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こんにちは大好評の『ヘナでデトックス会&お茶会』5月の開催日は、8日(水)、30日(木)に決まりましたみなさまのお越しを心よりお待ちしております【ヘナでデトックス会の内容・流れ】エコヴェーダのヘナを使っていますとにかく、自分で塗れるようになることを目標としていますまずは、髪の量や長さを見て、どのくらいのヘナが必要かを美容師のえりかさんと一緒に決めます。その後、各自、ヘナをぬるま湯で溶き、塗って
昨日、ちょっと書いた糖質制限ですがダイエットで流行?比較的よく聞きますね私見ですがあまりおすすめ出来ません人間にはエネルギーの引き出す方法は3系統あり第1回路が終われば、第2回路次に第3回路と順番で動きます第1回路は解糖系これは血糖のブドウ糖をそのまま使います第2回路は糖新生血液中にブドウ糖が無くなると、筋肉をアミノ酸に分解してそれをブドウ糖に変換して使います第3回路はケトン体回路(ケトジェニック回路)脂肪酸からケトン体を
こんなに暑いのにクリスマス?!?!じゃないですよ〜(笑)念願の!待ちに待った!九星氣学✕発酵の開運コラボレッスンでしたもー!!!凄かったのよっ✨✨✨もうね、伝えたいのに今テンション上がってまとまらないのでゆっくり消化して報告します(笑)ということで先にお腹で消化した発酵ランチの投稿ですもう張り切ったわよ、私は💪レッスンに20回以上来てる生徒さんがズラリだからこのクリスマスみたいな料理は塩麹チキンと野菜のオーブン焼き〜お庭のローズマリーと漬け込みました🌿野菜も旨みが
昨日竹田市にて、広畑美加さんのセカンドハウスで至福のランチ画像からは伝わりませんが、トロトロっとした鹿肉に、酸味の効いたタレが絶品😋鹿肉の骨を18時間炊いたスープ山菜の入った混ぜご飯沖縄に18年間移住した方が、サーターアンダギーを作ってくださったまずは天ぷらを食べてしまい、お皿を空けて一品持ち寄りの料理へ手作りの紫蘇入り鶏ハム作り方を教えていただいた玉ねぎまで作られたマリネ野草の胡麻和え何やら珍しい味付けで、美味しかった〜おからも山菜入り鶏肉は、海水塩に1時間漬け込んで料
本日酵素玄米販売します✨1人前〜お持ち帰りいただけます👍上三川町川俣さん家の無農薬栽培の玄米と小豆。海水塩、ミネラル水で炊いたものを保温ジャーで3日以上寝かせて出来上がった酵素玄米✨かなりの便秘体質だった私が酵素玄米を食べることで少しずつ体質が変わっていき心までも満たしてくれる“最強の主食”です💕玄米は消化に悪い。かたい。のイメージがありますが酵素玄米は違うんです🙂圧力鍋で炊いているので炊き上がりはもちもちなのですが熟成させることでさらにもちもちで消化が良く
こんばんはさとさとです💕夜中に凄い雷⚡と雨🌧だったそうですが私は爆睡していたので解りませんでした😴雨に洗われた🌧植物たちは輝いてキラキラ✨雨に濡れた資材を濡れないように仲間が上に収めて欲しい。と1人で冷静に安全に考えて綺麗にスッキリと収めることが出来ました🤗凄い雨だったのでお山以外の場所も確認へ行った場所のご近所さんとお喋りをしてパンを頂いたりお花とお花の種を貰ったり有り難いです🙏感謝💕午後は夕食作り👩🍳簡単に美味しい食べたい料理
酵素玄米を作っています普通に炊く玄米よりも、お赤飯の様にモチモチになり玄米が苦手な人でも食べやすくなると思いますよ酵素玄米は毒出しとも呼ばれているので!自分の体調や家族の体調が気になる毎日も酵素玄米を食べておくと(食べておくだけでも!)とりあえず安心できます私は玄米六合、小豆1/3カップ、天然塩小さじ1で作ります炊飯器の玄米モードで炊き保温は必ず高温で72時間毎日一回はかき混ぜます炊けたら一食分ずつラップで冷凍保存していますあ、もちろん白米も好きなので白米も食べます
