酸化ストレス

グルタチオン〔英：glutathione〕概要▸アミノ酸が連なることで形成される化合物の一種。▸3つのアミノ酸（グルタミン酸・システイン・グリシン）がペプチド結合したトリペプチド構造で、自然に肝臓で生成される物質である。▸多くの微生物や動植物の細胞内に、高濃度（0.5～10mM）で存在し、98％以上は還元型グルタチオン（GSH）である。▸アミノ酸まで分解されて吸収するとされますが、一部はグルタチオン（ペプチド）のまま吸収され機能する。▸グルタチオンは生物が生存するために必要

不定愁訴は、「頭が重い」「イライラする」「疲労が取れない」「よく眠れない」などの「なんとなく体調が悪い」という自覚症状があるものの、検査をしても原因となる病気が見つからない状態です。不定愁訴とは、病気になる前の身体からの黄色信号でいわゆる未病（酸化ストレス状態）です。健康面、美容面などの『不調に感じる』をチェックしてみましょう。１回のチェックでなく４ヶ月間の変化をみてみましょう。【全身の症状】体温、倦怠感が続く、動悸・息切れが激しい、ほてり・のぼせがよくある、微熱が続く

腎臓は背中側の腰の辺りに左右１つずつある臓器です。腎臓の大きさは握りこぶし１個分で、ソラマメのような形をしています。腎臓のいろいろな働き主な働きは、血液の浄化装置で、血液から老廃物を取り除いています。①尿をつくる腎臓に流れ込んできた血液をろ過して、身体の余分な水分や塩分、老廃物を取り除いて、それらを尿として排泄します。②血圧をコントロールする腎臓には血圧を感知するセンサーがあります。血圧の変動に合わせて、血管を拡張、または

酸化ストレス状態とは、細胞が少しずつサビている状態です。酸化ストレスは、未病で特に不調を感じない、あるいは「調子が良くないな～」と思って病院にいっても「特に異常なし」といわれる状態です。(不定愁訴)酸化ストレス(未病)状態でしっかりと予防や対処することが大切です。酸化ストレス状態から更に酸化が進むと慢性炎症になります。その慢性炎症がどこの細胞で起きるかで病名が変わります。前にも書きましたが身体(細胞)を酸化させ、サビさせる原因は活性酸素です。だから病気の9割が活性酸素

健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。＜健康カレンダー＞活性酸素が細胞を傷つけると、酸化ストレスによって体は疲れてしまう。＜健康寿命を延ばしましょう！＞PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ気になるところを一つやってみよう！下腹凹ます③https://youtu.be/vgO-Z-fwit4お尻を小さく！③https://youtu.be/9dRV55o-n

緑内障は、眼球内部の圧力の眼圧が高くなることによって、網膜神経節細胞の変性とそれに伴う視神経乳頭の変化を特徴とする進行性の視神経疾患群で、発症に伴って徐々に視力を失っていく病気です。今の医学での原因ははっきりしておらず、遺伝やストレス、加齢によるものだといわれています。なぜ眼圧が高くなるのかというと、眼球を循環している房水という水の循環がストップすることで、眼圧が高くなります。その房水が流れる排水管をシュレム管といい、そのシュレム管が何らかの要因で目詰まりするからです。

酸化ストレスに対する方法はいろいろあるのですが、まず運動！ただやみくもにすればいいというわけではなく、最適な運動強度は（180‐年齢）を最大心拍数にもっていくようにするといいそうです。また、ながら運動やこまめな運動もおすすめですそして食事でも気をつけていただくといいことが・揚げ物、焼き物を避け、煮たりゆでたり・甘味飲料は摂らない・ゆっくり噛んで食べる・野菜、汁物から食べる・低GI食品をとり入れるそして、血糖値を上下させない食べ方を心

美味しいオーガニック食品とヘルスケアのお店「癒しの船」田所です。みなさんは「ソマヴェディック」をご存知でしょうか？UFO型の波動機器でその効果は電磁波対策(４G・5G含む)、ジオパシックストレス(水脈や断層上に建つ建物はその影響を受けます。)、ウイルス・細菌・寄生虫、さらには他者のネガティブなエネルギーの影響や未浄化の霊まで浄化してしまう不思議な装置です。癒しの船でいろんなソマヴェディックを見てみるさて今日はソマヴェディック誕生の地チェコからホットなニュースが届きまし

