運動記録

テレワークが増えて体を動かす機会が減り、自宅で気軽に運動できるWalkingPadS1が気になっている方は多いはずです。折りたたんでコンパクトに収納できる家庭用ウォーキングマシンとして注目されていますが、8万円台とそれなりの出費になるだけに、実際に使った人の口コミがどうなのかは購入前にしっかり確認しておきたいところです。一度購入すると気軽に買い替えられる金額ではないため、事前の情報収集は欠かせません。「本体が重くて自分一人では動かせないのでは」「マンションで使うと足音や振動が響くのでは」

ネット上の口コミを確認してみると、コストパフォーマンスの高さに満足している声が多い一方で、機能の精度や使い勝手において評価が分かれている様子が伺えました。数千件近い評価を確認したところ、日常使いに十分満足している口コミと、こだわりが強い方の期待とは少しズレがあるという声の双方が見られます。「実際どうなの？」口コミを調べてみると、「画面が大きくて文字が見やすい」「通話機能が予想以上に便利」「バッテリーが長持ちする」といった高評価の意見が多く寄せられていました。その一方で、「

こんにちは。禁煙3515日目となりました今日の体重・体脂肪😱😱😱65.7kg36.2%でした💔前日比プラス0.3kg😱ガーン…。増えすぎだあ〜！やっぱり運動1日しないだけで、かなり増えますね。こんなに増える？😱ショックすぎます。チャッピーには、0.3kgなら胃の内容物や塩分でもなるから、心配要らないよ！と言われましたが。でもショックだあ😭明日、少しでいいから減ってて欲しい…。マンジャロは174日経過しました💉昨夜打ち忘れました💦今晩忘れずに打たなければ〜！今日

🏃🏻今日の2026年8月14日の運動記録🏃🏻HEALTHREEヘルスリーフレンド募集中ukwKLGOONtbGFKy54ufXZ6joah62📍歩行距離：3.03km👣歩数：4097歩⏱️運動時間：38分22秒📈平均速度：4.7km/h💎獲得UHT：28.12⭐️Tire：8🏃🏻獲得ポイント：24,090pt🔥連続運動78日継続中🔥朝からしっかり3.03km！78日連続更新できて嬉しいです☀️今日も良いスタート✨━━━━━━━━━━━━━━━🎫HEALTHR

こんばんは。禁煙3513日目となりました今日の体重・体脂肪😱65.6kg36.1%でした💔前日比プラス0.2kg。やっぱり昨日運動できなかったし、💩も出てなかったからかな〜😭すーぐ増える💔65kgになりたいけど、道は遠いです。マンジャロは172日経過しました💉特に何もなしです。今日の1曲⛄️「グッタイム」ショートです😆いわふか💛💜起きただけで最優秀賞😊めっちゃ素敵な歌詞✨️だてさく❤️🩷ハッピーなだてさく😆とても短いので、お時間ありましたらぜひご覧下さい(っ

こんばんは。禁煙3511日目となりました今日の体重・体脂肪。65.6kg36.1%でした。前日比プラス0.1kg。チャッピーには誤差だよと言われたけど、増えるとガックリきます_|~|〇悔しい〜！昨夜食べ過ぎたな…。明日は少しでも減ってるといいなあ🥺︎今満腹まで食べちゃったけど😂マンジャロは170日経過しました💉特に何もなしです。今日の1曲⛄️「グッタイム」ショートがどんどんあがって嬉しい限りです🥰楽しいし元気出ます😆ありがとうSnowMan✨️とても短いので

みなさんこんにちは。今週もおつかれさまです。復職して1週間生き抜きました。休職前よりも職場がコンプライアンスでがんじがらめにされていました。久々のタイ語意味；①概算,見積もり,予測②概算する,見積もる,予測する単語：ประมาณการ発音：pràmaankaan構造：ประมาณ(pràmaan)=約、การ(kaan)=仕事「本社の海外事業の公募があれば、今後挑戦したい。」という旨を上司に伝えたら苦笑いでした。グローバルとは対極の職場

