酵素スムージー

生の酵素スムージーです♡朝は体内時計でいうと、排泄の時間ですから、消化に負担の掛からないスムージーにしています。フルーツは、なるべく地場のもので、旬のものを意識しています。今回は、子どもたちの通う美容室で頂いた柿、地場の無花果、有機バナナの三種類。バナナは、熟したものが甘ったるくて苦手なので、早い段階で冷凍してしまいます。バナナを冷凍させておくと、ジェラート風になって、めっちゃ美味しい。余談だけど、冷凍バナナとピーナッツバターに天日海塩とかヒマラヤピンクソルトとか、お好きなお塩を混ぜ

ほぼ宣伝をしていない講座があります。それが、この講座です🥦【痩せる♡健康♡美味しい】ほんとに自信作です。どこにでもあるもので、10分でこんなに!!!が作れるんです。分離もほぼしないドレッシングです。お好みで、オイルも極限まで減らせます。8/8日に友人からアドバイスを頂き、1day講習を再開することになりました。(重い腰が上がりました)お申し込みフォームと開催日Diet&Beauty酵素ドレッシング講座申込書開催場所：zoomまたは大阪市北区（南森町・北浜・大阪天

娘のために朝ごはんは作るのに、つい自分では朝ごはんを食べずに過ごしてしまうことが多いです。朝にコーヒー飲んだら、それで満足してしまう感じ。昼も適当にしか食べないので、栄養バランスが気になっていました。筋トレダイエットはしているのですが、ダイエット関係なくどうしても食事量が少なくなってしまいがちなのです。コエタスのモニターキャンペーンで当選した【ASTALIVE酵素スムージー】ついてのレビューです。ということで、朝に何か食べるのは苦手なのですが健康は意識し

コエタスのモニターキャンペーンでもらったASTALIVE酵素スムージーについてのレビューです。ASTALIVEアスタライブ酵素スムージーのフルーツミックスベリー味いただきました1回分8グラムで、32kcalと低カロリー。ダイエットにうれしいチアシードとグルコマンナン入り。食物繊維たっぷりのチアシードとグルコマンナンがお腹の中で膨れます。100種類以上の植物発酵エキス配合。ビタミン、ミネラル群もたっぷりなのがうれしいポイント!7種類の穀物を使用した麹(紫黒米、米、きび、あ

いつもありがとうございます⸝⋆おうち大好きなインドア派🪑🪴⸝⸝いつでも"早く家に帰りたい"と思えるような心地良いおうちづくりが趣味の専業主婦🧸💭日々の暮らしきろく・インテリア・購入品などゆるりと綴っています🐾こんばんは🪟🌙まだまだ産後ダイエット中ですが途中経過..📉残り３kgまで落としたもののそこからなっかなか落ちず..２ヶ月間停滞したままでした😹☁️残り３kgまで落としたときにやったことは夜ご飯だけ完全ダイエットメニューで🥢〻夜はサラダかキムチ

コエタス様のモニターキャンペーンでいただいたASTALIVE酵素スムージーこちらのレビュー投稿です届いたのは、3種類・フルーツミックスベリー味・抹茶味（サンプル）・レモン味（サンプル）まずは、レモン味から🍋食物繊維が豊富なチアシード＆グルコマンナンお腹で膨れるから満腹感がありますチアシードのプチプチがいいアクセント♪食感が楽しめます♬開けてみるとふわふわのきめ細かい粉末状黒いつぶつぶはチアシードですシェイカーを使うと簡単に作れます160mlの水や牛

コエタスのモニターキャンペーンでもらったASTALIVE酵素スムージーについてのレビューです。今回はアスタライブ酵素のフルーツミックスベリー味に１回分のサンプルが２種類（レモン味と抹茶味）入ってたので３倍楽しかったです♪フルーツミックスベリー味についてです。１回分が約８gを１６０ccのお水を入れてよく混ぜて飲んでみました。いちごやブルーベリーみたいな感じの香りでした。味はベリー感がする甘酸っぱいスムージーだと思いました。味の濃さはそこまで濃くないのでサッパリと飲めるなって思いました。レ