精子のDNA損傷を減らすために男性ができること精子の細胞膜は、酸化されやすい不飽和脂肪酸で主に出来ており、酸化ストレスから細胞を守る抗酸化酵素が十分に備わっていないため精子は酸化ストレスに弱く、酸化ストレスが精子にダメージを与え、妊娠できる能力を低下させることが知られています。原因不明の精子不良の場合、酸化ストレスが関与すると考えられるため、喫煙や偏食をやめ、バランスのよい食生活・禁欲期間の短縮・ストレスマネージメントなどの生活改善が大切です。また、抗酸化作用のあるサプリメントや漢方薬も

春に向けてのイベントシーズン、どうしてもアルコールの量が増えてしまいますよね。個人的にはアルコールを飲むと何となく体が酸化していく気がします。自分自身の実感としては、・浮腫む・妙に太る・肌艶が悪くなり・セルライトが増える気がする（要すりるに劣化した感じがするの～）これはあくまでも自分自身の体感ですが、皆様はいかがでしょうか？医学的には★アセトアルデヒドは多量の活性酸素を生じさせて炎症反応を引き起こす★活性酸素によりカラダが‘酸化’するやっぱり酸化します

健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。＜健康カレンダー＞白内障は紫外線のはか、酸化ストレスによっても発症しやすくなります。＜健康寿命を延ばしましょう！＞PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ気になるところを一つやってみよう！下腹凹ます②https://youtu.be/RsHmgkDrm0oお尻を小さく！②https://youtu.be/g9A3rSwiT

閉経とともに体の中では、鉄の使用機会が減ってしまい細胞内に余ってしまいます。鉄は酸素と結合して錆びになりますので、閉経後は酸化ストレスに気を付けたいですね。閉経後の酸化ストレスから体を守るには細胞内に余っている鉄を使ってあげる事と、酸化に対抗する事（抗酸化）ですね。鉄の使用頻度を増やすには血流アップが重要です。手足やお腹冷えてませんか？手足お腹の毛細血管を開くことで、体全身の血流量が上がるので細胞内に蓄えられた鉄が血中に持ち出され、体を形作るコラーゲンだったり、ホルモンの材料と

1月最終日、点滴治療も採血も多くて～吸血鬼のように刺しまくっていました。大好況に終わった今月までのアンチエイジング採血キャンペーン。この採血検査って何を診るの？？というご質問を頂戴します。約60項目の多岐にわたる内容。開業して10数年、毎年少しずつ検査項目を増やしていますが・採血で分かる栄養素・採血でわかるホルモン・胃の消化酵素・高感度CRPこの内容を見て、問診票なども照らし合わせて治療していきます。多くの方が毎年この検査を受診されるので複数年にわたりその変化をチェッ

----------------------------世界&社会情勢、枠沈情報に関するブログ内容についてのFacebookなどからのメッセージ、コメント、メールでのお問い合わせはご遠慮ください。お返事は致しかねます。内容に関してはあくまで参考にされ、ご自分で調べられて下さい。----------------------------○枠沈を強制されて悩んでいる方へ日本弁護士連合：⭐️️○地域ごとの日弁連リスト：⭐️️○非接種で不当解雇される場合：⭐️️○【重要】スパイクタンパ

近年、抗老化の研究が進む中で、注目を集めているのが「メトホルミン」という薬物です。メトホルミンは2型糖尿病の治療に使われている薬でありながら、その抗老化効果が広く認識され、研究が進んでいますメトホルミンが抗老化に良いとされる主な理由の一つは、AMPK（AMP活性化プロテインキナーゼ）の活性化です。AMPKはエネルギー代謝の調節に関与し、細胞の健康をサポートします。メトホルミンはこのAMPKを活性化することで、細胞のエネルギー効率を向上させ、老化のスローダウンが期待されます。さらに、メトホ