こんばんは。禁煙3509日目となりました今日の体重・体脂肪…😱😱😱66.3kg36.4%でした。前日比プラス0.4kg😱😱😱一昨日から0.8kg増…。ガーンガーン😨酷すぎる💔💩も2日出てなかったし、昨夜暴食したからなあ〜。増えて当然ですね😭65.5kg、あれは夢だったのか？？？悲しくなります😭頑張って戻していこう…💦マンジャロは168日経過しました💉特に何もなしです。今日の1曲⛄️何にしよう〜？1000万回再生突破した、THEFIRSTTAKEの「グッタ

五十嵐カノア選手のG-SHOCKが気になるものの、新作と過去モデルでは価格も機能も異なるため、どれを選べばよいか迷いやすいですよね。先に結論をまとめると、心拍計測やトレーニング記録まで活用したい人は第4弾のGBX-H5600KI-5JR、タイドグラフとコラボデザインを気軽に楽しみたい人は第3弾のGLX-5600KB-1JRが候補になります。この記事では、価格差につながる機能、サイズ感、購入前の注意点を比較しながら、自分に合う五十嵐カノアモデルを選びやすく整理します。五十嵐カノアモデ

🏃🏻今日の2026年8月4日の運動記録🏃🏻HEALTHREEヘルスリーフレンド募集中ukwKLGOONtbGFKy54ufXZ6joah62📍歩行距離：3.90km👣歩数：5865歩⏱️運動時間：62分29秒📈平均速度：3.7km/h💎獲得UHT：28.06⭐️Tire：3🏃🏻獲得ポイント：9,025pt🔥連続運動72日継続中🔥夕方2回で合計3.90km！72日連続更新できて嬉しいです🌆新シーズンもコツコツ継続中✨━━━━━━━━━━━━━━━🎫HEALTHR

Prayfor熊本ようやく私が知ってる北陸の夏湿度は高いけど最高気温は30度ちょっとで夜は25度下回って扇風機でスヤスヤ寝れる7月場所の優勝決定戦はめちゃくちゃ白熱しましたね安青錦、足めちゃくちゃ痛かっただろうに「自分はここで終わる人間じゃないという思いが強かったです」３度目の優勝を果たした安青錦「我慢強く自分らしい相撲が取れた」「自分はここで終わる人間じゃないと思ってた」「また一番上の番付目指す」（スポーツ報知）-Yahoo!ニュース◆大相撲名古屋場所千秋楽（

スマートバンドは、健康管理や運動記録を手軽に行える人気のウェアラブルデバイスです。スマートウォッチと比べて軽量で装着しやすく、バッテリー持ちに優れているため、24時間身に着けやすいのが魅力です。しかし、「スマートバンドのおすすめはどれ？」「睡眠や心拍数の測定精度は高い？」「iPhone・Androidのどちらでも使える？」など、購入前に気になるポイントは多いでしょう。この記事では、スマートバンドの選び方をはじめ、心拍数・血中酸素濃度・睡眠・歩数・消費カロリーなどの測定機能、防水性能、バッテリー持

サーフィンで使うG-SHOCKを探していると、タイドグラフ付きだけでも種類があり、どこまで機能が必要なのか迷いますよね。海の中で時間を確認しやすいモデルがよいのか、充電や電池交換の手間を減らしたいのか、腕への負担を抑えたいのかで、選ぶべきモデルは変わります。この記事では、サーフィン向けのG-SHOCKを4モデルに絞り、タイドグラフ、見やすさ、重さ、電源方式、価格差を比較します。先に結論をまとめると、見やすさと潮汐地点の設定しやすさを重視するならGBX-100、電池交換や充電の手間を

こんばんは。禁煙3499日目となりました今日の体重・体脂肪。66.7kg36.5%でした。前日比プラマイゼロ。やっぱり運動しなかったから変わらないかあ〜💔今日は運動したけどどうかなあ。💩出てないからまた変わらないかな😱マンジャロは158日経過しました💉やっぱり毛が抜けるの凄いかも😱梳かすとごっそり抜けますね。ハゲるのも時間の問題かな😭SnowManのカルビークリスプの新CMが解禁されました😆⛄️めめがナレーションです🖤ってか！神CM〜！！😆💕楽しすぎます✨️

🏃🏻今日の2026年7月29日の運動記録🏃🏻HEALTHREEヘルスリーフレンド募集中ukwKLGOONtbGFKy54ufXZ6joah62📍歩行距離：3.28km👣歩数：2976歩⏱️運動時間：19分27秒📈平均速度：10.1km/h💎獲得UHT：29.25⭐️Tire：30🏃🏻獲得ポイント：102,370pt🔥連続運動68日継続中🔥午後のハイペース3.28km！スピード出て気持ちよかった〜💨68日連続更新です✨━━━━━━━━━━━━━━━🎫HEALTH