コエタスのモニターキャンペーンで頂いた、アジアンエクスプレスのアスタ・ライブ酵素アサイースムージーのレビューです♡この酵素スムージーは粉末タイプなので、お好みでお水やミルクに混ぜて飲める酵素ドリンクです✨合成保存料と合成甘味料が使用されていないので安心して飲めます100種類異常の植物発酵エキス、7種類の穀物を使用した麹が配合されています。フルーツミックスベリー味を飲んでみました😊粉末の色はグレーっぽいのに、お水やミルクが合わさるとキレイなベリーピンク色に変わります！ミルク↑お水↑

コエタスモニターキャンペーンより、ASTALIVE酵素スムージーいただきました!!綺麗になりたいを全面的にサポートしてくれるASTALIVE酵素スムージー!!美味しくダイエットできる驚きの低カロリードリンクです🥤☑️女子力が気になる方☑️健康的なダイエットをしたい☑️ダイエット中の満腹感を得たい☑️栄養バランスが気になる方☑️毎朝スッキリしたい方ひとつでも当てはまれば、飲んでみて欲しいです😌💕合成保存料、合成調味料は使用で安心して美味しく飲めるし、ダイエット力がすごくて、

エタスのモニターキャンペーンでもらったASTALIVE酵素スムージーについてのレビューです。販売累計55,555個を突破!美味しさにこだわった「ASTALIVE酵素スムージー」。一回分8gで32kal、約25杯分の200ℊ。チアシード、グルコマンナンで満腹感がありながら、ビタミンミネラル、100種類を超えた植物発酵エキス配合。7種類の麴物を発酵させた穀物麹で、翌朝のスッキリをサポート。美容面も健康面もケアしながらダイエットができちゃうのもポイント。フレーバーは３種類

グリーンブラザーズのファスティングダイエット「ワンデイクレンズセット」で、手軽に1週間のファスティングダイエットをすることができるんですね。GBファスティングダイエットの1週間のスケジュールは、次のようになります。準備期：3日間ファスティング期：1日間回復期：3日間1週間（7日間）で1回のファスティングをするスケジュールです。そして、ジンジャースープ：2袋酵素スムージー：11袋グレインズがゆ：1袋これらのものがセットになっているので、すぐにファスティングを始めることがで

コエタスのモニターキャンペーンでいただき、お試しさせていただきました貴重なご縁をいただきありがとうございます美容や健康のために必要な酵素年齢を重ねると、どうしても減少してしまうので、しっかり取り入れたいですねASTALIVEアスタライブ酵素スムージーフルーツミックスベリー味200g2080円こんな方におすすめ女子力が気になる方健康的なダイエットをしたい方ダイエット中の満腹感を得たい方栄養バランスが気になる方毎朝、すっきりしたい方お

コエタス様のモニターキャンペーンに当選し、商品提供いただきました✨⁡今回商品提供いただいたのは、、株式会社アジアンエクスプレス様【ASTALIVE酵素スムージー】フルーツミックスベリー味200gレモン味１回分抹茶味１回分⁡その中から、定番一番人気のフルーツミックスベリーをお試しさせていただきました✨ジップ付きの袋に入っているので、保存にも便利です🙆‍♀️計量スプーンもついてました。⁡中身は白っぽい粉に、粒々が入っているのが見えます。香りはベリー系のいい匂い♡⁡牛

今日はファスティング当日って事で、ノンビリ過ごしてますそうだ〜、酵素スムージー用意しとかないと、と出してみたら、あと5個しかない〜今日で終わっちゃうじゃないのめっちゃ買い溜めた覚えがあったのにまだあると思ってたのはプロテインだったし…あ、このプロテインのシリーズ、めちゃ美味いのでオススメ〜仕方ないのぅ、午前中はゲームしてのんびり過ごそうと思ってたけど、忘れないうちに出かけてきます産直行って野菜見て、ついでに歩いてこようでは行ってきまーす

ASTALIVE酵素スムージー大学受験生の母である私は、受験生特有の「揺れ」に悩む娘に対して、見守ることしかできません。頑張るのは本人なので、私ができることと言えば、私が体調を崩さないことだなぁって思います。そんな折縁あって、「ASTALIVE酵素スムージー」が届きました。「ASTALIVE酵素スムージー」は、キレイになりたいを全面サポートしてくれる酵素スムージーです。チアシード、グルコマンナン、ビタミンミネラル、100種類を超えた植物発酵エキスなどを配合していて、毎