クルクミンのパワー！〜健康な肝臓を保とう〜[高単位マルチ]NLIVEN/エンライブン[植物性カプセル使用]www.1muscle.com31.47USD商品を見るクルクミンのパワー！〜健康な肝臓を保とう〜肝臓の大切さを知ろう私たちの体にとって、肝臓は非常に大切な役割を果たしています。体内の毒素を処理し、栄養素の代謝を助けるこの臓器は、私たちの健康を守る重要な盾です。しかし、不健康な食生活やストレス、過度のアルコール摂取などにより、肝臓はダメージを受けやすくなります。

水素は抗酸化作用があり、細胞を酸化ストレスから保護することが期待されています。人体への潜在的な健康効果には、炎症の抑制、細胞の老化の遅延、抗酸化ストレスの軽減が含まれます。ただし、水素の具体的な効果や安全性についてはまだ研究が進行中であり、医学的に確立された効果があるかどうかは明確ではありません。水素の医学的な効果については、まだ完全に確定されたものではありませんが、いくつかの仮説や初期の研究結果が存在します。1.抗酸化作用：水素は強力な抗酸化作用を持っており、自由基などの酸化ストレスから

外来をしていると、ピルを飲んでいる女性が多い！という印象があります。目的は、生理不順の改善・ＰＮＳ対策・ニキビ改善・避妊など人様々です。生理周期が管理できるので便利という方も多いですが、いい事ばかりではありません。血栓症のリスクが上がります（命を落とす危険性もあります）以前のブログにも書きましたが、亜鉛が減る傾向になります。そして、酸化ストレスがかなりＵＰします。酸化ストレスが高くなると様々な疾患に罹患するリスクが高まります。人間のカラダは上手にできてい

紙巻きタバコに比べて、電子タバコは有害性が低いと思われ普及してきました。その後の研究で、電子タバコの有害性が報告されるようになってきました。吸引によって発生する、タンパク質のカルボニル化による酸化/カルボニルストレスが、炎症やDNA損傷を引き起こす重要な要因となっていることが判明しました。カルボニルストレスは、酸化ストレスの一種で、統合失調症との関連が示唆されています。歯肉上皮にストレス誘発性の早期老化が生じ、口腔疾患の発症を誘発する可能性が指摘されています。そのメカニズムもわかっ

日本はすぐに季節が変わるから、うかうかしていると、乾燥厳しい季節がすぐやってきますからね、今から対策しておかないと、ですよね（笑）。でも、今日はその前に、ちょっと英語の話なんですけれど、日本語では、肌が乾燥していたら、「乾燥肌」、「乾燥肌用のスキンケアを使う」の一択でございましょう？でも、英語では、それとは別の表現があって、「dehydration」という言い方があるんです。直訳すると、「水分が不足している状態」という意味なんですが、乾燥肌とはちょっと違う扱いなんですよ。dehydrateds

こまめに木に触ってアーシングをしています🌲スマホやパソコンに触る時間が長いと体内にどんどん電子が溜まります。体内に溜まった過剰電子は、フリーラジカルと呼ばれる酸化物質の生成を促進して酸化ストレスと関連するリスクを増加させてしまう可能性があるんです❣️酸化ストレスは細胞や組織に損傷を与えて色々な疾患や健康問題に寄与すると言われているんですよ😢おもには1.細胞のダメージ:酸化ストレスは、私たちの体の重要な部分であるDNA、タンパク質、脂質などを傷つけ、細胞の正常な働きを

こんにちは。満川眼科医院、中の人です。目の生活環境②ではスマホの使用環境にも触れてみましたが、目を休める環境、空間がどういう場所なのか、1例を示していきたいと思います。熱力学において、光は光子という物質であり、波長というエネルギーで表さられることはご存知の人もいるかもしれません。その中でも悪影響を及ぼす光もあることを忘れてはいけません。眩しい光＝強いエネルギーこんなイメージを持つ方も多くいるでしょうが一概ではないのです。太陽の光

『子宮内膜症は腹腔内の酸化ストレスが原因かも？！』サイトの研究では「子宮内膜症は腹腔内の酸化ストレスの増加によるもの」といっています。そして、抗酸化ビタミン（C、E）を摂ったら、炎症の数値が減り、痛みも減ったそうです。子宮内膜症の人は・酸化ストレスを減らすこと・抗酸化ビタミンを積極的に摂るということをしたほうがいいですね。CBS的には、子宮+酸化ストレス（大気汚染、食品添加物、医薬品、電磁波、放射線、紫外線、精神的ストレスなど）子宮+ビタミンC,Eなどでチェッ

