部分引き締め

これから薄着になるのでボディラインを引き締めておきたいですよね！夏になって焦らないようにこれからスタートしましょうボディコントロールバンドを使った二の腕引き締めの体操をアップしていますのでご覧ください二の腕のたるみ撃退！また部分引き締めの施術もいたします。ここを引き締めたいとご相談くださいねちなみに二の腕のたるみは巻き肩になっているため腕の筋肉が使えていないのです姿勢と肩を整えると肩が開いて腕の筋肉が使えてきます。同時に、シェイプアップの運動をし

【ボディマネジメント通信】部分痩せ＝部分引き締め＝脂肪と筋肉の割合痩せたいという方は、実は部分痩せしたいと思っている方が多いのではないでしょうか女性であれば、二の腕や太ももから下の露出の多い部分が気になり、中高年の男性は、特に「お腹回り」を気にする方が多いかもしれませんでも「部分痩せしましょう」というと、難易度が高く聞こえませんか代わりに「部分引き締めしましょ

カナダ西部の田舎町より頑張らなくてもズボラでも素敵でハッピーフォーティーズ母ちゃん宮ちゃんですこんにちは！運動無しで減量＆サイズダウンを目指す中高年の皆さーん、無理して運動しなくても、良いらしいですよー！詳細はこちらのブログで…私ね、この記事を読んで、本当に安心しました。安心というより、確信の方が合ってるかな？運動して、減量に成功したことが無いので、「減量の為の運動」って本当に無駄！と思っていたんです。

フランス発のボタニカル引き締め成分配合のエステグランデFブレイククリームカフェイン・ユーグレナエキス・ツノゲシ葉エキス配合。足のむくみや、皮膚表面の凸凹に力を発揮する美容成分。全身マッサージで血流を良くし、新陳代謝の活性をサポートしてくれますまた５種類のヒアルロン酸を配合マッサージ後の摩擦による乾燥を防いでくれて、保湿力もあるので、ボディクリームとしても使えますなんといっても、ピンクグレープフルーツのとーーーってもいい香りが広がるんです。マッサージしながらも香りに包まれ

こんにちは！！お久しぶりですあっという間にお盆も終わり、まだまだ夏らしい気候で毎日暑いですが夏期保育も始まったり…通常通りの日常に戻りつつありますね生活リズムや食生活も、子供達のペースに合わせるとどうしても狂いがちな夏休み！！ヨガレッスン、ママダンスレッスン共にまた再開しますのでぜひ一緒に心身のバランスを整えてスッキリしていきましょう明日8/23のレッスンはスポセン第1武道場でのレッスンとなりますので、お間違いなくお越しくださいまた皆さんに会えるのを楽しみにしております🧘‍

【エステグランデFブレイククリーム】さらさらとしたテクスチャーのマッサージクリーム伸びがよくてベタつかずに保湿できるから使いやすい洗い流す必要がないクリームはお風呂あがりや外出前にも気にせずマッサージできちゃう乾燥を防いでくれるからボディクリームとしても使用できるーピンクグレープフルーツの香りがすごく癒やされる気になる部分を20日間の集中ケア5分マッサージで

おはようございます☀毎日夏！夏！夏！な天気が続きますね我が家は毎日かき氷タイムしてますみなさんも夏休みらしいことをして楽しく過ごしていますか？？🍉熱中症や色々な菌の病気も発生しているようですので、皆さんもお気をつけてお過ごしくださいさて、明日から8月に突入ハピママのヨガレッスンは明日8/1(木)のレッスンの後、お盆を含め2週間お休みを頂きます(ママダンスレッスンは8/6までありますよ👯‍♀️)お盆休み前、最後のレッスンとなりますぜひ一緒に楽しく動きましょ〜う皆さまのご参加お待ち

