都島区

今日は欠席が多かったですが、キッズ初級クラスは基本稽古のあとに体力トレーニングを取り入れたミット稽古をし全力で頑張りましたジュニア中級クラスは基本稽古後に後ろ回し蹴りを組み入れたコンビネーションを練習しました組手はライトにして、練習した後ろ回し蹴りを使うように条件付きで行いました今日も元気に稽古した都島友渕道場です都島友渕道場ハイライトムービーです空手を始めてみたい方今が体験レッスンがオススメです１ヶ月以内に２回まで無料体験レッスンOK体験レッスン受付サイトI.

今日もブログを見ていただき、ありがとうございます♪鍼灸サロンいぶきケアルームです🌿12/7は二十四節気の「大雪（たいせつ）」。冬が本格的に深まり、冷えが身体の芯まで入り込みやすくなる時期です。アラフォー世代の女性にとって、この「大雪」の頃は一年の中でもとくに体調の差が出やすいタイミング。寒さで血流が落ち、ホルモンバランスが乱れ、妊活・生理周期・メンタルにも影響が出やすくなります。そんな今だからこそ知ってほしい、東洋医学の“腎”と冬の養生についてお届けします。●冬は「腎」をしっかり

明日から二十四節気の大雪に入りますね。冬至も近くなり、寒さが本格化しています。ですがまだ、朝晩と昼との寒暖差は大きいので、しっかりとお体のケアをしていきましょうの時期は、乾燥による呼吸器の不調や、冷えのぼせ、寒さで体が緊張しての首肩コリ、それに付随する頭痛かめまいなど様々な不調がでますので、お早めに治療でお体を整えましょう大雪｜大阪府大阪市都島区京橋の鍼灸院明日から二十四節気の大雪に入りますね。冬至も近くなり、寒さが本格化しています。ですが

🌈こんにちは🌈40代からの"お肌と腸の整え方"を発信してるゆるっと発酵夫婦のみーなです😊発酵とミネラルで心も体もゆるっと整う暮らしをお届けしてます💛発酵って聞くと「むずかしそう…」「失敗しそう…」そんなイメージ、ありませんか？😣でも実際の教室では、ほとんどの方がこう言います。「え、こんな簡単なの？」「これなら家でもできそう！」やっていることはとてもシンプルで、●フルーツを切って●砂糖と混ぜて●あとは“待つだけ”難しい技術も、特別な道具もいりません🍋それで

ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっております今、見つけることがすごく難しいボンボンドロップシール他の方のブログで、ヴィレッジバンガードに順次入荷しているらしいことが書かれていましたなので、ダメ元で近くのイオンモールにあるヴィレッジバンガードに行ってみることにしました10時OPENに合わせて9時45分頃に到着。ヴィレッジバンガードに１番近いエスカレーター前で待っていると、5分前位から続々と人が集まり出しました瞬時に

先月業者に発注していた空手着がやっと届きました後から注文して来週火曜日に到着予定だった試割りに使う板が先に届いたという不思議ちゃんこの板は来年2月の演武会で使用します初級中級の大人が使う程度の厚みがありますが、演武会に出場する少年部キッズたちに割ってもらいますよワタナベ師範は骨折した小指が拘縮してそれまでに完治する見込みがないため手刀ブロック割りはしないですキッズクラスの生徒たちにはきちんと基本稽古が出来ないと出場したくても選ばないよ！と言っているのでみんな元気な気合いをだ

聖和病院小児科だよりインフルエンザについて今シーズンはインフルエンザの流行が早くに始まりました。ワクチンがまだの方は早めに接種しましょう。従来の注射のワクチン以外にフルミストも昨年から接種しています。そのフルミストの特徴は①注射せずに済みます鼻腔に入れるだけの鼻の検査のような痛みはありません②接種は1回だけで済み、効果は1年③2～18才の子が対象です（他のワクチンと一緒に出来ます）※兄弟に０才の子がいる場合は念の為控えます花粉症の治療について花粉