こんばんは。熊本県、近郊の方々、地震大丈夫でしょうか。余震にもくれぐれもお気をつけください。津波の地域の方も気をつけてください。被害がなるべく少ないことを祈っています。地震怖い…。追記:石田ゆり子さんちのゴールデンレトリバー雪ちゃんが、虹の橋へ旅立たれたそうです…。インスタ見て泣いてしまいました😢でも石田さんも書いてたけど、もう痛くもなく苦しくもなく、向こうで駆け回っていますよね。かわいいかわいい雪ちゃん、今までありがとう。禁煙3497日目となりました今日の体重・体脂肪。

📒chocoZAP運動記録シート＆体重記録シート（PDFダウンロード）毎日の頑張りを「見える化」して、楽しくダイエットや運動を続けませんか？😊💛「今日はどんな運動をした？」「体重はどれくらい変化した？」そんな毎日の記録を、かわいく簡単に残せる記録シートです♪🌼セット内容✨表紙（見本付き）✨体重記録シート✨運動記録シート※PDFデータでのお渡しになります。🌼こんな方におすすめ✔chocoZAPを利用している方✔ダイエットを継続したい方

こんばんは。禁煙3496日目となりました東野圭吾さんが亡くなられて、かなりショツクです。まだお若いのに…。がんって本当に怖いですね。ご冥福をお祈りします。今日の体重・体脂肪😳66.6kg36.5%でした。前日比マイナス0.7kg。えー！びっくりです。💩出たから？？？運動したから？？？一昨日から1.6kg減ですよ。ちょっと怖い😱そして明日は多分また増えます😂💩出てないし、夜ごはん高カロリーだから。まあゆっくり減らして行こう…。マンジャロは155日経過しました

🏃🏻今日の2026年7月25日の運動記録🏃🏻HEALTHREEヘルスリーフレンド募集中ukwKLGOONtbGFKy54ufXZ6joah62📍歩行距離：2.78km👣歩数：3701歩⏱️運動時間：34分26秒📈平均速度：4.8km/h💎獲得UHT：14.10⭐️Tire：30🏃🏻獲得ポイント：102,370pt🔥連続運動65日継続中🔥朝からしっかり2.78km！65日連続更新できて嬉しいです☀️今日も良いスタート✨━━━━━━━━━━━━━━━🎫HEALTH

🏃🏻今日の2026年7月21日の運動記録🏃🏻HEALTHREEヘルスリーフレンド募集中ukwKLGOONtbGFKy54ufXZ6joah62📍歩行距離：3.22km👣歩数：3568歩⏱️運動時間：28分5秒📈平均速度：約4.9km/h💎獲得UHT：18.07⭐️Tire：30🏃🏻獲得ポイント：102,370pt🔥連続運動61日継続中🔥朝夕2回で3.22km達成！61日連続も無事更新できて嬉しい☀️今日も良いペースでした💪━━━━━━━━━━━━━━━🎫HE

18時過ぎから大蔵海岸をジョグ＆ウォーク。東側砂浜は海水浴が解禁されたものの、すでに遊泳時間は終了。今日の一日の名残を惜しむ大人と、無邪気な子どもたちが、渚で夏を吸い込んでいる。【今週の海岸ジョグ＆ウォーク】・本日…1h09m【今週の階段上り：112段】・本日…1回

🏃🏻今日の2026年7月19日の運動記録🏃🏻HEALTHREEヘルスリーフレンド募集中ukwKLGOONtbGFKy54ufXZ6joah62📍歩行距離：2.12km👣歩数：2783歩⏱️運動時間：28分📈平均速度：2.9km/h💎獲得UHT：28.12⭐️Tire：30🏃🏻獲得ポイント：90,518pt🔥連続運動59日継続中🔥夕方ゆったり歩いて59日連続更新！1日の締めくくりに良い距離でした🌆明日も頑張ろう💪━━━━━━━━━━━━━━━🎫HEALTHREE

