ブログ記事3,772件
どーも！小池コーチです先程帰宅しました。今回の合宿は相模原の桐花園でおこない、前半は嶋内コーチと大園コーチ組。後半は豊崎コーチと僕でおこないました。本当に桐花園が好きだわー！！かれこれ25年以上になるんじゃないですかね。オーナー含めてOコーチ、本当にいつもありがとうございます✨さて、今回は大学生社会人のメンバーも参加しました。ジュニアの合宿に参加することで彼らもフレッシュな思いで練習に取り組むことができたのではないでしょうか。大学生の白戸君は後輩達にストレッチ、ケアについて教
藤野駅17時53分発の電車に乗りました。先程のブログでご連絡しましたが、19時21分頃には鷺沼、19時25分頃には宮前平に到着する予定です。よろしくお願いいたします。
こんにちは😊知子コーチです桐花園の神田先生に挨拶。3日間、お世話になりました🙇♀️これから藤野駅に向かいます。
こんにちは✨知子コーチですXコース強化合宿後半組小池クラス練習終了しましたー！！続いて、豊崎クラスも終了‼️自分に挑戦し、やり抜いた合宿期間クラブに戻ってからも、日々の練習に向き合い自分に挑戦し続けて下さい！選手の皆さん、お疲れ様でした〜
こんにちは✨知子コーチです朝練でしっかり追い込んで泳いだ豊崎クラスお昼ごはんの時間です🍛🍛⬆️ごはん山盛り🙄🙄みんなペロリと完食😋練習もあと残り１回です🏊♂️みんな頑張れ〜👊🏻🌟
こんにちは😊知子コーチです朝練を終えて、残りの練習はあと1回合宿も終わりが見えてきました✋いただきますの挨拶はサイくん後半組の荷物の運搬に来てくれた、姉崎コーチも一緒にお昼ごはんです姉崎コーチ、ありがとうございます今日のお昼はカツカレーでした🍛おかわりに長蛇の列でしたごちそうさまの挨拶はユカさんあと1回の練習、頑張るぞー
こんにちは😊知子コーチです小池クラスの朝練が終わったあとは、豊崎クラスの朝練が始まりました。今日が合宿期間中、いちばんキツイ練習だそう強い選手になるために、みんな頑張っています💪💪
おはようございます！知子コーチです今日の天気は曇り☁️昨日と比べて少し肌寒い感じです朝食の後は荷物の移動をすませ、小池クラスから朝練開始です‼️疲労もたまってきている3日目ですが、しっかり泳ぎきりましょう！
おはようございます知子コーチです豊崎クラスもちょっと早めの朝ごはん。今日はアオイさんがいただきますの挨拶合宿最終日の意気込みを語ります🍀豊崎クラスも、今日はメイン練習でしっかり泳ぐ日。しっかり頑張りましょう🔥
おはようございます知子コーチです今日の朝食は6時から。3日目ということもあり、みんなちょっと眠そうです🥱いただきますの挨拶はタケルくん。眠いですが、朝練のためにしっかり食べましょう💪ギリギリまで寝ていたメンバー。まだ眠そう😪😪😪本日、最終日🔥最後まで頑張るぞー！！
こんばんは🌛知子コーチです小池クラスの食事が終わる頃、練習を終えた豊崎クラスのメンバーがやって来ました！みんな、楽しみにしていたすき焼き🍲いただきますの挨拶はサキさん。明日も2回練習です。モリモリ食べるぞー
小池クラスの夕食の様子の続きです。お肉食べたーい🥩🥩🥩肉争奪戦です(笑)女子メンバーも完食していました👏👏すき焼きだけではお腹いっぱいにならなかった男子メンバーは、〆の雑炊を作っていましたその手があったかーごちそうさまの挨拶はハヅキさん。合宿も残り1日頑張りましょう💪
こんばんは🌛知子コーチです夕練が終わったあとは、合宿のお楽しみ〜すき焼きです🍲いただきますの挨拶はナナさん。すき焼きの作り方も、テーブルごとに個性が美味しそうですね〜😙ここは野菜を先に食べる作戦のようです。モリモリ食べるぞー！
こんばんは🌛知子コーチです豊崎クラスの夕練の様子です黙々と泳ぎこみ🏊♀️みんな真剣に練習と向き合って、頑張っています✋
こんにちは知子コーチです昼食後、しっかり休息を取ったあと夕方の練習です。小池コーチが、それぞれの練習のポイントを伝えながら行っています三橋選手からスタートの姿勢についてポイントを教えてもらったり👇🏻小池クラスも良い雰囲気で練習に取り組めています
こんにちは😊知子コーチです豊崎クラスも朝練を終えましたみんな、いい表情ですねThe合宿というようなメニューをしっかりこなしているようです☺️豊崎コーチの掛け声にも熱が入っていました練習の後は、食事でエネルギー補給！しっかり食べて、午後からも頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
