酵素断食ダイエット

久しぶりにヨギーニフードまとめ買い！限定の桜きなこ味が美味しすぎて♡LAVAのスタッフさんからおすすめの割り方を色々聞いたから試して楽しんでます♪全部で8箱あるから置き場所に困る！仕事が忙しいと片手で食べられるおにぎり、パン、パスタとかになりがちなので、これからはヨギーニフードにします〜。LAVA復帰してから買い物しまくってる

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本日から断食1週間始めます💡断食と言っても酵素断食(酵素ファスティング)です。うちの酵素豆知識50種以上の無農薬植物を春と秋それぞれ収穫し、それぞれ発酵させます。そして、それらの酵素を合わせて更に発酵。1年の恵をそのままいただけます❣️50種以上の植物を1回の食事でバランス良く摂ることは難しいので、それだけで飲む価値あり！かと❣️更にグラム10万円以上するラミナリビオースが自然発生的に生まれており、既に1g入っておりますので、価値としては本来900ml¥8640税込ですが10万円以

先日のゴタゴタの後、彼とまったり中に観ていた番組が気になりました。断食道場コースのご案内|関東・埼玉の断食道場リフレッシュの森酵素断食コース・半断食コース・リフレッシュコースと皆様のご希望にあうコースを設定してお待ちしております。danjikidiet.com連休使えば行けなくはないけど、家でやってもいいような気もするし…でも誰かと同じ目標を持って取り組むから結果に繋がるのかなぁ…体験された方いたらどんなものなのか教えて頂きたいです有給消化の約一ヶ月、だらだらしてたからこういうの

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おはようございますきょうは堂本の雅世ちゃんのお誕生日ですねくろですSelamat〜きのうは仕事終えて家でご飯を食べてゴロゴロ〜スマホをポチポチしてたら楽天ですごいサプリ発見なにがすごいって割引クーポンがすごいですねん１袋３０粒入(約1ヵ月分)1,248円がなんと！1,137円引きの１袋111円なんですたぶん絶対効果無いと思いますが、お一人様12袋までのMAX12袋を購入ポイント使って12袋1,100円でした激痩せしたらまた報告しますね興味ある方はコチラ↓https:/

「酵素断食でダイエットしても、どうせリバウンドしてしまうんじゃないの？」と思っておられる方もいると思います。でも、酵素断食は筋肉は減らさず脂肪だけ燃やします。基礎代謝はそのままなので、リバウンドしにくいのです。また、胃の大きさが小さくリセットされますので食べたくても食べれなくなります。さらに、味覚も鋭敏になりますので、ジャンクフードも食べれなくなってきます。ですので、安心して酵素断食でダイエットにもお取り組み下さい

よくばりキレイの生酵素を紹介するよ。カラダの内側からサポートしてくれる食品。５６３種類の酵素とまるごと熟成製造で酵素本来のチカラ。スーパーフードやスーパーフルーツも配合しているよ。一日２粒。カプセル状だよ。美的ラボ様のブログモニター参加中。

今朝の体重。昨日と比べて・・・＋０．４キロ。体脂肪は、－０．６キロ。トータルで、－２．２キロ。体脂肪は、－２．２キロ。体重増えてるけど、断食から体脂肪だけ減ってる感じですごくいい感じでもできればもうちょっと減らしたいかな～・・・回復食長めで頑張ってみます昨日はトマト粥・・・と思ったけど、普通に大根おろしと納豆ご飯食べちゃった今日は実家に行くからなるべく食べずに・・・夜帰ってきてから、豆乳ヨーグルト食べようかなと思います

ママってさこんな凄い人って思ってなかったよしっかりしてない人だなぁっては思ってたけどママってさ意外といろんなこと知ってるんだねby次女様ってさおまえ何様や？エネルギー性は確かにあなたのが上だと思ううんそれ認める何やら酵素断食ダイエット…をしたいらしく私が漬けてる酵素やら梅酢やらを野菜と共にミキサーにかけ今日から始めるらしいママがさずっと酵素飲みなさい飲んでごらんって言っても聞かなかったやん一応さママの話は聞いと

夏に向けてのダイエットサプリ第2弾よくばりキレイの生酵素を飲んでますよくばりキレイの生酵素には、なんと536種類の素材が使われていますスーパーフードやスーパーフルーツなどを、カットしないでそのまま時間をかけて発酵熟成させ、48度以上の熱を与えることなくカプセル化また、7層構造のパウチで保存されているため、生酵素の品質を崩すことなく長期間キープすることが可能になってますさらに、生菌21種類とBR+108乳酸菌を混ぜ合わせたよくばりキレイの生酵素独自のクアトロ乳酸菌とビフィズス菌がたっぷり

息子が発達障害と診断され、民間療法を研究し、自らがヒーラーに目覚めるパリフィケーションヒーラーTATSU祐子です。三月は、目まぐるしく展開しているわたくしです。ただ今、3月21日宇宙の元旦に向けて、書類の山をデトックス本も、ブック〇〇まで、持っていき、自宅のスペースを開けました。空間って大切だと、改めて実感窮屈感が、無くなって、気持ちも広々しました。エネルギー浄化も大切です。昼と夜の長さが同じになり、太陽が、北半球へカンバック風も強くて、花粉症も気になりますが、やはり

