酸棗仁湯

前回、不眠について書きました。あの日、漢方内科で処方してもらった『酸棗仁湯』様✨✨✨あなたのおかげで、すっかり眠れるようになりました日に日に効いてる感じがあって、初日は、眠れるけど、夢をみてる、夢の内容覚えてる。飲み始めて5日、今日はなんの夢を見たか覚えていません。中途覚醒もしていない眠れているから、日中の倦怠感も出ていません✨今は、【漢方薬】朝・昼・夕（食前）に、『加味帰脾湯』。寝る前に、『酸棗仁湯』。【藤川理論、他】朝・夕（食前）に、プロテイン20g。夕（食後）に

お久しぶりです気づけば、もう2月時が経つのが早すぎる。振り返ると、1月の中旬ごろから不調が続いていますというのも、お正月に湯呑みを割ったのですが、その破片が足に残ってる？もしくは、円皮鍼の鍼が残ってる？とにかく、足がずっとチクチクしてるんです。割った翌日、チクチクするので彼に見てもらったら、足首にごく小さな光ものを発見。湯呑みの破片というよりかは、円皮鍼の鍼じゃない？って感じの光物でした。ピンセットで抜いてもらって他には無さそうだったんだけど、未だにチクチクが治りません皮膚科にも

アラフィフ薬剤師の安美です。「疲れているはずなのに、いざ布団に入ると目がさえてしまう」「寝つきが悪い」眠れなくなったと感じる更年期女性は少なくありません。更年期は、女性ホルモンの変化により自律神経が乱れやすく、眠りの質が変わりやすい時期です。そんな中で注目されているのが漢方薬です。漢方薬は、「不眠だからこの薬」と決めるのではなく、今の体と心の状態に合わせて選ぶという考え方が基本です。今回はその中でも、更年期に多い「疲れているのに眠れない」タイプについてお話ししま

こんにちはなんか嫌な事がいつかわかってくれるかと思ってましたが…嫌な結果に昨日はまた不眠に悩まされましたしばらく眠れなさそうな時は漢方で良かったけど…眠剤のお世話になるかなだけど悪い事ばかりではありません父の胃にコブがあり、たまに出血していて、貧血もありまた出血すると危険だからと手術してとりました最初は筋腫みたいなので癌ではないと母から聞いてましたが…手術した先生の説明で、手術して取ってみたら、本当はコリコリした物だけど…以外にぶよぶよして心配だと…細胞診の結果を待ちましょう

色々あってずいぶん病んで、あまり寝れなかった。一応酸棗仁湯二包飲んだけど。で、午後からパートなのだけども。行けるか？

漢方クリニックへ今年も漢方薬で整えたいいつものやつ瘀血対策気分の安定カラダポカポカほんで良く眠れるやつ（屯用）びっくりするくらい頭の中が静かになって深く眠れる〜今日から新たに足りないパワーを補います（これも屯用）漢方の先生が言うにはユンケル黄帝液みたいな効き目だそうですお疲れモードに効くやつ今年は免疫力アップをしていきたい脱！！膀胱炎（笑）

🌿美咲の中医学的な見立て──“眠れない理由”を丁寧にほどきながら問診を終えた美咲は、手元のメモの上を静かに指でなぞった。...佐知江さんの不眠は、一つの原因ではない。心、脾、肝──いくつもの臓が複雑に絡み合っている。（……まずは全体を整理しよう。）深く息を吸い、美咲は佐知江の状態を中医学の視点で結び直していった。🌸【心脾両虚（しんぴりょうきょ）】が中核？佐知江さんの症状で特に目立つのは、心が落ち着かない寝つけない夜中に何度も目が覚める食欲にムラ胃が重く感じる日

私は体力も気力もあまりなくすぐに疲れてしまいます。午前中はエンジンがかかりにくく雨の日は身体が重だるい。仕事はなんとかこなしても帰宅するとぐったり。小さなことをいつまでもくよくよ考えて夜は疲れているのに頭が冴えて眠れない。残業が続いたり心配ごとがあるとさらにひどくなります。ずっとそんな生活をしていましたが漢方を使い分けるようになってから気づけば身体も気持ちも少しずつ楽になっていました。いくつもの漢方を試してみた、そんな私に合う漢方を綴っていきます。※複数の漢方を飲

昨日は精神科に行って、薬を微調整しました。睡眠障害がきついことを言って、眠前の薬を増やしてもらいました。前回と比較した、今回の処方箋です。薬自体は同じですが、量が変わりましたヾ(≧▽≦)ﾉ朝～夕リーマス１０００㎎エビリファイ１８㎎レキソタン２㎎ビオスリー６錠ラミクタール２５㎎→５０㎎桂枝加竜骨牡蛎湯３包頓服レキソタン５㎎眠前酸棗仁湯２包サイレース

