部屋の整頓

部屋が散らかっているときはだいたい頭の中も散らかっている。この一週間、やるべきことはたくさんあるのに、まったく進まなかった…というか、順序が考えられなくて頭の中は散らかり放題。ふと見ると、部屋も同じで散らかり放題。きょうは朝から部屋を少し片づけてみた。そしたらやるべきことの順番がだんだんはっきりしてきて結果、部屋もすっきり頭もすっきり。やるべきことを書き出して頭の中の整頓からやろうと思っていたが、身体を動かして部屋の整頓からやった方がいいということがよく

ブログへのご訪問ありがとうございます(*^^*)転写紙の発色が綺麗で優しい色合いの毬を選ばれました(*^^*)職場で退職される方に贈られます🎁S様のお気持ちが伝わります❇️S様素敵な作品をありがとうございました(*^^*)只今、白磁などの整理をしながら部屋の整頓をしています。少しずつなのでなかなか進みませんが、安心して通っていただけるように検討しています。レッスンの再開を待ってくださる生徒さま本当にありがとうございます。

おはようございます。今日も、朝から気温が高いですね。熱中症に注意して行動しましょう昨日は事務所として利用する予定の部屋にあったベットマットをやっと外に出すことができました。二階から下ろしたのですが、その際に階段の壁に擦ってしまい、壁紙を少し削ってしまいました…なんとなく、やってしまいそうな気はしてたので注意してたんですけどね…そんな失敗もありましたが部屋の片付けは9割終わり、部屋にあるものがデスクのみという状況になりました。イスは新しいものを用意しようと思います。あと1日で部屋の

さきほどは挨拶代わりの「桜の開花の話」がついつい「新型コロナウィルス」の話になり、長くなってしまいました。書こうとしていたのはこんな話でした。コードが絡まっていけない。HDDを10個用意している僕の悩みとして「デスク周りのコードがたごまり、見た目からして無粋である」こと。USBコードと電源コード。この2つによってコードだらけ。かなりの混乱をきたしています。さて、どうするか。思いついたのは「まずは電源コードを抜いておいてしまおう」普段使わないのなら電源

部屋の整頓をしていて、10年くらい前の自撮り写真が、でてきました。私は、豊かな髪を、肩に垂らし、黒い服を着て、薄化粧をして、ミニ一眼レフを構えて、鏡越しにうつっていました。モナリザ風な自分…。美人と言うわけではないけど、まだ、若く、なんとも言えない、きれいさを、湛えていました。(*´ω｀*)…久しぶりに、新しいiPhoneで、自撮りしてみたひとりぼっち。。この数年、本当に、身を裂かれるような、嫌な事ばかりでした。苦労しすぎたのかな。久しぶりの、

こんばんは今日はかなりゆっくり過ごしました。皆さんはどんな日曜日を過ごされましたか？私はフェリシモのブローチ作りをしました。かわいいのが出来そうでワクワクです♡昼からは最近boysの欲しがる物の値段が上がってきてお小遣いが足りないので、要らないおもちゃやゲームを売ってみる事にしました。自分達で部屋の整頓をして要らないおもちゃやゲームを綺麗にして出品しました。boysは全然お金にならないと思っていたのですが、思ったよりお小遣いが増えそうで喜んでいました。皆さんメルカリなど

コロナの時期ですが、いつもと変わらずすごしています☀️✨外にいるわけではないですが、本読んだり勉強したり…音楽聴いたり、動画みたり、映画みたり🎬部屋の整頓も洗濯物入れたり、掃除など毎日すると、料理もあっという間眠るのが好きです😍🌈✨

こんにちは１日も早く新型コロナが収束、そして終息して自由な日々が戻りますように心屋塾マスターコース110期を卒業して心屋認定カウンセラーになりましたふくちゃんですよく、部屋の状態は心の状態を表すって言われますが今部屋の整頓ができませんなんならわざと散らかしています自分でも片付けて掃除して気持ちよくしたいって思うけれどいざはじめると途中でやめてしまう昔は工夫して整理整頓するのが好きで(物が捨てられないのは変わらないけれどf(^^;)部屋の模様替えもしょっちゅう

防衛大学校入校話の続きですhttp://www.ric.hi-ho.ne.jp/joeshow/KA.Blog/20200510.html部屋に戻ると、留守中に泥棒に物色された・・・いや、局地的なハリケーンが発生したと表現される程乱れているのです既に対番から嫌という程聞かされていたので心の準備は皆出来ていましたただ、実際に洗面器や折角キレイに畳んだ毛布が床に散乱し、マットレスが壁に立てかけられ、ロッカーの中身はグチャグチャに・・・となっているのを目の当たりにすると、衝撃度合いは強いです何故

