運動機能アップ

こんばんは幸せへと導くナビゲーターkeiですよく会話で耳にする「もう歳だから」「歳だよね」「歳とったなぁ」などなど。日常的に聞きますよね。実はこの「歳だから」って思っている人ほど認識機能が低下する、ってからビックリなんですよーっ。ある研究実験で、被験者を２つグループに分け１つには「『年齢の違い』でどれだけモノを覚えてるかのテストです」と言われてテストを行ったグループ。もう一方には「どれだけ言葉の意味を知っているかのテストです」と言われてテストを行ったグループで比較。分

昔の人はすごかった！さて、どこの筋肉を使っていたのでしょうか！アラフォーから始める姿勢改善でナチュラル健康美！完全予約制、女性限定リンパケアサロンオンブラージュ予約フォーム／メニューアクセス／予約状況初めてご予約される方へその答えは『屈筋』です！さとう式リンパケアの理論の中でも大事にしているのが「屈筋」。この屈筋を上手に利用して体を使えば、運動機能アップ（立ったり、歩いたり、走ったりなど

ある日、娘たちとお友達と公園に行くと小学生の子供たちが遊具のところにいました。よく見ると、遊具で遊んでいる様子ではない・・・ゲームをしているようでしたこんにちは。お母さんと子供たちの健康と笑顔をサポートINYOUライター・INYOUオーガニックセルフセラピストのいくえです。最近、公園に集まっては遊ばずにゲームをしている子供たちが増加しているということを耳にします。友達の家に遊びに行っても同様でみんなで黙々とゲームをする最近の子供たちの間で

こんばんは。東京都板橋区の委託を受けて、すくすくカードが使えるレッスン、ベビままの手を主宰している村山ちひろです。ベビーマッサージ・ファーストサイン・ベビースキンケアをお伝えしています。中板橋商店街会館にてベビーマッサージ体験レッスンを行いました。暑い夏が過ぎて、過ごしやすくなり、お出かけもしやすくなったからでしょうね、満席のご予約をいただき、とっても賑やかなレッスンでした。（タイミングが合わずにお写真撮れなかった方がいらっしゃいました。ご参加くださったのに

セルツェ横浜（港北・綱島・日吉）横浜市港北区東急東横線綱島駅・市営地下鉄高田駅・日吉本町駅親子のコミュニケーションで免疫力アップお母さんの手で家族を健康に♪子供の健康を願うお母さんの為のスクール＆体質改善サロンセルツェ廣田美絵子ですいつもブログを見てくださって、ありがとうございます新年、明けましておめでとうございますすっかり、ご挨拶が遅くなってしまいました年末年始は、家族との時間を楽しく過ごしています今年も、どうぞよろしくお願いいたします初もう

今年最後の♡nicconico♡こちらの親子のひめトレでした高校1年生の女の子Nちゃんは、もちろんひめトレ教室最年少～久しぶりに高校生への授業のように、骨盤底筋のことやインナーユニットの話をしてストレッチポール→ひめトレ若いのに肩こりや足の張りなどの不調があるとのことで、その改善を目指してのひめトレ。高校生の素直な反応が可愛かったぁ私も声かけなど、とても勉強になりました今日はこの後、部活に行くとの事インナーユニットが活性化したことで、いつもと違う動きを感じてもらえるといいなーと

札幌のさとう式リンパケアセルフケアマスターのさとうかづなです。【さとう式大好き】情報をお届けしています。うちの娘二人とお友達でさとう式リンパケアをやりましたキラパタ体操片手ばんざい今話題の足ゆびワイワイ可愛い可愛すぎるぅ癒されるぅ1回づつしかやっていないけど、次女の姿勢が良くなりましたbefore写真は「真っ直ぐ立って～」と何度言っても首が曲がっています口腔つぶれてるやん……Afterはすっと真っ直ぐ立てました口腔も整いました。太モモも