適度な緊張感

久々の5時起き。今日は撮影でした(^^)京阪電車に乗るのもかなり久しぶりでちょっとドキドキ☺️通勤の時間だし人が多いから並ぶとこ間違えたらえらい目にあいそうで…😅最後はバスに乗るのですがこちらも初めてのバスなのでどれに乗ったらいいのかかなり不安になりました(￣∀￣)まあ時間は余裕を持って来てるのでなんとか時間までに現場に着けてよかったです(o^^o)今回はドラマとか映画ではなく特定の職業の方に向けての映像ということなので一般に公開されることはないですが、台詞もまあまああるのでこちらと

こんにちは、ユカリです！ご訪問ありがとうございます！虹を見た時、何か良いことがあるかもしれない！とワクワクしませんか？虹は「幸運の前触れ」とも言いますよね！仕事の時など、楽しみでワクワクするときとプレッシャーになりドキドキするときその両方を感じるとき様々な気持ちが入り混じります。していないと思っても緊張はしているものです。私は、最初の一言を発すると落ち着くことが多いです。緊張しすぎると、思うように動けなくなることもありますし、楽しみに思う時の緊張感とは違います。それは、ど

こんにちは。メンタルセラピストのあいなです。【サービスのご案内】セッションは、30分、60分、90分のコースをご案内しています。お問い合わせは→こちら【現在、受付中】2月のレイキヒーリングとセッション同時体験会詳細は→こちら本日のメッセージは休憩、休息疲れたら休む、というメリハリをつけましょう。緊張感は大切ですが、あなたらしさを発揮できるような適度な緊張感で過ごしましょう。公式Lineにご登録いただくと、開運手相リーディングを無料でプ

こんにちは。今日は少しだけ買い物に出かけてあとは家でゆっくり過ごしていました。昨日の小旅行帰りの空です(^^)最近なんだか気合いが入らず気分もやや落ち込み気味、仕事もしていないせいか、張り合いがない生活だなあと思ってしまっています出かけている時は、割とシャキッと元気になるのですが💦やはり、オンとオフの切り替えのない生活は、あまり、良くないのかもしれないと実感中です適度な緊張感は必要ですね💦夕方に気分転換にYouTubeで有酸素運動をしました体はよく動くうま

今、運転免許の教育がよほどしんどいのか結構遠いのに週末休みになればどんなに夜遅くなろうと帰ってきているし。日曜の晩には、ムリを承知で今までなら「別に、ひとりで帰れるしぇえで？」なんて、言っていたがわたしは所々でおはなししたように◻️運転したくない。◻️街乗りこわい。◻️遠出したくない。◻️はぢめてのとこ走りたくない。なので、一緒に乗って行ける精一杯の範囲のとこまで送って行くことになる。それでも…ガッツリ街乗りなのだが…((((；ﾟДﾟ)))))))((((；

緊張するんです！Higuy's～안녕~~EnglishInformation初めましての人もそうじゃない人もありがとうございますm(__)mK’SHAIRSALON髪や頭皮に優しい10年後の頭皮や髪を考え綺麗でいられる大人の為の美容室ヘナを考えてる人する人はまずこちらあなたの髪が本当に美しくなるように乾かすだけで簡単にまとまる髪型を提案してます♪自分自身も昔から肌が弱くアトピー体質

幼い頃の感情が、大人になっても満たされないあなたへ🍀ヒプノセラピー心の傷を癒やすトラウマ解消セラピストかわむら和代です☆🍀ヒプノセラピーとは🍀心に溜まったモヤモヤをおしゃべりとセラピーでリラックスしながら、デトックスしませんか？トラウマ不安毒親アダルトチルドレン依存不倫インナーチャイルド夫婦仲の悩み人間関係の悩み自己否定家庭不和恋愛相談恋愛依存機能不全家族不登校引きこもり婚活の悩み不眠症願望実現*･゜ﾟ･*:.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*

こんにちは。今日は久し振り？に買い物がてら、歩いてきました太陽が眩しくて、気温も高くなって初夏を感じさせる気候でした帽子をかぶっていって大正解桜の木の緑もすっかり生い茂り緑色も濃くなっていました！青空と緑が鮮やかです✨仕事が休みに入り、旅行のことも決まって気が緩んだからか、今日はめまいとまではいかないですが、頭がフワフワしていました保育園で元気に動いているときの方が調子がいい気がします💦適度な緊張感がある方がそ

こんにちは、ソウル・ハピネス・実行委員会の小椋です。台風や大雨の被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。これまでの各地での災害にて被害にあわれた方々、現在も避難されている方々、お見舞い申し上げます。少しでも早く安心できますように、お祈り申し上げます。昨年は自然や地球の疲労を感じた年でしたが、地球に住まわせていただいていることに感謝しながら、祈りを捧げていきたいと思います。医療従事者の方、福祉・介護の方、ライフラインを支えてくださっている方々に心から感謝と敬意を表し