昨日2/17(土)朝計測体重は、71.4㎏と目標体重66.0㎏と比較し、5.4㎏も太り気味になってきたので、週末2日間で酵素断食ダイエットを行おうと思っていました。準備万端で家に帰ると、女房殿から予期せぬ言葉が・・・。「ハンバーガー2個とシュークリーム1個あるから食べて」、と言われあっさり食べてしまいました。家にいるとなかなか断食出来ず、困ります・・・。でも昨日2/17(土)は、スポーツクラブで久々のボディパンプ60で筋トレ出来ました。左臀部に張りが出てきたので、ランニングは出来なく残

ダイエット、良い習慣が出来上がりつつありました。朝はサラダ・豆腐・納豆・豆乳ヨーグルト・生姜ココア、昼は酵素断食ダイエット、夜は鍋・豆乳ヨーグルト・生姜ココア。しかし最近、夜鍋・豆乳ヨーグルト・生姜ココアを食べた後、お菓子を食べる癖がついてしまい、停滞どころか、少し増量気味になっています。食べるとおいしすぎるお菓子は、少し食べたら止まらなくなってしまいます。もう少し強い節制が必要で、頑張ります！夕食後の魔の時間をどう過ごすか、ポイントが絞られてきました。せめて今週だけは頑張ります！そし

今日は実習生Ｋ君が地域の小学校で「薬の正しい使い方」授業今回も、昨年の実習生に倣って紙芝居方式を採用💡パワーポイントに慣れすぎている私たちにとっては、結構、この紙芝居方式、新鮮でイイですね、自画自賛ですが…鉄板実験三連発‼️今回はグループワークで「なぜ、自分の薬を他の人にあげてはいけないのか？」理由を考えてもらいました。結果は…「自分に合うからといって他の人に合うかどうか分からない。」という意見が多く、ほぼパーフェクトな内容でした。ただ、「同じ年で同じ症状ならあげても大丈夫。

「断食」は古来より、様々な治療や、若返り、健康法、精神修行など、その時代時代と処で異なる適用がされてきました。古代の食は、狩猟で少量の獲物を捕らえる飢餓の時代から、現代の農耕を加えた飽食満腹の時代に変化した過程で、人の身体は、飢餓時代を経て食分化は進化しましたが、身体は、飢餓遺伝子による飢餓に対応の生存メカニズムがその基本となっていて、少ない食材から体内の必要な栄養素を、酵素や微生物によりを作り出しています。そレに引き換え、現在の「断食」のそれは、太古の常時断食の飢餓状態から、現代の

あいにくのお天気ですが、今日は月が地球に最接近している時に満月になっているという、スーパームーンDAYです🌕こんな日は酵素断食に最適‼️月の引力を利用して身体に良いものをしっかりと吸収しましょう。と言うことで、今日はちょっと濃いめのブルーベリー酵素で１日断食しま〜す💪※ブルーベリー酵素とは、酵素原液に生のブルーベリーを漬けたものです。他にも生姜酵素、カリン酵素、好みで漬けて酵素にバリエーションをもたせています。

先日、書いた酵素断食ダイエットですが...2.2kgの減量に成功しました嬉しいそして、昨日の勉強そして、今から再び頑張る。

じゃじゃん知人からの勧めで、今日、明日と2日間、こちらの酵素断食ダイエットに取り組むことにしましたそんなに飲みづらくもなく、苦しくもないので嬉しいです空腹具合も耐えられるくらい。さて、2日間でどのくらい減量できるかな？わくわくさてさて、本日の勉強今日は、なかなかはかどったかな。

効果のある断食ダイエットとやり方【半日・１日・2日間・3日間】断食と言うと、修行僧が煩悩を断ち切るために山に籠り、その間は一切食べ物を口にしないで行うもの、もしくはイスラム教の方が1ヶ月の間行う〝ラマダーン〟を思い浮かべる方も多いと思いますが、最近はこの断食をダイエットに取り入れた方法が注目されています。しかし、「断食って要するに食事をしなければいいんでしょ？」と、自己流で行ってしまうことは大変危険です。間違った断食は、思うようなダイエット効果を得られない

昨日4月6日にたけしのテレビタックルで断食がとりあげられましたね。断食の効果を杏林予防医学研究所所長の山田豊文さんが紹介その際水だけで断食しようとすると辛くて出来ないなので専用のドリンクを使うとラクに実践できることができるこのように解説されていました。どうりでまた騒がれ始めたわけです。断食用のドリンクといえば今やシェアナンバーワンはお嬢様酵素ですよね。雑誌や駅の広告でしょっちゅう見かけますから。で、このお嬢様酵素ですが、4月1日にコッソリ新商品を発売してたそうなんですよ。と

さて１１月８日放送の主治医が見つかる診療所腸から健康になる秘密大公開２時間スペシャルについての続き。（→前回の記事はこちら）飲む飲む断食について。ところで断食って体に負担をかけるのであまり良くないのでは？食事を抜いて腸を休めるという事は腸内環境のリセットになるので体にはいい。（ずーっと断食を続けるわけでないのなら良いみたい。）食べるカロリーを抑制する事によって長寿遺伝子が活性化されるという効果もあるそうです。満腹まで食べるということは決していいことではない。人類はまだ

１１月８日放送の主治医が見つかる診療所今回の特集は腸について腸から健康になる秘密大公開２時間スペシャルおそらく便秘に関連する話も出てくるはず便秘とダイエットは深い関係があるから見れば役に立つだろうと思ってチェックしていたのですが思った通りでした。腸の基礎知識から教えてくれたのが良かったですね。まずは問題腸の範囲は次の３つのうちどれが正しいでしょう？答えは赤胃を出たところから大腸の端までを腸を呼ぶそうです。私、胃も腸の一部だと思っていたので早速間違えましたｗ腸を全部伸ばす