過酷なレース

連休最終日はあいにくの雨で、11月中旬並みの寒い一日。エアコン自動運転で暖房が入りました。扇風機片付けて、ストーブも出しましたよ。今日は家でのんびり過ごしました。お昼は、母からの差し入れで冷凍ラーメン作り方わからず、スープ薄めずに麺を入れたら、濃すぎて、後からお湯を投入麺は細麺、鰹出汁の醤油味のスープ、分厚い焼豚、大きなメンマが付いてて美味し具材いただきました。晩ごはんは＊塩サバ焼き＊茄子とピーマンのの味噌炒め＊ほうれん草のお浸し＊五目ひじき煮（スーパーのお惣菜）

水曜日はユーミン50周年*50曲選曲♪ここはクリスマスソング選ぶところですが新しい年に向けてこの曲を86年リリース『ALARMàlamode』から「ホライズンを追いかけて～L'aventureaudesert」暮れなずむ海を見たような気がした砂の彼方消えてゆく陽炎の中を追いかけようホライズン瑠璃色が沈んでも夕闇の冷たさに心まで凍えてもL'aventureいくど道標失くしいくど道を戻りついてゆくわずっと幕は開いたばか

12月5日(日)昨日は婦人会での公民館大掃除＆草取りで朝食をすませてから公民館へ会員8名なんだけど参加者は半分でも手分けして効率よく進めて予定通りに2時間ほどで終了通常なら終了後に座談会なんだけどコロナ禍でもあるのでお弁当代わりのサンドをいただいて解散ウチに戻ってから家事をすませて昼食はいただいた海老カツサンドとハムたまごサンドメリチェルさんのでめちゃうまっ食べながら福岡国際マラソン観戦設楽悠太選手が20km地点でDNFしたのが残念でー最後の大会だったけどゴール

競歩初のメダル！一歩一歩の重み、積み重ねの大切さを教えてくれた歩くという基本でありながら、それを続けることの過酷さ、しかしそれを乗り越えた時の達成感・・・まるで人生のような一歩一歩の重み、積み重ねの大切さを教えてくれた夏季オリンピック初の地元北海道札幌の舞台で競歩初の銀銅メダル獲得！は素晴らしい感動をありがとう・・・

アドベンチャーランナーを知って・・・clubhouseで知った北田雄夫氏・・・アドベンチャーランナーアドベンチャーランナーって？・・・厳しい自然環境の中で熱中症、凍傷、感染病になりながらも走り続ける人2014〜2017「世界７大陸アドベンチャーマラソン走破」2018〜2022挑戦中「世界４大極地の最高峰レース走破」地球上で人間が走れる4つの極地「暑い砂漠、寒い氷雪地、衛生環境の悪いジャングル、標高の高い山岳」で開催される最高峰レースをすべて走破すること2022年の挑戦予定3

リスペクトとチームビルディング。仲間を感じる過酷なレースの強烈な魅力リスペクトとチームビルディング。仲間を感じる過酷なレースの強烈な魅力忙しい仕事の合間に、「ランニングの時間」を積極的に設けて取り組む経営者は少なくない。なかには、トライアスロンに挑む人も。ゴールまでの長い道のりのなかで、モチベーションを維持し、体力を逆算しながら挑む様は経営のそれと似ている部分がある。では、forbesjapan.com

💙💚💚💚💜❤️私が応援させて貰っているチームA☆H☆Oのドキュメンタリー映画LIFETREASURE〜ライフ•トレジャー〜2の方では1000人監督の1人として応援&参加させて頂きましたエンドロールに私の名前が流れますコロナウイルスに🦠翻弄されてる人が増えているこの時期だからこそ今できる事！ということで、こういちマンモスこと川島孝一さんが、期間限定で【3月31日まで】LIFETREASURE1と2を無料上映してくれます！川島さんからのメッセージはこち

クロスカントリー、見たことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようテレビでみました。過酷なレースですね。

えらいこっちゃ。熊本日日新聞より。こんばんは、私です。走りながら目に入る光景。エマージェンシーシートに包まれた方がそこら中で座り込まれていたんですよ。それこそほんと、世紀末のような光景('A`;)私が走っていたペースだと体も温まりませんし、雨と風が酷かったですし、急激に気温が下がったのに比例して、どんどん体温が下がっていったんでしょうね。まさに熊本城マラソン史上最も過酷なレースコンディションとなりました。寧ろ、私史上でも最も過酷でしたけどね('A`;)さて。レースレポを

