過食克服

食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー／白川ともこです☆ほとんどのクライアントさん、また摂食障害に悩んでいる人は、すぐに変わることを期待しています。よーくわかる。むちゃくちゃわかる。。わたしもそうだった。。だけどね、すぐに変わる魔法なんてものはありません。ここでクライアントさんとのやりとり一例⇩本人の許可を頂いて掲載してますわたしのところに来てく

おはようございます。福山です。いかがお過ごしでしょうか？さて、現在、過食克服のモニター募集をしておりますが、皆さまの様々なお声をいただいております。拒食症はどうなのですか？母親でもいいでしょうか？モニターについてもう少し詳しく知りたい！そんなお声にお応えして少し内容を変えることとなりました。拒食症を克服したいという方も歓迎いたします。そして、お子さまのことでお悩みのお母さまもどうぞお気軽にご相談ください。

食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー／白川ともこです☆「安定」とは変わり続けること。これはわたしがお世話になったサポーター、そして今でもメンターである人に克服中に言われた言葉。摂食障害克服において、「変化していくこと。」これは必然的です。モノの見方・感じ方・反応が変化する。すると、周りの環境が変わるのは自然なことです。仲が良かった友

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(=^・^=)本日は過食症の原因になる不安や心配を一瞬で消してしまう方法についてお贈りさせていただきますね～(^^♪その方法とは「今の体から抜けて、魂の自分になり、空から観る」です。不安や心配を感じているのが自分自身だと思っているから苦しいし悩んでしまう。心は常に変わる。でも魂は永遠に変わらな

食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー／白川ともこです☆先日、夜桜を見に行きました。もう昨日中には一気に散りました。ライトアップされていろんな色に変わるんです（福岡城🏯水面に写るのがなんとも美しかった。。一瞬で咲いて、一瞬で散っていく。その時は「今」しかない。摂食障害（過食）克服に大事なことの一つは、今の瞬間・今日の一日の自分に目を向けていくこと。

こんばんは♫過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです☆彡いつもお読みいただきまして本当にありがとうございます(´▽｀*)<m(__)m>本日は過食原因となっている思い込みを自分で取る方法についてお贈りさせていただきますね～!(^^)!そう方法とは「無意識での第一次感情を感じ切る」です。どういうことか？といいますとすでにご存知の通り私たちの行動というのは潜在意

食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー／白川ともこです☆あなたは今食べ方を工夫してみたり、SNSの情報や誰かの食べ方を自分にも取り入れてるかもしれない。克服の最初に取りかかるのは、「食べ方」じゃないよ。とわたしは言ってるものの、人それぞれによってもちろん違ってきます。(症状・状況によって変わってくるから)「食べ方」も同時に整えていくと、ベストなことももちろんあります

食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー／白川ともこです☆摂食障害（過食）の暗闇から抜け出し、今年こそ！！自分の「道」を歩きたい。そう願うあなたへ。。・・あなたにとって・・・人生最後の克服の「道」・「ハートフル・ライフ・プログラム」※人数限定３/２５⚖️座満月体験個別セッション募集スタートします。※次回未定。食べることの恐れやストレス、一人不安を感じな

食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー／白川ともこです☆先日の夕飯🍽️豚丼作りました♪withサラダとお吸い物。・過食がとまらない。・頑張っても同じ繰り返しをしてしまう。・気持ちがダダ下がる。↑今こんな想いのあなた！大丈夫あせらなくて！もうすぐ春分(3/20)を迎え新たな新年を迎えます☆ここからが来年度の始まりになります。もう一度「リセット」して立て

貧困家庭支援プロジェクトに参加しよう！やさしい手がクラウドファンディングを開始皆さん、こんにちは！私たちの非営利団体「やさしい手」が新しいチャレンジに取り組んでいます。貧困家庭への支援を目指し、クラウドファンディングプロジェクトを開始しました！このプロジェクトでは、貧困層の方々に新しい希望と支援を提供することを目指しています。設立後は、貧困家庭に1か月に1万円を限度とした新品の衣類や下着を提供し、シングルマザーの方々には通信教育を無料で受けられる支援を行います。貴社のご協力

