還元くん

12月も半ばとなりました。朝の気温は氷点下までは下がっていないようですが、寒いことには変わりない。今日もアイビーの朝散歩はパスになります。8時過ぎにアイビーを出して、朝ごはんだけ食べさせてから休ませています。今日は妻が午後出勤なので、🍙作っていくので、朝飯は一人で食べることになります。朝の還元茶ですが、ー６４０くらいまで行っています。これヨモギ茶です。朝飯は、おでんの残りに冷や飯、それに弁当用に焼いた鮭。あとから納豆が追加になっています。今日は風が結構強くて、

朝の気温3℃でスタート。気温が低いですから、朝の散歩はパスになります。戻ってからアイビーを出して、朝ご飯食べさせています。朝飯は、昨晩の残りのニラマーボとインスタント味噌汁に小エビとあおさを入れていただいています。妻が今日は午後出勤でして、🍙は作っていくわけです。自分は少し休ませてもらって、妻が出てから仕事に戻っています。夕方、アイビーの散歩何処に行こうかなと考えていたのですが、今日も予定変更してドッグランに行っています。当初はビン沼公園で済ませようと思って出たのです

朝の気温1℃くらい。さすがにここまで冷える時は朝の散歩はパスになります。8時頃にアイビーを出して、朝ご飯食べさせています。暑さも寒さも苦手な小型犬ですから、無理はさせないことだと思います。昨年の教訓からなんですけど。朝飯は10時過ぎ頃です。妻が午後出勤で🍙用に鮭を焼いていましたから、それを一つもらってごはん、納豆、味噌汁です。風邪の具合は思ったほど治っていなくて、今日は思い切ってアビガン400mgを2錠服用しています。その後、やはりそうだったかと思う感じで、だいぶ身体

朝の気温10℃でスタート。家を出た時に「あれっ？」という感じ、寒くないなあと思ったのです。これもたまにのことでしょうからね。今日は戻り前に市場を覗いて来ています。マルタマさんで、奥久慈卵10個入り2パック、6個入り1パックを購入。大翔にて、ウニが安かったので久しぶりに買っています。あとは本マグロトロブツも。妻がウニ好きなのですが、最近はいつもすごく高いからパスしているわけです。今日に限っては、これで2500円（税別）と半額以下のセールだったのです。やっぱりたまに見に行か

朝の気温１℃でスタート。日中は気温上がっていますが、早朝は寒いですね。今日もアイビーの朝散歩はパスです。８時前にアイビーが妻が起きて来たので出て来ています。妻は今日は朝からの出勤に変更になっていまして、お弁当作って行きます。アイビーに朝ごはん食べさせて、少し休ませます。８時頃でも気温４℃なので、出すと体調に不安がありますから。冬場は夏よりはマシと思うのですが、それでも小型犬は寒さに弱いのです。アイビーは服が嫌いなので、着やすいものしか着用出来ませんから、考えてしまうの

今日は日曜日ということで、6時に起きてから二度寝しています。眠気が取れないので、アイビー出す時間まで寝ようと思って(;^_^A7時半過ぎに起き出して、ゆっくりしています。いつも慌ただしい朝ばかりなので、たまには良いかと。妻が起きて来て、ごはん炊いたりしてくれています。朝飯の準備もやってくれています。アイビーは今日も朝の散歩は気温が低いのでパス。朝ごはんだけ食べさせて、休ませています。我々の朝飯は、妻が全部用意してくれたのです。温泉卵は昨晩の残り、納豆、味噌汁は

https://youtu.be/m0CJD6icsqk?si=uFW3cCi-9f51Y44C-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be関連コメ：https://ameblo.jp/tanubouya1205『サイドゴアブーツと空の色』ライクブーツさんのブログです。最近の記事は「AFNを聴いてたらテイラー・スウィフトの新曲が---（画像あり）」です。ame

朝の気温2℃でスタート。いよいよでしたが、フロントガラスが少し凍っていました。12月上旬でこの気温まで来るとは思えないくらい夏が暑かったですからね。これは相当にギャップを感じます。今日も市場に寄って買い物してから戻って来ています。堀川さんで昨日に続いて、数の子の折れ子を2袋購入。大翔にて、マグロ柵、かつをタタキを2個購入。7時頃で気温は0℃、今日も朝の散歩はパスになります。帰宅して、最初に残り物で朝飯を済ませます。妻はお休みなので起きて来ませんから、一人分です。