こんにちは福岡県八女市「化粧品&エステあきやま」のゆみです昨日はいい天気でしたね皆さんはお出かけされましたか❓私は昨日から家族旅行で山口県にきています唐戸市場で新鮮な寿司や🍣海鮮丼を食べお腹を満腹にしその後は萩焼の陶芸家金子司氏の工房に器をみにいって工房にあるガチャガチャで金子司氏がつくったきのこを🍄ゲットし（きのこは🍄『生きのこる』といわれていてとても縁起がいいそうです！）工房のいたるところにきのこを飾られてました夜はフ

城陽市富野荘リンパマッサージ筋膜リリース小顔マッサージ自宅エステサロンルポモミヤマです😊梅雨の季節です🌂🐌ｼﾞﾒｼﾞﾒ、ダル重ーい💦とおっしゃるお客様も多いです。湿邪という湿気による影響で身体に水分が溜まりやすく水分代謝が悪く冷えや浮腫み血の滞りにより重ダルく感じやすい季節です💦そこで、血流を良くし浮腫みもスッキリ解消✨部分引き締めスリム効果！◾ｵﾌﾟｼｮﾝﾒﾆｭｰ『バンテージ』半額❣️◾二の腕◾ウエスト◾太もも◾ふくらはぎ1カ所15分2000

おはようございます(*・∀・*)ノ楓花です☆少し前に、ビックカメラのスポーツコーナーで、ダンベルを見かけてから買うかどうか、悩んでます。二の腕引き締めたいので、目安の重さは2㎏までらしいのですが、普通に持つ分には軽すぎる。かといって、3㎏で二の腕用の動きをすると、たぶんキツイ(・∀・)ムキムキは嫌だけど、多少重たい物を持ち続けても、週末に腕や肩がしんどくならない程度の筋力は欲しい。ジムじゃ、全体の運動ばかりで部分引き締めは、難しかったしなぁ。上手くいかないもんだな(・・;)

ZUMBA®とZUMBAGOLD®の違いを知っていますか？向いている人。!(^^)!①アクティブアダルト(活動的に行動する中高齢者の方)②フィットネス初心者③ダンス初心者④特別な配慮の必要な方（産後間もない女性、シニア、障がい者、車いすを使用されている方、ケガのリハビリをしている方）注１：必要に応じて口頭による指導が入ります。（安全面やアライメントなど）、インストラクターは、状況に応じてマイクを付けてレッスンをします。注２：車いすで生活されている方も運動がで

今日は友人の結婚式までにある最後のバレトンの日だったので、二女と参加してきました二女もバレトンの雰囲気や会場などに慣れてきて、最近は抱っこをしなくても平気になってきたので、私もバレトンに集中できて、すごくいい汗を流すことができました連日自転車に乗り回しているせいか、代謝がよくなったようで、今日は滝汗が流れました肩甲骨もしっかりと動かす動きがあるので、体がほぐれてとっても気持ちよかったです友人の結婚式まであと２週間ほど…。目標体重まであと二キロというところまできていますが、そこか

部分痩せしたい部分が大部分以前店内でも好評だったトレーニング川柳です。この部分痩せ。実は出来ません！良く考えてみて下さい。例えばお腹の脂肪だけ燃焼させたい。気持ちはわかりますが、脂肪は全身まんべんなく燃焼します。ある一部分の脂肪だけ燃焼させる事はありません。脂肪はエネルギーとして蓄えられているのですから、必要以上にカロリー消費したら脂肪をエネルギーに変えて活動します。その脂肪を、ある部分だけ燃焼することは無いです。しかし、部分引き締めはあります！その鍵は筋トレです。筋

エステグランデFブレイククリームESTHEGRANDE1日5分のボディメンテナンス✨5分がなかなか難しい？私は大好きな曲をかけてます✋→家族がうるさいときはイヤホンw1曲だとあっという間🤣💛フランス生まれのボタニカル引き締め成分配合💛保湿成分もあるから乾燥対策に💛浮腫みや凹凸のための美容成分配合💛新陳代謝の活性を促すテクスチャーは柔らかく最初はベタつきますが、数分マッサージするにはちょうどいい👏しばらくマッサージしたらべとつき感はなくなります😋香りもほのかな香りでグ