私は寝つきがとても悪いです。夜中に目覚めることもしばしば。穏やかに朝までぐっすり眠りたい。そんな私の心の支えは酸棗仁湯です。疲れすぎて眠れないとき。残業のあと頭がカンカンに冴えてクールダウンできないとき。心配ごとが頭を離れないとき。夕食後にこれをお湯で溶いて飲むと身体と心がふんわりと穏やかに着地するのです。錠剤も「薬を飲んだ」感がいいのですがやっぱり顆粒タイプが好き。たちのぼる柔らかな香り。ふんわりと甘い飲み口。ハーブティーより身体の奥に沁みて心のわだかまりがほど

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今までに試したことのある漢方薬、今回は酸棗仁湯です。●酸棗仁湯＜構成生薬＞・酸棗仁（さんそうにん）・茯苓（ぶくりょう）・川芎（せんきゅう）・知母（ちも）・甘草（かんぞう）これは漢方薬局で処方してもらって、全部飲み切ったので画像なしツムラだと103番の漢方薬です。名前のとおり、生薬は酸棗仁がメインで、ほぼ不眠に特化した漢方薬です。とにかく中途覚醒、早朝覚醒をどうにかしたくて。自分で調べて「これを試してみたい！」と思って漢方薬局へ相談に行ったら、「あなた

甲状腺疾患があるため定期的にかかりつけ医を受診しています以前処方して貰った「加味逍遙散」2ヶ月弱服用してみたのですが､､､残念ながら私には合わなかったようです・食欲不振・お腹が緩くなりすぎる(下痢の一歩手前)・体重減少睡眠不足？夏バテ？理由はわからないけれど食欲がないのに頑張って食べる↓お腹が緩い↓腸の働きが低下↓体重が落ちるちょっと良くないループに迷い込んだようなかかりつけ医の見立てでは甲状腺ホルモンの数値も血液検査の数値も問題なし病的な痩

2023年3月、夫の帰任でインドから帰国した直後、更年期障害の症状が一気に出て治療開始。高齢の母のサポートで首都圏と関西を行き来する日々の中、再び東南アジアへ。慌ただしいけれど、今の生活を楽しめるよう心がけています最近の体調について更年期障害はいったいどうなってるか問題を取り上げ記録とします◆更年期障害、その後かかりつけ婦人科で女性ホルモン補充療法を続けていますが、継続か否か問題浮上中下肢のむくみが気になって「もしかして副作用？」とエコー検査も受けましたが、結果は異常なし↓『今度は

昨日、処方された漢方薬頓服薬です『酸棗仁湯』いつも飲んでる漢方はクラシエの当帰四逆加呉茱萸生姜湯これは冷え症の人の頭痛や腰痛を改善するためツムラの四逆散これは調子に乗らないためね（笑）ほんで頓服として新…ameblo.jpさっそくお試しで服用しましたこれが想像以上！！めっちゃすごい👍脳みそが静かになりました（笑）しっかり眠れましたぁ寝る前までスマホを見てるせいか寝てからもしばらく脳みそがわちゃわちゃ忙しかったりして時間に追われると脳みそがわちゃわちゃ寝付きが悪かったり、眠

いつも飲んでる漢方はクラシエの当帰四逆加呉茱萸生姜湯これは冷え症の人の頭痛や腰痛を改善するためツムラの四逆散これは調子に乗らないためね（笑）ほんで頓服として新しく処方してもらったこれは心身が疲れて弱って眠れない状態を改善するやつそう⤴︎⤴︎ぐっすり寝たい！！私の夢！！

朝、薬局近くで蝉の鳴き声が聞こえたのでパパさん薬剤師に｢蝉、鳴いているよね｣と訊いたら｢ウン｣と。でも昼前には聞こえなくなりました。昼から三木町へ行っていたのですが車の窓を開けてても蝉の声はナシ。まさか蝉も熱中症？薬局周辺もマッタク蝉の声はナシですが、お客様方から心身の不調についての御相談が続いています。一番多いのは《気虚》元気・やる気が出ない、目覚時の爽快感がナイ・・・。こんな時に中医学では、補気の剤を繁用します。舌の両サイドに歯の痕がある時は気虚が懸念されます。

ついにイスクラ酸棗仁湯顆粒の在庫がゼロになってしまいました。昨今の生薬価格の高騰などの影響により生産が止まっており、次の入荷は未定です。イスクラ酸棗仁湯顆粒は、医療用よりも質の良い酸棗仁を多く使っていることもあり、根強いファンの方が多くいらっしゃいました。「この酸棗仁湯でないとしっくりこない」というお声もよくいただいていただけに、大変残念です。個人的にもしっかり寝たい時などに愛用していたので残念です。商品画像を載せたのであまりあれこれは書けませんが、酸棗仁湯は眠

知る人ぞ知る、名薬＝イスクラ酸棗仁湯とうとう完売しました。一因には含有している植物性生薬《酸棗仁》の価格高騰とか。酸棗仁湯・・・、ツムラとか他の漢方メーカーも製造していますが同じ漢方薬でも使用している生薬によって効果は様々。処方せんを発行される医師でもツムラ加味帰脾湯とか東洋加味帰脾湯とかクラシエ加味帰脾湯とメーカー指定される事があり薬局としてはムダな在庫になるリスクがあります。でもヤッパリ漢方薬の命は配合されています生薬です。これが酸棗仁湯に配合されている植物性生薬の｢酸棗仁

