお書きしたいと思います。人(や動物)は何故不安・恐怖を感じるのでしょうか?それは恐らく、「このままでは心身の安心・安全が脅かされるよ!だからそれから身を守る準備をしなさい」という意味があるのだと思います
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。「ここ最近、時々頭痛がする。もし、なんかの怖い病気だったらどうしよう・・・この前、喉に違和感があって”咽頭ガンかも?”と恐ろしくなって色んな病院で診てもらって、扁桃腺が腫れているだけと言われたけど、本当はガンで、頭に転移したんじゃないのかなあ?早く病院を捜さなきゃ!」(所謂”心気症”)「以前はLINEを送ったらすぐに彼から返信があったのにこの何日かは、すぐに返信が来ない・・・。前彼の時