こんにちはママのためのダンスエクササイズ【ママエク】主宰のかよです明日、2月9日(土)のコンディショニングストレッチ@浮間舟渡はクローズと致します。開催を予定しておりましたが東京でも雪の予報が出ております。無理してこちらに向かう途中のお怪我など懸念されますので、クローズと致します。皆さんにお会いできることを楽しみにしておりましたが、また来月の日程が決まり次第、アップいたします！今月は、ストレッチクラスは板橋区『マムスマイル』主催☆スマイルストレッチクラス☆【三田線

センスアップビューティーをお届けしてます。himeですお正月は、自分のBodyでセルライトケアサロンのメニューを新しくしてるのもありお正月はなるべくゆったりして食べたりの〜をしつつ部分引き締めをしてます食事制限や運動も良いけど、最近は選べば良いものもあるのですだいたい痩せたいって引き締めたいで気にしてる部位だったりもするまずキャビテーション＆EMSに、秘密のクリーム仕上げ２回程やりましたが、身体もポカポカになり引き締まり感を感じたり特にお腹

#エステグランデさんの#マッサージクリームを3週間ほど使わせて頂きました❤!!もともと太ももと二の腕が少しぽっちゃり系な私です。夏には半袖にはなれず必ず1枚羽織って腕をかくしています😭太ももにもお肉がたーっぷり…🍖🍗とにかく夏までに改善したい😑💭💭と思い使わせて頂いております。まず、使用感ですがなによりもとーってもいい匂いが✨シトラス系のさっぱりとしたいい匂いがしてたっぷり出して全身に使っています笑塗り心地はサラサラとしていて体温でクリームが溶けてしまうほどの柔らか

１０月３１日（水）開催整えて引き締める！リセットコンディショニングピラティス-ボディメイク心配していた、悪天候の予報が外れ会場の大きな窓に青空の広がる、心地良い朝でしたまずは、冷え＆浮腫み改善にイチ押しリンパリセットからスタートし膝＆股関節・肩甲骨・胸椎・腰椎と全身的にコンディショニング。脚のリンパを流した段階で、もう肌の色艶や、指の開き具合膝の動き、重さなどが全く変わっていて「わ〜全然ちがう！」とその即効性をご体感。鏡に映った足

先日開催されたpuremoni（ピュアモニ）大阪で頂いた二の腕美人になれるラグノワールクレーム・ドゥ・ブラス引き締めにこだわったマッサージクリーム特に女性が気になる二の腕に特化ヒバマタエキス新陳代謝を活発にして肌のターンオーバーを促進してくれます。保湿作用、皮膚再生作用、血行促進作用、また脂肪分促進効果、水分、老廃物代謝促進効果があり、セルライト（皮下脂肪）を減少させスリミング（引き締め）効果を感じられます水溶性コラーゲンやヒアルロン酸もたっぷり配合されていて保湿力も高めて

@esthegrande様のエステグランデFブレイククリーム使ってみたよ🎀.Fブレイククリームは、美容大国フランスのECサイトでウィークリーランキングno1を獲得したことのある商品。..フランス発のボタニカル引き締め成分の、カフェイン・ユーグレナエキス・ツノゲシ葉エキスと5種類のヒアルロン酸を配合。ベタつきを軽減しサラサラとしたテスクチャーだから洗い流す必要がないし同時に保湿もできる優れもの。..実際に使ってみるとピンクグレープフルーツの香りが爽やかで、すーっとした感じ。気