朝の気温2℃でスタート。今日はいきなり大きく気温下がりました。市場に寄って買い物しています。堀川さんで、数の子の折れ子を350g入りを、3袋買っています。年末に向けてこれからも出て来るのでしょうが、早い方が安かったりしますので、買われる方は早めがお勧めです。数の子は塩抜きしてから折って、一口大にしてかつを節をかけて食べるのが私や義父です。化粧箱に入ったものだと300gで4000円くらいですから、4分の1の価格で今日時点では買えています。だいたいなのですが、お正月に数日に渡っ

突発性難聴を治すぞと色々がんばってたけどめまいがひどくなってこの先どうなるんだろうと思ってまでいたけどそのめまいがなんか知らんけど治ったっぽい悪くなった時っていうのはそのしんどさでわかるけど改善した時は意識してなかったら気づくのが遅いんよなめまい無くなってるけどいつからかなぁ〜なんでかなぁ〜って何があったか考えてみる。奄美大島にいる時……もふらふらしてた。（歩いてる時にふらついて支えられたりしてたから）それで奄美大島から帰ってきて〜…翌日の夜に

朝の気温５℃でスタート。今日も冷えていたようですが、明日はもっと下がるようです。今日は早めに戻って来ています。風が強くなる予報が出ていますから、8時前から散歩に出ています。この服は暖かいと思うのですが、結構厚みがあるのです。クレートに入ることが難しいのです。トイプードルのお知り合いに会えて、テンション上がったのですが、とにかく気温がこの時点で6℃くらいなので寒いのです。30分くらいで切り上げて戻って来ています。帰宅後に足を拭いてから、朝ご飯食べさせています。朝飯

朝の気温9℃でスタート。今日はまだ寒さは厳しくないです。なにやら明日以降から相当に気温下がるようです。今日は市場に寄って買い物してから帰って来ています。マルタマで、奥久慈卵10個入りを2パック購入。ヤスノで、ルーミックミートソース2個、フォンドボークリームシチュールー2個、デルモンテ完熟カットトマト紙パック2個、北斗カナダ産蜂蜜、片栗粉、煮干し、だしはこれを購入。帰宅して、今日はデスクワークがいっぱいあるので準備してからアイビー出しに行きます。朝散歩は30分くらい。散歩か

今日は日曜日ということで、休みなのですが、、、7時くらいには起き出しています。妻が昨夜「どこに行こうか、、黒山三滝に行こう」とか言っていたのですが、越生なのでそんなに遠くはないけど、混むよなあと思って起きています。ところが妻が起きて来たのは8時半頃です。それまでにアイビーを8時過ぎに起こしに行って、朝ご飯は食べさせていたのです。アイビーは妻のベッドで寝ていますから、起こしに行けば妻だって気づくわけです。我が家って、いつもこうなんですよ。聞いていると時間ばかり経ちますから、一人

朝の気温9℃でスタート。今日は気温は高いのですが、風が強くて寒い感じの朝でした。今日は土曜なので市場に寄って買い物しています。アンデスで、和牛切り落とし、豚小間切れ（大）、豚ひき肉、冷凍フライドポテト（北海道産）を購入。大翔にて、マグロブツ２パック、北海だこ刺身用を購入。帰宅して、買い物してきたものを仕舞ってから、鶏むね肉を切って、焼きます。アイビー用の肉なので、クッキングシートを敷いて、とろ火で15分くらい焼いています。還元茶も取っています。黒豆茶ですが、ー５７０く

朝の気温9℃でスタート。雲っていたせいだと思いますが、今朝はそれほど寒くない朝でした。今日は市場に寄って買い物してから戻って来ています。来嶋さんで、田舎梅干し2パック購入。大翔にて、生鮭切り落とし、タコ刺し身用を購入。トライアルにも寄って、さらさ洗濯洗剤、木綿豆腐、納豆、本搾りGF10缶、うどんスープ、浅漬けの素、豚小間2パック、豚ひき肉2パックを購入。帰宅して、気温も11℃あったので、アイビー連れだして散歩に出ています。少し雨がパラついてはいたのですが、この時間は大丈