カーラーを巻いたままゴミ出しをしている「おばちゃん」（「おばさん」じゃなくて）大きな声で大きな口を開けて噂話に花を咲かせている「おばちゃん」ビュッフェにてあれもこれもとお皿に山盛り盛って元をとるべく大食いする「おばちゃん」11月も後半にさしかかり来月で今年も最後だなとまた一年、時が過ぎ去っていくことを感じています。人は平等に年を重ねていきますが

IFlyWithYouFranzGordon昨日は頭がどよんした状態で、美容院へ美容師さんと楽しくお話して髪はカットしてすっきりしたのに帰る頃にはまた頭どんより（ぼんやり、はいつものことですが）目が疲れているのね、きっとと、10時半には寝て（笑）今朝は5時前に目が覚めても一度寝ようとしてもう眠れずしばらくゴロゴロ結局いつもより早めに起き出して早めに朝散歩今日は雲もなく快晴陽射しが強い！頬のあたりが赤くなっ

産業カウンセラーの高野晴です。私は，毎週末にテニススクールでテニスをしています。テニスは，学生時代には全くしておらず，５０歳を過ぎてからテニススクールに通い出しました。もともと運動オンチでしたので，最初はラケットを振ってもボールが当たらないというレベルでしたが，今ではゆっくりならばラリーが続く程度までになりました。テニススクールに通うことにした理由の一つには，公益社団法人日本テニス事業協会「テニスをする１０の理由」を見たことがあります。これには，①ダイエッ

図書館「超」活用術最高の「知的空間」で、本物の思考力を身につける【第1章2知的作業に没頭できる「ネット断ち」会社でも家でもない適度な緊張感のある仕事空間】2知的作業に没頭できる「ネット断ち」会社でも家でもない適度な緊張感のある仕事空間図書館をワークスペースとして使う。いちばん不便を感じるのが、「パソコンを持ち込んでもネットがつながらないこと」だろう。しかし、見方をかえればメリットがある。図書館は、今や貴重な「ネットを遮断できる空間」だということである。

午前は、総務文教委員会を開き、閉会中の事務調査「市有財産について」ですが、過去の委員会報告・一般質問の質疑を参考に、土地・建物の未利用・低利用状況について、処分や利活用の促進を図ることの議論を重ねています。部局への聞き取りに止まらず、このあと積雪となる前に市有財産の管理状況などを現地確認しておきたく、次は１１月１６日に開催することを決めています。午後は、新庁舎建設作業現場見学会が議員に対して行われました。だんだんと地上の躯体が出来上がってきましたので、建物の外側を目にする機会は多くなって

大勢の前で何か発表する大切な試験を受ける初めての場所へ旅行するそんな時あなたは緊張しますか？私は実は神経図太そうに見えますがもうもう驚くくらい小心者自称豆腐よりも柔い湯葉の心です笑だから初めてのことや人前で話す時のその前が大変！もちろんそれ相当の準備をしもう他のことが手につかずその事以外何も考えられなくなります「もう逃げ出したい」「もうやりたいくない」そんな風に思いながらも逃げることもせずやりたくないと言いつつ新しいことにトラ

今年もトレンチコートの季節到来。この数日で一気に寒くなった。また一時的には暑くなるかもしれないけどでも、もう10月も10日ちょっと。冬へと向かっているものね。ここ数年のロングブームでトレンチコートもロングが目立つ。今年新調したトレンチもそんなわけでかなりロング丈。今日初めて袖を通した。辛口評論家の娘が「ママ、凄いカッコイイ！！」と褒めてくれたので素直にうれしい。寒くなる季節背中を丸めて歩きがちだけどできるだけ背筋はピン！と伸ばして歩こう。

皆さまおはようございますサザンフォレストダンススタジオMrsQUEEEN2019グランドファイナリストMrsNADESHIKONIPPON2019finalist藤原千帆（ふじわらちほ）と申します大阪ではついに医療の非常事態宣言が出てしまいましたm(。≧Д≦。)mちょうど先週のパーティーから１週間。もしも１週間遅かったら…と思うと本当に無事終わったことに改めて安堵と感謝の気持ちです。とにかく今は一人一人で感染拡大防止に出来ることをやるしかありません各

先日、久しぶりにおめかしして楽しみにしていたランチへくもり予報でしたが眩しいほどに陽が射す時間帯もあり過ごしやすい気候でテラス日和広々としていてとてもステキな雰囲気のホテルダイニングズワイ蟹のエミエテはカリフラワーのパンナコッタと甲殻類のジュレと一緒にこちらがとても美味しかったメインはほぼ毎回、お肉を頼みがちですが今回はサーモンにしてみましたこちらは友人のチキンやっと、お誕生日のお祝いができました遅ればせながらおめでとうシャンと背筋の伸びるようなお気に入りのワン

