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カホスイミングが指定管理運営しています県営筑豊緑地プール。2階研修室で行っていますヨガ教室とピラティス教室のご案内ですお知らせ|筑豊緑地福岡県営筑豊緑地は、自然環境を生かしたウェルネスパークとして整備されており、様々なスポーツと遊びが家族みんなで楽しめます。chikuhou-ryokuchi.jpわたくし、yohkoが担当して教室をしています。月に２回していますが、ヨガだけ、ピラティスだけ受けること可能です月によってスケジュールが変わることがありますがだいたい
師走、と言う言葉がまだピンとこないくらい暖かい日もありますが皆さん体調は崩されていませんか？SHINSHINでは先日、無事に「恒例大掃除」が終わりました。４階のジムエリアの床、今年もピカピカ。綺麗になりました。その後、コロナ禍でずっと中止していたスタッフ忘年会も！みんなで集まるのは本当に久しぶりすぎて。何を話すわけでもなく、１年間お疲れ様でした、とワイワイご飯を食べたんですがたったそれだけの事が、どれだけ有難く楽しい事なのか、ってコロナがあったからこそシミジミ思
1.２回目の膝の診察今までのリハビリの効果でだいぶ膝が伸びるようになってきた。ゴルフと時に膝を送った時痛みがあるのは半月板の引っ掛かりだが、痛みが出ない範囲で運動はやるように言われた。医師から何時からサッカーを再開したいかと問われたので、来年暖かくなった頃と答えた。手術も選択肢と言われたが、当分はリハビリを続けることのする。2.リハビリ両膝の間に蒔いたタオルを挟んで力を入れながら足を上げるように指導された。これは膝の内側の筋力強化。リハビリの方法この方法はネ
今年はWBCに始まりサッカー、バレーボール、バスケットボール、ラグビーと本当に本当に喜びと感動を頂いております。そして、ついに、タイガースとオリックスとの祝！関西対決日本シリーズが始まります。もう、何も言うことはありません。夢のよう。大好きな山本由伸投手VS阪神打線。ウルウルしながら見守りたいと思います。本当は青森に旅行に行ったことをブログに書きたかったのですが（汗）写真だけ載せさせていただきますね。何の為にこんな高いのを作ったのか？見張り？海の様子を見
＜新刊☆『運動施設人材育成の教科書』発売！＞こんにちは。サイラスコンサルティングメンバーの河野です。本日は、新刊のお知らせです！このたび、三浦栄紀さんの『運動施設人材育成の教科書』（セルバ出版）が、発売になりました！！なんと！発売前にAmazonで完売に！！！大注目の１冊です！弊社は、企画・編集協力をさせていただきました。三浦さんは、有限会社エモーション代表を務めています。「フィットネス会の笑いの女王」と呼ばれている三
ついに‼️阪神がアレしてくれました🏆。やってくれました👏👏👏。第二次岡田政権下になって、一年。金本監督、矢野監督から続く長いリレーが18年かかってやっと結実しました。しかも脅威の11連勝👏👏👏。実は午後8時からzoomで同窓会の打ち合わせをしていたのですが、、ひっそりとテレビをつけチラチラしていました😅💦阪神マジック1やし今日は早めに終わろう💦とお互いに忖度しあって、「見たら負ける」ジンクスの私ですが今日だけはテレビ観戦📣。最後一点差になり😭アワヮと思いました
皆さんこんにちは。台風にドキドキですがこのお盆休みに徳島へ行ってきました。小学校以来2回目の阿波踊りを見に。、、、ではなく踊りに😊❣️“踊る阿呆に見る阿呆同じ阿呆なら踊らにゃ損損〜‘’にわか踊る阿呆、見参です。ご縁をいただいた連（グループのこと）ではお揃いの衣装を着せていただき憧れの編笠をかぶれば、テンション急上昇😭。がんばらねば❣️振りを教えていただき、必死に練習。メインロード、南内町演舞場で踊らせていただくと言う夢の様な時間を過ごしてきました。涼しい
SHIN-SHINとは心身、ココロとカラダ。全く性格の異なったモノ、対極にあるモノが実は繋がっていてお互いのバランスを取りあっている。そんな陰陽の考えに基づくSHIN-SHINの名前😊。２つのバランスを保つ、と言うのは私にとって大切な目標でもあり「静と動」を日々の生活の中でメリハリをつけて取り入れていくことを心掛けてます😃。なので、運動もしますがゆったり過ごせるお茶🍵の時間も大好き💕。今は月に一度の「中国茶を楽しむ会」に行くのが何よりのココロのメンテナンス❤️です。一応お