こんばんは♫過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^♪本日はカンタンに過食症から卒業できる４ステップその③禁止食品を作らないです。なんで禁止食品を作らないとカンタンに過食症から卒業できるのか？それは禁止しているとその食べ物への欲求がどんどん大きくなっていっていずれ爆発し抑えられなくなってやけ食いやむちゃ食い暴食に繋がるからです。たとえば「今日1日絶対に、もぐらのこ

食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー／白川ともこです☆克服とは、揺らぎながら超えていくものです。あなたが女性であるのなら、尚更です。今日はうお座新月🌚ですね。調子が落ちやすい人も多いです。人は影響されます。周りの気や天体の動きにからだは影響されます。繊細なあなたなら尚更です。それはとても正常なことです。ひと月の間に新

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです!(^^)!こんなお悩みを抱えていませんか？過食症によりうつ症状もあり、毎日生き地獄過食症のことは誰も知らないし、話しても誰にも分かってもらえなくて辛い太る不安から、嘔吐やチューイングや下剤が止めたいのに止められない裕福な生活なのに、全く幸せじゃないぽっちゃりな自分とモデル体型の子を比べて落ち込んでしまうぽっちゃりな自分を見られたくなくて、引きこもり状態

体型と美容は切り離してやっほー！あみちーです。この前の休日のはなし。お友達がサロンをオープンすることになったので、施術をしてもらいに行きました自宅サロンということで、家がめちゃくちゃキレイだった！写真はありませんが笑お友達は美容薬剤師という資格をもっていて、肌にダメージが少ないように製品も施術もこだわっているみたい！肌にダメージが少ない化粧品は魅力的！ビタミンとか幹細胞培養液とか専門的な知識も教えてもらえたよ！

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^)本日は愛猫の問題行動が〇〇〇〇を教えてくれていたについてお話しさせていただきますね～(=^・^=)それは「無償の愛」「無条件の愛」です。文字通り何も条件なし見返りを求めない愛です。ある時期猫ちゃんの泣き叫びがひどくてかなり悩んでいたことがありました。頻繁に泣き叫ぶの

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^♪あなたは必死で頑張ってせっかく理想体重になれたのに自分に自信が持てない自分を好きになれない人と比べて落ち込んでしまうということはありませんか？本日はそんなあなたに理想体重に痩せても自分を好きになれなかった私が太ったままで自分を好きになれた方法についてお贈りさせていただきますね(´▽｀*)その方法とは「ネガティブな口ぐせ

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^♪本日は過食症の原因である「家族癒着」についてお贈りさせていただきますね(*´▽｀*)あなたはお母さんが可哀想だからお父さんが可哀想だからおじいちゃんがおばあちゃんが可哀想だからお兄ちゃんが可哀想妹が可哀想など家族の〇〇が可哀想だからという気持ちで行動していることはありませんか？〇〇に喜んでもらいたいから全部〇〇の言いな

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^)本日はカンタンに過食症から卒業できる４ステップその②潜在意識の思い込み（洗脳）を解くについてお贈りさせていただきますね(^^)なぜ潜在意識の思い込み（洗脳）を解くと過食症を卒業できるのか？それは私たちの行動というのは無意識である潜在意識が９５％程もあるので実は意識できている顕在意識の５％で過食行動をしているのではなくて９

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^)本日は９０分の体験過食症卒業瞑想ヒーリングの内容についてお贈りさせていただきますねこんなお悩みはありませんか？ぽっちゃりな自分にいつも自信がなくて、人と関わるのが苦痛に感じる過食原因が分からず、つねに不安がつきまとっている理想体重になっても自分を好きになれなくて、拒食症と過食症を繰り返しているお母さんの言いなりで反抗できないいつも周

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^♪あなたはどうして痩せたいでしょうか？どうして健康を害してまでダイエットをしないといけないでしょうか？それはどこかで「特別な存在でありたい」そんな気持ちはありませんか？異常なほど痩せることで周りから心配してもらえる気にしてもらえる存在価値を認めてもらえる特別扱いしてもらえるどこか

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^♪あなたは周りに「あの人苦手だなぁ」「なんか嫌だなぁ」「なんか嫌いだなぁ」と思う人っていますか？本日の内容がそんな時に少しヒントになればうれしいです(*´▽｀*)「なんか苦手だな」とか「なんか嫌だな」とかそんな風に感じる人って私は自分が自分を嫌だと感じているところや嫌いだなと思っている部分が相手を通して見えている状態だと思っています

