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夫が朝起きてきて昨夜の飲酒を詫びてきたのですけど、その数時間後にはまた酩酊して私へモラハラしてくるGW2日目です。ああ、鬱陶しっ!!!普段なら、夫は泥酔して寝てしまうのですが、今日は一気に飲まず、日本酒(紙パック)をクローゼットに隠してちびちび飲んでいたようで動けるせいかイライラする気持ちを私へぶつけてくるわ、モラハラ発言がひどい。どんなモラハラかと言うと、お前は頭が悪いから~とか、料理も作れない~とかの人格否定系です。もちろん、モラハラ発言には言い返しますけどね(笑)最後は
久しぶりにご飯関連の酒害をやられました😰帰るコールに反応がないので不安を抱えつつ帰宅したら、夫は酩酊状態で寝ていました。キッチンには鍋の用意、冷蔵庫には2人前の刺身。夫を起こしたら、フラフラ起き上がってきたので苛立ちを押し殺して「夕食はどうする?どっちが作る?」と聞くと夫「やめまぁ~すぅ~。夕食やめま~す(嘲笑)」と私を煽ってきました。そして私が黙っていると私をバカにした言葉を吐いて寝てしまいました。ものすごく悲しかったです。だって、私1日働いてきたのですよ?夫は1日
お酒は女性にしては強い方だと言われます父も祖父も飲んだくれでしたが死ぬまで肝臓は丈夫でしたワインが大好きなのは🍷父が自家製ワインを作っていてまだ小学生あたりの頃に妹と盗み飲みしていたという🤣🤣そんな経験、関係あるかしら?三つ子の魂百まで妹が帰省したら2人でワイン3本は空けますそんな飲んだくれの私が晩酌をやめたキッカケ①中途覚醒でショートスリーパーである②体脂肪が上がり、体重が減らない③飲酒後、食欲が増す気がする④記憶力の著しい低下がヤバい今まで散々飲みましたか
『大丈夫』がだいぶ板についてきて夜中に「うるさいんだよ」「その笑い薄気味悪いんだよ」「言いたいことあるんならはっきり言え」と言った。こんなにドキドキしながらでもはっきりと冷静に。言う前も胸が貫通しそうなくらい重苦しかった。ダメなこと、なんてない心が感じたことそれを理解して行動したことにダメなんてことはないという前提でいまは、自分の心を立て直している。相手の嫌いな部分はわたしのこころの中にもあるそう理解した上でダメなんてことはない。自分も相手のこころや行動
禁酒181日目・禁ギャンブル123日目こんばんは!ちみーです。本日で禁酒半年を迎えましたので、現在の状況・心境について書きたいと思います。お付き合い下さい。きっかけはコロナ禍でした。元々お酒大好きな私は、2020年春頃からの在宅勤務により、世間一般の御多分に漏れず昼から飲む生活を開始しました。そしてその年の健康診断で就業制限が掛かるほどの数値を叩き出したのです。「要治療」の項目だらけでした(__)いくつか検査結果を挙げると、「ガンマGTP525」「血糖値227」「HbA1c8.7%
きょうの午前中は酒害教室でした。クロスアディクションについて勉強しました。いろんな依存症があるなと思いました。オイラにも色々ないぞんしょうがあったなと思いました。昔働いてた頃、キャバクラ、風俗にハマって借金してまで通ってたこともあったし、パチンコ、競馬などのギャンブル依存、ゲームやネット依存があるなぁと思いました。今はキャバクラ、風俗、パチンコ、などはやらなくなりましたが競馬やネットやゲームに依存してるなぁと思います。気をつけねば…。ではまた。
甲州街道と山手通りの交差する初台交差点から甲州街道を西へ向かいます。ここからの甲州街道は名所旧跡が道の両側に点在しており、横断できるところは限られています。歩く場合は左右どちらかの歩道をゆくと決めておき、環八との交差点である高井戸陸橋までの間の7.2㎞について、後日に逆側を歩くという方法にした方が、効率は良いかもしれません。その点ブロンプトンなら、渡れるところで通りを横断し、行きつ戻りつができるから便利です。もちろんオートバイや車では、この幹線道路での反対車線逆走は絶対にできません。と
社長はこんなことを言い出しました。「じゃあ俺は車で生活する!風呂もいらん、銭湯入る!家には一歩も入らない!それで良いやろ!!」「なにそれ?なんでそんなことするの?」「おまえと、たいが、一緒に居るためや!俺が出ていったら、お前とたいが一緒に居れんやろ!金は俺が入れてやる!俺は酒は辞めない!飲んだ俺が嫌なら、家では飲まない!車で暮らす!家には入らへんし、口もきかない!それでええやろ!!」「そこまでして、出ていきたくないの?酒も辞めません、出ていきません!そこまでしてでもお
酷い顔だね〜ヤツレた感だしてる?(笑)降板ドミノで忙しいとは思うんだけどね?(笑)今回のさ?ドミノにまでなってしまってる騒ぎの件さ?その全部が全部にもしね?酒が絡んでるんなら一度相談にいったほうがいい沢山の芸能人やら、確か皇族であるヒゲ殿下もここにお世話になったはすだ。。。。由緒正しいアルコール病院だぜ?(笑)うるせー!だあ〜れがアル中なんだ!俺は少し飲み過ぎただけなんだ!人より飲めるんでな!俺は手をあげるのが速すぎるだけだ!って仰るの?誰もアル中とは言ってないがね?