今日は３連休最後のお休みです。朝は7時過ぎに起き出しています。アイビーの爪切りが10時に予約が入っていますから、朝は寒いし、散歩は爪切りに出る時間にする予定。先に朝ごはん食べさせたのですが、今朝は疲れが出たようで、食べた分をすぐに吐いてしまって、ほとんど食べずとなっています。昨日の長旅が疲れの原因だと思います。昨晩も結構ぐったりしていましたからね。とりあえず、自分だけしか朝飯食べないので、インスタントラーメンに昨晩のカキの卵とじを温めてのせています。9時半過ぎに

朝の気温6℃でスタート。昨日よりは高いようですが、体感は同じくらい。今日は土曜日なので、市場に寄って買い物しています。大翔にて、マグロ柵、マグロ血合い、カキを購入。帰宅して、アイビーの朝ごはん用意します。今日も療養食継続ですが、少しづついつもの食事に戻るようにid缶は少な目にしています。朝飯は、妻がお休みで寝ていますから、インスタントラーメン作って、ゆで卵2個とで済ませます。ちなみにゆで卵は5個作っています。少し休ませてもらって、午後ドッグランに妻と一緒に行くこ

朝の気温4℃でスタート。今朝は冷え込みました。2℃まで下がった時間があったようです。今日はまっすぐ帰って来たのですが、帰宅時の気温が3℃でした。当然にしてアイビーの体調が一番大事なので、今朝もこの気温だと散歩には出ません。アイビーの療養食を作ります。豚レバーをステンレスフライパンにクッキングシート敷いて素焼きします。クッキングタイマーを5分でセットして、超とろ火でゆっくり加熱して、裏返して2分というやり方です。同様に焼いてからチルドに仕舞ってあったささみ肉をちぎって、カリ

朝の気温7℃でスタート。寒くなっていますね。今日は戻り前に市場に寄って買い物しています。干しエビとかも見たのですが、ベトナム産だったので止めています。大翔で、マグロブツ2パック、生たら切り身を購入。マルタマさんで奥久慈卵6個入りを5パック購入。結局、帰宅してから干しエビは国産のものをアマゾンで買っています。内野海産3袋セット無添加無着色三陸えび干あみ100g×3袋いさだあみツノナシオキアミ/アスタキサンチン/おきあみ/オキアミAmazon（アマゾン）

朝の気温5℃くらいまで下がっていたようです。今日は朝散歩はキャンセルです。アイビーの体調が戻っているかどうかがわかりませんから、元気はあってもウンコが下痢だったら大変なので、朝ごはんからスタートです。家で少しだけうんこしたんですが、一応固まってはいました。朝の還元茶は、ー６３７という還元電位。安定の黒豆茶です。伊藤園黒豆茶ティーバッグ3.8g×30袋北海道産100%Amazon（アマゾン）還元くんを使われている方にはすごく適していますから、おすすめの黒豆

朝の気温12℃でスタート。暖かい朝です。今朝は仕事だけで早めに戻って来ています。先にアイビー用にびんちょう鮪と鶏ささみを焼いています。気温もある程度高いので、アイビー連れて7時半頃から出ています。一番近い裏路地で散歩しています。朝はウンコも正常。帰宅して、アイビーの足を拭いてから朝ごはん食べさせて休ませます。還元茶も仕込みして、朝飯の用意しています。ブロッコリースプラウトを最近食べる頻度が落ちているので、今日は洗ってからゆで卵とブロッコリーとでサラダ。味噌汁作

朝の気温13℃でスタート。今日は昨日と比べてですが、暖かい朝になっています。戻り前に市場のアンデスで買い物しています。栃木豚肩ロース800g、栃木牛切り落とし400g、餃子の皮（モランボン徳用）を購入。帰宅して、先にやることやって行きます。朝の還元茶はー７６０くらい。これは松葉茶です。びんちょう鮪の柵を切って、刺身とアイビー用に分けています。アイビーは散歩後に食べる朝食に鶏むね肉とペレットは用意。刺身3枚分をステンレス鍋にクッキングシート敷いて焼きます。朝

朝の気温8℃でスタート。ただし、だんだん下がって5.3℃まで下がって、かなり寒い朝になっています。今日は市場に寄って、マルタマさんで奥久慈卵2パックだけ買って帰っています。帰宅後にちょっと片付けして、8時まで出るのは待ちます。7時台は7℃くらいで結構寒かったのです。8時まで待てば10℃くらいまで上がるようですから、それからアイビー連れて出ます。今日は鴨川沿いに行っています。陽射しが思ったよりも暖かくて助かりました。30分ちょっと歩いて上がっています。帰宅後に、アイビ

