還元くん

朝の気温ー1℃。もう完全に平常ですが、日本海側は大雪だというニュースが出ていてます。日本海側さらに積雪警報級の雪か-Yahoo!ニュース今日9日(木)、今季最強寒波の影響で、日本海側を中心に積雪が急増しています。今夜から明日10日(金)にかけては日本海側だけでなく、西日本の太平洋側にも雪雲が流れ込み、山沿いを中心に大雪となるでしょうnews.yahoo.co.jp明日は東京も寒いということで、氷点下まで下がるのではないかと言われています。今日は朝一度戻っていまして、買い物が

昨晩、、足がつって二回も起きているのです。それもふくらはぎではなくて、前の筋肉とか足の甲がつるのです。そのせいでちゃんと眠れなくて、結局７時まで寝ていました。疲れすぎなのか、もう老化なのかが問題です。とにかく仕事に行きまして、７時半頃からは始めています。納期に追われていますから、休んでいる暇がないのです。結局、１２時頃に一度戻ってきまして、、ここで朝飯です。妻が作っておいてくれたので、ホッケ、酢玉ねぎ・人参、ブロッコリースプラウト、味噌汁、ご飯、納豆です。ゆで卵は２個

朝の気温０℃～ー１℃という感じ。今日は天気が崩れるということですが、なんともわかんない。朝は戻り前に市場のエプロンでちょっと買い物しています。長ネギ、玉ねぎ２袋を購入。実は玉ねぎが年始に全部尽きてしまって、在庫０になっていたのです。我が家は酢玉ねぎ・人参とか、いろいろと使うので消費多いので、在庫積み増しに買っています。玉ねぎは在庫で５個くらいは常時ないと困るのです。帰宅して、朝飯です。マグロ漬けと長芋、煮物、酢玉ねぎ・人参、納豆、ぬか漬け、味噌汁、ご飯です。還元茶を

朝の気温ー２℃、本当に寒くなったなあ。瞬間的にはー３℃も出ていました。北国の人からみたら、この程度と思うでしょうけど、関東は暖房とかが中途半端ですからね。かく言う私も過去は結構適当だったんですが、今は暖房はしっかりという考えに変わっています。朝の戻り前に市場に寄って買い物しています。今日から市場が開場なので、マルタマさんに寄って奥久慈卵3パックを購入。アンデスにて、豚小間７００ｇ、豚テッポーモツ味付けを購入。帰宅して、やることやって行きます。ー７１４という還元電位。

今日から仕事が本格的に始まります。妻は午後出勤で11時45分頃に家を出る段取りです。私はなんかスッキリ起きられなくて、6時半頃に起きて7時半頃までコーヒー飲んだりでだらだらしてから仕事に行っています。9時過ぎに一度戻ります。妻が出勤で出ますから、アイビーの世話もあるわけです。還元茶を先に取りまして、ー６８１という還元電位でした。米を洗ったボウルでブロッコリースプラウトを続けて洗っています。朝飯は、とろろが残っていまして、それと鯖缶を1つ開けて、ブロッコリースプラ

今日で3ヶ日も終わりです。正月気分払拭していかないといけません。しかし、世の企業は基本的に5日日曜日までお休みというところが多いのではないかと思います。一時期と違って、今は正月はきちんと休むという企業がだいぶ増えたのではないかと思います。飲食はとんでもなく営業時間延ばしてやっていたころを思うと、これが普通なんだよと思う。これでも従業員はちゃんと休めていないもんなあ。かくいう私もかつてはサラリーマン時代を過ごしていますから、元旦から出勤ということも結構あったわけです。イオ

新年二日目、しかし本当にに正月という感覚が少なくなったと思います。昔の感覚だと親戚が集まって新年を迎えるというのが普通だったんだよなあと思うんだけど、核家族化も極まってしまったのと、親ももう他界していていなかったり、生きていても気力が失せていたりはありますね。常に自分という存在が一番であって、それを大事にすることが最重要であるというのは言うまでもない。というのは、自分の事が出来なくなったら、それこそ迷惑な人間でしかなくなってしまうわけで、そこに重きおかないことは迷惑な生き方になると思う

