部屋の掃除

今月のお知らせをサボったら今週、比較的時間があるので自分を整える週間にしようかなって思ってますさて、この自分を整える…午前中に深呼吸しようと思って手をグーッと上に伸ばしてみたら肩から変な音がしてめっちゃ痛い肩が痛くて、今日も運動できない言い訳ができましたさて、次は…なんか考えることが多かったから現実逃避したいなぁ…ゲームでもするか。…10分で飽きる。肩痛いし。部屋の掃除でもしよっかなぁ。まぁこれは完璧ではないが、ザックリできた。ボーッとしてみようかな。風が強いけど良い天

今日はゆっくり。部屋の掃除をした。冬のストーブを片付けて、冬の布団をしまった。久しぶりに、ファミレスの「ひとりランチ」へ。遅めの時間だったので、端っこの窓際のテーブルに通してもらい、まったり。天気が良くて、外が明るくてきれい。隣のテーブルには、70代の女子会6人組。女の人は元気でいいなぁ、と思う。明日の演技レッスンの脚本を読んだり、これからの予定を計画したり、日記を書いたり、考え事をしたり、、こんな時間はありがたい。やることはいっぱいあるのだけど、今日は少しのんびりとすること

仕事やすんでしまいました。が、今日はもう起きた瞬間からあ行けないな～と思っていました。一応家事とかはできるのですが、頭がぼーっとしますね。一日寝てたほうがいいのかもしれない。でも部屋の掃除もしたい。カレン本よみはじめると掃除の意欲がましますでも一日寝ていたい自分もいる。昼寝→掃除のプランにしよう。仕事に行く自信がない。でも水曜日には行ける気がする。そのために体を休ませなければ。ということで寝ます～。ご覧いただきありが

こんばんは😃🌃今日は、うだうだ寝てましたちゃんと起きたのは、13時くらいでした。食べて、またごろごろしちゃいました!!これではいかんと思い、夕方に、｢大人のADHDのための片付け力｣というのを読みました。薄くて読みやすかったです。でも、真新しいことは書いてなかったですが、これは両親に読ませたいです。多分2人ともADHDかもと思います。物を溜め込んで捨てないのです。父に関しては毎日探し物をしています。特に、免許証、車のかぎ、スマホ、塗り薬が多いですね。ガサガサ探されるのもイラ

今日も家の事で奔走です。大小の子供が散らかした部屋の掃除、風呂掃除、洗濯物の処理を朝から対応しています。この後は昼食の準備です。パスタでも茹でるかな・・・。午後は愛車の1年点検でディーラーに行ってきます。時計を見ながらいろいろ効率的に回るように工夫しているのですが、大きい子供はいつも通り、スマホ片手に寝室に籠ったままです。食事時を見計らって出てくるだけ・・・。この家事負担の偏りは正直ストレスですが、何を言っても改善の余地は無く。相手を変えるのは本当に難しいので、こちらで粛々と

明日は休みせっかくの休みだから本当は夜更かししたいのに足の痺れがヤバすぎて居ても立っても居られないどうすればいいんだろ足を氷水につけて出した瞬間の神経がジンジンしてる時がずっとある感じそのうち足だけじゃなくて手先にも広がってくる不眠症だから全然眠くないのにやりたいことたくさんあるのに部屋の掃除や洗濯物明日出かけるものを用意したり服も選びたいでも痛くて今、ここにいるのが辛いいなくなりたいから眠剤飲んで現実逃避するなんかずっとこんな事ばかりなのか

これが最後だね金額のことはいいません…二度とｗせこい人間ちっさい人間(身長は低いけど💦）さっそく、ポリポリおやつしましたｗしかし、食べすぎ注意なので、数を決めて…さてさて、今日は大垣まつりでございますむっかしなら、店を早く閉め、子供ら連れて行きましたねなつかしぃいまは…💦それでもって、この間まで苦労してたあれですよ出来上がりまして、着てくださってます💛サイズが100から大人サイズまで全部、同じ大きさのプリントをするわけにはいけない三つに分けて、デー