大阪市の小学校に通う娘が同級生からのいじめにあいました。2024年4月に提訴し、現在訴訟中です。私達は学校や教育委員会との話し合いの中で、いじめ防止対策推進法に則った加害児童側への指導をやってくれるようにお願いし続けていました。しかし、学校は「やりたくない」と拒否をし、教育委員会は「校長がやりたくないと言っているから教育委員会としてもできることはない」と拒否して話し合いすら終わらせようとしてきました。教育委員会で話し合いをしていた際に、上記のことを面と向かって言われてしまいましたそ

キッズクラスはスタミナアップトレーニングを取り入れたミット稽古をし、ジュニアクラスでは体幹トレーニングと体力トレーニングを兼ねた運動をしてみました今日はHさんは部活が長引きこちらのクラスで稽古しましたとにかく熱心に稽古に取り組む姿勢は立派ですさらに寒さが増してきたけど稽古終わりに汗だくの生徒がいた都島友渕道場です都島友渕道場ハイライトムービーです空手を始めてみたい方今が体験レッスンがオススメです１ヶ月以内に２回まで無料体験レッスンOK体験レッスン受付サイトI.K.

今日もブログを見ていただき、ありがとうございます♪鍼灸サロンいぶきケアルームです🌿先日、パナソニックスタジアム吹田で開催された「リレーマラソン」にて、セイリン株式会社さんのお灸やツボシールを体験していただくブースで、鍼灸師としてボランティア参加をしてきました。鍼灸に興味はあるけれど「なんとなく敷居が高い」「痛そう、熱そう」というイメージをお持ちの方は多いもの。今回のブースでは、より気軽に体験できるシールタイプのお灸や、貼るだけでツボを刺激できるツボシー

🌈こんにちは🌈40代からの"お肌と腸の整え方"を発信してるゆるっと発酵夫婦のみーなです😊発酵とミネラルで心も体もゆるっと整う暮らしをお届けしてます💛「なんだか最近、ずっとしんどい…」「疲れが抜けない」「肌も気分も安定しない」40代に入ってからこんな不調を感じていませんか？😓多くの方が「年齢のせいかな」「ホルモンのせいかな」と思いがちですが、実はそこに**共通して関係している“たった1つの原因”があります。それが――腸の働きの低下です。腸は✔栄養を吸収する

ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっておりますついに、ガチャガチャの大人買いをしてしまいました大好きなmikkoの肩ズンが出ると知った娘が、「めっちゃ可愛い」と一目惚れをして、「これのムースちゃん（娘のお気に入り）は絶対に欲しい。何なら全員欲しい」となったので、何回もチャレンジして被るよりはいいかなと思い、初のコンプリート大人買いをしてしまいました娘大喜びです早速飾っていましたこうやって見ると意外とムー

常設の放出鶴見道場に着くと手だけですが軽く部位鍛練をしています強度も以前ほどなく、本数も以前の１/５程度ですなので見てのとおり昨年からドンゴロス(麻布)も巻き藁の縄もほぼ新品同様です師走と言うだけあって忙しくあれこれと予定•用事を済ませています相手方があることは先方も同様に忙しく仕事をこなしているのか普段よりレスポンス良く対応してくれるお互い早く処理できて助かりますそれにしても昨日のブログで書きましたが、宅配便が遅れてますね昨日午前中に届くはずの荷物がまだ集荷先の地

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今日から冷え込んでます。大寒波が来ているようですね。昨日まで20℃位の小春日和が続いていたので、寒暖差がすごいです。体調が変動するので、しっかりとケアしましょう寒波｜大阪府大阪市都島区京橋の鍼灸院今日から冷え込んでます。大寒波が来ているようですね。昨日まで20℃位の小春日和が続いていたので、寒暖差がすごいです。体調が変動するので、しっかりとケアしましょう(^^♪minamikawa-shinkyuin.com