浦島太郎が竜宮城に行って、おそらく50年近くは経っていたのだろうけれど、姿カタチは、まだ以前の状態を保っていました・・・・竜宮城は海の中にあります。水の中にある。H2Oなので水素がたっぷりある中で暮らしていたので、老化(酸化・錆び化)することがなかった。私たちは、食べ物などを分解してエネルギーに換えるときに酸素を使っています。そのときにどうしても2%は活性酸素になって体を錆びさせているのです。これが徐々に老化、病化してゆく原因です。〝水素〟を取り入れると酸化しない

こんにちは。満川眼科医院です。今回のテーマは、目の生活環境です。目の生活環境①では宇宙空間の生活で目に与える影響を書きましたが、今回の話は地上に降りてきます日常的に息抜きで見るスマホ、PCによる、目に対する影響を考えてみたいと思います。ブログを読んでくださっている皆様は現在どんな環境にいるでしょうか？？まさか紙媒体で読んでいる人はいないと思いますが、、、PCスマートフォンがほとんどですよねPCの場合は座って明るい部屋で見ていることが多いでしょう。スマ

関根教授のパトム論文（英語）を読みました。皮膚ガスでPATM(PeopleAllergicToMe)の原因を解明（感覚機能研究部門・関根嘉香教授）|ニュース|理学部|東海大学-TokaiUniversity自分の体臭が周囲の人たちにアレルギー様症状を引き起こすと訴える人たちがいます。このような現象・症状はPATM(PeopleAllergicTowww.u-tokai.ac.jp感想を書きたいと思います。以下の2点です。①パトムの人の体内で

＃PR眼の変化を感じるのは40代頃から。あなたは、大丈夫ですか？眼の変化は、かすみ目、ドライアイなど。。。それが進むと加齢黄斑変性、白内障、緑内障、角膜疾患など。。。、これらの病気は、酸化ストレスが原因と報告されています。今回はこの中でも、白内障について書いていきます。大事な眼！私の子供の頃と比べ、目を酷使する環境は増えていますよね。今や毎年200万人以上の方が、白内障の治療を受けています。その白内障。原因は何なんでしょう？？？眼を使い過ぎ

赤ワイン酵母エキスの美肌効果とは！これが凄い✅ポリフェノールが細胞を酸化ストレスから守る役割を果たし、肌の老化を遅らせる✅赤ワイン酵母エキスは肌に酸素や栄養分が運ばれ、健康な肌を維持✅乾燥からくる肌の問題を軽減する✅赤ワイン酵母エキスが炎症を抑制する作用—田中芳江@スキンケアアドバイザー(@tanakayosie12)September19,2023#PRディマーニ美顔器あなたのスキンケアの常識を変える家庭用美顔器ディマーニしわ、シミ、年齢肌へ徹底的アプロ

これね、ルナママは有機リンによる薬剤性慢性疲労症候群（化学物質過敏症）なわけなのだけど。。有機リンがミトコンドリア障害引き起こす研究がみつかたなのー＞。＜。有機リン殺虫剤誘発神経毒性における酸化ストレスとミトコンドリア機能障害およびその改善:レビュー【JST・京大機械翻訳】有機リン殺虫剤誘発神経毒性における酸化ストレスとミトコンドリア機能障害およびその改善:レビュー【JST・京大機械翻訳】|文献情報|J-GLOBAL科学技術総合リンクセンター文

メタボ症候群と酸化ストレス〜思春期の若者における悪循環〜最新の研究で、思春期の若者におけるメタボリック症候群と「感情的な食事」そして酸化ストレスは負の連鎖として互いに関連している可能性が示唆されています。この研究の主要なポイント：-研究はスペインで行われ、総数で180人の青少年が参加しました。-メタボリック症候群の分類と、酸化ストレスの指標、身体活動、食事調査、感情に基づく食事のスケールなど、さまざまな健康指標が絡めて評価されました。-メタボリック症候群の分類は国際糖尿病連