過活動膀胱

昨晩は夜中にちょっと起きてブログったけどまた寝ちゃいました。今朝は8時に起きました。朝のごはんを食べて、朝のお薬を飲みました。血圧が高いのでこれだけは忘れないようにしないとなんです。お昼前に近所のスーパーへお買い物に行って来ました。カーネションがいっぱいだった。息子っちたちにLINEした。そしたら上の息子っちが遊びに来てくれるって言ってくれた！わーい🙌お昼ごはんをたべたら眠くなって、寝ちゃっていた。上の息子っちは17時前に来ました。（おそっ！）カーネションとケーキを買ってきて

遅くなり、日にちが変わっちゃいましたが土曜日はうちでお好み焼きパーティをしました。今朝は7時に起きました。朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで、まったりしていました。そしてからあげとかぼちゃの鶏のあんかけとチョレギサラダの用意をしました。お昼頃、お友だちと合流してお好み焼きの材料を買ってうちに来てホットプレートでお好み焼きパーティをしました。2人お友だちが来たのですが、チョレギサラダもからあげもかぼちゃのあんかけも美味しい！って食べてくれました。元の作業所で知り合った人たちです。近況

昨晩は22時半に眠剤を飲んで寝て、今朝は5時に起きちゃいました！暇だったのでお弁当を作りました。そして用意をして保護犬カフェの作業所へ行って来ました。今日の午前は玄関を掃除してフロアを掃除しました。わんちゃんとの触れ合いタイムがあってお昼ごはんでした。午後はお客さまに渡すシールを切り切りしていました。終わった頃に支所の人から電話があってやっと面談の日程が決まりました。それまでは体験となります。工賃が出ないのでちょっとトホホですがわんちゃんがかわいいので行きます！（笑）帰りは電車

大学病院を退院して8週間がたちました。病理診断の為のturbtから2週間経ちましたので、細くなった下半身強化の為にハイキングに行きました。松林でアミタケを見つけて、1回食べる分だけ持ち帰りました。下ごしらえをして佃煮にして、ちょっとだけお酒を飲みました。翌日も道の駅にお買い物に行き、キノコ観察を兼ねて近くの公園のウォーキング。アップダウンもあって、運動不足の解消に役立つなぁと思いました。頻尿と排尿痛以外は自覚症状も無いので、安心していましたが、ウォーキングの後に、少しですが薄いピンクの

トマトソーメンにはまっていて、何度も作りました。トマトに含まれるリコピンは、血管の劣化を防ぎ、前立腺の健康にも役立ちます。中年以降は必須野菜ですね。これが参考ブログです。漢方アメリカOnlineアメリカで買える漢方薬www.kanpouamerica.com

昨晩は22時に眠剤を飲んだけどなかなか眠れなくて、0時過ぎに寝ました。今朝は7時半に起きました。朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで、用意をして美容院へ行って来ました。縮毛矯正とカットで4時間かかりました。最近いつもやっていただいている人が下の息子っちと同じ学年でびっくりした！2年前くらいからやっていただいているのですが、今までで1・2を争うくらい上手だからです。今日も私が大満足するような感じになりました！それから支所へ行って、書類を出して、作業所の事で面会したいと言っていた方を訪

60代後半の女性です。今思うと子供の頃からトイレが近くて少しでも尿意があると出さなくてはいけないと言う思いがあり、頻尿になる要素はその頃からあったように思います。50代頃から営業の仕事を始めるとお客様のお宅へ行く前は、少しの尿意でも必ずトイレに行く習慣ができており、またその習慣が正しいことだと思っていました。ところが仕事を止めて家にいてもその習慣でトイレに行っていたところ、何か回数が多いことに気づき始め、色々と調べてみると、やはり頻尿、過活動膀胱などの症状のように思われましたが、年齢のせいも

頻尿尿漏れ1分指動かすだけ。DVD実践報告。2021年頃から夜間頻尿が始まり、昼間も尿意を感じたらすぐにトイレに行かないと我慢できなくなりました。2022年1月帰宅してトイレにかけ込もうとして間に合わずズボンを濡らしたことがあり泌尿器科クリニックを受診したところ、前立腺肥大科活動膀胱と診断されました。超音波検査の画像では前立腺が膀胱圧迫しているのがわかり、尿をたくさん食べられず頻尿になるとの事でした。前立腺肥大は治りませんと断言されました。とりあえず処方された薬を飲み始めると、尿意を感じて