昨日の晩お酒を飲まなかったら今朝は身体が心なしかスッキリそして仕事中、いつになくカラダが軽い最近、早朝に目覚めて鬱っぽいのがどうもお酒のせいのような気がして…今朝は早朝に目覚めなかったし鬱っぽさもありませんでした向精神薬の仲間のような作用を持つアルコールですからそろそろ私は晩酌から卒業しないとダメかな昨日は、夕食前の飲酒欲求を炭酸水のガブ飲みで乗り切りましたが今日は全然飲酒欲求が起きず(たまたま)スーパー、コンビニではお酒コーナーを見ないようにして(視覚の刺激で
2020年8-11月:夫がアルコール依存症の病院に入院退院後、私は自分の回復のために2021年4月からカウンセリングを受け始めました。(2021年7月-9月)恵さん(カウンセラーさん)が提案してくれた、夫の人生を語ってもらう事を2021年7月にスタートしました。概ね月に1回、12月まで続きました。『断酒=過去の人生否定?(カウンセリングのこと)』2020年8-11月:夫がアルコール依存症の病院に入院退院後、私は自分の回復のために2021年4月からカウンセリングを受け始めま
タバコの発ガン性は広く知られて、世の中から喫煙者は激減した訳だけど、アルコールの発ガン性ってあんまり知られてないよね僕は、アルコール依存症5年前に大腸がんが見つかり切除手術を受けました幸いにして浸潤が見られずに、切除で寛解となりましましたが当時の荒れた生活を振り返ると、お酒の飲みすぎが原因だったように思います一日に瓶ビール2本、ウィスキーボトル1本、たりなければストロングゼロ追加で2本当時は何かで心の隙間を埋めなければ自我が崩壊してしまうので、とりあえず飲んで頭を空っぽにする飲み方で
親愛なるマリヤへ僕はかつて酒を飲んでいる時も止めている時も暴言暴力を振るったそれも愛していたはずの妻に子どもは二人いたまだ幼かった二人の目にはどんなふうに映ったろうか子ども達も成人したその時僕にこう言ったもうあの日の幼い日の記憶はないと言うお父さん、僕たちはもう許しているよお母さんはどういうか分からないけど自分をそんなに責めなくていいよその言葉に安堵していいのだろうかその言葉に胡坐をか
お久し振りです!夫が11月にアルコール治療病院を退院してからのその後・・・まぁいろいろ。良いことも悪いことも日々いろいろあります。まずは退院して2週間で再飲酒が始まりました。仕事帰りに電車内で呑んでくるんですよね。そのために特急電車で帰ってくる。もしくは電車の待ち時間にこっそり呑む。本人曰く、250mlのウイスキー缶1本。それ以上は吞んでないというのだけれど週末金曜日は怪しいもんです。それでも休日は呑まない。持ち込んで隠している様子もない。だから年末年始の4連休は呑まな
お久しぶりですブログを書くのは2年4ヶ月ぶりですずっとブログを書く気になれず今に至りますジジイ(夫)のアルコール依存性に振り回されすっかり病んだ私はブログを書くのもしんどくなり吐き出してスッキリするどころか余計に辛く苦しくなり悲しくなり書く事を辞めましたブログを読み返す事もできませんでしたこの2年4ヶ月を振り返ればジジイは相変わらずです私はとにかく1日を何とか過ごして行くこそれを積み重ねる毎日だったと思います皆さんのブログは拝見してました頑張ってる様子にエールを
酒害から少しでも逃れたくて、つらくて、、つらくて、、気を紛らわしたくて、そんな時にパン教室へ通うようになりました。今日は通うようになって12回目の最終日です。最後は塩バターロールにしました。成型が難しかった。教室で写真撮り忘れて、家で食べる前に撮ったので胡麻がバラけて見栄え悪いですが、とっても美味しかった!習う理由がどうであれ、楽しかった
