過眠症

見て見ぬふりをしているふりをする。おかしな日本語〜ここのところ、朝が辛そうな長女さん。先週は、朝8時半からのバイトで、10時に起きて、血相変えて出かけて行きました１限から授業があるなら7時には家を出ないといけないはずなのに、7時過ぎてもフラフラとゆーったり準備している。イッラーとする気持ちを抑えて抑えて、忍々。見て見ぬふりをする。それなのに、気になって、自分の朝の家事にも集中できない（笑）今日はうっかり、「7時過ぎてるよー」と言ってしまいました。家を出たのは、7時20分

原因不明の過眠症クライネ・レビン症候群反復過眠症治療方は、対処療法のみの難病に指定去れていますので有効な治療方は、ありません。クライネ・レビン症候群と言う病気が有る事を理解出来無い人も居ますが原因不明の過眠症ですのでね。症状は、２０時間以上眠ってしまうが数日から数週間で症状が消えて又再発するの繰り返しです。原因不明と言われているが遺伝子や感染症が原因では？と言われています。感染症後の免疫の低下や異常が原因ではと言われているのですが此れは、慢性疲労性症候群と同じ原因ではと言われています

私は離婚してから初めての彼氏で親にも最初だけかなりキツく注意をされていたてぃちゃんがいるんだからちゃんとするようにと当たり前だそんな話をかおる君にしていたらなんとなく？付き合う流れになったんだよね～…🤔💭最初は実家住みのかおる君が家を借りようか？とかなってたけどなんとなくお金の無駄な感じがして…かおる君が我が家に入り浸るようになってきたとても感じは良いかおる君私の両親からの好感度はバッチリでした…てぃちゃんも懐いていたそして我が家に入り浸るって言っても…

普段気持ち的には朝6時半になる前には起きたいんですけど2度寝所か3度寝はするので最近起きたら6時40分とかです前は6時20分とかに起きれてたんだけど最近は出来てない土日なんて寝て起きて寝て起きて朝の10時過ぎとかに起きますナルコレプシーと突発性過眠症持ちなので(最近検査して分かった)朝は起きるの大変ですなんなら日中もめちゃくちゃ寝落ちしてました。今月から過眠症の薬飲み始めて日中は寝なくなったけど朝はやっぱりなかなか起きられないでもさ…2度寝って

こんばんは✨🌙今晩のアメブロさんは、どうもご機嫌ななめらしい笑最後までブログが読めなかったり💦いきなり、ブログを書こうとしたら文字入力が出来なくなったりして(ˆ..ˆ)これは、私だけなのかな？最近あまりにも寝てしまうので、今日は頑張って寝ないように起きて色んな事してました(ˊᵕˋ;)午前中にカレーライス🍛のスパイス抜きのところまで作っておいて夫の帰宅1時間前から、コトコト温めつつスパイスをドバドバ笑笑今、夫の家にあるのは、クミン、ガラムマサラだけ…これだけでもかなりパ

こんにちは！COMAXJAPANラテシアのカトウです。今回のテーマは「昼間の眠気」です。家事や育児、会社に学校、クラブ活動や趣味、人付き合い。忙しい日々をお過ごしのみなさま、「十分に寝ているはずなのに、どうして眠気が取れないのだろう？」と感じたことはありませんか？昼間の眠気には、いくつかの原因が考えられますが、「行動誘発性睡眠不足症候群」や「過眠症」のことをご存知ですか？１、行動誘発性睡眠不足症候群とは？行動誘発性睡眠不足症候群（BehaviorallyInducedIn

2024.10.18先日、長女の睡眠外来の受診日だった。祝日の学校が休みの日なので、学校よりも少し出発が遅くて、家を7時半頃出る予定だったが、起こすのが大変だった学校だと、何とか起きられるのに休みの日は本当に起きられない。予定がある時は本当に朝からイライラする。なのでなるべく朝からの予定は入れたく無い💦でも、大学病院の診察は9時からで、家から一時間以上かかるので遅くても7時半までには出発しなきゃいけないから、必死で、なんとか出発…車の中で長女ウトウトしていた。２回目の診察。初診より1

昨日母からの虐待がエスカレートしてついに倒れた私鬱重くなったし死にたくなったり色々言われ来週のちょっとしたトラブルとかてんやわんやで泣いていた。テレビ見る気もなかったがつけたらマツコさん出ていてその時くらいからちょっとだけ具合立て直した。マツコさん凄い。最近各地で小さな地震があり過眠症なったりする。占い師は石川県の災害も予言していたと喜び伝えたがじゃあ死ぬの分かってたならなぜ避難させなかったの？と疑問になるし人の生き死にを当たったとか罰当

娘さん、今日でブラッドパッチから６週間。まだ学校に通える程ではありませんが、ブラッドパッチ前より倦怠感は和らいでおり、光過敏、音過敏、ふらつき、頭痛は、ほぼ治まった感じです。確実にブラッドパッチ後良くなっておりますが、ここ10日くらい本当に良く寝ています。夜も寝れているのですが、昼間も気づいたら寝ています。脳脊髄液減少症の症状のひとつと言われる過眠症の症状だと思うのですが、脳脊髄液の産生に充分な睡眠も大事と言われているので、これだけ寝れているのは良い事なのか否かよく分かりま