割といい流れで来ていたのにゴールデンウィークは見事に不調。気圧や、疲れなのかな？とは思うんだけど。ムズムズ、尿意のほかに急に襲ってくる、逃げ場のない恐怖に襲われる、不安感、ザワザワ、ソワソワ？とにかく自分の体が怖い、辞めたい、といったような恐ろしい感覚があり。これから迎える梅雨、台風、、、恐ろしくて仕方ない。気圧からは逃げれない。気圧で乱れるのは自律神経が乱れている。自律神経を整えるにしても、神経って目に見えないし、一生懸命やりすぎてもきっとダメで。何をどうしたら。色々して

昨晩は22時半くらいに寝て、夜中3時に起きちゃいました。1時間ほどうだうだしてまた寝ました。今朝は8時半に起きました。朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで、近所のスーパーへ行って来ました。やっぱ値上げの波があるね…。でもほぼ値引きしているものを買って来ましたが、前と比べると普通以上の値段でした。そしていつも履いているクロックスを洗いました。思ったより汚れがあって落ちなかった。お昼ごはんを食べて、韓ドラ観てたら寝てました。さて、明日からやっと平日で予定があるのでさっさとお風呂に入っ

昨晩は22時半くらいに眠剤を飲んで寝ました。夜中にトイレで寝ちゃって、起きたら5時半でした。眠かったけど洗い物やら片付けをして、朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで寝ました。気がついたら9時9分で、訪問看護さんが来るまで6分だった！よかった、眠くても片付けしておいて。そして訪問看護さんが来て、先週の精神科の診察の話とかしました。あと作業所の話もしました。そんな感じで終わって、訪問看護さんが帰ってからまた寝ました。起きたら11時45分でした。ちょっとしてお昼ごはんを食べてまったりし

昨晩は21時くらいに寝ちゃって、0時に起きました。夜食をたべちゃったよ…。そして2時くらいから眠剤を飲んで寝て、9時半に起きました。朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで、とりあえず近所のスーパーへさっさと行って来ました。もうすでに暑かったです。🫠💦帰って来てゆっくりしていました。お昼に生協さんが来てから、作り置きの鶏肉だんごを作ったり、肉そぼろを作ったりしました。そしてちょっと遅いお昼ごはんを食べました。冷たい稲庭うどんだったのですが、めっちゃおいしかった！室温でも24度を超え

昨晩はまた19時過ぎに寝ちゃって、0時に喉が渇いて起きました。2時間ほど起きていて、また寝ました。今朝は9時前に起きました。朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで、おうちの事をしていました。洗い物から洗濯、お掃除までおうちの事を出来ました！テレビを観ながらお昼ごはんを食べて、またおうちの事をしました。サブスクの韓ドラ観ながらやってたら、気になってたけどなかなかやらない事が出来ました。とにかくアイロンがけが一番好きじゃない家事ですが出来ました！（笑）今日もさっさとお風呂に入って、また洗

昨晩は19時過ぎには寝ていて、夜中2時に起きました。案外？何気に？身体は疲れていたんだなぁー。それから書類を書き書きして、スケジュール帳を書き書きしたりしていました。昨日作業所から連絡があって、役所の人が短期間で作業所が変わったので面談したいと言っているとの事でした！ｶﾞﾋﾞｮｰﾝ！まだ17時前だったので担当さんに連絡を入れたのですが不在でした。GW明けに電話する事になりました。（めんどくせー！）GW明けからは土日以外毎日のように予定があったりするのに…。そして5時になって朝ごは

昨晩は22時半に眠剤を飲んで寝ました。喉が渇いて1時に起きたので、追加の眠剤も飲んで寝ました。今朝は7時半に起きました。でも眠くて眠くて作業所をお休みしたかった。しかも大雨だったし。そんな中作業所へ行って来ました。フロアを掃除して、バックルームの掃除や洗濯物を干して、わんちゃんたちとの触れ合いの時間でした。私だけ椅子に座ってわんちゃんをなでなでしていました。お昼ごはんを食べて、午後はグッズ作りでした。立っている作業もちょっとしんどいけど、座っての作業はもっと腰にきました。帰り