先週水曜日に夫が退院しました。3ヶ月、途中離脱することなく頑張りました。中には我慢できず、退院していく人もいます。夫は文句言いながらも頑張りました。退院当日、帰りにコンビニ寄ってくれ(酒買う)と言いましたが無視して、息子と三人で食事しました。帰りもまたコンビニへ・・・とか言ったけど(笑)翌日休んで金曜日からまずは一日出勤。私はもちろんのこと夫もドキドキだったと思います。帰ってきたとき、私は何も聞かずにいたのですが夫のほうから「酒のことは何も言われなかった。」と。職場ではみん
私は今、あちこちで家族の酒害について知る場があるのだけれど聞いたり、読んだりする中でどうしても気分が悪くなることがある。その・・・ほんとに気分が悪くなる感じ。耳にしたくない、読みたくない・・・・私も夫について散々、愚痴ったり書いたりしてきたけれどでも、本当に嫌いなのか、顔も見たくないほど退院するにあたって帰ってきてほしくない口もききたくないほど嫌いなのかと聞かれたらそんなことはない・・・。どんなに酷いことされても心底、人を嫌いになるってなかなか難しいように思うのだが
また、外出先でやられました。夜、ラーメン屋さんに行って食べよう!と昨日から夫と話していたのですが、ラーメン屋行く前に泥酔されました。行きたいラーメン屋が隣駅なので、17時に家を出て、駅についたら夫がお腹が痛いからトイレに行きたいと言い始め、ステーションビルのトイレへ行くふりをして飲んだそうです。(告白済)離れてたのは10分ほど。電車に乗ったくらいから、真っ直ぐに立てなくなり、隣駅に着いた時には、ぐでんぐでん。どうしようもなく、隣駅に着いた途端、タクシーに乗り帰宅しました。
夫の退院は24日。あと10日余りかぁ。。。ちょっと、気持ちが焦ってきた。時々かかってくる電話。何を話しても興奮気味。自分の思ったとおりの展開でないと頭の中でパニックになって整理できていないのがわかる。何がなんでも自分の思いを通そうとする。そんな時に決まって使う言葉が「普通は」夫のいう「普通」は常識から逸脱してるように思える。でもそれはひょっとしたら私の「普通」が常識から逸脱してるのかもしれないからまずは聞き入れようと思うのだが・・・うーむ。そんな中、昨晩のオンライン断
最近、新たな交流の場ができました。それは「断酒会」このコロナ禍だから始まったのかオンラインの断酒会というのがあるのです。実は地元のリアルの断酒会に電話して出掛けていったのですが主催者がいるだけでほんとは断酒中の人や酒害者家族の人に会いたかったのですがそれは叶わず。。。たまたま、そのことをTwitterで呟いたらフォロワーの方がメッセージをくれてオンライン断酒会を紹介してくれました。自分から求めれば、ちゃんと手を差し伸べてもらえるものだなととても嬉しかったです。これで3回
夫は私の母が急逝した際、泥酔していました。(今年の話で、1月のブログにも書いてます)私は母の危篤の電話で病院に1人で駆けつけました。この時は夫はシラフでしたが、母がコロナ感染の疑いのため病院に居れず帰宅したら夫は既に酩酊していました。母は数時間後亡くなりましたが、コロナ感染の疑いがあったため、志村けんさんと同じ状況で、亡くなっても母には会えず、病院から火葬場へ直行で、会えたのは遺骨になってからでした。その間も夫は泥酔していました。全く何もせず、家で泥酔してました。葬式は、