皆さん、2023初ブログです。よろしくお願いします。先日の節分に吉田山へお参りに行ってきました。恒例、夜11時からのお焚き上げを見たかったのですが今年は早めの時間に。古札、たくさん集まってますね。節分時には、八百万の神々が吉田神社に集まって来られるのだとか。ありがたいことです😊立春を迎え、コロナ禍でずっと行けなかったお伊勢詣りにもやっと行くことができました❣️夫婦岩のある二見興玉神社から、外宮、内宮へ。夫婦岩。この岩を見る度に小学6年生の修学旅行を思い出します。ここの
ようやく、保育園再開まぁ、濃厚接触者に、なったり、何時だなく、翻ろうさせられてる日々早く、落ち着いて欲しいな保育園の方から休んで欲しいとの、連絡が、あったので娘も仕事が、特別休暇となり休み毎日の子守りは、なくなったのだけど来るとなれば、掃除帰ったとなれば、掃除同居してれば慣れたもんなんだけれどそうじゃないから、いつもよりバタバタしてしまう。昨日から、本当にやったぁ❗️ってなった。娘達は毎日のように通い私も１日付き合い、かなり運動になります。外でも遊べて、楽しそう
こんにちは！名古屋で活動していますフィットネスインストラクター・パーソナルトレーナーの増田志乃です。インストラクター１5年目コロナ禍になり身体のことを勉強し直し始め頸椎改善指導者となりました。少しでも痛みを改善し、快適な日常を送っていただけるお手伝いができるように日々奮闘中です！！突然ですが‼️‼️これ、なーーーんだ⁉️⁉️日曜日にお世話になっている常滑のスタジオはフィットネスクラブとは違い色んな活動や
介護旅行・終活・世界遺産のことはお任せ！小田原のアラベラです。劇場をテーマにご紹介してきた世界遺産ですが今日は１２回目となります。正直まだまだ劇場に関連する世界遺産はあるのですが、いったん今日でこの＜劇場＞シリーズは最終回とします。今日ご紹介する物件はギリシャの物件です。◆エピダウロスにあるアスクレピオスの聖域（ギリシャ）１９８８年登録。エピダウロスは医療の神アスクレピオスの聖地。アスクレピオスへの信仰は紀元前
おはようございますお正月も３日が経ち三が日最終日✨あっという間に2022年、令和4年も過ぎていってます😅今日からTCCがスタート！加藤くんのクラスから✨昨日、駐車場を見に行って雪をちょこっと退けてあるので多分、今朝の感じだと大丈夫👌スタッフ駐車場も大丈夫なはず…灯油も入れてあるし準備万端のはずです🤗素敵なトレーニング初めを✨りんちゃん随分懐いてます今、少しずつ先住猫に会わせるための策を練ってます🤗さぁお正月🎍最終日のんびりします🤗と言いながらもいろいろス
Twitterでこの件で呟いたら、あまりにも在り来りな事を言われて立腹のこの時間。眠れなくなってます､､､ていつもの事なんですけどwww昼時間帯のバイトだった時はあれよあれよと体重が落ちて126から117まで落ちたんです。なのに、夜時間帯に変わってからあれよあれよと123まで戻ってしまいました。自分に厳しくなるなんてそんな当たり前のこと、46にもなって分かってますよ。それができないから、そういう物に頼りたいって気持ち分からないんですかね？年齢を重ねると新陳代謝が悪くなるのと、生活リズ
皆さん。本日は松井がお送りします。今年も明日30日から新年のお休みを頂きSHINSHINは2022年1月5日水曜日から営業を再開致します。コロナ禍の中、変わらずご利用いただいた皆様には心からお礼申し上げます。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。私事ですが、今年5月末に父が亡くなり、12月には後を追う様に母も亡くなりました。特に父の時は日本中がコロナ第４波の真っ只中でしたので色々と大変だった記憶が。。。でも人間てすごいですね。大変すぎると
伊豆長岡に築100年古民家リノベして運動スタジオ始めました。筋量というよりからだ機能整える運動です。体の調子を整えて、毎日を自分らしく過ごしましょう。まずは見学、体験にいらしゃいませんか？arch-igocochi-iitocoro.com本文テキスト
