道場見学

ファブです。今日の落合道場で新しい帯を渡しました！おめでとうございます！次も頑張りましょう！見学・体験/入会・道場見学・体験はこちら道場・日程を選んで1分入会案内会費変わらず全道場通い放題/3歳〜道場一覧全13道場をチェック公式SNSFacebookInstagram大学同好会今後の予定→Googleカレンダーで開く

鈴木哉琉です！先日のゴールドジム東中野の様子をご紹介します！最初は基本稽古！威力のある技を意識して行いました。続いては補強腹筋と背筋をなんと50回‼️みんな諦めずに最後まで出来ました！次はステップ練習足の切り返してダッシュやケンケンなどで足を鍛えました！最後は真正会の全日本大会で優勝したレイとゼンとタクミを囲んで集合写真！皆さんお疲れ様でした！見学・体験/入会・道場見学・体験はこちら道場・日程を選んで1分入会案内会費変わらず全道場通い放題/3歳〜道場一覧

ファブです。今日の稽古で技を上手く繋がるように練習しました。見学・体験/入会・道場見学・体験はこちら道場・日程を選んで1分入会案内会費変わらず全道場通い放題/3歳〜道場一覧全13道場をチェック公式SNSFacebookInstagram大学同好会今後の予定→Googleカレンダーで開く

佐藤です。先日の高円寺第二道場幼年クラスの様子です。この日は組手の稽古として、ステップワークの稽古を行いました。まずはペアのまわりをぐるぐるとまわっていく稽古を行いました。その後は遠い距離から素早く距離を詰める稽古です。遠くから…合図に反応して…素早く肩をタッチ！！反応スピードや瞬発力を養成しました。空手ではもちろん、他のスポーツをやるにしてもとても大切な能力なので、どんどん向上させていきましょう👍最後はスパーリング！交流大会に出場する子も多く参加していたので、試合場での入

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。前蹴り🦵からのパンチ🤜コンビネーションを強化しました♪以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/Instagram

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。基本蹴り技とトゥル型が強化しました♪！基本横蹴り後半からはトゥル型稽古黄🟡帯チョンジトゥル型先生方に見本を演武してもらって。一緒に実演して技量を高めて行きました♪！ラストは子供達のリクエストでガチンコ徒競走リレー以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。新しい防具を着けてマッソギ組手基礎を学びます。黄🟡帯の初組手❗️以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/Ins

佐藤です！先日の選手クラスの次世代の選手たちのミット稽古の様子です👍この日も極真祭に向け、全力で稽古を頑張りました！組手稽古を様々な形で行った後は、仕上げのミット稽古です。延長、再延長になっても動ききれるスタミナを養成しています。自分も中学生の頃から選手稽古に参加させていただいていて、改めて計算してみると、もう14年ほどになります。最初は稽古についていくのがやっとで、選手稽古は本当にハードでした。雨が降った日には「今日は休もうかな……」と考えていたこともありました（笑）。当時は試合

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。体幹を維持して突き🤜を放つ！以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/Instagram川口わらびテコンドー道

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。連続蹴りを強化しました♪！連続横蹴り！連続回し蹴り！以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/Instagra

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。跳び180℃回転♻️横蹴り！横蹴り以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/Instagram川口わらびテコ

鈴木哉琉です。昨日のゴールドジムの稽古では、巡回指導として平沢拓己選手が来てくれました！1クラス目では得意技である、突き技を教えてくれました。ひとりひとり丁寧に、フォームを教えてくれ全員突きの威力が上がりました！😲2クラス目ではシャドウから入り、意識するポイントや構え方などの説明があり、いつもよりみんなの動きがキレッキレでした！2クラス目は試合に出ている子が多いクラスということもあり、試合で使えるコンビネーションや、突き技の大切さの説明がありました‼️最後にワンマッチを行い、平沢選手

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。今日は回し蹴りを強化しました♪以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/Instagram川口わらびテコンドー

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。テーマは横蹴り❗️終盤はマッソギ組手基礎編。攻防戦の基礎を学びました。以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/

佐藤です。台風の被害は大丈夫だったでしょうか。本日の朝練は台風の影響で15時から風雨が強くなることからいつもより早めにスタート、昼までに食事も終了して解散しました！今回は、体重無差別の試合で大型選手に負けないフィジカルを作るためのウェイトトレーニングの様子をお届けします！祝日なので社会人として選手活動をしている平沢と悠一郎も稽古に参加！一緒にウェイトトレーニングで追い込みました🏋️その後はスクワットデッドリフトと続いていきます。※真剣にやってます笑さらにシュラッグや荷重しての懸

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。マッソギ組手基礎練を強化しました♪ワンツーパンチ🤛🤜からの回し蹴り！白帯さんはミット蹴り！最後はフィジカルトレーニング🏋️‍♀️！以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。今日はミットを蹴り捲ります❗️連続回し蹴り新しく入ったMモちゃんも以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/I