あけましておめでとうございます！酸化と還元について考えすぎているmiです。どうしても！どうしても！気になるので高いなと思いながら、年末についに買いました！コレOJIKAIndustry正規販売店【3ヶ月以内の破損はメーカー補償あり】低電位水素茶製造ボトル『還元くん4』850ccボトル1本楽天市場このショップは、もともと安い値段設定の上に、ポイント還元率が高く、ブラシと季節なのか、立派な🍎リンゴのおまけがついていましたわ〜いわ〜いこの謎の壺にお茶を入れるだけで酸

とうとう年が明けまして、2025年のスタートです。昨年よりは重い気持ちはないですが、今年は改めてスタートの年としたいと思います。昨年振り返ると、大晦日の日記もですが、義父が石川県七尾市からこっちに越して来て、東京都小平市の義理の妹夫婦のところに行って、ダメで戻って来てと、さらにはトンデモな事が発覚して、、世の中は本当に闇なんだなあと散々解った次第なのです。まあ、お金持ちって言うのを見て来て思うのは「悪いことやってないとそう簡単にはお金溜まらない」ってことじゃないですか？もしくは、

大晦日です。今日はさすがにゆっくり起きています。6時半頃だったのですが、市場に買い物に行くとか妻が言っていたので起こしに行ったんですが、起きなくて、、結局自分一人で買い物に行っています。おばちゃんに昨日さつま揚げと焼酎をいただいたので、そのお返しもせんといかんし。大翔だけは今日もやっているはずと思って行ったのですが、昨日あれだけあった鈴廣の上小板はもう売り切れていました。安いんだからそうなるよな。今日は本マグロ生刺身が目玉で3800円、鈴廣の赤白かまぼこ、うに、本マグロ切り落

あれよあれよと、今年もあっと言う間に明日が大晦日です。今朝は気温2℃でスタート。今日は戻り前に市場で買い物して帰って来ています。本来は妻にやらせる予定だったんだけど、結局やらないからどうにもならなくなっちゃうというのが実際なのです。全てがめちゃくちゃになっちゃいますからね。イラッとするけど、もう諦めるしかないんだよね。とにかく出不精で、ずぼらなので、こればかりは結婚してしまった以上は諦めるしかないわけです。大翔にて、鈴廣の上小板の赤と白、数の子割れ子を２個、タコの刺し身

朝の気温ー２℃、日曜日ですが相変わらずです。明日が年内最終営業の予定です。銀行とか用事あるので、午前中くらいで終わるつもりですが。今日は午前中は朝の戻りから買い物どうするかだったんですが、行くのは止めています。妻が行きたいならいいんですが、仕方なく行くなら行かない方がいいので、私も「行きたくない」とはっきり伝えて全部予定は無くなっています。買い物とかも私が行きたいのをしぶしぶ付き合っているという態度だったから、今年は必要ないならもう買わないということになったのです。食べたいものを

朝の気温1℃、今日は明け方ー2℃まで行ったらしい。結構寒かったんです。今日は買い物に行くかどうかわからなかったので、一度義父のところに行って状況聞いてから妻に打診します。結果的に行かないことになったので、朝飯食って休みます。写真撮るの忘れてしまったんだけど、親子丼風に鶏もも肉を煮て残りの冷や飯にかけて食べています。妻の食べるか食べないかを聞いていると自分が食事食べられなくなっちゃうんだよね。朝、起きないからほとんど妻は朝ごはん食べない。そのせいで身体の維持が相当難しくな

朝の気温2℃、そんなに寒いと言う感じじゃなかったけど、寒いね(´艸｀)それよりももう本当に今日出荷がすごいんだわ、今週23日(月)の午後から入った注文で、今日の17時までかかって荷造り終えたわけです。途中、エプロンの色入れだけ少し妻がやってくれましたけど、ほぼ全部ひとりでやったわけです。たったの4日間でです。その間、定番も少しやっていつもの流れも維持しながらでしたから、正直言ってかなりへばっています(;^_^A1日の稼ぎがだいたい4万弱くらいの計算です。ほどほどに忙しいくら

朝の気温2℃、寒いことは寒いけど、今日は日中は暖かいらしい。今日は戻り前にマルタマさんに寄って、奥久慈卵3パック購入して帰って来ています。明日も3パック予約入れて来ています。いよいよ今年も終わりだから、最後の買い物を考えないとイカンよね。まあ、仕事がかなりヘビーなので土曜日辺りになんとか買い物と思っているんだけどね。私の今の人生の目的なんていうのは妻が喜んでくれるかどうかと、我が家がみんな健康でいられることが一番の目的なんだよ。それ以外の事なんていうのはほとんどがどうでも

