酒カス

お昼は自家製具だくさんの味噌汁に水を含ませた酒カスを塊でON！まぢで最高⤴️酒カス、大、大、大好きなんです💕

ごきげんよう皆さま、マンガ大好き脱毛おばさんよ今回読んだのは鮭田門先生の『ぐびちび』ぐびちび（ジャンプコミックス）[鮭田門]楽天市場1,210円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見るみんなだぁい好き♡お酒たちが住む世界へようこそ♡ふあふあな泡が自慢のビールくんに、強炭酸でキリッとなハイボールくん、爽やか緑茶ハイくんは今日も呑んだくれ♡時々やってくる悪酔いちゃんもなんのその♡あちあちな唐揚げをつまむ時も、映画が見たくなった時も、失

とっくに明けてもう５日になるけどねっ！そんなこんなで育児しながらお雑煮作って離乳食作って夜泣き対応しながらも必死に家事をこなしてるんだからお年玉くらいほしいもんだよねぇ…て思ってたら実家行った時に父が2万円くれた☺️🙏いやしかし小6の甥っ子に3000円のお年玉渡したし、実家と姉に鳩サブレ買ってったから実質そんなにプラスじゃないけどまあいいや超ありがとう！☺️🙏✨今年は珍しくハズバンドが大晦日＆元旦休みだったから、年越しオードブルやら蕎麦やら食べたし福袋買いに近所のショッピングモール行った

皆様、あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします🎍🐎🎍長い長いお休みが今日でやっと終わります本当に地獄の日々でした生きた心地がしないし、ストレスで色々な不調が凄い…何にストレスかはお察しください我が家にはADHDが2人おりますそのうち治療してない方にストレスを感じております（酒カスでマジいらない）この人の長期休業は迷惑でしかないのでいらないと思います皆のストレスが凄すぎて休みが休みじゃない学校や仕事行ってる方が楽ってくらい酷い一人だけ長期休み満喫してます早く

こう寒いとあま酒が飲みたくなる。我が家のあま酒は酒カスから作るあま酒だった。遠い親戚が名古屋で造り酒屋をしていていつも暮れになると酒カスを送ってくれた。今思うと多分お酒も送られて来ていたのかもしれない。吹雪の中、学校から帰ると、母が酒カスを焼いてくれた。お砂糖を挟んで食べるのがたまらなくおいしかった。飲兵衛の気質はこの頃に養われてしまったのかもしれない。しまった。あま酒、と書きつつ、そうか、私が本当に好きだったのは、酒カスだったのだ！と思い至ってしまった。しまった。大きくなって、

こんばんは🌜今年もあと半月…🌓早すぎる義母が療養型の病院に転院してはや1ヶ月…昨日、入院費の支払いに行ってきました半月分なので10万円以下で足りましたが次回から満額かかるので、一体いくらになるんだかで、オムツ代持ち込み禁止で、1枚330円を使った分だけ請求されるんだけどたっかいなぁ〜説明では、平均4〜5枚替えますって言ってたから1日4枚とか使ったら、それだけで40,000円くらいかぁなんて思っていたけど思いはするけど、まさか替える回数少なくしてくださいとか、そんな訳にもい

失敗するほど判断のつかないくらい酩酊してんのはキマってんだよそういうのに限って麻薬に依存する人を「人間のクズだ！」とか言うけどお前も同じだよ

ちょいとお休みを頂いてましたが、禁酒自体は順調に進んでおります。あれだけ悩みのタネであった寝付きの悪さ、良い日悪い日の波こそあれどもだいぶマシになってきたと感じます。ツラかったとすれば(禁酒とは関係ない要因で)メンタル面での落ち込みが酷かった事でしょうか。１日だけ、酒やめてからは初めてすっかり心が弱りきった日がありまして。幸いにして一晩寝て起きたら少しは持ち直しましたが、また些細なキッカケでズドーンと落ち込む危うさとか不安定さは感じています。幸いと言えば、そんな精神状態でよく酒に逃