ウイスキーを抱いて寝ているプー太郎は、まだ“その気”になっていません。その気って、酒を減らそうという気持ちです。相変わらず、「飲めないなら死んだ方がましだ」といって24時間浸ってます。彼を改宗させるのは、もう無理なように思われますが、テレビに映るオリンピック選手の闘いぶりに、力をもらったので、最後まで、諦めないで頑張ろう!・・・と、考えるのは良くないらしく、ココはひとつ頑張らず、他力本願で待ちますワ。しかし、「ほっといてくれー」と叫ばれても、本当に放置していたら・・・
朝起きてきて、一応謝罪してきた夫。目を合わせずに「謝罪されても口先だけだとしか思えません。言葉ではなく行動することでしか信用はできないです」と言う私に対して「飲んだせいか治療中の歯が痛みます。天罰だと思います。もう飲みません」と言う夫。普通なら、これで少なくとも数日は酒をやめるのでしょう。普通なら。12時過ぎにはまた泥酔しました。これが、アルコール依存症ですよね。謝罪が嘘ではなかったとしても、同じ過ちを短時間で繰り返して、家族や周囲の信頼や期待を裏切る。私
(・_・)ショッピングモールの端のベンチで夫うたた寝中。この間酒害があり、酒害が続くのかなー?と思ってましたが、その直後、夫は歯がかけてしまったため、歯科に通う事にしたせいか酒害は続きませんでした。何年も歯科に行ってない夫は緊張し、歯科では麻酔を使う事で、しばらくは飲酒した気配がなくなったのです。そんなわけで、私の気が緩んでいたのが悪いんですかね?久しぶりに電車でショッピングモールにでかけたら、ランチ中から発言がおかしくなり、呂律がまわらなくなり、そこら辺のベンチに座っ
仕事終り、LINEの通知を見たら、16時に夫から通知がありました。夫『今スーパーにいます、夕飯はどうしたらいいの?』いや、仕事中ですよ私どうしたらと言われても(;´・ω・`)それはともかく、退社後、LINEで帰るスタンプを押した途端、夫から電話がはいりました。夫「早く終わってよかったね!夕飯は○○だよ!」とてもテンション高い。うーん、黄色信号。今朝、夫は「鬱っぽいです。心がしんどい」と言っていたのに、このテンションはなに??帰宅したら、泥酔してました。や
今日は夕飯前に、床屋さんに行ってきました。コロナ感染予防のため、顔そり以外はマスク着用でしたが、頭触られたり、髭あてられるのは気持ちがいいので、癒し効果はありますね。終わってから、吉野家で黒カレー牛盛りをテイクアウトして、食べましたが想像した味ではちょっとなかったかな。辛くなくどちらかと言えば、しょっぱい感じがしました。ご飯食べてから、洗濯二回回して、テレビ観たら少し遅くなりました。今日は書く事を考えてる時間がなかったので、得意?(笑)の断酒寸言集から思いを書いてみます。「医師
土曜日からキツメの連続飲酒が始まりました。午前中の数時間だけ素面で、昼前に酒を隠れて飲んで、その後はトイレと水を飲むために起きてくるくらいで、毎日食事もとらずお風呂にも入らずずっと泥酔しています。土曜日も日曜日も、昼前に酩酊したので、次にまともに目覚めたのが深夜12時過ぎ。その後、また朝まで寝てました。ほぼ、毎日20時間ほど泥酔しています。ご飯を食べないのはアルコール依存症のデフォなのでしょうが、夫、若い時にぎっくり腰をして腰が弱いのに、酩酊、泥酔しているとはいえ、そんな長
待ち人さんのブログを見てると旦那さん、彼氏さんが痩せたというのを目にしますがうちの旦那さん太ったらしい(笑)普段の体重は53キロくらいだけれど、留置のときは68キロまで増えた(笑)そして今日の面会でダイエットの話になり聞いたら今は63キロ(笑)飯がマズいといいながら太るって(笑)決して動かない人ではないし逆に動ける時は動いて足が痛いとか騒いでるし(笑)まあ帰ってきたら筋トレするらしいからすぐにムキムキ(笑)そう言えば、仮面はよく話を聞いてもらったらしい今までは交通で受刑してたから何故に今