コンニチハソルトからのお知らせよヌシはお仕事がとっても忙しくて連日朝7時から夜10時までほぼ休みなく働いているみたい。今日はお昼休憩取れていないらしいわよお腹すいていないのかしら。キリがついたらblog更新するみたいなのでまた遊びに来てくださいね-------ヌシ、今から玄米のパックを温めて海苔巻いて食べるそうよ笑【公式販売】結わえるの寝かせ玄米4種ミックス【お試し6食/12食/24食/48食】玄米国産無添加ごはんパック寝かせ玄米小豆黒米雑穀もち麦寝かせ
おはようございます4月6日の酵素玄米や奄美ミキのワンデイレッスンのあとに車で浜坂まで移動してこちらのお宿に宿泊しましたー一応オーシャンビュー(港やけど)晩御飯は早めにしてもらってめちゃ豪華なほたるいかづくしコースです。な!なんとこれ翌日のほたるいか祭り限定の特別コースなのですお刺身に、ほたるいかのしゃぶしゃぶに、サラダ見てくださいこの新鮮なほたるいか。茹でたらほぼ透明なんです。アニサキスの心配もありましたがなんとか胃痛もじんましんもありませんでしたサラダのは釜揚げほたるいか
ご訪問頂きまして有り難うございます滋賀解放同盟お弁当の猫きのこのkairuです🐾毎年この時期になったらお昼のお弁当の注文が増加していましたっけ。今年もオーダー下さっているお客様、申し訳ありません。去年と同じように今年も道の駅のお弁当が忙しいので、お昼のお弁当は閉めさせて頂いております。物価高騰で新しいメニューを考えるのも大変で、髪の毛白くなりそう・・・さらに、インボイスのからみで、とりあえず小売りではなく、卸売り業に専念して帳簿付けに慣れたらお次の
食事はーい!(੭˙ᗜ˙)੭(U'ᴗ')⊃━𖤐またダイエットしてます๛ก(˙꒳˙ᐢ)ネンッコンカイハ60日間チャレンジ食べた物✍🏻📋⸝⋆で-すちなみにチャレンジ1日目ファスティング2日目、3日目1食でした~【チャレンジ4日目】食事緑茶(hot)イチゴ味噌汁(白菜・玉葱🧅・長ネギ)(残り物)塩揉みキャベツ🥬に醤油麹(残り物)ミニトマト🍅🍅アボカド🥑(傷んでる)酵素玄米(
FTWGフォーグについてご紹介します。*画像の無断転載禁止先にご紹介した「FTWフォーグ」と同じく2枚セットになっていますが、「FTWGフォーグ」は、少し黄金比の角度に曲がっています。この「黄金比角度」に特徴があり、身体のどの部位にもフィットするようにできています。*画像の無断転載禁止目に当てると視力の改善に効果があり、私はちょうどいい大き
食事に気を使うぞぉぉぉぉぉぉNO.2はーい!(੭˙ᗜ˙)੭(U'ᴗ')⊃━𖤐またダイエットしてます๛ก(˙꒳˙ᐢ)ネンッコンカイハ60日間チャレンジだよ今日は酵素玄米も仕込みました~酵素玄米を絶賛!!!有名芸能人ローラ、石原さとみ、吉瀬美智子、中谷美紀、綾瀬はるか、冨永愛、長澤まさみ、上戸彩、篠原涼子、菅野美穂、深田恭子、尾野真千子、水川あさみ、松嶋菜々子、トリンドル玲奈、広瀬アリス、高梨臨、眞鍋かをり、優木ま
おはようございます。今日が水曜日とか信じられないですわもはや、金曜午後のだるさ・・・低気圧にもやられておるZOこれね。ポチリましたわしかも、3合×2回分残留農薬ゼロ発芽酵素玄米炊飯セット1袋ポスト投函無洗米3合約6食分ご自宅で作る発芽酵素玄米【簡単発芽酵素玄米発芽玄米酵素玄米発酵玄米寝かせ玄米玄米ごはん玄米ご飯おいしい玄米美味しい玄米かんたん送料無
☆カフェ月間スケジュール☆👇週間スケジュール【ご参加お待ちしてます(^^)/】~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4/17㈬19時~ウクレレサークル食事つき、2000円『わくちゅぎゅカフェのウクレレ』ウクレレを弾くのが大好きなわくちゅぎゅカフェのゆみです。ウクレレの教科書として佐藤雅也さんの本で日々コツコツ、、、コツコツ練習に励んでいます。わくちゅ…ameblo.jp~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4/19㈮19時~野口