こんにちは〜30歳OLのひとみんですめっちゃ美味しいスムージー、見つけたのでシェアします！！＼ASTALIVE酵素スムージー／こちらは販売累計55,555個を突破した美味しさにこだわった酵素スムージーです一回分8gでたったの32kal、約25杯分の200g例えば・・・ご飯1膳(235kcal)をスムージーに置き換えると203kcalカット!カレーライス(700kcal)をスムージーに置き換えると668kcalカット!なんだって〜味の種類は、・フルーツミックスベ

ASTALIVE公式ショップ楽天市場店さんのASTALIVE酵素スムージー200g（約25杯分）/2,080円（税込）☑100種類以上の植物発酵エキス☑7種類の穀物を使用した麴☑2種類の食物繊維（チアシード・グルコマンナン）などが配合された、粉末状の酵素スムージーですビタミンやミネラル群もたっぷりで、１回分約32kcalと低カロリーなのもうれしい合成保存料や合成甘味料は不使用で自然な甘みを楽しめます味は、フルーツミックスベリー味・レモン味・抹茶味の3種

＼女子の強い味方✨／『ASTALIVE酵素スムージー』ついつい食べ過ぎちゃっては反省の日々💦😂置き換えダイエットにスムージーを飲んでいます🥤「ASTALIVE」は健康食品メーカーである株式会社アジアンエクスプレスが展開する、日本の「安心・安全」な健康食品ブランド✨なんと👀販売累計55,555個を突破🎊美味しさにこだわった「ASTALIVE酵素スムージー」に注目💡一回分8gで32kalと低カロリー👍約25杯分の200ℊ入りでたっぷり飲めちゃいます😋チアシード

本日の朝ごはんベースブレッド本日のお昼ご飯ベースブレッド、スープ、ヨーグルト本日のオヤツなし本日の晩御飯割子プレート、味噌汁、納豆本日の体重​以上、本日の記録何かどうにもパンの口になっていたので、朝も昼もベースブレッドを頂きましたパンうまぁうまぁ🥐まだ食べ足りない（笑）夜は久々に割子プレート色々食べられて幸せ回復期も終わったので、少しずつ動物性タンパク質も解禁していきますまぁ、金曜の夜は肉食べ放題旅行なので、ばっちりリバウンドして帰ってまいりますわ

本日の朝ごはん酵素スムージー本日のお昼ご飯枝豆、ごはん、お味噌汁本日のオヤツなし本日の晩御飯タンパク三銃士、ゴーヤパスタ本日の体重​以上、本日の記録全然回復してないけど、働いてまいりましたよぉ〜でも働いてると気が紛れるから良いっちゃ良いかも今日はファスティングの回復期なので、肉・チーズなど動物性タンパク質は避けた方がいい日。という訳で、蒟蒻パスタ何となく普通のパスタより罪悪感ない感じ（笑）夏らしくゴーヤのペペロンチーノ久々のパスタ〜美味しかった美味しいものを美味

意識高い系な方の真似して、(？🤣)スーパーとかで買い物してる時に、急に喉が渇いたら、スムージーとかを手にとってしまう私です😇家庭で作るスムージーって、ミキサー使って作らないと出来ないと思っていたけど、最近はホント便利な世の中になったもんだな〜…と、つくづく思います🥹なんでそんな事を思うかと言うと、シェイカーで手軽にお家でスムージーが楽しめる酵素スムージーをお試しさせて頂いているから♡-̗̀𖤐#ASTALIVE酵素スムージー

.☆.｡✧.:⋆✩.+*:ﾟ☆*｡ﾟ:*⋆✩+.:.｡.☆.✧コエタス様からモニター˗ˏˋASTALIVE酵素スムージーˎˊ˗を頂きました♡♡美容や健康の為に必要な酵素✨年齢を重ねるとどうしても減少してしまうのでしっかり取り入れたいもの🥰酵素の働きによって、消化を良くしてくれたり代謝を良くしてくれたりします🩵お味はフルーツミックスベリーです🫐牛乳と混ぜてみました🥛シェイカーで混ぜたら、すぐに溶けやすい。溶け残りもなく簡単にスムージーが作れました✨ピンクが可愛らしい

オシャレなカフェを見つけたから訪問11:00過ぎだったからランチタイムが始まってたでもご飯の予約は他でしてたからドリンクだけバイナップルとキウイの酵素スムージー濃厚っぽい見た目実際に飲んでみたらそんなに濃厚ではなかったパイナップルもキウイも酸味があるフルーツだからなのかなぁあんまり味がハッキリしなかったなぁ場所柄とオシャレなカフェだったから期待値が大きかったかなぁ違うメニューにしたらまた印象変わるかなぁhttps://izameshidish.com/IZAMESHID