セロクエルと酸棗仁湯を同時に飲むとセロクエルの副作用が強く出過ぎます。意識が朦朧としてくるというかやばと思ってそのまま布団にぶっ倒れる感じ。上手く言葉で表せられないけど。怖くなって、飲む時間をずらしました。寝る30分前に酸棗仁湯、寝る直前にセロクエル。そしたら、セロクエルの副作用は出なくなってまた寝れなくなったという状態です。ハルシオンやワイパックスの離脱症状なのかレキサルティの副作用なのかなんなのかわからないけど不眠です。寝れる寝れないを繰り返してる。

で、夜中に目が覚めるけど、すぐ寝れる。二包飲み続けるのもどうかと思うから、少ししたら一包にしたいけど。朝、眠気が少し残ってるし。一包にして、もし中途覚醒した時に追加するか。今日から？明日から？日中はパートがある日は抑肝散加陳皮半夏を飲む。忙しくてパニックになったり、ドキドキしたりするから。6時間弱寝れてるかな。昨日は日中少し30分ぐらい昼寝もしたしね。漢方でなんとかかるなら、それがいいよね。【メール便送料無料】【第2類医薬品】サンワ酸棗仁湯90包さんそうにんとう三和

今日は診察の日でした。漢方どうだったか聞かれたので寝れるようになったと言いました。そしたら先生「今、2包だけど、慣れてきたら1包にして徐々に無しにしたほうがいいかもね。」と言われました。じゃあなんで、ハルシオンは何年も処方し続けたんですか？と思いました。漢方だからあまり害がないと思ったけど、よくないのかな。調べてもよくわからない。それよりセロクエルを減らしていきたいと思ってたのに。

2021年5月に飲みはじめたハルシオンを2024年1月、ベンゾジアゼピンの恐ろしさを知り減薬をしようと思ったんですがいきなり飲まないってやったらソワソワしてしまいダメでした。しばらくどうするか悩んでいたのですが術後だったので、昼間、家で寝てることが多く診察で寝れないと言ってしまい、レンドルミンに変えようと言われそれもいきなり変えたもんだから余計に不眠になってしまいハルシオンに戻してもらいました。ワイパックスのことも調べていたので、やはり少しずつやるしかないと思い1/8錠ずつ減らす

結局、1日おきに寝れる、寝れないを繰り返しています。でも、ハルシオンは飲まなくなった。とりあえず3時くらいには寝付けるので寝れないといっても4時間くらいは眠れているのでいいんでしょうか。その次の日はイスに座ったままウトウトはするけど、お昼寝せず頑張っているので、さすがに眠すぎて5分くらいで寝付けるんです。全く寝れないわけじゃないけど、3時まで寝れないって辛いでもよくわからない薬は飲みたくない。たぶん漢方薬は即効性があるわけじゃないと思うから徐々に眠れることを信じて様子見したいと思い

受診してきました。⚫︎レキサルティに変わってから寝付けない。頭が冴え渡っている感じ。⚫︎今は朝，飲んでいる。少し落ち着いてきたかも。⚫︎ハルシオン(ベンゾジアゼピンの薬)はもう飲みたくない。というメモを渡しました。セロクエルを増やすか、レキサルティを増やすか、どうしようって話になりました。で、メモを見ながら「ハルシオン飲みたくないってどう言う意味？」と聞かれて戸惑いました。だって、飲みたくはないでしょ？しかもベンゾジアゼピンだよ？私「ベンゾジアゼピン怖い。」先生「誰かに怖いよっ

抗ガン剤は効きますが相応の副作用があります。抗ガン剤治療がスタートしたら発症する副作用に如何に耐えられるか否かが人生の分岐点。御自身で出来る事の基本は《快食・快眠・快便の実践》特に快食＝三食美味しくシッカリ食べられる事の実践！《快食のための自然の恵みエキス》かつては韓国で６年間、人工栽培された紅参がブームとなり粒・濃厚ゼリー・ドリンクなどが人気でしたが同じ紅参でも医薬品があればサプリメントもあります。爺様薬剤師的には人工栽培の高麗人参の品質は朴槿恵元大統領のパパである

最近寝つきが悪いので、寝る前の薬を早目に飲んでいる。寝る時間になっても眠くならない時は漢方も追加して飲んでいます。それでもなかなか眠れない。昨日も寝付くのに時間がかかった。夜中に二度お手洗いに起きて、三度目は朝なのかなと思って時計を見たら10時半でびっくりしました。11時間半くらい寝ていました。朝ラインをくれた友人にラインをしたら、ちょっと心配していたとラインがきました。起きたら体が筋肉痛のように痛かった。昨日の胃カメラで、鎮静剤を使っても体に力が入っていたのかな。喉が詰ま