もうすぐ推しのライブツアーが始まるとても楽しみ🎵渡したいものがあるんだよな渡せるかな🤔それより、睡魔に襲われないようなんとかしなくては…過眠症？双極性障害ですがなんとかして薬のせいかなテレビ見てたらSIAMSHADEが歌ってたぁ

2024.10.10最近の長女は、学校に行くだけでいっぱいいっぱいで頑張ってるんだと思う。起立性調整障害と診断され、血圧を上げる薬(ミドドリン)を飲んでいたけど効果が無く、過眠症かもわからないと言う事で、先月から大学病院に通いだした。急には良くならないけど、少しずつでも前進出来てるのかな…起立性調整障害が治ると言う整体も予定が合えば通っている。病院や整体を拒否しないところが次女とは違うところで、とりあえず学校には無遅刻、無欠席で行っている。でも無理してるのか、帰って来たら毎回制服のま

とうとう来ましたよ。一日中寝ていられる日々が。。。昨日、一昨日はずっと寝てました。ラジオ体はめちゃガチるので疲れます。でも健康のためやります。頑張るのは嫌いなので2日おきにしようかな。イヤ、冬になったら出る気がしなくなるので家の中でやろう。とにかく、編み物は真夏の中でもやってたので続けます。なんてったって内職家なのでwラクマにたくさん出す予定は未定です笑

今朝も公園を５周2キロウォーキングしてきました。ウェルネスピラミッドって言うのは、ドテラでオススメされている健康哲学。ちゃんとした食事適度な運動睡眠ストレスケアセルフケア医療機関でのケア怪しくもなんともない普通の事が書いてあります。まあ、なにしろ、運動がゼロ点だったので、ここ1年近く、なるべくウォーキングをしていましたが、夏。。。暑くて、サボったー。。。やっと再開しました。ドテラはじめたから、何故かウォーキングもがんばれています。ちゃんとした食事も意識しつつ、ちょっとド

『睡眠障害』昨日は１日を通して頭がぼんやりしていて、読みかけの本「高校事変21」をほとんど読み進められなかった面白くて早く読み進めたいのに、なかなか読めないのはもどかし過ぎるって～ちなみにぼんやりしていたのは、おそらく睡眠障害の過眠症によるものだと思うんだけど、数ページ読んで数時間寝てしまう感じで、昨日は朝起きてから夜に睡眠薬を服用するまでにトータルで５時間くらいは寝てしまったみたい精神科を変えたんだけど、初診が月末とまだ日数があるので、それまでなんとか騙し騙しで良いので

『睡眠障害のこと』ボクが患っている睡眠障害の種類は・夜驚症・過眠症このふたつ厳密には睡眠時無呼吸症候群も指摘されたけど、治療を行うレベルではないと言われたので今回の記事ではこれ以上触れないでおく夜驚症の症状は、睡眠中に過去の辛い記憶がフラッシュバックして悪夢にうなされてしまい、大声を上げてしまったり、ベッドの上で手足を大きく動かしたりして怪我をしてしまったり…そして過眠症のほうは文字通り異常なまでに長時間眠ってしまいますたまに「眠たければ眠ればいいだけなの

前回の実戦は8月32日(日)だったので、改めて言います。というわけで、『気持ちの切り替え方。』せっかく月が替わったんですけどねぇ。このコラ作ってからホント調子が悪い件。そんなわけで本日は、昨日に続いての「…ameblo.jp前回実戦時のボロ負けや展開悪も綺麗さっぱりとリセット。今週末の実戦店舗はまだ決まっていない（※実戦機種は可能な限

しばらくぶりの投稿です。過眠症が酷くなり次回は医師に薬を処方して貰った方がいいかも？酷いと20時間くらい寝てます。寝たきりになりそうなので昨夜からは起きてます。皆さんのブログへの訪問もできなくてすみません🙇‍♀️💦起きてもまた寝て眠りは浅く夢ばかり見てグッタリ_(:3」∠)_寝言を言いながら何喋ってるんだろうって気づいて起きる事もしばしば。起きても暫くはボーッとしてて30分くらいしてやっとトイレに行くって感じで家事も追いつかずご飯もちゃんと作れずこのままじゃイ

すみません、どなた様にも全くもって興味ない、この世でイチバンどうでもいいハナシをします。私さ、最近、もぐちゃん、とかメガジョッキちゃんとか大好きでよく観てる。だってさ、この前めっちゃテキパキ指示して、アレやって、コレやったPTAが終わり、自分すごく頑張りました偉いですって思ったから冷凍たこ焼きを買って、酒を買って、家族の夕飯を作って部屋に閉じこもって、もぐちゃんとかメガジョッキちゃんみながら、バクバクやったけど、途中でお腹いっぱいになりすぎて動けなくなりまし

