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🌸○。○。🌸○🌸。○。🌸○。🌸○。○🌸。大東連合振興町会主催のもと5年ぶりに【大東さくらまつり】が開催されます。2019年に第1回大東さくらまつりが地域交流の場を提供し地域の活性化を図るとともに、JRおおさか東線「城北公園通駅」開業を祝し、城北緑道を利用して行われました。今回も音楽ステージをはじめ、フラダンスやハンドメイド雑貨、またフリーマーケット、子ども広場など模擬店も多数出展の予定です。着々と準備が進められています。🌸日時:2024年4月14日(日)
定期的にしている🪸ハーブリプロ🪸ハーブリプロはハーブってついているけど草木のハーブじゃないんです🤪サンゴを使ったマリンピーリングなんです😝このピーリングをすることで肌のキメが細かくプツプツも押し出してなめらかに✨リフトアップ、ニキビ跡毛穴縮小肌の内側から元気になる魔法のピーリング😏💗1-2日赤みが出て3-5日目に軽く皮がむけるんですが7日目にはツルピカぴん🥹✨🤩卵肌・水光肌になりたい方はハーブリプロが1番効果的!!🪸予約リンク🔗貼り付けておきますね💗予約😘
今日は指導中からずっと目がかゆいワタナベ師範です。スギ花粉の影響は少なくなったのですが、毎年、桜が咲くこの時季は一番強い刺激を受けています。桜花粉症だと思うほど目がかゆくなりたまりません。本当は時期的にヒノキ花粉が飛散しているので、その影響なんでしょうが入学式も終わり春休み最後の週末に稽古した都島友渕道場です。どのクラスも前半に基本稽古&移動稽古をしました。後半はミット稽古をしたり、補強運動をしたりしました。もちろん、組手もやりましたよ。幼児からみんな全力で稽古
さくら祭り🌸明日6日㈯、明後日7日㈰になりました✨ビンゴ大会、曲あてゲームで金券やおもちゃゲットして下さいね🥰参加者全員ハズレ無しです🌈🙆♀一緒に楽しみましょう✨✨タイムスケジュールは、2枚目画像に全て記載しています🥰私は、お昼2時から登場します✨新お名刺と色紙はスタッフや私にお声がけ下さい😁前半後半衣装が変わるので、私って気付いてね🤣楽しみにお待ちしております😊🌸🚃JR京橋駅北口改札を右に直線🚃グランシャトーさんの裏側入口に【京橋東商店街】と言う入口ゲートもあります🌸
大阪市では、還付金詐欺、キャッシュカード詐欺盗並びに預貯金詐欺などの特殊詐欺が多発しています。特殊詐欺の手口としては、自宅の固定電話に電話をかけることがほとんどで狙われやすいのは高齢者です。犯人からの電話接触をなるべく避けることが重要で『自動通話録音機』が特殊詐欺被害防止に有効です。大阪市では、固定電話に設置するだけで電話着信時に警告アナウンスが流れ、通話内容を録音する『自動通話録音機』を65歳以上の方に無償で貸し出しています。固定電話と電話回線の間に自動通話録音機を接続すると、「こ
先月20数年続けていたバリカンの散髪をせず、ハサミの散髪にしたワタナベ師範です。ずっと5mmか3mmバリカンでしたが、バイクに乗らなくなりヘルメットを被る必要がないので短髪にしなくても良いかなと思い、去年から15mmバリカンにして髪の毛を伸ばしています。毛先に栄養が行き届かないので細くなったり、死滅した毛根がありなかなか伸びないですが昨日入学式を終えた中学生や明日が入学式の小学生たちも出席していた都島友渕道場です。少年部初級中級クラスも中級上級クラスも審査項目の移動稽古や型をし
ドラム教室の案内動画を作りました🎥よかったら観てくださいね🎵
新しいチューブが届いたので、今までと数字上同じ強度設定にしてみたけどビクともしなかったのにショックを受けたワタナベ師範です。そりゃ今まで使っていたものは経年劣化で伸びて強度も弱くなっていますよね。新品はかなり手強いので明日からのトレーニングが楽しみです雨が降る中、小さな子たちも足を運んで稽古が始まった放出鶴見道場です。体調不良で欠席した道場生も多かったですよ。キッズクラスは途中から審査対象グループとそれ以外のグループに分かれて稽古しました。ジュニアクラスでは、昨日横堤道
