酢キャベツ

好きなものを好きなだけ食べていた結果。。。恐ろしい事になってしまいました先日フラの衣装を身につけた時に我が身ながら鏡を2度見してしまいました💦今日は友人から頂いた👇エビと🦐カニ🦀なので肉よりもヘルシーなシュウマイです野菜は新玉ねぎをスライスしてハムとかまぼこを少し加えましたおやつはザワークラウト風に酢でキャベツを煮たものを黙々と頂きました

今日の埼玉県はビックリするくらい日中は汗ばむくらい今年のGWも明日から天気が良いとイイですね昨夜の夕食です1.カツオの刺身のサラダ風2.枝豆3.肉じゃが昨日は相方さんとお度もお休みちょっとマッタリと過ごしました夕食はカツオの刺身頂いたキャベツで作った酢キャベツと茗荷と紫蘇を使ってさっぱりサラダ風に肉じゃがは相方さんのリクエスト新じゃがで作りましたしっかしじゃが芋も玉葱も人参も割高になりましたね新じゃがはねっとりして

朝食後、キャベツを切って、酢キャベツを作っておいた。メインの肴は、塩サバ。トマト。酒は、いいちこ。オンザロックで美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「快速君」、湘南国際村グリーン公園前にて塩サバ、ＧＯＯＤ！。・・・でも、大根があったのにおろすのを忘れたわ。（笑）半身は冷凍しておいたので、次回はアレを作って食べようっと。

こんにちは👋😃アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷前回は酢にんじんでしたが、キャベツも大好きな息子くん達にリクエストされてたので作りました。酢キャベツ【材料】キャベツ→４分の１かんたん酢→大さじ５～６作り方①キャベツは細切りにしてふんわりラップをして６００wで３分加熱をして流水で冷やし水分をしっかりしぼります。②キャベツにか

プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみです先週、個別相談に来られた方から「白髪がどんどん増えてるんです😭」って相談をもらったんですで、「酢キャベツを食べると白髪が目立たなくなりますよ」って言ったら、めっちゃびっくりされて実は私も昔、白髪が気になってたんですでも、酢キャベツを毎日食べるようになってから、白髪が目立たなくなったんです酢キャベツで白髪が目立たなくなる理由を知ることが大事なんです✨今日はそんな秘密をお伝えしますこの記事を読むと・酢キ

プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみです先週、YouTube視聴者さんから「食欲が止まらないんです😭」って相談をもらったんです💦で、「酢キャベツを食べると食欲が抑えられますよ」って言ったら、めっちゃびっくりされて実は私も昔、腸が荒れてる時は急に食欲マックスになりやすかったんですでも、食べる前に酢キャベツを食べるようになってから、食欲が落ち着いたんです酢キャベツで食欲マックスを抑える理由を知ることが大事なんです今日はそんな秘密をお伝えしますこ

椎茸焼売•水菜の酢味噌からし和え•フルーツトマトと新玉ねぎマリネ•焼き鳥我が夫が買って来ました〜笑笑お天気〜☀️23℃ホットドッグ(酢キャベツのカレー味)朝ゆっくりと思っておりましたら以前住んでおりました物件の境界線の立ち合いでちょっと早く出る！と出かけました💦では素敵な週末をお過ごし下さいませ♪

朝ご飯作ったカレーを乗せてチーズトーストチーズは控えめにが鉄則です

おはようございます今日は、腸活におすすめの酢キャベツを紹介します彩りを楽しむ♪春の味覚レシピ大募集【春の味覚レシピ】腸活♪酢キャベツ（作りやすい量）キャベツ200g酢大さじ5(75ml)塩こうじ小さじ2はちみつ小さじ11⃣キャベツは千切りにして保存袋に入れ、酢、塩こうじ、はちみつを加えてなじませるように軽くもむ。⇒冷蔵庫で半日以上つける。つけておくだけで簡単に作れる酢キャベツ塩こうじ＆はちみつの効果でまろやかで食べやす

朝ご飯酢キャベツツナ無塩サラダ生野菜が美味しい季節と私は考えます

午後からの会議の前に、本町で、上等カレー。ミンチカツカレー980円。熱々サクサクのミンチカツ、カレーもスパイシーですが、コクもあります。付け合わせの酢キャベツが、ええ感じ。

