都島区

昨夜洗ったレッグサポーターを今朝から外干ししたらパリパリに乾いてスッキリしました日に当てると除菌もしっかり出来ているような気がします…先週は膝サポーターと拳サポーターを洗ったのでスッキリしましたやはり素肌に身に付けるものは清潔にしておくのが良いです国際親善大会に向けてたくさん対人練習をした都島友渕道場です今日の稽古ハイライトムービーですインスタストーリー(Facebookストーリー)で期間限定で新規入会キャンペーン開催中いつ表示されるかはわかりません•ストーリー投

おはようございます😄大阪市都島区・大阪城公園、JR京橋駅・京阪京橋駅近くで慢性痛・肩こり・腰痛でお困りではありませんか？？長時間のデスクワークやスマートフォン操作、姿勢の崩れなどによって同じ姿勢が続くと、首や肩だけでなく、肩甲骨の内側から背中にかけて張りや重だるさを感じることがあります。「肩甲骨の内側がいつも重い」「デスクワーク後に背中まで張ってくる」「肩を揉んでもすぐに戻る」このようなお悩みを感じている方も少なくありません。今回は、鍼灸師が肩こりや肩甲骨周囲の症状に対

１０月は乳がんの早期発見・早期治療の大切さを伝える「ピンクリボン月間」です。大阪市では、市民の健康意識を高め、がん検診の受診行動を促し、がんの早期発見・早期治療につながる取組を実施しています。近年、中高年女性のり患が増加傾向にあり、本市乳がん検診の無料クーポン券の送付対象を拡充する取組（大阪市乳がん検診無料クーポン券について）を実施しています。乳がんは、女性がかかるがんの中で最も多く、9人に1人がかかるといわれています。この機会に、「大阪市乳がん検診、いっとこ！」「大阪城

ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっております大阪市の小学校に通っていた娘が同級生からのいじめにあいました。今年中学生になりました。中学校には中々通えず７月からフリースクールに通い始めました。『学校との話合い』ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっております大阪市の小学校に通っていた娘が同級生からのい…ameblo.jp↑コチラのブログ内で書いたよう

軽い肉離れと思っていた脹ら脛が三週間以上経つのにまだ違和感があります然程気にすることはない程度ですが、階段を昇るときやふとした瞬間に症状が出ます今日も朝練•夕方トレそして稽古で道場生たちと一緒に動けているので気にしなくても良いのかな一般部では組手以外はハードに動くのではなく技術練習をしてみました大人クラス女子部は対人で基本技と急所の繋がりについて理解するような練習を行いました護身術のようになって少しだけ楽しめたのではないでしょうか幼児から大人までしっかり稽古した放出鶴見

「何かあれば、ここに来れば安心」そんなふうに思っていただけることは、施術者として本当に嬉しいことです。今日もブログを見ていただき、ありがとうございます♪大阪市都島区にあります鍼灸サロンいぶきケアルームです。今回は、産後の身体の不調をきっかけに、2年以上通ってくださっているお客様のお声をご紹介します。産後は、身体が大きく変化する時期。骨盤まわりの違和感や反り腰、肩こりなど、出産をきっかけに今までとは違う身体の変化を感じる方もいらっしゃいます。今回のお客様も、産後の身

おはようございます😄大阪市都島区・大阪城公園、JR京橋駅・京阪京橋駅近くで慢性痛・肩こり・腰痛でお困りではありませんか？？長時間のデスクワークやスマートフォン操作、姿勢の崩れなどによって同じ姿勢が続くと、首から肩にかけて負担が積み重なり、肩こりや首の重だるさにつながることがあります。特に、「首の付け根が重い」「後頭部から肩まで張っている」「デスクワーク後に首を動かしにくい」といった症状を感じる方も少なくありません。今回は、鍼灸師が首・肩周囲の施術で使用することのあるツ

令和8年10月16日（金曜日）から10月25日（日曜日）まで、中之島公園一帯において「NAKANOSHIMAARTLIGHTS2026~水辺を巡る、光の芸術~」が開催されます。期間限定で中之島公園が光のアートに彩られ、特別な夜の景色が広がります。ナイトグロー（気球の夜間点灯）が出現するほか、イベント初日には、水都大阪コンソーシアムによる「川の駅はちけんや」前で中之島水上ミニ花火大会が開催されます。詳細は👇こちら👇

合宿に参加していた生徒がたくさんいるので稽古時間の最後に新しく何を覚えてきたのか尋ね発表してもらいました帯の色に関わらす難易度が高めの型をたくさん教えてもらったようでしたせっかく教わったのだから、忘れてしまった箇所は稽古に来たら師範に尋ねるように伝えました合宿〆の稽古時間に板割りをした生徒もいたようで楽しく稽古出来ていたようでした今年最後のイベントである国際親善大会に向けての練習を行いましたキッズクラスは滅多にすることがない稽古なのですが真剣に頑張りました今日も元気に稽

ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっております大阪市の小学校に通っていた娘が同級生からのいじめにあいました。今年中学生になりました。中学校には中々通えず７月からフリースクールに通い始めました。連休中にフリースクールの文化祭がありました同系列のフリースクールが集まって開催されました。模擬店や舞台演目、ゲーム大会等がありましたが、娘は朝から夕方まで模擬店の店番をしていました母は会場内でそんな娘の姿を見守っていました

おはようございます😄大阪市都島区・大阪城公園、JR京橋駅・京阪京橋駅近くで慢性痛・肩こり・腰痛でお困りではありませんか？？長時間のデスクワークや姿勢の崩れ、立ち仕事、中腰での作業など、日常生活の中で同じ姿勢や動作が続くと、身体への負担が積み重なり、腰から骨盤周囲に張りや重だるさを感じることがあります。腰痛というと腰椎周辺だけに原因があるように感じますが、実際には仙骨・骨盤・股関節・臀部の筋肉なども身体を支えるうえで重要です。今回は、鍼灸師が腰痛や骨盤周囲の症状に対する施術で使

こんにちは～本日はカメラの買取価格を一部ご紹介したいと思います京橋店では新品・中古品問わず多数のお客様からご売却頂いております下記以外のカメラ・レンズも、ぜひ大黒屋質大阪京橋店にお気軽にご相談下さい2026/10/13時点CanonEOSR3ボディ中古品買取価格～275,000円CanonEOSR5ボディ中古品買取価格～190,000円CanonEOSR6ボディ中古品買取価格～90,000円CanonEOSR8ボディ

万博閉幕1周年に合わせて、ミャクミャクモニュメント「ねそべり」が、大阪市役所正面玄関前に期間限定で戻って来るようです😊設置期間：令和8年10月13日（火曜日）から12月25日（金）まで※天候や諸事情により変更となる場合があります設置場所：大阪市役所正面玄関前

ジャパニーズウイスキーの買取価格を更新しましたご紹介するウイスキー以外にも幅ひろーーーーくお買取可能です下記以外も、ぜひ大黒屋質大阪京橋店にお気軽にご相談下さい2026/10/12時点山崎山崎25年ｼﾝｸﾞﾙﾓﾙﾄ新型ﾎﾛｸﾞﾗﾑｼｰﾙ有(QRｺｰﾄﾞ)ｼｰﾙ付買取価格800,000円山崎18年ｼﾝｸﾞﾙﾓﾙﾄﾎﾛｸﾞﾗﾑｼｰﾙ有(QRｺｰﾄﾞ)ｼｰﾙ付買取価格87,000円山崎12年ｼﾝｸﾞﾙﾓﾙﾄﾎﾛｸﾞﾗﾑ

主聖霊教会がいよいよフードパントリーを始めました！9/12(土)に第二回目。まずは教会のメンバーたちから少しずつ力を合わせてやってみようと思います。こども連れできやすいように遊び場も作っています。食を通じて、地域の方々と笑顔でつながっていきたいです。よろしくお願いします。

ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっておりますクロミちゃんの「キラふるグラスネームチャームメイカー」を買いました専用のインクで好きな色に塗ってチャームやジェルシールが作れます中に入っている物は、型が５種類ボールチェーンカラーインクシールイラストカード(フィルムシートを上に置いてインクでなぞってジェルシールを作ります)フィルムシート(ジェルシールを作る時に使います)早速作っていましたインクで塗り塗り

おはようございます😄大阪市都島区・大阪城公園、JR京橋駅・京阪京橋駅近くで慢性痛・肩こり・腰痛でお困りではありませんか？？長時間のデスクワークやスマートフォン操作、姿勢の崩れなどによって同じ姿勢が続くと、首や肩、肩甲骨周囲に負担が積み重なり、肩こりや重だるさにつながることがあります。特に、「肩甲骨の上が重い」「首から肩にかけて張っている」「腕を上げると肩周囲が気になる」といった症状を感じる方も少なくありません。今回は、鍼灸師が肩こりや肩甲骨周囲の症状に対する施術で使用

都島パントリーはん。ええもんを沢山揃えてはります。その中でも選んでの買いもんでおました。特に割引商品は有難いな！

おはようございます😄大阪市都島区・大阪城公園、JR京橋駅・京阪京橋駅近くで慢性痛・肩こり・腰痛でお困りではありませんか？？長時間のデスクワークやスマートフォン操作、姿勢の崩れなどによって同じ姿勢が続くと、首から肩、上背部にかけて負担が積み重なり、肩こりや重だるさにつながることがあります。特に、「首の付け根から肩が重い」「肩を揉んでもすぐに戻る」「仕事が終わる頃には背中まで張っている」といった症状を感じる方も少なくありません。今回は、鍼灸師が肩こりや首・肩周囲の症状に対

3連休の初日です。１０月に入ったというのにとても暑い日でした。特に予定はなく、朝から掃除や買い物に行った後は少し運動に行き、その後は図書館に行きました。３冊返して５冊借りました。ランチは久しぶりに都島の「フォーベト」に行きました。こちらは“ブンリウクア（カニ出汁濃厚汁ビーフン）”汁が重なっている…細い米麺でカニの旨味の出たお汁。厚揚げがたくさんのっています。汁にはモロモロのカニ味噌がたっぷり入っていてコクがあります。私のは“ブンチャー”です。器に細い米麺を入れ