大阪市民の犬・猫を愛する皆さん、毎年4月と10月は「犬・猫を正しく飼う運動」強調月間です。ペットの飼い主の皆さんに守っていただきたいことがあります。飼い主が分かるよう名札やマイクロチップを付けるなど、所有者明示を行いましょう。飼い犬は登録し、年に一度、狂犬病予防注射を受けさせましょう。飼い犬の放し飼いはやめ、飼い猫は室内で飼いましょう。トイレトレーニングを心がけ、糞や尿の後始末は飼い主が責任を持って行いましょう。無理な多頭飼育に陥らないためにも、不妊去勢手術をしましょう。吠
あけましておめでとうございます!というには遅すぎますが今年初のブログ記事になります💦本年もよろしくお願いいたします。3月20日、大阪ふれあいの水辺周辺で、パパ・ママ・子どもたちでごみ拾いをしました。当初予定していた時は花見もできたら♪なんて思っていましたが、当日はものすごく強風。。。ですが子どもは風の子といいますか、その中でも楽しそうにごみ拾いをしていてさすがでした♪ごみ拾いに集中して植木の隙間のごみを取ってくる子もいれば、途中からごみ拾いそっちの気で鳩を追いかける子も。(わが
帰り道で後ろから来たパトカーが前を走る原付きバイクを追跡して速度オーバーで止めたところを目撃したワタナベ師範です。周囲の車は制限速度60km/hのちょっと混んだ道路を50km/hで走行する中、原付きも同程度の速度で流れに乗った走りをしていたのですが…原付きは30km/hですからねぇキッズクラスに幼児の男の子が体験レッスンに来てくれた横堤道場です。帰りに入会申込みをされました次回稽古までにプレゼントの空手着が届きますように早速注文入れておきますね。キッズクラスは途中から審
今朝の源八橋(大阪市北区・都島区)です。ぬくいからどんどん花🌸が開くよ。
先週の朝練で切れてしまったチューブの強度が一番強いものだったので残りのチューブの束でトレーニングしても効きがいまいちなワタナベ師範です。ジュニアクラスに男の子2人が体験レッスンに来てくれた放出鶴見道場です。さすがに春休みということもありお休みした道場生が多かったです。昨年以上にコロナ禍が終わり平常に戻った実感が湧きますね。とはいえ、来月の審査会まで時間がありません。キッズクラスは途中から4グループに分かれて稽古しました。初心者の審査項目の移動稽古は出題数が少なくなり、内
ひだまりマルシェたくさんのご参加ありがとうございます😃
価格の更新がありました!!その他のウイスキーも買取を行っております。掲載以外の御品物は是非LINEにて無料査定しておりますのでご利用下さい。【山崎25年シングルモルト現行品(新型)完品】買取価格¥1,190,000【山崎18年シングルモルト現行ホログラムシール有箱有】買取価格¥119,000【山崎12年シングルモルト現行品】買取価格¥26,000【山崎NVシングルモルト】
ここでクイズです!!このラーメンを提供しているお店は?どこでしょうか♪こってりしょうゆらーめん黒マー油らーめん東京風中華そばつけ麺油そば焼餃子メニュー♪ヒントです!!特徴豚骨スープの濃厚さ:久味のラーメンは、豚骨ベースのスープが特徴です。このスープは濃厚でコクがあり、ラーメン愛好家にとってはたまらない一杯となっています。こってりさとバランスの取れた味わい:久味のラーメンはこってりとした味わいがありながら、飽きずに食
何故か今週は朝練でした筋トレの筋肉痛がなかなか来ないままだったワタナベ師範です。今日は春休みでお休みされた生徒が多かった都島友渕道場です。初級中級クラスでは基本稽古で正しく身体が使えているかを確認しながら稽古しました。中級上級クラスはミット稽古&補強運動も頑張りました。大人クラス女子部はSさんとマンツーマンの稽古になりました。Sさんは高校時代に伝統派空手の黒帯を取得されているので、形よりフルコンの身体の使い方で技を出す練習を中心にしました。少年部には組手デビューした生徒
気温が上がると朝練での身体ケアでストレッチが一気に向上するワタナベ師範です。前回合宿動画合宿申込み受付中みんなで楽しんで来よう!IKON極真会館なにわ中央支部WATANABEDOJO鶴見区=放出鶴見/横堤都島区=友渕24時間ネット予約が出来ますのでご予約お待ちしております。https://kyokushin8710turumi.amebaownd.com/posts/7676177#鉄騎#ナイハンチ#blackbelt#空手キッズ#大人の習い事#カルチャースクール#空手教室#極真