帰りのセブンで山崎と白州のミニボトル発見！どっちかひとつしか買えなかったから白州ちゃん連れて帰る事にした。ついてるねー今日はこの前ドンキで6000円で売られてるの見てびっくりだったなw

今日も仕事学校諸々お疲れ様です(o´Д`)今日はイチローズモルトの白ラベルさん！値段もお手頃で美味しいから減るスピードがおかしい、イチローズモルトは種類が多いからいつか全部揃えて並べて写真撮れる日が来るといいなぁとか思いながら明日も社畜！頑張りません！

イオンお買い物アプリのクーポン、使い方クソわかりづれぇ！！ってかiAEONアプリに統合しろよ。…「お客様の声」投書案件だな。昨日はすっかり昼寝か仮眠か、な睡眠時間だったので、もう少し早く眠くなるなり寝付きも良くなるなりしてもおかしくなかったハズなんだけどなぁ。今でこそ５時間睡眠でも日常生活にさして支障も無ければ日中眠くなる事もないですけど、20代の頃は５時間程度の睡眠時間じゃ日中眠くて眠くて仕方なかったのに…運動量や疲れ具合が今と昔で全然違うとは言え、あの頃は若かったし今はト

三郎丸蒸留所サブ.オーシャンブルーSAB.OCEANBLUE1stバッチ46度700mlAmazon（アマゾン）富山にある三郎丸蒸留所のウイスキー。自分が富山生まれだからって言うのもあるけどスモーキーなウイスキー好きだからめっちゃ気になってる。どうなんだ！美味いのかお前は！わしに飲まれてくれ！

えっとー、21歳になったばかりなのになんか似合わないお酒の量になっちゃってます('-')お金が酒に消えてしまうという緊急事態が起きてます…でもお酒好きすぎるので控えることもできませんwどんどんお酒投稿して行きますよぉ！死ぬ時は酒に溺れて死にたいですね！酒カスでした(*^^*)

昨夜の寝付きの悪さは前日の睡眠時間を考えたら想定内でした。何なら日中から察してたくらいには。それにしたって昨夜はちょいと酷かったですね。寝付けずただ横たわっているだけの状態が１〜２時間も続くと飽きてくる、というのは以前にもお話ししたと思いますが、その飽きるのが早過ぎ。おかげで一応目標？としている「タバコは１日１箱・ノンアルビールは１日１本」を上回ってしまいましたよ。１時間そこらで寝付けてたら達成できてたんですよねぇ。加えて寝付けない間に布団の中で「昔のイヤな事が唐突に思い出されて思い出

前日が寝不足気味だった事もあってか、いつもより早く眠気も訪れればいつもより１時間早く布団に入っても１時間前後(推定・体感)で寝付けました。ただ寝起きは睡眠時間の割にあまり熟睡できた感じはありませんけどね。変な夢を見なかった、見た記憶が無かったので眠り自体は深かったと思うんですけど…おかしいなぁ。しかしマジで腰がヤバい。完全にいわしてる。膝裏まで痛んで来てるし(僕の場合これが危険信号)、観念して痛み止め飲むか？エアコンの効きが良すぎて腹を冷やしたか、久しぶりにくだしてしまいました。

これで今回、今度はアイスの話題おっ始めたらメチャメチャおもろいけどな(笑)。昨夜は寝付きが良く、エアコン交換の業者さんを徹夜で迎え入れるのを免れてホッ。やっぱり寝付きの良い日悪い日とあるのでまだ安定してないんだな、と感じます。それこそ下痢の時みたいに「ある日突然手のひらを返したように突然変異のように」ではなく徐々に、という事なんでしょう。毎日毎日「何時間寝付けなかった」と騒いでた頃よりかは確実にマシになっていると思います。酒は関係ないですけど、ここ数日また腰の痛みが強くなって来

昨日は逆に布団に入ってからの目も頭も冴える感じは10分そこらで落ち着きながら、しかし一向に寝付けそうな雰囲気もなく１時間でギブアップ。寝不足の影響もあるのかないのか、久しぶりの倦怠感でやる気ない何もしたくないモード突入で、正直このブログもすっ飛ばしてのんびりグータラしたい気分ではあります。それにしてもタバコの消費量がまるで減る気配なし…前回のブログ上げた後、唐突に思い出したもんで「続き」「補足」なノリでお付き合い頂けましたら幸いです。ケーキ等の生菓子ならスーパー・コンビニスイー