このところ小規模な地震が続いている。テレビニュースはコロナ禍一色で地震の連鎖などは気にも留めていないようにおもえるが。こういう時こそ、もう一度か君しておくのが良い。部屋の整頓。防災用品。枕元に置いてある古い靴。在宅勤務が始まってヘナの中のものが増えてしまった。少し減らすとよいだろう。そういえば少し前になるけれど、岐阜県の御嶽山が噴火して何人かの方が亡くなったことがあった。御嶽山は、岐阜県人の心の山。どうか静かでいてほしいと思う。日本中のどこで地震が起き

何年も前から聞いている言葉だけど漠然としかわかっていない。ネットで調べてみた。グランディングの仕方部屋の浄化①整理整頓②掃除心を安定させるグラウンディングの方法瞑想法1.目を閉じてユッタリとした深呼吸を３回繰り返します。2.深呼吸が終わったら、落ち着いた自然な呼吸を繰り返していきましょう。3.それでは自分が今座っている椅子を、大きな木の切り株だとイメージしてみましょう。4.今あなたは、太くて大きな木の切り株に座って、瞑想しています。5.するとそ

我が家の旦那や子供達、発達障害もち。その特徴でも有る会話や物事、日常生活がスムースに進むメンバーでは無い。会話ひとつ取っても、人の何倍も説明やら繰り返しの指示が必要。娘は新学期から５年生に成ります。しかし、まだまだ頑張らねば成らない点が多々あります。ADHDの特徴でも有る、散らかし魔。朝、起きると直ぐこんな事に。宿題を始めると、直ぐゴチャゴチャに。ゴミ箱周りも的に入らない。特徴的なモノのひとつの為散らかすな！は無理。毎日根気よく片付け方を覚えさせる事に専念。

さきほどは挨拶代わりの「桜の開花の話」がついつい「新型コロナウィルス」の話になり、長くなってしまいました。書こうとしていたのはこんな話でした。コードが絡まっていけない。HDDを10個用意している僕の悩みとして「デスク周りのコードがたごまり、見た目からして無粋である」こと。USBコードと電源コード。この2つによってコードだらけ。かなりの混乱をきたしています。さて、どうするか。思いついたのは「まずは電源コードを抜いておいてしまおう」普段使わないのなら

一夜明けて静岡はまだ🌧️が残ってました。小雨くらいなら気にすることもないが気温が低い🌁⛄🌁勿論ヘタレはハウス🏡インzwiftとかあれば良いがローラー買う気無いしね💸💸💸邪魔だし😁１日がかりで部屋の整頓をして、出てくるものは🚲関係ばかり今は亡きPOLARの心拍計とか猫目のセンサーだけとか懐かしいね干渉に浸るのも良いが出てきたこれどうしようかな

新年あけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願い致しますm(__)m年が明けて数日経過してしまっていることをこの文字の大きさとノリでなんとか誤魔化して乗り切ろうと企む令和2年Welcomeの杉江です♪今年もどうぞよろしくお願いしますm(__)mおめでとうをいうにはかなり出遅れてしまいましたけども去年の最後の記事がこの記事なんですよね↓（クリック）自分にツッコミを入れて人生イージーモードブログ記事をなかなかあげない自分に対してツッコミまくっていたんですよ。そろ

♡12月7日♡昨夜も夜泣き、ありました！泣いて泣いて、、最初は抱っこ紐でユラユラ。お、寝そうかな？と思って横にするとギャン泣き。パイ欲しそうにしたけどあげずに過ごしましたわたしも限界で眠くてウトウトはっ！と目を開けた時には息子も寝ていました睡眠退行ってやつかなぁ？いつまで続くかなぁ？？寝不足です！こういう日は息子のお昼寝の時に一緒に寝ないと！ですね。今日は出来なかったけど今度からそうしよう。睡眠だいじです。ーーーーーーーーー今朝は起きてすぐに部屋の整頓

今日は一日天気がよろしくないあんまり外に出たい天気じゃないから少し部屋の整頓しよう(๑･̑◡･̑๑)

🎼カシスブルーベリー©︎ルピシア❀こんにちは。名古屋市は快晴です♡本日の紅茶はサンプルのカシス&ブルーベリーです。ベリーの薫りは飾らなくて適度に甘やかなグレープを感じられます。フローリング研いて、部屋の整頓を始めて、途中で疲れてティータイムしてます。夕御飯は母の力作の芙蓉蟹と雲呑スープとスンドゥブです。この後叔父と叔母が訪れます。夢浮様皆々様訪れてくださる方々、いつも多忙な時間の隙間に有難うございます。

♡7月25日♡今日は特に予定のなかった日午前中は掃除をしましたあと久しぶりに部屋の整頓。息子のお世話のものなど出しっ放しの日常だったので整理整頓！明日友だちがチラッと家に来るのでこれを機に、整頓出来て良かった♡息子もお昼寝ぐっすりしてくれました！1時間寝て授乳で起きたけどまたすぐ寝て2時間。疲れ溜まってたのかな！？この間に掃除ができて大変助かりました↑これがあとで悲劇となる（笑）ーーーーーーーーー息子が起きてからスーパーへ！！ベビーカー拒否が続いてた