今日は早く起きるつもりだったんですが、疲れが溜まって二度寝してます。7時少し前に起き出して、すぐ着替えて仕事行きます。9時半頃に一度帰宅して、やることやって行きます。朝の還元茶はー６７３という還元電位でした。妻が今日はお休みということで、朝飯食べないので自分もゆで卵だけ4個食べて、それで朝飯の代わりです。アイビーに朝ごはん食べさせて、茹で卵半分あげたんですが、実は黄身がしっかり加熱されていないとどうもお腹壊すみたいなのが見えてきました。この時点ではまだ判明していませんでしたが、あ

クリスマスイブという今日ですが、もう遥か昔の認識です。今日も朝は早かったんですが、気温は確認せずです。4時半頃から仕事始めて、8時半頃に一度帰宅します。結構なハードスケジュールになってますから、相当に時間をタイトに使わないと間に合いません。帰宅して、朝の還元茶からです。ー６７０という還元電位でした。だいぶ戻ったのですが、ストーブ近くに置いているので水温が21.6℃になっています。やっぱり暖かくしないとだめなんですよね。ゴシゴシ洗われる前は15℃くらいでもこの還元電位になっ

朝の気温ー１℃、湿度が低いからそこまでフロントガラスの凍り付きはなかったけど、さすがに厳しい季節になってきました。今日って、うちにとっては記念日なんです。入籍した記念日が今日12月23日なのです。当時は平成の世でしたから、天皇誕生日だったのです。東京練馬区石神井の役所で、インフルエンザの患者が階段にまで溢れていて下りていくのが大変だったのを覚えてます。あれから８年という時間が過ぎました。今日はこの土日忙しかったので少しゆっくりしたかったのですが、そうは問屋が卸してくれなくて。。。

今朝は7時過ぎに起きだしています。今回は久々に風邪をひきまして、昨夜は発送しないといけない分が終わって帰宅してから、なんにもせずに寝ていたんです。そしたら、妻が「還元茶はどうやるの？」と聞いて来て、妻がやっています。朝の還元茶の状況は、なんとー６５までしか行ってなくて、ほとんど溶存水素量がありません。使い方を知らないとこうなっちゃうんですね。この説明は後程します。朝は今日も出荷しないといけない分がありまして、10時頃までは仕事に行っています。月曜着があるので、昨日までまた

こんにちは！北九州市の整体院「からだ快福クラブ北九州」の林です。本日は「体を酸化から守る」がテーマで書きます。健康を考える皆さんにおすすめしたいのが、還元くんという画期的なアイテムです。このボトルは電源やフィルター交換が不要で、簡単に水素茶を作ることができます。一家に1本あれば家族全員で使え、健康維持をサポートする心強い味方になります。還元くんの特長還元くんの最大の魅力は、作る水素茶が弱酸性であることです。一般的な水素水は中性やアルカリ性の

今日は冬至なんですよね。ゆず湯とかなんにも用意してなかったのですが、今日はゆっくり風呂で温まっています。久々の風邪が大きなデトックスになりそうです。朝から仕事はしていたんですが、一度戻って寝て、午後から再度仕事に行っています。今日出荷分が続けてあるんです。朝の還元茶はー６８２という還元電位でした。夕方帰宅して、もうヘロヘロだったのでアイビーの散歩で二日続けていけていません。焼き芋と緑茶をいただいて、このあと夕方から寝ます。風邪で体力失ってますからね。寝る時間増やすし

いや～、寒い！寒い寒い寒い！！12月に入ってから毎週毎週「最強寒波到来！」とニュースでは報道されております。新潟市の平野部ではまとまった雪は積もっていないのですが、ばっちり寒いですね！！この季節、ストーブを使った煮込み料理が美味しい季節になって来ました。さてさて、今年も残すところ約10日。2024年が終わり、2025年へと突入してまいります。今年は3回ほど小鹿社長が新潟に来県されて勉強会に参加させて頂き、面白いお話も多く聞かせていただきました。がん

朝の気温３℃、寒さも慣れて来た感じではあります。昨日寝不足だった為にちょっと身体が重たいんです。風邪ひいたかもって感じです。とりあえず朝の戻りは一度市場に寄って、マルタマさんで奥久慈卵2パックを昨日に引き続いて買っています。朝一にビタミンD8000mg、亜鉛４５ｍｇを摂って、更にイベルメクチン１２ｍｇを服用していたんですが、いまいち効果が薄い感じです。ざっと朝の流れは、朝の還元茶がー５３７という還元電位。朝飯は一人で食べていまして、ゆで卵を６個作ったので、この時点で3