朝の気温8℃でスタート。明日はもっと寒いらしいですね。完全に冬支度になりますね。今日はトライアルに寄ってから帰宅しています。炭酸水１Lを2本、本搾りGF6缶、国産あおさ15gを2パック、一番積み「八女茶」、こんにゃく、国産納豆2パック、北海道産黒豆茶を購入。帰宅して、8時まで待ってからアイビー連れて出ます。毎日同じ道なので、写真も似たようなものになってしまいます。服も頭をくぐらせるようなものはすごく嫌がるから、スムースに着てくれるこれになってしまいます。今朝は2回ウンコし

朝の気温９℃でスタート。寒く感じました。今日は戻り前にトライアルに寄ってから帰宅しています。炭酸水１Lを3本、本搾りGF6缶、木綿豆腐、若鶏ささみ、あずき（北海道大納言）、片栗粉を購入。炭酸水ないとお酒止めているので、それにレモン絞って飲むのでこれから需要増えそうなのです。帰宅後にアイビーを連れて散歩に出ます。これは寒いなあと思ったので、アイビーに服着せてから出ています。10℃ちょうどくらいの気温だと思うのですが、ちょっと風があります。散歩から戻って、アイビーの足

今日で11月も初旬が終わりです。今年もあと50日になってしまうんですよね。朝はアイビー連れて散歩からです。いつも通りの近所の路地で朝散歩を済ませています。30分程度で散歩上がって戻っています。散歩から戻って、アイビーの足を拭いてから朝ごはん食べさせて、休ませています。妻は今日もお休みということで、朝は義父のところに行って、なにやら米の精米などをやっていたようです。義父が米を能登の七尾から購入してくれたようで、うちも１０ｋｇ分けてもらっています。昨年も義父のおかげで

今日は日曜日ということですが、朝から雨です。雨雲レーダーを確認すると、ちょっと出れない感じなので、朝の散歩は諦めています。ということで、8時くらいまでは起きてからちょっとゆっくりしていまして、アイビーを起こしに行って朝ごはんだけ食べさせます。いつものアイビーの食事というのは、カリカリは2種類をブレンドしてだいたい４０ｇ、これに鶏むね肉かささみを手でちぎって入れて、更にマグロや鮭と言った魚（無塩）の素焼きしたものを同様にちぎって入れて、id缶を小さじ山盛りくらい入れて、お湯で少し伸ばして

今朝、頭に来ることがあった。お茶を飲もうと冷蔵庫開けたらさ。黒豆水素茶残り1センチくらいしかないお茶が冷やされてました。これくらい減ったらもうないよ、って声かけるか出しといてくれたらすぐに補充するのにやったのはもちろん旦那。何度も何度もやりやがる。お前はば◯か？と出川さんバリに言いたくなる。冷蔵庫に入れたら勝手にお茶が満たされていつでも飲めると思ってんのか〜私が作って補充してんだよ、、、って朝からイラつくのは身体に良くない。どうしたらあのば◯は学習するの

朝の気温11℃でスタート。11月上旬ですから、まだ10℃を切ってはいないけど、来週には6℃という予報も出ています。12月寒いと言う予報を聞いていますが、本当にそうなりそうですね。今日は土曜日なので市場を見て回っています。ただ、買いたいと思うものはあまりなくて、結局、栗原さんでマグロ切り落としを2種類買って帰って来ています。7時半過ぎからアイビー連れて散歩に出ます。まだ寒すぎるという感じではないので、大丈夫ですけど、アイビーも最近は布団にもぐって寝ていることが出てきました。

朝の気温11℃でスタート。結構寒い。今日は市場に寄って、マルタマさんで奥久慈卵10個入りを2パック、6個入り1パックを購入。帰宅して、ゆで卵6個作って、前に作って会った分を2個食べて、アイビー用の鶏むね肉を素焼きして、アイビー連れて散歩に出ます。30分くらいの朝散歩して、戻っています。今日はアイビーの足が汚れてしまっていたので、帰宅してからお湯で洗っています。朝ごはん食べさせて、少し休ませます。還元茶は昨晩仕込みしていましたから、ー７０１という還元電位でした。こ