こんばんわ連休2日目は9時に起床今日は部屋の整頓していたのに途中でウクレレを発見してウクレレ弾いてました菅田将暉くんの『まちがいさがし』の簡単verをひたすら練習喉がカラカラになりました(笑)いい曲だよね今日はランニングの予定でしたが、雨で中止に今日はこれで運動できると思ってたのに予定外でヨガと筋トレを1時間自分で1時間やろうと思うと意外と時間がたたないものですね(;ﾟ∇ﾟ)そう、先週はランニングの特別トレーニングに参加してきました今度からトレーナーさんが健康含めて勉強

僕の部屋は見事に汚部屋です。もう、かなりめちゃくちゃですね。節約は第1に部屋の整頓。片付け始めました。どのくらいで綺麗になるかわかりませんね。かなり酷いんで。でもやりますよ。かなり捨てました。今の段階で。それでもまだまだです。いつかは綺麗になるでしょう。毎日ひと捨て。これはYouTubeの受け売りですけどね。

本日はたったの一日だけのシフト休み(笑)。最近連休が多くて一日だけではありがたみが無いなぁ等と、横柄な態度に出る(爆)。いえいえ、いけませんいけません。休日に感謝し勤労に感謝し日々に感謝する断酒者でなくては。飲んでた頃は休みともなると朝から晩までのべつまくなしひっきりなしの飲み放題で(爆)時間を無駄にして過ごしたじゃありませんか。休日がそんな呈ではもったいない。ならばと今日を振り返ってみると、朝寝坊はするし予定してたDAISOはキャンセルするし…ろくな事になってません。今午後

まずは、こちらの記事をみてください。働き方が改革で住宅ローン払えず。いかがでしたか？「残業代を当てにしたローン返済額」「親の介護」「転職に伴う変化」これらは、私達の生活からも、さほど遠くない世界のことではないでしょうか？やはり、資産形成における・稼ぐ・増やす・守るまず、お金の使い方のクセを知り、

こんにちはYUCCOです今日もいい天気ですね！もうすぐ桜も満開になるかな今日はなんだか朝起きた時から頭の中がごちゃごちゃしてまして夜中にも何回も起きてしまいきっとぐっすり眠れていなかったようですそんな時は...部屋を掃除して整理整頓する！！実はこれかなり効果があるんです。昨日お話しした八支則の中のニヤマにも含まれていることです。部屋の整頓具合は脳の状態が表れるつまり部屋が散らかっている時は脳の中もごちゃごちゃしているのです。部屋をキレイにする↓

継続は力なり続ける習慣のために、まず無駄を見つけましょう続かない要因のひとつに時間がないそれは言い訳かもしれませんが、やはり睡眠や食事の時間にはゆとりを持たせたい無駄な時間、テレビ、SNSを見るなどの時間を圧縮できるところを見つけましょうまた、無駄な行動、動線をなくすために、仕事場の整頓、部屋の整頓。そんなことからはじめましょう

息子の成長✩︎⡱というテーマを追加。妹が出来てからを区切りに息子の様子をコチラに記録していこうと思います☺︎昨日、午前中のうちにパパに食材の買い出しをお願いしました。息子がアクアビーズのビーズを切らしてしまったので欲しがっていてでも「買ってきて」とか「ぼくは行かないからママに写真送って確認して」とか言っていました。わたしが出掛けないとぜったいに出掛けないんです。保育園以外は。最近はそれに拍車がかかってきてしまった。アクアビーズも買うとなるとイオンが手っ取り

お疲れ様です。今日は朝からジムに行き、帰ってからは部屋の整頓というか、持ってるものの棚卸し的なものをしました。今後の計画として、持ち物の中で生活に必要最低限のもの以外持ちたくない。いわゆるミニマリスト(極端ではない)になりたいと考えています。捨てるのももったいないので、余剰と判断し、売れそうなものはメルカリに出そうと思います。そうすれば「無駄なもの」ではなく「在庫」と考えることができるためです。私がサラリーマンやってて特になにかを販売する営業職ではないので自分の仕事が何円生み出している

2019年ももう6日が過ぎ、今更ですが新年のご挨拶です。あけましておめでとうございます。と言いながら、このブログはあくまで私の心の吐露先なので誰かに見てもらってることが前提では無いので挨拶の必要もないかもしれませんが。新年明けて2週間は、カウンセリングが無いので、大きな事件が起きないようにと願っています。ここのところ、薬のおかげもあり、彼との大きな揉め事も無いので、胃腸炎の調子もいいので逆戻りしたくありません。身体と心は繋がっていると感じずにはいられない現象です。私と彼は共に共依存者だとい