こんにちはブログにおこし下さりありがとうございます。自然派youtuberのあいこさんの龍神超開運の旅記録ブログも沢山の方に読まれていますhttps://ameblo.jp/teens-ws/entry-12847703845.html『【旅の記録】龍神超開運!二泊三日四国の旅』こんにちは龍神超開運!二泊三日の四国旅の報告日程はこちらのブログに書いた通りになりまして『【お誘い】4/5-4/7龍神様撮影会、みずは堂夕食会、上一宮…ameblo.jpあいこさん主催茨城
最高の人生のストーリーを生きる皆さんへ🌈前回のお話【身体が覚醒するシンプル食①】はコチラから『【身体が覚醒するシンプル食①】』最高の人生のストーリーを生きる皆さんへ🌈私達の身体が目を覚ましていくということは身体の声を100%聴くことが出来て今までの概念に囚われずに自分の身体が『欲しい…ameblo.jp前回のお話で平飼い卵🐣の事を書きましたが生卵が苦手な私でも美味しく食べる事が出来た理由は平飼いにしている事で鶏にストレスが無いこと自然に生えている草を餌にしていることでは
岩手県奥州市・いやしとリンパケアサロン*アユポワン*からだの可能性はすごい頑張るのもいいけど楽しめるともっといい自分にOKを出して楽しく生きるを応援するアユポワンのブログです❁*.゚見ていただきありがとうございます♡〜“自分を生きる”を応援〜🌿酵素玄米お教室🌿FTWプレートを使った酵素玄米のお教室開催させていただきました✨✨出会いに感謝💕炊いたその日から食べられる酵素玄米の炊き方と魅力✨✨日に日に発酵が進んでいきます♪FTWプレートのこと✨✨食べ比べもし
腸活に目覚めた昨日…『酵素玄米を初体験!腸活の大事さを思い出した日。子どもにも食べさせたいげんきっこ』ずっと気になっていた酵素玄米のお店で次男とランチしました。酵素玄米おにぎり(おかかチーズ・大葉味噌)アサイースムージー↑どうしても映りこんでくる待ちきれない手…ameblo.jp小腹がすいてしまったけどせっかくの酵素玄米をお菓子で無駄にしたくないということで、前に買ってたいわゆる置き換え食の美穀菜今回はあずき味100均のシェイカーでシャカシャカこれ溶けにくくてシェイカーをもっ
4月13日(土)古民家カフェに、パステルアートのお仲間さん達と行ってきました♪からだにやさしい食材♡酵素玄米を使ったお料理をメインとして、私は半熟卵を乗せたビビンバをいただきました😋スイーツは、薬膳ぜんざいのアイス乗せ🍨甘すぎなくてとっても美味しいの(*≧艸≦)💕化学調味料は使わず、素材を大切にして作ったお料理は本当に美味しいですね🥰ヘルシーですが酵素玄米のじんわりとした旨味で、お腹も心も満足しました。
こんにちは👋😃🌸桜が散り、少し寂しいですが、ピンクのじゅうたんがキレイですね。昨日の日曜日は、イベントヨガ🧘♂️第2段無事に終わりましたお義母さん、お料理教室デビューでした🔰「恥ずかしい、イヤだ~、ストレスだわぁ」と数日連呼していましたので、✨🆕✨最初で、最後のお義母さんの教室となりました準備などは、なるべくお義母さんにさせず、落ち着ける様に、おやつや、ご褒美作戦「私がサポートしますので、いつも通りに作って下さい🙏」とお伝えし。ランチは、酵素玄米に、「ま・ご・
最高の人生のストーリーを生きる皆さんへ🌈私達の身体が目を覚ましていくということは身体の声を100%聴くことが出来て今までの概念に囚われずに自分の身体が『欲しい』『食べたい』と思っているものが【分かるように】なります。別のブログでも書きましたが身体は『必要なもの(身体に良いもの)』が入ってくると早く吸収します。以前に行ったカフェで無農薬野菜で作るランチを頂いたらお腹いっぱいに食べたはずがすぐにお腹が空いて来てしまいました。それは、身体が必要とし欲しがっているものだか
𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷プロフィール&リンクページはこちら🔗𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷〜糀✽調味料でつくる発酵ごはん〜少し前のお夕飯です🍚(かなり久しぶりの更新です🙇♀️)【お品書き】𖧷ししゃもの南蛮漬け𖧷ホタルイカのからし糀和え𖧷トマトサラダ𖧷酢キャベツ𖧷小豆入り酵素玄米・梅干し𖧷鶏とエノキと大葉入りつくねと豆腐のお味噌汁𖧷甘酒豆乳ヨーグルト𖧷ほうじ茶
先日、酵素玄米が食べれるというカフェでランチしてきました元々ロウカット玄米は好きで自分でも黒豆などと一緒に炊いていました。金芽米金芽ロウカット玄米2kgAmazon(アマゾン)シンプルにごましおで食べるのが一番美味しいと思っています。酵素玄米は興味はあっても自分で炊くとなるとハードルが高いので、お店で食べれるのは本当にありがたい…そのお店は自分で好きなだけお皿に盛れるので、これでもかって位酵素玄米を盛ってしまいました(もちろん完食です)恐らく普通のお茶碗の3~4杯分は
おはようございます最近また27時就寝が続く大川先生がまだ起きてる時間だから普通に感じるが昨日の友人は9時には寝てるとか6時間違いますね!酵素玄米終わりましたまた作らなきゃけさは肉を焼いただけわさびを持たせて食べてもらいます今日は流石に眠い🥱運動をしてないし🤣🤣🤣
すでにポッカポッカになってきましたね。季節が移り変わるのは早いですね。わくちゅぎゅカフェのゆみです。新年度になりましたが大人になると入学・卒業がないので小さなことから意識的にリセット心がけています。ソファカバーやクッションカバーを新調するとかね。わくちゅぎゅカフェの食事で提供している酵素玄米,玄米と黒千石大豆と紅塩のコラボさせてFTWプレートとを使って100分でモチモチな酵素玄米を炊いています。FTWプレートはわくちゅぎゅカフェで販売していま
ずっと気になっていた酵素玄米のお店で次男とランチしました。酵素玄米おにぎり(おかかチーズ・大葉味噌)アサイースムージー↑どうしても映りこんでくる待ちきれない手酵素玄米って女優さんとかモデルさんが食べていてずーっと気になってはいたものの身近に売ってないし見つけても高いし…で、ここで初体験おにぎり280-350円程度なので手軽にしてみれました。あとはアサイースムージー子供と分けると言ったら容器を2つにしてくれた感想は…普通にめちゃ美味しいちょっともち米のようなも
1月、綺麗になると決めてワクワクにしたがって動いたら面白いことが起きているので4/1から日記をつけ始めた。(次回からできるだけ毎日書いてみようと思う。)まずは新年から3ヶ月分をまとめて載せてみよう。✨✨〜✨✨〜✨✨〜✨✨新年に「私は私の細胞を、活かし切る」「自分の元々持っている力を最大限にいかす」と、ノートに書いた。→1月末「あっ!私綺麗になりたかったんだ!」「おしゃれも好きだったじゃん」を思い出した。→初めてサロンでフェイスマッサージを受けたとき、「見ている人が幸
色々していたらお腹空いて15分かかってない🤣ハサミできりながら冷蔵庫のあまりものきのこやらいれてニラ玉これは1分だもんねのらぼうなのおひたしこれ美味しい笑える作り方編み出したyちゃん👩⚕️のあさりでラストお味噌汁の王道酵素玄米また作ろう酵素玄米の個人レッスンされたいかたはおっしゃってくださいね!わたしはこれでダイエット開始します一緒に頑張りましょう一人じゃ嫌なので🤣
最近、強風だったり急に暖かだったり、寒かったり低気圧が来ると偏頭痛がしんどいわくちゅぎゅカフェのゆみです。沖縄産のモリンガ茶を飲むと大抵は、ス~っと頭痛が消えます。・・・が時々、治らない時もあります。そんな時は、ダンス…最初はクラクラしますが、だんだん血の巡りがよくなるのか頭痛が抜けるみんながみんな頭痛が治るかは、不明です私は、特にダンスが大好きなので楽しくって、治るのかな最近、とうま氏が新しい学校のリーダース「青春を切り裂く波動」のダ