こんにちは✨知子コーチです先に練習を終えた小池クラスのメンバーから昼食です。いただきますの挨拶はケントくん。自分の意気込みを発表します。ごちそうさまの挨拶はハルアさん。休息を取って午後の練習に備えましょう🎵
こんにちは！知子コーチです小池クラスの練習が終わったあとは、豊崎クラスと交代‼️練習スタートです今日のメイン練習は、タイムが同じ位の選手と隣同士になり、競い合って行うそうです✋バチバチの戦いを見せてくださいみんな頑張れ〜👊🏻🌟
小学1年生は今なら特典も『⚽️新小学1年生・選手コース・募集案内⚽️』⚽️新小学1年生・選手コース・募集案内⚽️2026年4月から新小学1年生となった選手コースの募集案内です🌟※現在の年長さんが対象です！☆一緒にASGジュニオー…ameblo.jp選手募集案内‼️◎キッズスクール➡️たくさん募集中‼️毎週火曜日・水曜日@長居公園内施設16:10~16:50✨1回500円で来たいときにこれる✨✉️詳しくはメールにて✉️◎小学1年生➡️たくさん募集中‼️現在数人在籍！！毎週火曜
おはようございます☀️知子コーチです合宿2日目。小池クラスから朝練開始です👍後半組には、小池クラスに三橋選手、豊崎クラスに白戸選手が参加しています。日本のトップレベルで活躍している選手と一緒に過ごす合宿期間。他の選手達も良い刺激になっています
おはようございます！知子コーチです今日も良い天気☀️.°山の中なので、朝は肌寒いくらいでした。いただきますの前に、自己紹介と意気込みを語ります。大学生や社会人のメンバーから、食事についてのアドバイスもあり、中高生のメンバーにとって食事の時間も学びの場になっていますさぁ、今日も1日頑張りましょう🔥🔥
こんばんは🌛夕練を終えた豊崎クラスも夕食です☺️しっかり泳いだあとは、しっかり食べてエネルギーチャージ☝️明日に備えてしっかり食べました〜😋
こんばんは🌆今日は、ゴールデンウィーク強化練習5日目でした‼️昨日の大雨と打って変わって朝から快晴でした☀️そんな中、選手、育成コース両方コースとも練習頑張りました👏明日も朝練習からだよ⭐️朝からしっかりカラダを起こしてレースで最高のパフォーマンスが出るように頑張りましょう😁
こんばんは！知子コーチです練習を終えた小池クラスのメンバーから夕食です！いただきますの挨拶の前に、合宿の意気込みを語ります。食べるのもトレーニング、という話が小池コーチからもありました。男子メンバーはモリモリ食べています💪女子メンバーも食の細い子もいますが、『食べることも強い選手になるためには必要』という話を聞いて、食事にも真剣に向き合います！完食したことを小池コーチに報告した奈南さん。『写真撮らせてよ📸』という小池コーチの言葉に、照れてしまった様です☺️
小池クラスの後は、豊崎クラスの練習です🏊♀️スイムトレーニングの前に、陸トレの時間も。ペアでフォームを確認しながら進めます。豊崎コーチから、今日の練習メニューについて説明。真剣に聞いていますみんな頑張れ～✊🏻✊🏻
こんにちは✨知子コーチです昼食を食べて、しっかり休憩した後は小池クラスから練習スタートです🏊♂️スイム練習前に、トレーニングも小池コーチも、『俺の出番が来たぜー』と張り切っています練習の最後にはリレー同じチームになったメンバーと自己紹介をしながらコミュニケーション充実した練習になりました。
Xコース強化合宿前半組藤野駅15時11分発の電車に乗りました。鷺沼、宮前平共に、16時43分頃に到着予定です。よろしくお願いいたします。
こんにちは！嶋内クラス＆大園クラスの前半組3日間の合宿を終了しましたー3日間、ありがとうございましたそれぞれのクラブに帰ってからも、また練習に励んでいきます🔥
こんにちは✨嶋内クラスに続き、大園クラスのメンバーも最後の練習を終えました‼️3日間、頑張りました〜お昼ごはんを食べてから、桐花園を出発します
こんにちは✨知子コーチです後半組のメンバーも桐花園に到着しました‼️小方先生に挨拶。3日間お世話になります！後半組の荷物の運搬も、姉崎コーチがイルカバスで持ってきてくれました🚌💨みんなで手伝っておろします。姉崎コーチは、この後、前半組の荷物を積んで持って帰ってくれます✋姉崎コーチ、ありがとうございます🙇♀️電車でスムーズな移動ができるのも、コーチの協力があるからこそですね