朝の気温５℃、今日はそこまで下がっていない始まりだったかな。それでも寒いことに違いはないね(´艸｀)朝の戻り前に予約してあったので市場に寄ってマルタマさんで奥久慈卵3パックを購入。あとは八百屋のエプロンで菊芋と長ネギを購入。帰宅前に義父のところに寄って、奥久慈卵1パックと菊芋を2片置いて行っています。昨日の夜に妻が洗濯洗剤とトイレ用洗剤、掃除用のロールペーパーを置きに行ったはずだったのに、なんと自転車置き場において来て、義父に取りに来てもらうように言っていたようです。なんで

今日はゆっくりではあったのですが、6時頃には起きだしています。朝はしばらくぶりにちょっと調べものしながらデスクワークしていました。ゆっくりPCに向かう時間がほとんど取れない状況がずっとでしたから、今日は時間取りたかったのです。やらないといけないことがいろいろあったのに、ずっと忙しいからと先延ばしになっていたものばかりでしたから。朝の還元茶から、ー７０１という還元電位でした。今日は妻から「午前中に出てドッグランに行こう」と言われていまして、アイビーにご飯食べさせてから少し休

朝の気温1℃、フロントガラスが凍っていました。ここ最近の低温はちょっと酷いね。あれだけ暑かった夏が終わったのは解るけど、落差がすごい。今日は、義父に市場を見に行きませんか？と昨日言っておいて、8時半頃に迎えに来ますと伝えていたのです。それで、8時頃に一度戻ってから茹で卵2個を食べて、支度しなおして出ています。アンデスで豚ロース５００ｇくらいを購入して、それから魚や乾物等を見て回っています。本当は数の子をあとどれくらい買うかという話だったんですが、義父は買わずで帰って来てい

今日も寒かったですね。朝の気温0℃⇒ー１℃、行ったり来たりでした。昨晩なんですけど、妻の妹夫婦のことでちょっと話をしたんですが、もう二度と我が家には関わりをないようにお願いしたのです。結局、犯罪を犯しても平気でいることが出来る人間とは一緒にはいられないので、私は拒絶が出てしまうのです。私は、くそがつくくらい真面目な人間なので、それが一番の問題で過去に離婚もしているわけです。今日もいつもと変わらずで、市場で買い物してから帰って来ています。大翔にて、マグロブツ3パックを購入。

還元くんで作られる水素茶は、酸化還元電位が低いだけでなく、弱酸性であることも特長の一つです。多くの水素水がアルカリ性であるのに対し、還元くんで作る水素茶は酸性のため、胃酸に近い性質を持っています。そのため、胃酸によって成分が壊れにくく、体内での効果が持続しやすいとされています。また、酸性であることで胃への負担が少なく、胃に優しい飲料としても評価されています。酸化還元電位が低い水素茶は、抗酸化力が高く、体内の活性酸素を中和することで老化の防止や病気の予防に寄

今日は第三日曜日ということで、地域のクリーンデーで掃除があります。妻が出てくれています。義父もこっちに来て初めて出てくれていたようです。いろいろと準備があるので、私は家で朝飯作って、アイビーの朝ごはん役になっています。アイビーに朝ごはん食べさせて、還元茶からやって行きます。朝の還元茶は、ー６９６という還元電位でした。ぬか漬けも食べきっていますから、新たに出します。大根がまだ入っていますから、先入れたかぶと人参だけ出しています。朝飯は、味噌汁は昨日の残り物、ブロッコリ

朝の気温４℃、昨日よりは高いんだけど、寒さ的には変わらん感じがした。今日は土曜日なので、土曜市に寄ってから帰って来ています。魚や肉は見ただけで、買ったのはマルタマさんで奥久慈卵２パック、花屋さんでハッピー用にお供えの花を買っています。今までずっとハッピーを年末にカレンダー作成の撮影に連れて行っていたんですが、今年はもうハッピーがいませんから、アイビーのカレンダー作成で明日15日に撮影に行くのです。ハッピーに報告しています。朝戻ってから、妻が朝飯の下ごしらえしてくれていて、米も研