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^)本日は９０分の過食症卒業瞑想ヒーリングの内容についてお贈りさせていただきますね～☆彡こんなお悩みはありませんか？太る不安から食べたい物が食べれない自分を苦しめることで、何とか生きることを許される感覚がある太るのが怖くて、嘔吐やチューイングや下剤がやめられないスタイルが良いコと比べて、落ち込んでしまう周りの目が気になって、自分が言いたい

過食欲の原因は？やっほー！あみちーです。最近、過食せず調子いいんだけど、なんだか食べたい欲がむくむく…(結局、迷って2/3食べたクッキー↓)理想は、過食しないでいれてる日を数えないで、気がついたら◯日たった！みたいになりたいんだけど、現実は、今日で（やっと）8日たった！みたいに指折り数えちゃってます…そんなこんなで、食べたい欲が出てきてるよーなぜだ！なぜだ？たぶん、生理前！寝不足！暇！

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(=^・^=)太るのが怖い太る不安からカロリー計算をしてからでないと安心して食べることができないというお悩みはありませんか？本日はそんな時の解決策についてお贈りさせていただきますね(^^)それは「過食症原因の洗脳を解くことができる専門家にその洗脳を解いてもらう」です。心療内科やカウンセリングに１０年以上通って

スイーツ毎日食べてますやっほー！あみちーです。最近ハマってるスイーツ！てゆうかパン！菓子パン！(カッテージチーズにメープルシロップたっぷり🫶)え？いいの？ダイエット中なのにスイーツ？菓子パン？食べていいの？とって思ってたけど、食べていいらしいーーー！！！毎日食べてます笑オフィシャルに？！食べてます笑毎日食べるべきものに入っている食品で私がすきな甘々パンが食べれるなんと嬉しい！！！！こういう食事を罪悪感なくでき

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^♪本日は過食原因の思い込みが一瞬で溶ける魔法についてお贈りさせていただきますね～☆彡ですが少しスピリチュアルのお話しになってしまいますので苦手であればスルーしてくださいね。その魔法とは「ハイヤーセルフに教えてもらう」です。体を持っている自分が三次元に存在する自分自身ならばハイヤーセルフとは

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^♪本日は９０分の体験過食症卒業瞑想ヒーリングの中身についてお贈りさせていただきますね～☆彡こんなお悩みのある方におすすめ過食してしまう自分を責めてしまう過食症で何もできない私は価値がないと思う相手を尊重し過ぎて、自分の気持ちが言えなくて辛い死んだらラクになれるかなと考えてしまう太る不安から、本当に食べたい物が食べれないダイエ

こんばんは♬過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです☆彡本日はいつも既婚者ばかりを選んで辛い恋愛ばかりをしていた私が理想以上の最愛のパートナーに巡り逢え結婚できた方法についてお贈りさせていただきますね～♡その方法とはずばり「自己愛」です。自己愛についてはよくお話しさせていただいているので「そんなの分かっている！」という感じかもしれないですよね(*^^*)

最近の食事模様やっほー！あみちーです。四郡点数法を取り入れ始めて、20日間経過しました！やってみての感想は、、、食べるものたくさんあって幸せっていう感じ最初は、食べるべき物たちを食べずに過食欲が襲ってきたりで、全然うまくいかなかった！(過食欲でつけ麺食べたり↓↓↓)だけど、担当の方にアドバイスもらって、ちゃんと、分量を満たすように食べるようにしていったら（魚、豆、緑黄色野菜、淡色野菜、穀物、栄養満点！）

みなさま、こんにちは！いつも私のブログにお越しいただき、本当にありがとうございます。皆さんの訪問と支援があってこそ、私の情報発信が意味を持ち、成長できると感じています。ブログを通じて、さまざまなテーマについて情報を共有し、皆さんとのコミュニケーションを楽しんでいます。あなたの訪問が、私の励みとなっています。心から感謝申し上げます。さて、今後はさらに充実したコンテンツを提供していく予定です。その一環として、近日中に非営利の一般社団法人を設立するプロジェクトを始動します。この