参鶏湯風鶏胸肉が柔らかくなるくらい長いことお鍋でグツグツ冷飯を入れて味付けはシンプルに酢キャベツと夜はまだまだ冷えるので温まります。

北海道のテレビ番組どさんこワイド１７９星澤先生のお料理コーナーどさんこ☆キッチン週ごとにテーマを決めて今週は、とろうまレシピ月曜日は、とろろフワご飯🍚火曜日は、白菜のとろとろ煮🥬昨日は、スィーツでしたホットケーキミックス粉でチョコレートケーキ🍫オーブントースターで焼いて作ってましたとろりダブルチョコケーキ｜どさんこ☆キッチン｜どさんこワイド１７９｜テレビ｜ＳＴＶ札幌テレビとろりダブルチョコケーキm.stv.jpどさんこ☆キッチンでやってた真似て作っ

酢キャベツを作ってみた！先日upした排便コントロールですが、やはり酸化マグネシウムを1日1錠では少し少ないようで昨日はかなり苦労して出しました(;'∀')なので何か良い方法は無いかととりあえず15分ほどのウォーキングに出掛けました。15分ほどで変わる訳はないけれど出来ることかと言う事から。15分も歩くとやはり腰が……足が……痛い(><)家帰ってTikTokを見ていたら良さそうなの発見!!

こんにちは昨日は炊き込みご飯でした。炊き込みご飯大好きなので、たくさん食べました好きなものはたくさん食べてもいいんだ、と思ってます。前みたいに我慢してたら後で爆発して余計なものをたくさん食べてしまうので今日の体重92.4キロでした。今日は買い物と選挙に行ってきました。雪がすごくて大変でしたこれから酢キャベツを作ります。家族も気にいったみたいなので、たくさん作ろうと思います。いいね、ありがとうございます

今朝のデイリースポーツ遊遊エブリディボナンザグラム😃✌空所に漢字を入れて熟語を作ってください。同じ番号には同じ漢字が入ります。今朝のは私にはとても難しくて最初1つも埋まらなくて夫にヘルプミー2つほど埋めて貰ったら後はスイスイできました答え・・・・・天下布武なんてパッと閃かない～😅先週の慣用句あてはめパズルの癇癪と喧嘩と言う漢字練習してたら今ではスラスラ書けるようになりました😃✌なんだかすごく嬉しくて漢字ドリルでも買ってきてやってみようかなと最近

こんにちは昨日も食べました。最近は酢キャベツを作り置きして食べてます。あとはきのこのバターソテー。これは昨日で食べ切りました。夜食べるのに、何がいいのか考えながら食べてます。あとはメインのお肉かお魚を食べます。昨日はご飯が足りなくておかわりしました今日の体重92.5キロでした。体重測定も毎日するか悩んでます増減に一喜一憂するのもなぁ、と思って。今のところ体調不良の時以外は測定してますが…どうしようかな。いいね、ありがとうございます

おはようございますブログに限らずですがスマホ、パソコン誤操作よくありますお詫びのブログに北村さんの、律義さ感じますこれからもフォロワー登録続けさせていただきます🎶昨日のブログに載せましたどさんこ☆キッチンのカツレツ付け合わせの酢キャベツお酒に最高って言ってたので🍷🍺🍶作ってみました作陶のみ陶芸家さんに指導いただいた器時間経つと緑色がとんじゃいましたお酢の力でしょうか味は美味しいです😋久しぶりの陶芸

昨日の節分の日は「恵方巻」をいただきました。節分の日に恵方巻をいただくのは初めてです。「淡路屋」の恵方巻です。西京みそと酢キャベツで巻かれたヒレカツです。海鮮系は苦手なイクラや胡瓜が入っているのでNGです。ボリュームがあります。それにしても恵方巻の値段の高さには驚きました。デパートの地下だからかもしれませんが、1500~4800円。食材も高くなっているので仕方ないことかもしれませんね。あまりの種類の多さに買う人も迷っていました。売れ残りが少ないと良いですね。

よく食べる健康食は？▼本日限定！ブログスタンプ今年に入ってから酢キャベツを食べている、元アイドリング!!!1040号八兵衛です。最初は酸っぱいなと思ったが慣れてきた。ヒガシマルうどんスープの素を入れたり工夫している。特に健康を考えてということでもないが。大和芋のとろろも食べ続けているが、これも健康食といえるだろうか。この２つでどれだけ健康にいいのか。今年１年で試してみようかと思う。

おはようございます☀️☀️きくらげと、豚バラのしぐれ煮を、昨日作りましたが、作りすぎた（笑）お醤油を、沢山使いました。もりもり、きくらげ食べよう👑👑白きくらげの方が美味しかったです。お豆腐を、生協さんで、買い忘れました💦うめてば豆腐3パック入り×5袋（1パックあたり300g）JA新潟かがやきささかみセンター生産者直送【国産大豆100%ささかみ産エンレイ・北海道産トヨムスメ使用とうふトウフ冷奴お取り寄せグルメ】【お土産/手土産/ギフトに！贈り物】【送料無料】