こんにちは昨日仕事に行ったら、なんは左目の左上がチカチカするんです動かす度に、光が走って、まばたきするだけでも、光が走るんです仕事終えて家に帰ってお風呂に入ったら、今度はみみずの様な大きい飛蚊症が色々調べると、『網膜剥離の前兆』というのが沢山でてきて、失明するかも、と、あまりに怖くなり、とりあえず今日お休みをとり、眼科に行ってきました結果、後部硝子体剥離、といって、加齢に伴う自然現象らしく、病気ではないのでほおっておくしかないとのことで、ただ、経過観察は必要なので、

旦那が出かけてるので、のんびりしたいとこなんだがふと、気づいて、洗濯機の糸くずネット見たら…えらいことになってた…今、はずして大掃除してきた…洗濯物干すとき、糸くずネットも毎日掃除して、とは言ってあったんだが、そんなの忘れてるんだろな…一体、何ヶ月してなかったんだろ…ってくらいの荒れようだった…シンクは、スポンジ換えるタイミングで掃除してたんだが最近は洗い物も旦那に任せっきりだったのでこの間、一気に掃除した…どこもかしこも荒れてる…庭の草は生えっぱなしだし部屋の掃除も、

おはようございます。昨日は、ブログを書こうとしましたがなかなか気持ちが不安定でできませんでした。〇ざっくり昨日のこと①庭の掃除②風呂掃除③部屋の掃除④職場からの連絡で業務をフォロー⑤妻の送迎⑥ブログを別ブログでやっていたみたいに拘ろうと少しチェック⑦植物の水やり⑧妻の散らかった雑貨をまとめる⑨落ち込みながら寝る（明日のことを考えながら）〇今日やったこと①庭の掃除風が強くて毎日落ち葉が出る②庭の植物に水やり③部屋の換気④部屋の植物に水や

こんにちは😊今日は、1日中グループホーム🏡で過ごしていました。少し生活にも慣れて来たかなぁ〜朝に、総合病院🏥に電話して、食前に低血糖になる事が有るので、相談しましたインスリン💉の量を、13単位から11単位に減らして下さいと指示されて明日の朝から、インスリンの量が減ります以前住んでいた、グループホーム🏡の環境がすこぶる悪くて、主治医から2月に受診した時から、環境を変えるように言われていました。それで、薬の量が減るでしょうと…少し、様子を見ていこうと思います。午前中、部

おはようございます。ひさしぶりの更新になってしまいました。ゴールデンウィークは部屋の掃除と模様替え計画の立案で潰れてしまいました。レンジ台がそろそろ限界ということで、いっそ前面的に食器棚なんかも統一したものに取替えてユーティリティを上げようと…ニトリやIKEAなど、あちこち見て回って、ウチのアパートが昭和後期の都営住宅の設計の為、あちこちの寸法が中途半端で、イメージしたものが使えない事が判明しました（まず高さ、最大180までにしないと梁につっかえてしまう）思い切ってIKEAの組み

仏教と人類の間から学んで〜みんな菩薩になろう〜昨日は葬儀が二つ入って私ともう1人、午前中家政婦さん、午後事務員さんと2人が交代で、ずっと2人ゴールデンウィーク明けだけど人もいらしてて一昨日ちょっとショックなことがあって、泣き腫らした目でしたが、眠くなることもなく、自分の仕事や教えのまとめなどに精を出しました。そして、合間を縫って、お布団の衣替え。もう花粉もそんなに飛んで無いし(私は檜のアレルギーもある)天気は良いし、頑張って拭き掃除もしました。気持ち良くなった✨群馬の尼僧さんの

こんにちは！YUKIですご訪問ありがとうございます私は先月末に１泊２日の出雲旅行に行ってきたのですが帰ってからずーっと寝ても寝ても眠い状態が続いています旅行中も夜の0時には寝たし朝も7時に起きていつもより健康的な生活だったのにここ最近は本当に起きれないし日中もめちゃくちゃ眠くてこれも私の中の潜在意識が書き換わっている影響なのかな？？朝も眠いし夜も眠くて部屋の掃除や寝具の洗濯がなかなか

電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー上品凛々子【ｳｴｼﾅﾘﾘｺ】ですお留守番姉の帰宅が二日後となり再度愛猫たちのお世話をする事になりました愛猫のお世話庭木への水やり部屋の掃除先日よりも仕事が少ない🌸今日は割とお部屋がキレイと思いましたが楽しく過ごしているようです