昨晩は暴食して23時に眠剤を飲んで寝ました。今朝は9時に起きました。朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで、洗い物や洗濯をしました。昨日は何か落ち着かなくて出来なかった。そしてしばらくゆっくりして、ちょっと早いお昼ごはんを食べて病院へ行って来ました。先ずは整形外科でしたが、いつもの注射をしました。そして精神科でしたが、すぐに呼ばれました。今度の作業所の話をしたら「色々見つけてくるね〜！」って言われました。そして前の作業所は辞めるように言われました。声も明るいし、いい感じだね、って

昨日は訪問看護さん以外はほぼ寝ていました。ブログをあげられずごめんなさい。そして昨晩は19時には起きていられず寝てしまい、今朝7時半まで眠剤なしで寝ていました。自分でもびっくり！疲れが出たのかな？朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで、近所のスーパーへ行って来ました。特売品を色々買ったので荷物が重かった…。14時に遅いお昼ごはんを食べて、横になったら寝てた。16時半に起きて、だらだらしながら夜ごはんの準備をして、サブスクを観ていました。18時〜20時に宅急便が来る予定だったのでそれを

TreaderJoesで売られているかぼちゃの種です。最近尿の出が悪いなあ、という時にはかぼちゃの種を食べましょう。授乳中の方で、乳腺炎が心配な方も、同じくかぼちゃの種がよく効きます。乳腺炎はタンポポ茶もよろしいですね。最近排尿の具合が、ん？ちょっと渋ってるかな。。過活動膀胱もやったし、、と思っていたので、１週間くらいかぼちゃの種を楽しくおいしく食べていたら、どばどばと出てくるようになりました。私から漢方薬を買わなくとも、食品店で簡単に変えます。トレジョーなどですでに皮をむい

長女の先天性尿道狭窄のお話を書いています前回手術が完了したところまで書いて少し期間が空いてしまいましたトイトレ①トイトレ②トイトレ③トイトレ④トイトレ⑤トイトレ⑥2024年8月に手術が完了しました退院後１週間で術後の経過観察のため再診問題なく診察が終わり次は「尿道がきちんと正常になっているか」を確認するため３か月後に造影検査を受けることになりました今回の手術は尿道の詰まりを改善するためのも。ホースをつぶしたような状態を改善させる手術。こんな状態

こんばんは。帰宅してから1時間ごとにトイレに行く頻尿。夕飯後には、1時間切ってしまいました。もう今日一日だけで11回トイレに行ってるので、流石に病院へ行くべきかなと考えてます。可能性は、高血糖か過活動膀胱。どちらも嫌ですけど、総合病院で診てもらう方がいいかなと思います。事業所が提携してるクリニックへ行こうかとも思ったんだすが、採血の結果は後日だし、過活動膀胱なら泌尿器科にかかる方がいいですし。ただ、最寄りの総合病院は市民病院しかなくて、徒歩では行く事が難しいです。でも少し歩けば駅

昨晩は眠剤を飲んで0時に寝て、今朝は6時に起きちゃいました。アラームは7時にセットしてたのですが。なのでゆっくり朝を過ごせました。片付けもやったったりなんかして、朝ごはんを食べて、朝のお薬を飲んで作業所へ行って来ました。1本早いバスに乗っちゃいました！そして25分前に作業所の最寄りの駅に着いちゃいました。コンビニで時間を潰してから行きました。朝礼の後、わんちゃんたちの朝ごはんの後は怒涛の💩で、それを片付けたり、フロア掃除をしたり、窓を掃除したり、汗だくで動いてました。それからわん

夜中に2〜3回トイレで起きてしまうと、翌朝がつらいですよね💦私も40代後半になってから、夜間頻尿が気になるようになりました。「年だから仕方ない」と思いつつも、できれば改善したい😓そんな中、ネットで見かけたのが「漢方の恵み六味丸」でした📝漢方薬は初めてで、本当に効くのか半信半疑でしたが、医薬品として認められているなら試す価値はあるかもしれない。そう思い、口コミや評判を徹底的に調べてみることにしました🔍良い口コミ✅夜間トイレの回数が減った✅睡眠の質が改善

昨晩は夜ごはんを食べたら急激に眠くなって眠剤なしで20時過ぎに寝ちゃいました。3時に起きて、お腹が空いていたので朝ごはん？を食べて、お薬を飲んでまた寝ました。今朝は9時に起きました。最近睡眠が乱れていたのでちょっとほっとした。体調もいい感じです！片付けしてたら下の息子っちから電話がありました。ゴールデンウィークにうちに来るかも、だって。相変わらずUberやっているらしい。テレビを観終わって、さっさとお風呂に入りました。そしてちょっと遅いお昼ごはんを食べました。サブスクを観なが

