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馬刺し🐴初体験昨日は快晴☀️神戸マラソンのトレーニング日和自宅からみなとのもり公園まで往復ランニング🏃10キロもちろん公園内の周回ランニングコースでも走りました👕💦途中雨が降りだし突風も🍃🌀☔帰りは雨の中のランニング色々なシュチエーションのトレーニングが出来ちゃいました❤️夜は、食合わせコーディネーター＆薬膳師のお仕事ご相談のあとに、頂いた馬刺し十種盛薬膳講座で、馬肉は冷やす・羊肉は温める馬肉は暖かい九州の馬刺し羊肉は寒い北海道のジンギスカンと、よく例えにお話するの