今週から新たな生活スタイルが始まりました。学校の授業が再開したのです登校は出来ないので、配信授業で。この生活がとても心地良いのです新たな科目（1年生の内容を踏まえたもの）が始まったり、各先生から配信授業の内容とは全く違った課題が出されたり、自主的に暗記モノを先走ってやってみたり、と頭はフル稼働そして、授業を受けながら、洗濯できるのは嬉しい限られた時間の中でいかに上手くこなしいくかが問われている感じ。パズルゲームが大

本日もこのブログにお越しいただき、有り難うございます。出会う方々の人生の一助になりたい！情熱療法士こと理学療法士の中井宏俊です。医療介護に限らずどんな仕事でもある、意外かもしれない不思議な事。忙しい時より、時間持て余している時の方が、却って仕事の質や効率が下がる事が多い。セラピストも例外ではないけど、病棟ではとてもよく見かける現象。ポジショニングで除圧や安楽が保ててない。ベッド柵が変な位置に置いてあったり、元に戻されず放置されていたり。車椅子への移乗が煩雑。

SO②の算数で多めにやらかしたこはるさん10-6=2とか、求めるものを間違える、文章と図の数字が違う、、などミスの宝石箱や〜〜状態でした。先日SUUUUUUPERリラックス状態でやったカコモンも3割しか取れず50×6=150状態で40点以上落としたのでこの前のカコモンみたいだね。。どういうときにミスが重なっちゃうの？リラックスしすぎでは。ひどい！あたりまえでしょ！ミスしちゃうのとSUUUUPERリラックス状態なのは関係ないんだから、一緒にしないでよ。

Vol.993このところの雨で随分と花が落ちてしまいましたが今年も２階のベランダを埋め尽くすまでに花を咲かせたモッコウバラ花言葉は「純潔」「初恋」です……………………………先日いただいたスプリングコンサートのCD-ROM💽改めて皆んなの緊張感がヒシヒシと伝わってきましたもちろん私を含めてねみんな笑顔忘れてるー緊張は誰でもするものですが強度の緊張は体もガチガチでよいパフォーマンスが出来ず失敗してしまう可能性も考えられますまた全然緊張しないという

元フィットネスインストラクター現在は広島市安佐南区山本で整体リンパケアサロンをしています✨武井です。今日は『せんべい・まんじゅうお茶会』に参加してきました♡※ブログはこちら▽▽▽第18回せんべい・まんじゅうお茶会に行ってきました♫こういう場に参加すると新たな出会いがあるし、楽しいですね♫家族ではない人と会うのも適度な緊張感があって👍体重は…前日比➖0.2kg（トータル➖0.9kg）※今日はお通じあり整体リンパケアサロンリラクゼーションタイムえん〜

列席着付けの合間に時々、入らせていただく新郎新婦さんの和装早変わりのヘルプほんの数分のことだけど数分のことだからドキドキする流れを止めないようにと。また、時々のことだから記憶が薄れかけた頃に…って感じですが…今日も無事に終わって帰宅後、ほっとでも、適度な緊張感が仕事には大切なのかもしれませんね。それでは、また出張着付けご案内詳しくは★をご覧下さい

ご訪問ありがとうございます。今回は独り言、つぶやき？（笑）最近の自分って。。。？確かに問題抱えていますが（笑）行動がとにかく遅い！時間がないなんてウソ（泣）それは自分がよく知っている！マイペースでいいじゃん（笑）自分の人生なんだらかさ（笑）そんなわけない！そのマイペースが問題！※あくまで私の場合です。そもそも、自分のペース？マイペースって、どうなの？早いの？遅いの？走りながら考

着物着付け講師＆出張着付師の金代です。着物を着ると姿勢が良くなるという話をよく聞きます。帯が心地よく感じられる程度に締まっていると、背筋も伸び姿勢も良くなるからです。着物を着ることで、適度な緊張感により、身が引き締まり、姿勢も良くなりますとおっしゃっていた方もいらっしゃいます。さらに2つ、気にすると良いことがあります。・腰も伸びているか・両肩が後ろに引かれているか背筋は伸びてはいるのですが、腰が落ちて、両肩が前にきた姿勢になることもあるので、「背筋」の他に、

木曜日の夜。あと一日という安心感と、最後まで気を抜けない、という緊張感が同居する時間です。特に、最近金曜日が終わるまで気を抜けないので、適度な緊張感を保っています。職場では、私の持ち仕事が増えています。また新しい仕事が加わりました。一人がしばらく休むこともあるし、4月から新たに入職者が決まっているので、それに向けた体制作りもあり、年度末の忙しい時期の対策もあり、色々と大変です。一年前は、まだその一部にしか関われなかったのですが、今年は、それを正面から待ち受けることにな

誰でも楽しくカンタンに身につく速読「楽読」のインストラクターやってます、ぴろみんですよく、楽読一宮駅前スクールに足を運んでくれた人から、「ここに住んでるんですか？」と聞かれます。いいえ、住んでません。お金だったり、移動時間だったり、コストを抑えるために、自宅で開業する人もいますよね。私も、楽読スクールを開講するにあたって、自宅で開校するという選択肢もあったわけですが、私は、物件をかりることを選