おはようございます😄大阪市都島区・大阪城公園、JR京橋駅・京阪京橋駅近くで慢性痛・肩こり・腰痛、スポーツによる身体の不調でお困りではありませんか？？長時間のデスクワークや姿勢の崩れだけでなく、ランニングやジャンプなど同じ動作を繰り返すことでも、身体の一部分に負担が蓄積し、痛みにつながることがあります。特にランニング、サッカー、バスケットボールなどをされる方に多いのが、すねの内側に痛みが出るシンスプリントです。今回は、鍼灸師がシンスプリント周辺への施術で使用することのあるツボ、

こんにちは～本日も張り切って営業致しますさて本日はロレックスエクスプローラーの買取価格を一部ご紹介したいと思いますご紹介するロレックス以外にも幅ひろーーーーく高価買取いたします下記以外も、ぜひ大黒屋質大阪京橋店にお気軽にご相談下さい2026/10/10時点EX1224270未使用品買取価格～1,560,000円中古品買取価格～1,400,000円EX1124270未使用品買取価格～1,480,000円中古品買取価格～1,330

明日から合宿なので参加者は空手着防具なしで稽古をしました体を上手に使って動く競争やミット稽古を中心にしました合宿参加者は組手はせずに型を流して確認、それ以外の生徒たちは組手をしました世間は明日から三連休で欠席もありましたがたくさん出席していた横堤道場です今日の稽古ハイライトムービーですインスタストーリー(Facebookストーリー)で期間限定で新規入会キャンペーン開催中いつ表示されるかはわかりません•ストーリー投稿から消えるまで(投稿後24時間以内)に体験レッスン予約

こんにちは～本日はロレックスGMTマスターの買取価格を一部ご紹介しますご紹介するロレックス以外にも幅ひろーーーーく高価買取いたします下記以外も、ぜひ大黒屋質大阪京橋店にお気軽にご相談下さい2026/10/9時点126720VTNRジュビリー未使用品買取価格～2,700,000円中古品買取価格～2,550,000円126720VTNRオイスター未使用品買取価格～2,550,000円中古品買取価格～2,300,000円1267

ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっております大阪市の小学校に通っていた娘が同級生からのいじめにあいました。今年中学生になりました。中学校には中々通えず７月からフリースクールに通い始めました。『理解が追いつかない④〜テスト前日の悲劇〜』ブログを読んでいただき、そしていいねやコメント、リブログ、フォローありがとうございます。とても励みになっております大阪市の小学校に通っていた娘が同級生からのい…ameblo.jp

「オータム・チャレンジ・スポーツ」とは、10月12日の『スポーツの日』に大阪市立のスポーツセンターや屋内プールの無料開放や体験教室を実施するほか、9月から11月にかけて、大阪市内のスポーツ施設などで様々なスポーツを楽しめるイベントです。10月12日（月／祝）の無料開放施設とイベントは…★都島区内での無料開放施設都島スポーツセンター（卓球・バドミントン）都島屋内プール★無料イベント都島スポーツセンター（オータム・チャレンジ・スポーツ2026、

こんにちは☺️🌿「お顔そりって、自分でもできるしサロンでするのと何が違うの？」そんなふうに思ったことはありませんか？☺️もちろん、ご自宅でのお手入れも大切。でもプロのシェービングには自分ではなかなかできないことがあります。それはお肌の状態を見ながら力加減や動かし方を変えること。お顔は場所によって皮膚の厚みや骨の出方も違います。頬や額はもちろん小鼻のまわりや口元、フェイスラインなど細かい部分まで丁寧に施術していきます。ただ産毛を整えるだけではなく古い角質も一緒に整う

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基本稽古をきっちりしてからミット稽古や組手そして型の流れで稽古しましたジュニアは最後にケンケン跳びをしてみました小さな幼児や低学年が簡単に出来ちゃうのですが大きくなるにつれこういう運動が苦手になるんですよね大人クラスは久しぶりの個別レッスン先日の昇級審査で合格され新しい色の帯を締めて国際親善大会に向けた練習を始めました幼児から大人までしっかり稽古した都島友渕道場です今日の稽古ハイライトムービーですインスタストーリー(Facebookストーリー)で期間限定で新規入会キャ

朝が冷えるようになったので、毛布を出すとするめはこんな感じ😊暖かいの大好き😸温度が上がってくると自由な寝姿を見せてくれます😊さて、都島区に引っ越してきてからどこに何があるのかだいたい把握しました😊ほぼ食関係がメインですが😅そして、焼肉のワンダイニングまで歩いて17分。焼肉食べ放題へ行きました😊お腹いっぱい満足満足😊スーパーも多くて、関西スーパー。LIFE。マルハチ。万代。阪急オアシス。コノミヤ。マルヤス。サンディ。業務スーパー。買い物も楽しんでます😊