昨晩は金曜ロードショーで『プラダを着た悪魔』を観ました。ゴールデンウィークにやる『プラダを着た悪魔2』観に行きたいです！それからサブスクを観て、2時に眠剤を飲んで寝ようとしたけどなかなか眠れず、3時半過ぎに寝たと思われる。今朝は8時に起きました。ずっとスマホやっていて、9時過ぎに朝ごはんを食べて、お薬を飲ました。マット類を洗濯しました。10時過ぎに薬局へお買い物へ行ったら、お目当ての物が売ってなかったので、近所のスーパーでお買い物をしていました。ロースカツサンドを買って来ちゃってそ

昨晩は20時過ぎに眠剤を飲んで寝ようと試みましたが眠れず、22時くらいにやっと寝たと思われます。そして1時に起きちゃいました。明日が心配で落ち着かなくなり過食しちゃいました。4時頃にやっと寝たと思われます。今朝は7時に起きました。よかった。朝ごはんを食べて、お薬を飲んで、用意をして出かけました。電車が遅延していて、しかもゆっくり運転だったので何気に疲れた。そして大学病院に着きました。先ずは視力や眼圧の検査なんですけど、これだけでも結構待った。またマスクを忘れてた人にマスクをあげ

義父も施設入居してから慣れてきたのもあるけど、問題勃発もしてる。ガンコなんだわ、、、。書けないけども。いいお義父さんなんだけどなぁ、、。ケアマネさんが話しやすくて毎回お話しします。施設のケアマネさん、今迄会ったことがないタイプの方で、安心感があります。包み込む優しさがあります。義父のことも問題あるけど、私の母のこともちらり話題に。アドバイスいただいて自分の中でクリア事項。認知症がない人ほど自分の意見を押し通して厄介だと今回つくづく。。。気持ちは分かるんだけども。本人が納得しな

長女の先天性尿道狭窄のお話ですトイトレが完了できなかった原因①トイトレが完了できなかった原因②トイトレが完了できなかった原因③トイトレが完了できなかった原因④トイトレが完了できなかった原因⑤無事に風邪などひかず当日を迎え、いざ入院して手術です！2泊３日での予定でした日中の付き添い(面会)は可能ですが夜間は付き添い不可なので心配はありましたが当日になっても本人はケロッとしておりました私が居ない時も本人が管理が出来るように新しくシナモンロールのリュックを

昨日の夜は早い夜ごはんを食べて18時くらいに寝てしまい、20時過ぎに起きたのですがまたトースト食べて寝てしまいました。起きたのが0時過ぎでした！びっくり！やっぱ？作業所へ顔を出したのがストレスだったかも？何か作業所へ行く道がいやいやな感じだったしね。とりあえずキッチンを片付けて、ごみ捨てをして、録画してあった番組を観てました。全然眠くなくて、朝食用にちょこちょこ料理（…ってほどでもないけど）しちゃった。んで横になっても全然眠れなくて、5時になって朝ごはんを食べて、お薬を飲んで、やっと

前回は過活動膀胱の原因を探るため造影検査を行ったことまで書きましたトイトレが完了できなかった原因①トイトレが完了できなかった原因②トイトレが完了できなかった原因③トイトレが完了できなかった原因④検査の最後技師の方におしっこが横に飛びませんか？便座の隙間に入りませんか？と言われ大きくうなずいた私。後日、検査結果の診察は結果のみなので私だけで受診しました見事に狭窄してました男の子と違って体の中にある尿道部分先端から1～1.5㎝程度内側のところが狭くなって

昨晩は22時に眠剤を飲んで寝て、今朝は8時に起きて朝のお薬だけ飲んでまた寝ました。そして10時過ぎに起きました。何だか眠くて朝ごはんは食べられなかった。そしてキッチンの片付けやら、他のものの片付けやらして、用意して作業所へ行って来ました。お昼ごはんも何か食べられなかった。面談では辞める主旨の話をしたのですが、作業所って2ヶ所同時に通えるらしくて、心が揺らいだ。とりあえず保留にして、お医者さんと訪問看護さんの意見も聞くという事で面談は終わりました。う〜ん、ちょっと悩んだけど、やっぱ無