ファスティング後、３日間の回復期を終え、最終体重は！！！最後に発表するとして、サラダボウル専門店GREENBROTHERSのファスティングセット、1DAYCLENSESETでのファスティングの感想は…思ったよりへっちゃらでした。もっと食べれないこととか空腹がストレスかなって思ったけど、案外イケました。準備期間の最終日、初めておやつが食べれない日がもしかしたら１番しんどかったかも。お昼におそばを食べたまでは良かったけど（それ、普通に食事してるから当たり前）

本日の朝ごはん酵素スムージー本日のお昼ご飯外食ランチ本日のオヤツベースクッキー🍪本日の晩御飯キャベツ焼き、味噌汁ヨーグルト本日の体重​以上、本日の記録明日は健康診断、という訳で、消化良さげなキャベツ焼き体調的にはあまりよろしく無いのですがね…旅行から戻ってきてからずっと頭痛が酷くて薬漬けです何故かバファリンは効かない体質で、ノーシンは効くんだよな…何が違うのか…しかし痛い…ダイエット始めてから頭痛持ちの体質が改善されてたんですけど、久々に酷いわ〜頭痛くて寝落ちして、

本日の朝ごはん酵素スムージー本日のお昼ご飯お弁当本日のオヤツフィナンシェ本日の晩御飯割子プレート、春雨スープ納豆、ヨーグルト本日の体重​以上、本日の記録旅行で増えた分が少し戻りました完全元通りの49キロ台までは難しいかな26日が健康診断なので、少しでも減らしておきたいところです今週を乗り切ったらゴールデンウィーク食べまくり飲みまくりの日々が待っているという事もあり、1グラムでも体重貯金しておきたい…どころか前借り状態だもんなぁ厳しいのぉ

本日の朝ごはんスムージー本日のお昼ご飯辛子蓮根、ご飯🍚、味噌汁納豆、冷奴、ヨーグルト本日のオヤツなし本日の晩御飯辛子蓮根、春雨スープ、納豆野菜スティック、ヨーグルト本日の体重​以上、本日の記録旅行で食べ過ぎたので、今日は控えめに食べてます…が、自分へのお土産に辛子蓮根買ってきたので、コレを早めに消費しないといかんのですお店のお姉さんに冷凍保存できるか聞いたら、蓮根部分がフニャフニャになってしまうから５日以内に冷蔵で食べて下さいと言われてしまった５日以内に食べ切る為、色

サラダボウル専門店GREENBROTHERSのファスティングセット、1DAYCLENSESETで絶賛ファスティング中なんですが、昨日、なんとかファスティングを終え今日から回復期突入です。無事、折り返しましたぁ！今日は、朝食が酵素スムージーで昼食がジンジャースープ夕食はグレインズがゆ間食ができないのがつらいですけどおかゆが食べれるのが楽しみ～それにしても、なぜ土日に１番しんどいとこぶっこんだんだろ…ってなんも考えず勢いで届いた日に始めたことを…後

サラダボウル専門店GREENBROTHERSの１DAYCLEANSESETで絶賛ファスティング中です毎朝飲む酵素スムージー、始める前に1番気になったのがこの酵素スムージーの味。経験者のコメントを読むと「バナナ味でおいしい！」ってのが多かったんですが、緑色なのにバナナ？？？なんか脳みそパニックになりそうですよね酵素スムージーは粉末を水に溶かして飲むタイプ。水150㏄から200㏄の水に溶かすのですが…濃く作ったほうがおいしいのか薄く作ったほうが

唐突ですが。。ダイエット開始しています今回は夕食と間食抜きダイエット夕食は飲むヨーグルトと酵素スムージーで置き換え。トレーニングは・スクワット・腹回りトレーニング・一駅早く降りてのウォーキング日程としては水、木、金、土夕食抜きダイエットして、トレーニングは継続来週の火曜日（祝日）淡路島の諭鶴羽神社に登る予定です頑張ります＼(^o^)／飲むヨーグルトと酵素スムージーだまになってます（笑）カルディうにバター1個95gKALDIウニ冷蔵調味料