佐藤です。先日の調布道場一般クラスの様子です。稽古の前半では9月の審査会に向けて移動、型稽古を中心に行いました。いよいよあと2週間ほどで審査会！何度も反復をしていきましょう！その後は神奈川県大会や真正会の全日本大会、極真祭などに向けた組手の稽古を行いました。技術練習では外回し蹴りを行いました。外回し蹴りは身体が多少硬くても近い距離から上段を蹴ることができます。まずは鏡に向かって空蹴りでフォームをチェック！その後はミットを使って外回し蹴りの練習を行いました。さらに息上げ！スパ

鈴木哉琉です！土曜日ゴールドジム東中野道場の稽古に、全日本大会に出場する髙田悠一郎選手が巡回指導として来てくれました！最初のクラスでは前蹴りを3種類教えてくれました！全員真剣に話を聞き実際にミットで打ち込みを行いました！2つ目のクラスはステップから始まりました！ステップに慣れてきたら実践に近い形で、相手の背中に回り込む練習！最後にスパーリングに少し参加してもらいました！普段教わる機会が少ない選手に教えてもらい、全員真剣な眼差しで話を聞いて一生懸命稽古をしていて、とても良い稽古だった

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。引き続き緑🟢帯2名Yナさんトサントゥル型Nツさんウォニョトゥル型3歩約束組手跳び蹴り課題！跳び回し蹴り跳び後ろ回し蹴り最後の1人は青🟦帯Mツさんユルゴットゥル型チュングントゥル型終了後の結果発表全員見事に昇級合格💮を達成しました。おめでとう御座います㊗️！以上、お疲れ様でした。今日も沢山の感動🥲をありがとう！道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせ

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。今日は７名が受けます。白帯さん３名より開始❗️SハネちゃんSコウ君Sキちゃんです♪(^^)サージュチルギサージュマッキお次はステップワーク課題それから基本蹴り課題❗️回し蹴り🦵2番手は黄帯のSョウ君チョンジ天地トゥル型タングン檀君トゥル型跳び蹴り課題跳び前蹴り回転♻️横蹴り❗️回転🙃後ろ回し蹴り❗️以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。今日は180℃回転♻️横蹴りをテーマに進行します。この蹴りです♪ミット蹴り防具をつけて実践フリー🆓スパーリング以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場Ｈ

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。今日は2人の子が受けます！Uシン君にTラノスケ君まずは白帯Tラノスケより開始サージュチルギサージュマッキステップワーク課題それから基本蹴り技🦵！回し蹴り❗️お次は黄帯Uシンチョンジ天地トゥル型タングン檀君トゥル型跳び蹴り課題跳び前蹴り回転♻️横蹴り回転♻️後ろ回し蹴り江戸先生🧑‍🏫より総評を頂き終了。2人とも見事に昇級しました❗️おめでとう御座います㊗️！以上、お疲れ様でした。ご参加ありが

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。今日の稽古模様はフィジカルトレーニング🏋️！ほふく前進逆さ四つん這い走行🙃！小走りダッシュ💨🏃‍♂️‍➡️！以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。バックステップワークからのカウンター蹴り技を強化しました♪！下がってからの回し蹴りフリー🆓スパーリング以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http

指導員の穐山です。本日の新宿少年クラスの様子です❗️まずは基本・移動稽古からスタート。一つ一つの動きを確認しながら、みんな集中して稽古に取り組んでいました👊シャドーでは先輩たちがお見本としてやってくれました‼️補強ではみんなで声を掛け合いながら最後まで頑張りました！キツい稽古でも、仲間と一緒だと自然と笑顔が出ますね😊そして稽古の最後には、先週の日曜日に行われた試合に出場した選手たちから結果の報告がありました❗️賞状やメダル、盾を手にした選手たち🏅試合に向けて稽古してきた成果を、

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。ブリッジ🌁！こちらは来週審査を受けるメンバー👀ステップワークトゥル型稽古久々のマッソギ組手以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://t

鈴木哉琉です！今週の火曜日選手稽古は海外からの出稽古の方4名来てくださり、いつもよりさらに集中して稽古することが出来ました！全日本大会まで、約2ヶ月の今色々な選手と出来るこの環境に感謝をしながら稽古をしないといけない！と改めて感じました。あと2ヶ月自分達の出来ることを全てやり、必ず全日本大会でチーム城西が活躍しますので、応援よろしくお願いします‼️見学・体験/入会・道場見学・体験はこちら道場・日程を選んで1分入会案内会費変わらず全道場通い放題/3歳〜道場一覧全13道場

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。白帯サージュチルギ黄帯はチョンジトゥル型を教わります。緑青帯はユルゴットゥル型以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/VtTZU946ae道場ＨＰ：http://tkd-ksc.c

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。花金開講となった蕨道場新しく昇級したメンバーは天地、退渓のトゥル型を教わりました一方で来月審査受けるメンバーはみんなの前で模擬試トゥル型以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。お問合せは、私キムのLINEにお問合せ下さい。https://line.me/ti/p/V