筋肉痛で腕を曲げるのがツラかったワタナベ師範です。Facebookに投稿の合宿リール(参加した生徒たちがたくさん映っています)FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com昼には雨が上がって稽古に来るには良かった横堤道場です。キッズクラスは、小さな子には少しだけ難しいと思いながらも身体機能をアップする運動を交えながら稽古しました。予想以上にしっかり出来ていましたよ。ジュニアクラスは、ウチ
今日の朝練では何故かムッチャ筋トレで追い込みをしてしまったワタナベ師範です。その割には夜になっても筋肉痛が始まらない。(写真は昨日、壮年選手会デビューしたYさんvs.昌永代表、vs.ワタナベ師範)Facebookにてシェアした合宿の様子リール合宿申込み受付中みんなで楽しんで来よう!IKON極真会館なにわ中央支部WATANABEDOJO鶴見区=放出鶴見/横堤都島区=友渕24時間ネット予約が出来ますのでご予約お待ちしております。https://kyokushin8710tur
雨模様の中でもたくさんのご依頼をいただき、心より感謝申し上げます😊桜の開花状況については、地域によって異なりますので、近隣の公園やお花見スポットの情報をご確認いただくことをおすすめします。明日もよろしくお願いします🌸………………………………………………Mサポート株式会社(関西大阪便利屋Mサポート)代表取締役三原隆二-RyujiMihara-551-0021大阪市大正区南恩加島6-12-9URLhttps://msuppo.com
アメブロの皆さん🌺お久しぶりです🐱この度、4月6日(土)7日(日)大阪の【京橋東商店街】でさくら祭りを開催します✨皆さん是非来てくださいね✨🌸場所🚃JR京橋駅北口改札を右にそのまま進むとすぐ到着🙆♀★グランシャトーさんの裏側入口に【京橋東商店街】と書いてある大きな入口ゲートもあります✨✨🌸さくら祭りバージョン(4月6日7日開催)の新お名刺を作って頂き、先日到着しました🌸大きなプレートも作成して頂きました✨✨★6(土)7日(日)両日共、前半のビンゴ迄と後半で衣装がガラッと変更するよ
今月の壮年選手会に参加させて頂くためI.K.O.N.神戸総本部道場に行って来たワタナベ師範です。今日は当支部大人クラスのYさんが壮年選手会デビューしました。今月は錚々たるメンバーが集まりましたのでキツ目のデビューになったのではないでしょうか。緊張感溢れる組手はとても学ぶことが多くて楽しくもあり、極真空手の原点を思い起こさせて頂ける良い機会だと感じています。特に昌永代表の組手に対する真摯な姿勢は、とても素晴らしい模範となり、また、私たちに言い訳する理由を与えない厳かな極真中村イズ
こんにちは波動オタクKEIKOです✨✨卒業式も終わり、ようやくオーダーのお花制作に取り掛かかれ朝からずーーーーっと制作しやっと終わりました🌼目がショボショボのバチバチです😂さて今日は3月20日春分、宇宙元旦と言われる日ですね✨✨この日は、願いが宇宙に届きやすいと言われています😉ご自身で何か目標や叶えたい事を宇宙にオーダーするように宣言してみてくださいね⭐私の宣言したことは2個↓①当サロンから純粋なレイキヒーラーさんを沢山輩出する⭐何故なら、ヒーラーさんが増えると、軽い波動を周りへどん
どうやら日本では麻疹と人食いバクテリアなどの感染症が蔓延しているので、某国で開催予定だったサッカーの試合が中止されて驚いたワタナベ師範です。怖い話ですよねぇ雨が降る午前中から稽古が始まった都島友渕道場です。午前クラスは基本動作と型を中心に稽古しました。キッズクラスは基本稽古&移動稽古後に白帯はミット稽古、色帯は移動稽古を引き続きするため分級して稽古を進めました。上手に蹴れるようになってきましたね。午後クラスは定位置と移動の基本からミットで技を散らす練習をしました。組
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