みなさーん❣️おはようございます✨アルペンのオンラインレッスンに参加した事ありますか？昨日11/15(月)よりオンラインレッスンのイベントが始まりました！合言葉を集めて商品をゲットしょう！11/15(月)～12/24(金)オンラインレッスンに参加するとレッスンの最後に合言葉をお伝えします😊その言葉を10個集めて応募すると抽選で賞品をプレゼント🎁無料レッスンでも合言葉はお伝えしますがオンライン会員になると…(詳しくはスタッフまで)3回
アロマを知り7000人以上のお体をほぐし10年の経験と簡単セルフケアを提供アロマセラピストカミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです！🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声【自分でストレッチしたり、鍛えるのもいいけど、ジムで鍛えるのもオススメ☝️😊】旭川市のアロマトリートメントサロンcocoroのカミガシマです❗◎先日久しぶりに、鍛えに行けました～☺️その前の週は
10月30日（土）はふるさと祭り・浅草です明日も娘踊ります阿波踊り・華純連さん浅草文化観光センターからスタート2時からです明日も天気は良さそうなのでお時間がございましたら応援に来てね～～コロナ対策は万全にされていますがご自身でもしっかりコロナ対策万全を宜しくお願い致します。フィッツミー江戸川橋店女性専用30分フィットネス文京区関口1-13-12武田ビル3階03-3268-2123＜ホームページ＞タニタフィッツミー江戸川橋
今日から…昨年の春以来の完全失業者に😢(昨年は3月～5月3ヶ月失業者)県に準じ、9月3日～16日まで地元の運動施設が全て休館となります。隣町は先週から休館で唯一残った地元の仕事昨日の夕方休館の告知され夜のレッスンが休館前最後のレッスンでした💦…という事で？久しぶりに写真を6月～8月の間工事のためいつもの会場使えず施設の駐車場を利用していました。来週からいつもの会場が使える予定がまさかの休館😭…という事で本日より完全失業者となりましたがやる事は沢山あるので片っ端から
スポーツクラブでも新規事業をやる所がでてきました。へぇ～もぶのmyPick楽天市場シャベールマスク日本製呼吸が楽で喋りやすい紫外線対策エチケットマスクシャベール送料無料mask-syaレギュラーサイズ同色2枚組1,900円スタジオレッスン時に使っている方が多いです(^ー^)楽天市場アリエールバイオサイエンスジェル詰め替えウルトラジャンボ洗濯洗剤抗菌(1800g*6袋セット)【ros12】【アリエール】5,517円アリエールはこちらでポイントや割引が
🏃♂️🏃♀️🏃🏃♂️🏃♀️🏃🏃♂️🏃♀️🏃🏃♂️🏃♀️🏃元気な人を増やしたい健康サポーターの伊藤加代子です🏃🏃♀️🏃♂️🏃🏃♀️🏃♂️🏃🏃♀️🏃♂️🏃🏃♀️🏃♂️今日は暑くて...午前のレッスン終了後前橋温泉ゆ〜ゆへ行きました運動施設があったので、自転車をこぎ乗馬くんに乗って軽くストレッチお風呂のお湯は少し茶色くて鉄分が多いのかなお肌がツルんツルん風呂上がりにビールは...🙅🏻×飲んでません🤪へへへっ❣️ソフトクリーム🍦食
リブログ元記事でご紹介のツイート一つ：ワクチンを打たない方に質問します。ワクチンパスポートが導入され、飛行機や新幹線や大型客船だけでなく公共施設の学生や病院や運動施設やコンサート会場や映画館やスーパーさえワクチンパスポートがないと利用出来なくなっても、ワクチンを打ちませんか？—前田弘幸(@fxi9ttSrGrL5Hnx)2021年6月30日皆さまも、お大事に。
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浜寺公園まで、やってきました。緊急事態宣言発令中でしたから、当然のことながら、駐車場は閉鎖中です。おそらく、スポーツ施設なども閉鎖でしょうけど、公園に入ることはできます。バーベキュー禁止、運動施設、交通遊園は閉鎖であります。仕事柄、だいたい、わかっていました。緊急事態宣言発令となって、一番強く思いますのは。昨今の日本人、バーベキュー好き異常じゃね、ということです。毎日のように、開放されたかと確認電話が入り、夜間に無断違反バーベキューが横行したり。早よ、入れっ台風被害で、随分と松