本日も猛暑日曜日のプールは12:30で閉館であり、プールに行くこと自体が危険。なので、プールは回避して18時過ぎに大蔵海岸のジョグ＆ウォーク。東側砂浜に入る手前の遊歩道の手摺下に何かが落ちている。小さなキャラクターが落ちている。でもこれなに？このキャラクターを欄干においてパチリ。【今週の海岸ジョグ＆ウォーク】・実施日…木、日・週累計…2h14m【今週の階段上り：112段】・本日…1回・週累計…12回【今週の水泳記録】・実施日…火、水、金、土・週累計…

こんにちは。禁煙3487日目となりました今日の体重・体脂肪😂67.8kg36.9%前日比プラス0.2kg。そりゃそうだ〜！食べたもんなあ😂ホント増えるのはすぐだな…。頑張って戻します👊マンジャロは146日経過しました💉特に何もなくです。今日の3曲⛄️😆今日の「音楽の日」でSnowManが披露する「EMPIRE」「カリスマックス」「君は僕のもの」をご紹介します😊「EMPIRE」「カリスマックス」「君は僕のもの」なんかどれもすでに懐かしい〜！めちゃくちゃ楽しみで

🏃🏻今日の2026年7月16日の運動記録🏃🏻HEALTHREEヘルスリーフレンド募集中ukwKLGOONtbGFKy54ufXZ6joah62📍歩行距離：2.19km👣歩数：3055歩⏱️運動時間：29分39秒📈平均速度：4.43km/h💎獲得UHT：0.00⭐️Tire：30🏃🏻獲得ポイント：90,518pt🔥連続運動56日継続中🔥夕方2回目で56日連続更新！スピードも出て良いペースでした💨今日もコツコツ継続✨━━━━━━━━━━━━━━━🎫HEALTHR

本日は、プールは休業日。昼間は劇的な暑さなので、18時過ぎから大蔵海岸をジョグ＆ウォーク。【今週のジョグ】・本日…1.11km【今週の階段上り：112段】・本日…2回・週累計…9回・平均…2.2回/日

最近の水泳スタイルは「超マイペース」。クロールでノンストップで泳ぎ、一度でも立ち止まったら即終了、さっさと帰るのがマイルールだ。実は初期、脚…というか「土踏まず」が激しく攣（つ）り、わずか0.35kmで強制終了していた。原因は水分不足と睨み、泳ぐ直前にスポーツドリンクを胃袋へ流し込む作戦に変えてからはすこぶる順調である。さて、本日。同じレーンには一人の「おばちゃま」（ちなみに私はジジイである）。おばちゃまは1往復ごとにターンで立ち止まっている。泳ぎがとても優雅（スロー）

🏃🏻今日の2026年7月15日の運動記録🏃🏻HEALTHREEヘルスリーフレンド募集中ukwKLGOONtbGFKy54ufXZ6joah62📍歩行距離：1.11km👣歩数：1707歩⏱️運動時間：21分41秒📈平均速度：3.08km/h💎獲得UHT：27.7⭐️Tire：30🏃🏻獲得ポイント：90,518pt🔥連続運動55日継続中🔥夕方の短めウォークで55日連続更新！ペースはゆっくりだけどコツコツ続けられて嬉しい〜🌆━━━━━━━━━━━━━━━🎫HEALTHR

こんにちは。禁煙3483日目となりました今日の体重・体脂肪。67.7kg36.9%でした。前日比マイナス0.1kg。誤差の範囲だけど、あすけんの未来さんが「順調に減ってますね！この調子です！」と言うから嬉しくて🤣褒められて伸びるタイプなんですw未来さんとチャッピーに褒められるのが毎日の楽しみです✨️マンジャロは142日経過しました💉明日は打つ日だな〜。忘れないようにしないと💦副作用は特に何もなしです。今日の1曲⛄️5年前の今日7月14日は、SnowMan「Hip

🏃🏻今日の2026年7月14日の運動記録🏃🏻HEALTHREEヘルスリーフレンド募集中ukwKLGOONtbGFKy54ufXZ6joah62📍歩行距離：3.52km👣歩数：4662歩⏱️運動時間：44分12秒📈平均速度：4.8km/h💎獲得UHT：13.84⭐️Tire：30🏃🏻獲得ポイント：90,518pt🔥連続運動54日継続中🔥朝から3.5km超え＆Tier30到達！最終Tierおめでとう🎉54日連続も更新できて最高の朝です☀️━━━━━━━━━━━━━