今日の朝から腕にも蕁麻疹が。ほかの個所と異なり、ぶつぶつと隆起している。朝は痒かったから、ベビームヒつけた。それ以降痒みはない。この一連の体の変化はなんなんだ？帯状疱疹初期化と思えば、内科医は違うという。蕁麻疹、ストレス性かな。過眠症があるため、夜は早くに寝る。涼しくなっても夜を楽しんだり、勉強したりする時間はない。まずは蕁麻疹を治す。飲み薬よ、効いてくれ。

今日は洋服♻と病院！ユニクロ♻はユニクロで次回しかし、ミニマリストやシンプル暮らしの人ほど‥オススメをしてくる！全くタイプではない😏要らない

昨日から、過眠症気味。寝ても寝ても眠い。充分な睡眠時間を取っても、急に眠気が襲い寝てしまう。そういう時は、寝起きが異常にダルい。そして、起きようとして、何かしらアクションしても、ツラくて横になると眠ってしまう。長い休みで、バイオリズムが崩れているのか、ちょっとこの症状はツラい。今日は台風の影響で、気圧が低くなったのか偏頭痛もする。明日は逆にかなり暑くなるらしい。本当はどこか出かけようと思ったが、暑すぎて断念。冷房はつけっぱなし。陽に当たらないのも悪いのか?ただ、買い物とかで

とにかく疲れやすいというのがずっと悩みでした出産してからとかく疲れやすくて体中が痛くなる何かしちゃあすぐに眠くなってどこでも寝れちゃうタイプ電車で立ちながら寝たこともあったり昼間に12時間とか平気で寝れてしまう過眠症なのかと思い心療内科を受診したこともありますが先生の見解だと家族のごはんは作れるのですか？何か用事かあれば起きれるのですか？では過眠症ではないですねと言われすごすご家に帰るのです私はなんでこんなんなんだろうやりたいことはいっぱいあるのに、、“

過眠症が朝からきている。はぁ、しんどい。今はコーヒーとアルフォートを食べてなんとか持ちこたえた。今日は危うい。。。過眠症、不眠症、抑うつ、ADHDで苦しんでる方はどれくらいいるだろうか。私はどれにも苦しみを抱き、しんどい。このしんどさを抱えてるときもパートナーは優しい。片付けられなくても文句言わない(笑)その優しさに甘んじないようにしよう。誰よりも大切な人だから。とは申せ、ベタナミンが切れた後の体のしんどさは堪らん。今の私は薬とお友達だ。

今日は早上がりの日さっそく眠いです帰りにスーパーよって、今日は頑張って晩御飯つくっちゃいますれんこんのハサミ揚げ焼きイカとたけのこの白味噌和えおすましを作る予定です暑いけどがんばります〜それにしても眠いし、ナルコレプシーの疑いありそれか過眠症かもしれませんまた遠いけど病院へ行ってこようかな旦那さん作のキャラ弁

過眠症がつらくてたまらない。ほぼ毎日、会社で意識が飛ぶ。コントロールできない意識が非常につらい。集中してるにも関わらず、意識が薄らぐ。このことを加味して、夜は早く寝る。昨日も21時半には睡眠薬を飲んだ。2，3度目覚めた。ぐっすり寝たなって朝はない。これは昼寝だけ。過眠症と不眠症、私はどう付き合えばいいのだろう。かなりの悩みであり、ストレスだ。過眠症は周りに分かるから、怠け者にみえることだろう。悔しい。

息子が夏休みに入っては、過眠症に突入した。とにかくよく寝てる。ちなみに、母の私も過眠症に突入。とにかくよく寝てる。やっぱり似たもの親子の私と自閉症息子。お金が大好きな息子。『自閉症息子の現在の貯金額。』本日は夜勤。只今、休憩中。実は…自転車こぎ１０キロの旅はやめちゃった。（しんどかった。）そのかわり毎日５キロのウォーキングに変更。（毎日１時間半のウォーキング…ameblo.jp最近、投資を始めるべくNISAの口座を開設した私。だけど、直前でヤメた。つまりはまだ始めていないかっ

お久しぶりですまたもや、起きれない日に突入してなんだか悲しい日々です...今日は、メンクリの日やったんやけど行けずに電話診療で済ましてお薬取ってきてもらいましたもう、本当に起きれなくて...途中、悲しさ通り越してイライラに変わってたよこの浮き沈み激しい時どう過ごせば良いのか無理にでも起き上がって何かしないといけないというか無理に起き上がる前に気が付けば日時だけが過ぎ去っています娘、含め婦人科にも行かないとダメなのに行けてない焦る...焦る気持ちだ

睡眠障害（過眠症）が酷くなってきたな〜と感じ始めたのは、１週間くらい前からで日に日に症状が悪化してきているそして昨夜はあまり寝られず、今日は朝目が覚めた時からずっと眠たい…眠たければ寝たら良いやんって言われたりするんだけど、睡眠障害（過眠症）というのはどれだけでも寝られてしまうし、またどれだけ寝ても異常なまでに眠たいんですそんなわけで今日は昼寝で爆睡したんだけどまだ眠たいなか、福ちゃん（愛犬です）の飲み水を変えオヤツをあげてきたんだけど、少し庭に出ただけでも凄い暑さホントに異常な暑さだけ