こんばんは😃🌃さきほど、相葉君とヒロミさんがやっている番組で、不用品を処分する番組をやっていました。親達は笑ってみていたけれど、笑っている場合じゃないって。うちのほぼ、ごみ屋敷どうするのさ?子供が処理すると思っているのかな?もう、この年齢で片付けるのきついと気付きました。親の年齢なら尚更ですよね。とりあえず、私の部屋を綺麗にして、他の部屋も綺麗にしていきたいと思います。何年かかるんだろう、とほほっ。物は増やさないに限りますね!!液ははいっているが、火のつかないライターや、まだ

あやうくうっかり今日が休みかと思っていた昨日。連休明けは木曜日だから、2日働けばまた土日だと意識はしていたんだけど。同時に、木曜日に洗濯機も回そうとも思っていて、昼間に洗濯と仕事へ行くのが両立できないことに気づかないでいた。水曜日に、明日が連休明けだと気づいた時の衝撃。天気予報見てたら、「明日から出勤の方が多いと思いますが」と言っていて、まさかと思ったんだけど、そのまさかだった。水曜日の夜に洗濯機を回した。そんなわけで、本当は出社予定だったんだけど、直前に予定を変

みなさまこんばんは。いいねやフォローありがとうございます。毎回投稿した記事にいいねを押してくれる方(複数名)もいてとても励みになっています(#^.^#)ランキング上位にもかかわらず分け隔てなくコメントに返信くれたりとかも嬉しいです😭何かお返しみたいなものができたらいいなぁ・・と考えていますGW中に部屋の掃除をしました✨✨そしてPCの中にあるファイルも整理しました。とにかくファイルが多すぎる・・・笑でも、ファイルを整理している中で

ゴールデンウィークは、去年からの更年期不調もあり、詰め詰めスケジュールを辞めました。暖かくなり、徐々に調子も良くなってきたので、ゴールデンウィークの合間の休みは、衣替え部屋の掃除服、本、雑貨の断捨離一番は、DVDプレーヤーが壊れて繋いであるテレビも見れないので思いきってどちらも処分。もう18年選手、近年はYouTube、tiktok、TVerで事足りているので、何の不便もありません。厳選して処分したDVDやCD。残したモノもまだまだ断捨離できそうです✨

今日はええ天気でしたのーきのうペイントしたモノの加熱とか部屋の掃除したりしとりました特にネタが無いンで、サルビアとマリーゴールドの様子をお昼はお袋の焼き飯半分はわしが手伝うけど食後のデザートは八朔夕食、ししゃも、ベーコンとニンニクの芽の炒め物、豆の和え物、油揚げを焼いたモノ合間に扇風機出した今゛弱゛で使うとりますさっき菜園の害虫チェックしよったら、左手首蚊に刺された多分叩き潰したと思うが、カユ～イほいじゃあの

今日はそんなことばかりですね。一応引き寄せのほうでも調べたのですが何もしたくない（何もできない）ときはやはりエネルギー不足とか、次に起こることへの準備とされているみたいです。なにかいいことがあるんだろうな～。と思っていますとりあえず派遣会社の人と話しますね。なにか引き寄せのノートかくのも気力がわきません。さっきジャーナリングはしました。あと感謝ノートも忘れてたのでまとめてかいておきました。部屋の掃除も全然できないし、トイレ掃除と玄関そうじだけし

注文していたベッドが届いたので、ベッドを組み立てる。と同時に部屋の掃除です。去年カーペットからフローリングに変えて自分なりに部屋のレイアウトを考えていたのに、家族のごたごたがあり中途半端なまま1年経っていたフローリングにマットレスをひいて寝ていたのですが、ホコリを吸い込んで喘息になるんじゃないか、とかを心配していて、あと冬の底冷えに耐えられなくてやっとベッドに一冬越してしまった。朝からずーっと掃除。買い出し。少しご飯。また掃除。夜の9時まで。でもまだ終わってない。とりあえず