大阪市の小学校に通う娘が同級生からのいじめにあいました。2024年4月に提訴し、現在訴訟中です。やってしまいましたダブルブッキング二学期の個人懇談と、胃カメラの結果診察の予約が見事に被ってしまいました先に学校の方に変更可能か確認したら大丈夫とのことで、申し訳ないですが個人懇談の日程を変更していただきました油断したらやってしまいますそのことについて、連絡帳に書こうとしたら連絡帳が9月12日以来ぶりでした学校に行っても遅刻や早退、保健室登校なので娘自身も全く書いていませんでしたこの

ブラックFRIDAYやお歳暮、ふるさと納税の返礼品などの輸送量が増えて宅配物が遅延していますね昨日業者から直接発送してもらっている空手着が届きませんでした生徒へのお渡しが木曜日なので、それまでには到着するようですが、運送屋さんも大変です事故の無いように気を付けてくださいねキッズクラス、ジュニアクラスとも体幹トレーニングをしましたが、ほとんどの子は体幹が弱いですね生活様式や習慣が影響しているのでしょう意識して鍛えていかないと空手が上達しないどころか日常生活に不具合が出てき

≪巻き爪補正≫は始める季節で仕上がりのスピードが変わることをご存じでしょうか。冬から春にかけての今は、爪がゆっくり伸びる時期と重なり、補正が安定しやすい季節です。さらに冬はブーツや厚手の靴下、タイツなどで足先に圧がかかりやすく、巻き爪の違和感を感じやすい時期でもあります。この痛みの出やすさがきっかけとなり、軽いクセの段階で気付けるタイミングでもあります。巻き爪補正は一日で終わるケアではなく、爪が正しい形を覚えていく数か月のプロセスです

🌈こんにちは🌈40代からの"お肌と腸の整え方"を発信してるゆるっと発酵夫婦のみーなです😊発酵とミネラルで心も体もゆるっと整う暮らしをお届けしてます💛「え、今日のごはんおいしい！」特別なことはしていないのに、最近そんな言葉をもらえる日が増えました。理由はただひとつ。調味料を“発酵”に変えただけ。塩麹、醤麹、発酵ドリンク。これがあると、味付けをがんばらなくても素材のうまみが自然に引き出されるんです。私はもともとレシピを見るのも面倒で、味付けも毎回バラバラ😂「今日のご

おはようございますうちは都島区に引っ越して１０年あまりなんですがこのあたり、「天ぷら屋のおばちゃん」が自転車で販売されているんです。月1回ぐらい、家の前まで来てくださるから揚げたての天ぷら（さつま揚げのこと）をいろいろ選んで買うのが楽しいです。そのまま食べてよし、おでんや煮物に入れてもよし作りたてで安心な天ぷらです。うちのお嫁さんは田舎出身とのことですが天ぷら屋さんの移動販売ははじめてだと目を丸くしていました。そういえば、個人商店は少なくなりましたね～昔は

ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっております数日前からネーブルの調子が良くありません食欲が無くなり、ベッドに引きこもって動きませんネーブルは普段からよく舌が出ているのですが、いつも以上に舌が出て、よだれも出ています心配なのでかかりつけの動物病院に連れて行きましたそこでは風邪のようではないので、もしかしたら「歯」が原因かもしれないと言われました。実はネーブル、ずっと前から歯が弱く、歯茎に炎症があり、歯石も溜まりやす

今日から12月に突入もう2025年最後の1ヶ月ですだけど、１年を振り返るにはまだ早いと考えるようにしますあと1ヶ月もあるんだからやり残したことや継続していることをやり抜きますもがきながらでも出来ることはきっちりやり遂げたいどのクラスも欠席者が多かったですが、出席したみんなは元気に稽古した放出鶴見道場です放出鶴見道場ハイライトムービーです空手を始めてみたい方今が体験レッスンがオススメです１ヶ月以内に２回まで無料体験レッスンOK体験レッスン受付サイトI.K.O