スパルタンレースIN豊田スタジアム2019年12月21日開催昨日は天候にも恵まれ、良いコンディションの中見事ゴール出来ました❗️前回2時間以上かかったタイムが、今回は1時間10分❗️❗️年代別女子10位でした👏早い人は40分(ひゃー)💦5キロ、20の種目の中出来なかった種目はペナルティのバーピージャンプ15回を課せられ、射的、ロープクライムがクリア出来ず計30回のバーピージャンプ体が痛い〜💦豊田スタジアム会場雰囲気美味しそうな店もいっぱい並んでました受付待ち

静岡の舞阪産の牡蠣をお客様から分けて頂きました🦪舞坂の牡蠣は、身が大きくてプリっぷりで濃厚なお味なんです〜♪早速、牡蠣フライ作っちゃいました粒ぞろいで美味しかったです(^^)そして明日はいよいよスパルタンレース開催日去年に引き続き2回目のエントリー過酷な障害物競走みたいなレース今回は地元に近い豊田スタジアムでの開催だからすんなり、行こうって決まった目一杯楽しんできます💪⤴️ちなみに去年はこんな感じに泥水に潜って底にあるゲートを通過💦冷たくて汚いから辛かったです有

今年も行ってきました!!!ボランティア!!!本当にやりがいのある活動です暑かったのでなおのこと。親友夫妻ともちゃん上司くりんそうさん卯月さん会えた～気づけなかったいしごろうさん私の尊敬するランナーの皆様。過酷な気温でしたが、親友を含め、私の知っている皆様は、無事にゴールされたかと思います!!!(熱中症、脱水、頭痛、大丈夫ですか?)そして、全ランナーさん、スタッフさん、沿道の皆様、お疲れ様でした!!!実際、体調不良で救護車に乗られた方や、関門に間に合わなかった方もいら

先日の土曜日は·····スパルタンレースに参戦してきました。通ってるクロスフィット前橋のみんなで参戦なんだか遠足気分みんなで行くって楽しい会場は東京ドイツ村SPRINTの5キロコースにエントリーコースはこちらスタート前のクロスフィット前橋のみんないろんな立ちはだかる障害物を乗り越えて·····こんな泥水、入るの躊躇しちゃうよね潜ったしこーいうのは好き余裕の笑顔こんなの乗り越えてこれは慎重にやったなーこれは落ちましたこれは重かった何キロあったんだろか砂利が、

静岡市駿河区の自宅で小顔サロンしていますあおぞらです。姉が日本一過酷なマラソンレースに挑んでいます！！２日間走り続けるらしい・・・(≧▽≦)（仮眠はします）１６５キロのレースhttps://this.kiji.is/494359006655431777息子が小学生のころは時々一緒に山登りにいきました。いちばん上が姉何かできるとしたらマッサージしかない、と思って前々日にケアをしました。

今日は今年のソフトボールの初戦の予定でしたが、残念ながら昼前に雨天中止で順延になってしまいました天気があやしい時は朝0700に協会に確認する事になっていますので電話をしたのですが、その時点ではまだ雨が降っておらず、当然のようにやりますよという事でした。1100くらいから道具を車に積載して出発する準備をし始めた頃に、いよいよパラパラと雨が降り始めましてだんだんと強くなっていきました試合開始が1320やったんで、たぶんこれは現地に行ってもあかんやろなと思っていましたすると1130頃に電話が鳴

【罪悪感は要らない❣️】東京滞在中、こういちマンモスさんのドキュメンタリー映画「LIFETREASURE」の上映会&トークライブに行ってきました💛映画のタイトル「LIFETREASURE」は「人生の宝物」という意味🎁✨✨２０１６年teamA☆H☆が挑んだ南米チリのアタカマ砂漠２５０Kmのレースを元にした実話です✨アタカマ砂漠マラソンとは、標高3200m。気温40度。荷物を背負い250km走る「世界で最も過酷」と言われるレースです。その