前回のオチ、本当は言いたかった事はそこじゃなかったんだけどなぁ…何か上手く気持ちを文章に表せなかったのよね。言語化する能力と時間が足りなかったゼ。(※弁解スタート)昨夜は布団に入って２時間でギブアップ。寝る前に全く眠気が来なかったのと、布団に入っても目と頭が冴える感じが10分以上(30分くらい？)落ち着かなかったのでイヤな予感はしたんだよなぁ。睡眠時間は４時間半も取れただろうか。飲んでた頃はその程度の睡眠時間じゃ一日中何もする気が起きずグデ〜ッと伸びててもおかしくないのに、普通

なるほど寝付く時刻は安定してきたようなので、まずはその１時間前(早くて２時間前)に床に就いて、「布団に入ったら１時間以内には入眠するんだよ」というのを体と脳に叩き込んでから徐々に前倒しさせていくのが得策かも。例えば３時にならなきゃ寝付けないとして、11時や12時に布団に入るのではなく、1時２時くらいまであえて起きてる、という流れ。そこに慣れてから少しずつ12時には寝付けるようコントロールしていくイメージ。良い感じに「酒のない生活」も自然になって来たような気がします。「飲んでた頃のク

本当に「ぬか喜び」でした…良い感じに眠気が来たんで、いつもより２時間ほど早く床に就いたんですよ。しかしそれ以上眠くなる気配は全くなく、そのうちだんだん暑くなってきて汗も噴き出してくるしで30分ほどでギブアップ。そこからまた起きて１時間ばかりぼんやりYouTube眺めて、結局は前日と同じような時刻になってから再び床へ。寝付いたのもおそらく前日と同じような時刻でしょうから、そこをどう捉えるか、なんですよね。最初の寝付けなかったで判断するか、改めて布団に入ってからの寝付きを見るか。前

布団に入ってから目や頭が冴える感覚も10分そこらかな？で落ち着いて良い感じに眠気もやってきて、「あ。今日は何かイケそう」とまどろみ半分に思っていたら酒やめてちょうど一ヶ月、やっとマトモに寝付けました〜(１時間くらい？)。いや〜長い闘いだった…酒飲みたい欲との闘いは全勝(それもほぼ不戦勝)で、「一ヶ月禁酒できた」と言われてもあまり感慨とか実家めいたものは意外と無いんですけど、寝付けないのに関してはこの一ヶ月がホント長く感じましたね。しかも酒やめる数日前から何時間も眠れないのは連日やって

はい、予告？通りいつものように寝付けませんでした。ここ数日の感じで言うと、布団に入る１〜２時間前に眠気は感じるんです。10段階レベルがあったとして下から２くらいのものですが。普通であればその程度の眠気であっても布団に入ってしまえば、どんなにかかっても１時間そこらで寝付けてるハズなんですよ。まして前日は５時間しか寝てない訳ですし。何がどうすりゃこうなってしまうもんだか…せめてもの救い(になるのか？)は、いつ以来かもはや忘れたくらい久っさしぶりにタバコを１日１箱以内に収められた事で

結局『焼肉の日』には今年も乗っかれず…そうなりそうだと発覚した時のショックこそ引きずってないが、未練はタラタラ……睡眠時間は５時間程度。でもやっぱり早く眠くなったり寝付きが良かったり、というのは無いんだろうな。徒歩移動の際、歩く速さが心なしか上がったような気がします。少なくとも飲んでた頃よりは速いし、体具合によっては10分くらい歩いただけでバテる事もあったのが今では30分くらいは(よっぽど起伏の激しい道や上り坂続きでもない限り)普通に歩けるようになりましたから。となるとそろ