1月の目標🎙①お酒は休み前のみにする⭕️②揚げ物控えて週1にする⭕️③おやつは晩ごはんまでになら🙆‍♀️⭕️④晩ごはん後は飲食しない⭕️⑤１日10000歩は歩く⭕️1月は目標を少し緩くしました。12月後半は守れない日が続いたので続けられる目標設定にしました🙇‍朝ごはん8:10玄米食パン、酢キャベツアイスコーヒー、ヨーグルト昼ごはん12:30トリュフショコラドーナツノワール一六タルト2切れ(お義母さんから)厚切りポテト(どうしても食べたくて🫣)アイ

副菜明太ポテトサラダ、酢キャベツ朝からポテト食べると副菜といえども満腹感。酢キャベツは健康的な副菜。【1ケース】キューピーマヨネーズ450g×20個入楽天市場キューピーマヨネーズ450g楽天市場ミツカン穀物酢(800ml×2セット)【ミツカン】[ペットボトルミツカン酢お酢ビネガー米酢純米酢]楽天市場

1月の目標🎙①お酒は休み前のみにする⭕️②揚げ物控えて週1にする⭕️③おやつは晩ごはんまでになら🙆‍♀️⭕️④晩ごはん後は飲食しない⭕️⑤１日10000歩は歩く⭕️1月は目標を少し緩くしました。12月後半は守れない日が続いたので続けられる目標設定にしました🙇‍朝ごはん8:10白米130g、納豆、ヨーグルト酢キャベツ85gアイスコーヒー昼ごはん13:00オムそば火曜日のそばめしの残りで☝️玉子で包むはずがフライパンにくっついてぐちゃぐちゃに結果

1月の目標🎙①お酒は休み前のみにする⭕️②揚げ物控えて週1にする⭕️③おやつは晩ごはんまでになら🙆‍♀️⭕️④晩ごはん後は飲食しない⭕️⑤１日10000歩は歩く⭕️1月は目標を少し緩くしました。12月後半は守れない日が続いたので続けられる目標設定にしました🙇‍朝ごはん8:10昼ごはん14:30無印カルボナーラ(乾パスタ60g)酢キャベツ100gピザまん今日出勤したらピザまん作成してたから帰りに間に合うように作成しといて買って帰りました🥟🫓おやつ

水曜がレッスン始めなのでぼちぼち体調を整えているのですが食べクセがついてるので危険仕事の休憩中もお昼はスープとおにぎりで抑えたのにおやつをついつい口にしちゃってもうちょっと絞らないと帰宅後早速酢キャベツ作って明日から食べます

鶏肉みぞれ煮副菜もたっぷり煮物、酢キャベツ、糠漬け🥒和食野菜たっぷりの夕飯🥢

「これなら痩せられるかな…」とダイエット食品をポチッとしようとしてるそこの栄養士さーん！ドキッ！…はい、３年前までのわたしのことです💦栄養士って、養成施設でみっちり栄養学勉強しないとなれないですよね。管理栄養士も、国家試験に合格しないとなれないから、みーっちり栄養学勉強しましたよね。だから、栄養のことには当然詳しくて。患者さんやご家族に、酢キャベツ抗ポリフェノールチョコレート黒ニンニクとか「これ食べれば痩せますか？」と聞かれても、「効く人には効くかもしれ

12/14〜12/15に帰省して今ごろになって疲れが😓出てきたのか股関節が良くない右足が痛い😖「娘が湿布貼ってあげる」と部屋に入ってきた………優しいなあ毎日酢キャベツを食べたい娘が作った昆布入り酢キャベツがいい毎日同じ繰り返しだけど丁重に料理を作り丁寧に過ごしていく兄弟の日常にほっとする弟思いのお兄さんにも癒されますだいチャンネルこんにちは、だいです。自分の生きた記録です。歳は26歳です。よろしくお願いします。くま太の成長記録です興味のある方はよろしくお願いします。↓

今日のパパのお弁当焼き鮭酢キャベツにんじんとれんこんのきんぴらミニトマトゆで卵ごはん＋ゆかり昨日と同じで今日も焼き鮭。ゆで卵はおでんの具から。朝、超特急で酢キャベツときんぴらを作って。前日に作っとけば良かったけど、作れないときもある！なんとか完成しました