仕事中は、帰ってたら【勉強しよう】とか【アイロン掛けしよう】【トイレ掃除しよう】って考えてるのに、家に着くと晩御飯作りでクタクタで考えてるようには動けません。今は眠たくて…眠たくて…洗濯物を済ませておきたい自分もいる…乾燥終わるまで待つべきなのか…終わったとしても次の洗濯物は、明日外に干すだけでいいように部屋に干しておきたい気持ちもあります。お風呂掃除も済ませておきたい。気持ちはあるのに身体が動かない。とりあえず今日はトイレ掃除・1部屋の掃除は出来ました。洗濯物が気になる

今日は部屋の掃除をしましたきっかけはあさぎーにょさんのユーチューブ動画ですところが全然片付かない物が多すぎるのよんで思いきっていらないものは捨てることにそして収納棚の小物入れも見直すことにしましたハコブNインボックスリビング【玄関先迄納品】ニトリ楽天市場549円コレ、いいと思うんだよねてかわたし、ズボラ？いまさら？いやぁ～仕事してるとさ家事が一番大変なのよねぇキラキラ女子はやっぱり理由があるんだねということで今日はあらためて自分を知っ

リノベやDIYで13部屋を入れ替えしながら進めてきました住みながらなので極端に処分しませんでしたこの部屋は空き部屋にしたので家族が皆狙っています理想はあと3部屋空にしたいのですが2部屋しか無理そうです家族もやっと諦めてあちこちの片付けを自主的にやってくれてます一目で何があるかがわかる部屋にしたかったのです

今朝は6時50分に起きた！洗濯機→乾燥機セット！！身支度してー母を見送ってーって流れでダビングしよーって思ってたら...朝イチ母から｢LINEきてたー今日くるってー｣って…母はそのまま仕事に行き…わたしは部屋の掃除をしたよー腰が痛いのに…生協の対応してー母早く帰ってこんかなーって思ってたら皆揃って帰ってきた…そこから甥っ子が寝落ちるまでワハハきゃははやってー夕方に帰っていったー疲れたー可愛いんだが疲れる...急襲だし…自分の家には｢支度や掃除が大変だから…｣っ

こんばんは♪いや～散らかってたわ部屋の掃除片付けをしたわさっぱりしたわあのさぁペットボトルって凄い溜まるなぁなんか散らかってると思ってたら…ペットボトルの飲み捨て困るわ今夜は明日ゴミ捨てやから…ペットボトルは明後日捨てる予定天候次第これから買い物やまた40%引き参戦予定腹減ったわ昼飯食べたのに…今は平松愛理さん聴いてのんびりしてるCDで月のランプループで聴いてるあ〜あゴールデンウィーク終わる何にもしなかったわ眠ったねぇ凄い寝たわあっ思い出した今日悪夢見たわ

こんにちはいつもご訪問くださいましてありがとうございます初めてご訪問くださった皆様はじめまして昨日で春の土用が明けたので書斎の要らない書類やもう読まなくなった本も処分してスッキリさせました。『季節の変わり目「春の土用」の過ごし方』おはようございますいつもご訪問くださいましてありがとうございます初めてご訪問くださった皆様はじめまして今日から春の土用に入りますね。ワタクシ、土用の過ごし方…ameblo.jp夏に向けて模様替えもしたくなってキリムのカーペットをまたここに敷い

ギターを弾いていたら弾けている感覚になっていて他の人の演奏を聴いているとどうもリズムが違うよく聞くと音が多い気がしますよくよく聞いていたら弾き方が全然違う今まで向上心がなかったのかなぜ気づかなかったのかすこし凹みながらまたまた基礎練習になりましたそれは指弾きですいままで簡単なアルペジオだったのですがすこし深く入るとこれまた深い深いいろんな技があって驚きですずっと今までは手癖で弾いていたことに気づきましたもうオジサンになって今からこの練

電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー上品凛々子【ｳｴｼﾅﾘﾘｺ】ですお留守番急きょ姉宅の留守番をたのまれまして宅配の受取生協の受取愛猫のお世話庭木への水やり部屋の掃除任務完了🌸私はマンションなので姉の家のお庭が好き姉のガーデニング好きは父親譲り姉の旦那様は彫刻家庭にいきなりこんな銅像があるとびっくりしますねステキなお庭👆こちら、愛猫さん