毎日のように何時間寝付けなかったと騒ぎながらも、寝付く時間自体はここ数日一定している、体がそのサイクルで染み付いてるようなのでいっそそっちに合わせて生活リズムをガラッと変えてしまうか。ムリヤリ矯正させようとするのではなく(それはそれでリスクも大きければデメリットも多いのですが)。昨日今日とコーラの消費量が増えてます。僕は体や健康に気遣って口にするものを選ぶタイプではないし、何ならそんな奴にだけはなりたくないそうなったらおしまいだとすら常々思っていますが(酒やめた奴がよく言うよと思われそ

ここ２日ばかり、寝る時間が近づくと憂鬱になりますね。「どうせ今日も何時間も寝付けないんだろ」なんて。それで布団に入って案の定１〜２時間も寝付けないでいると、だんだんただ横たわっている状態に飽きてくるんですよ。で、一旦起きてYouTubeやTVerをぼんやり１時間くらい眺めてまた布団に戻る、なんて行動に出るようになってしまいました。シラフで布団に入ると、眠気の限界に達してでもいない限り、逆に目も頭もさえてくる感覚があるんですよね。10代の頃から。TVerと言えば先日『煙モクモクの焼肉

もはや寝付けないのがデフォ状態ですね。さすがに昨日よりかは幾分かマシでしたけど、異常なのに変わりはなくて。だんだん「寝不足自慢して頑張ってますアピールして周りから嫌われる奴」と同類になってるような気がします。「寝付けず自慢して禁酒頑張ってますアピールしてます」みたいな。今日はなんだか「やる事なす事いちいち裏目に出る日」だったなぁ。良かれと思って出た行動が(実際良かった事もあったけどそれ以上に)、振り返ってみればまさしく「貧すれば鈍する」の典型だなぁ、って気づくような出来事もあったし。

昨夜はもういちいち「○時間寝付けず」なんて書くのもイヤになるくらいのレベルでしたねぇ。酒やめてからの最長記録を更新したんじゃないかなぁ。危うく禁断の「徹夜して調整」に手を出しかけましたよ。昔から健康のバロメーターとして「快食・快眠・快便」とよく言われますが、今のところ戻ってるのが「快食」だけだもんなぁ。そりゃ「アル中が酒やめて、元の体調まで戻るのに100日はかかる」とか言われたりするのも納得ですよ。酒やめてからノンアルビールに手を出すようになったキッカケは、やはり飲んでた頃の食生活

昨夜は３時間コースでした。不思議なもんで、前日は４時間寝付けなかったのが昨夜は３時間。この１時間の差で「昨日よりマシか」と思ったのですがいやいやちょっと待て、と。マシはマシかも知れないけど、そもそも３時間も寝付けないってのがまず異常事態だからね、と。完全に感覚が麻痺しちゃってますね。こっちの方も、ある日突然急に手のひら返したように良くなってくれるのかな…？にしても今日は睡眠時間の割に寝起きが悪かった。目覚めても後味が悪くて仕方ないくらい夢見が悪かったせいもあるんだろうけ

昨夜は寝しなに頭が軽く痛み出したのでバファリン服用しての就寝。で、４時間コースで朝方まで眠れず。これだけ毎日決まった時間に布団入ってるんだから、脳か体か知らんけどそろそろいい加減「この時間には眠らないといけないんだ」って学習しろよ。今度の８月29日・焼肉の日、２年ぶりに乗っかろうと思ってたんですよ。ちょうどタイミング的に「禁酒１ヶ月達成の自分への褒美と、これからも頑張れという発破がけ」にもなるなぁと目論んでいたのですが、どうにもフトコロ事情的に叶いそうにないという事実に直面してしまいま

昨夜も３〜４時間は寝付けず。こうなったらもう「今の俺の生活リズム、体内時計はこうなんだ」と逆に開き直って、戻そう直そうとするのではなく「そっち側に寄せる」、つまり３〜４時間遅く布団に入るようにしようかな、と。だいたい３時間も４時間も布団の上で何もせずただゴロゴロしてるも同然で、「３時間もあったら何ができる？」って、すごくもったいなくてムダな時間に思えてきたんですよ。それこそその時にこのブログにするネタが降って来る事だってありますし。ただそれを実行に移して、それでもまた３時間も４時間も寝付け