今日もブログを見ていただき、ありがとうございます♪鍼灸サロンいぶきケアルームです🌿【産前・産後ママパパ必見✨】12/30に都島で“心も身体も整う”マルシェ開催します！年末のひと息タイムに、赤ちゃんもママも安心して過ごせるイベントをご用意しました。助産師さん＆3児の母鍼灸師がタッグを組んだ【産前・産後サロンマルシェ】です👶✨◆12月30日（火）10:00〜15:30〈産前・産後サロンマルシェ〉＊詳細は各インスタアカウントにお尋ねください😊【助産師さんによるブース】・赤ちゃん

大阪市の小学校に通う娘が同級生からのいじめにあいました。2024年4月に提訴し、現在訴訟中です。『市側（学校側）の陳述書④』大阪市の小学校に通う娘が同級生からのいじめにあいました。2024年4月に提訴し、現在訴訟中です。校長は陳述書の中で、私達を極悪モンペに仕立てあげ、その事を強調…ameblo.jp↑コチラのブログは証人尋問が控えていたので限定公開にしていましたが、証人尋問が終わったので限定は解除します。このブログの内容の話になります。校長が私達を極悪モンペに仕立て上げる為に、私達

ヒューマンイズグッド♪↓↓↓↓↓↓↓↓↓☆☆☆☆☆☆☆☆☆

今日は壮年選手会に参加するため先週に引き続きI.K.O.N.総本部道場に行って来ました合宿から一週間も空けずに総本部道場足を運ぶことになるので、サボる理由を作らないように先週月曜日に使わなかった防具を置いて帰ろうと思ったのですが何があるか分からないので持ち帰っていましたw中村昌永代表、選手会を引っ張って頂いてる上田師範、グループの管理をしてくださっている村上さん、そして選手会でいつもお手合わせ頂いてる皆さん今日もありがとうございました今日は当支部からYさんも参加していましたので、

🌈こんにちは🌈40代からの"お肌と腸の整え方"を発信してるゆるっと発酵夫婦のみーなです😊発酵とミネラルで心も体もゆるっと整う暮らしをお届けしてます💛「スキンケアちゃんとしてるのになんで荒れるんだろう…」そんな風に感じたこと、ありませんか？実はそれ、肌の問題じゃなく“腸の中”が原因かもしれません。腸は✔栄養を吸収する✔老廃物を外に出す✔菌のバランスを整えると、体の土台みたいな役割をしています。でも腸の中が汚れてくると老廃物が外に出しきれず、その出口として

ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっておりますパワースポットとしても知られる難波八阪神社に行ってきました難波八阪神社と言えば、獅子殿獅子殿は「大きな口で勝利を呼び、邪気を飲み勝運（商運）を招く」と言われています現在訴訟中の我が家にピッタリなので、しっかりお参りしてきました獅子殿の目はライト、鼻はスピーカーになっているそうです口の中天井には鳳凰扇子おみくじ難波八阪神社の後は難波〜心斎橋をブラブラ歩きましたガ

今年は運転免許証とマイナンバーカードの更新がありましたどうせなら運転免許証とマイナンバーカード一体化のマイナ免許証の二枚持ちにしたい！先にマイナンバーカードの更新を済ませないと新しい運転免許証の発行に合わせられませんマイナンバーカード更新は手続きから発行まで1ヶ月以上がかかりました運転免許証の更新は５年ぶりでしたが試験場の雰囲気は５年前と変わっていませんただ、マイナ免許証の発行手続きに関しては新たな行程がありました11:15の受付開始で講習修了が12:00前になり、マイ

今日もブログを見ていただき、ありがとうございます♪鍼灸サロンいぶきケアルームです🌿11/24(月・祝)は、ENAレディースクリニックさんで開催された産後1年未満の方向けイベント「産後マルシェ」に出店させていただきました。当日は小児はりやパパママへのベッドでの施術（鍼灸・整体）をさせていただきました。赤ちゃんのケアだけでなく、育児で肩こりや腰のつらさが出やすいママ・パパにも、「久しぶりに深呼吸できる、楽になった」「鍼してもらっただけで腰が軽い！」と喜んでいただけたのが