久々の楽しいヘアカット。ワクワクしながら、鏡の前に座ってショック！ケープを付ける前だったので。。。座った状態の私の胴体の緩みが歴然に！立ってると気づかないこの部分！ぎゃー、この人、ポケモンのベトベトン？私じゃないわよね？胴体のブヨっと感が私の胴体に似てる。。。翌日、速攻ジムに行って、ウェストとお腹を絞るマシンで頑張りました。まあどうせ効き目無いんでしょうけど。。。（だってこれ何度やっても変わらないんですもの、私の体型）。今度は最初からケープで身体を巻い

こんばんは⛅️⛅️～痛くないメディセルラボ～【美療ゆきせる】”ゆっきー”こと阿部有紀子です本日もよろしくお願いしますなんでなんだ？今日もPCからログイン出来ん😭😭最近続いてるけどなんでかわからん〜😣😣シャアないわー😩😩今日もスマホでポチポチやります💦💦いつもと違う感じでゴメンなさいね🙏🙏🙏早速本題に入るわね😅メディセルで皮膚を吸引する

皆さんこんにちは🎵🎵美容研究家藤岡由起子です✨今日はモルティーからのお知らせです〰୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛皆様こんばんは🌌🌙⭐今日も、暑い1日でしたね〜☀️😫💦熱中症にはくれぐれも気をつけて参りましょう꒡̈⃝✰︎EMSのボディーに使用する、ヒートジェルが上陸しました✧*。なんと、今なら3種類から選べちゃうのです(°꒫°)！！！①グレープフルーツジェルむくみ＆セルライトに効果的♪̊̈♪̆̈ダイエット効果があり、交感神経を刺激！！香りを嗅ぐだけで痩せると言われ

▽△エステグランデFブレイククリーム▽△浮腫やセルライトに効くボディークリームまず開けた瞬間にグレープフルーツのいい香りが柑橘系の香りが好きだから癒される~🍋ヒアルロン酸が5種類もいるので乾燥を防いで、スベスベ肌に!!オイルだとベタつくから夏場は嫌だったけどこのクリームならサラサラで夏でもいい感じ◎一日中歩いてると浮腫みMAXになるので、お風呂上がりに5分間念入りにマッサージまだ効果の実感はないけど、セルライトも一緒に消えるといいな˃˂マッサージした次の日はスッキリした

こんばんは！春がやってきましたね💕エステグランデFブレイククリームを使ってみました！まずは20日間、気になる部分を5分マッサージしてみました😊二の腕・太もも・デコルテなど気になる部分を短期集中でエステ気分です♫パッケージもピンクで可愛いけど、中身もしっかりしてます😊💕カフェイン・ユーグレナエキス・ツノゲシ葉エキス配合なので、むくみや、セルライトに力を発揮します✨5種類のヒアルロン酸を配合マッサージ後の摩擦による乾燥を防ぎます✨乾燥を防いでくれるので、私はボディクリームとしても使ってま

今回はアンドシーム株式会社様のエステグランデFブレイククリームを頂きました.これ開けた瞬間の匂い最高すぎて！！ピンクグレープフルーツなんだけどピングレの匂い大好きなんだよね～そんな匂いで癒やされながらマッサージできるとか最高すぎる。しかもべたつかずにさらさらとした軽いテクスチャーだからお風呂あがりや外出前のちょっとした時間にもマッサージが出来るクリームなんだって😙5種のヒアルロン酸も入っているからこの時期天敵の乾燥から防ぐことができるのむくみやセルライトにき

『モニプラファンブログ』で当選して『アンドシーム（株）』の『エステグランデ』を送って頂きました。コチラは、カフェイン・ユーグレナエキス・ツノゲシ葉エキス配合のボディクリーム＊フランス発のボタニカル引き締め成分が、むくみや、セルライトに力を発揮☆まずは20日間気になる部分5分マッサージしてまいりましょう！アタシは、特に気になる二の腕を短期集中マッサージ＠＠P大容量なのでたっぷり使えます☆柔らかめのクリームタイプなので、すり込みやすくベタつきは全くなし＾＾