遅発性ジストニア

こんにちはコーヒーを淹れてカフェタイムしながらブログを書いていますコーヒーはインスタント。以前粉か豆のが飲みたくて、ドリップケトル以外道具はすこし前用意したのですがお小遣いでスーパーの粉を買おうとしたら母に、養われてる身でそんな高いの買うの？と言われてから買えず、、、もういいのかしら？wコーヒードリップポットLAKOLEラコレ食器・調理器具・キッチン用品その他の食器・調理器具・キッチン用品シルバー[RakutenFashion]楽天市場昨日は通院でした主治医

こんにちは今日は仕事でした最近お店にも慣れてきて、あまり疲れず帰って色々済ませることができました今まで仕事＝辛いものという固定観念がこびりついて仕事＝行きたくない→だるくなるのループだったのですが、掃除の仕事は自分に合っていて、4時間もあっという間で仕事楽しい〜と思えるようになりました本当先輩に恵まれて、その先輩は「仕事が好き」との事で教え方も上手で人柄や物事に対する姿勢も尊敬してます人にいい影響を与えられるって凄いなーダイエットちゃんと開始しました。まずは−5

こんにちは職場に行く時バスに毎回乗るのですが、バスの運転手さんてすごいんです事故や運転ミスも許されないだろうし、時間にも正確で、乗客の事を考えて運転してくださり、休む暇なく回送しなきゃいけないなど、人生や命をかけてるなぁとバスに乗ってて感じました。バスの運転なんて自分にはできないし、それができる運転手さんに技術を提供してもらってバスに乗らせてもらってるんだなぁと更に有難くなりました。バスの運転手さんに心から降りる時お礼を言うようになりました。私は人生や仕事もどこか

こんにちはブログをしばらくお休みしようかなーと思ってたのですが何となくまだ離れられずブログを毎日見てると最近キャパオーバーになってしまうのです💧でも貯金のため友達と今は会うのを控えてるし、日々母とくらいしか話さないので何となく書きたくなるんですよね😓秋はベランダに植えたコキアが真っ赤に紅葉しました初めて見た綺麗でした✨最近は神様のカルテを読んでいます。【中古】神様のカルテ0/小学館/夏川草介（単行本）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}結構前の作品なので

こんにちはなんか前書いたブログを読み返してみましたが恥ずかしすぎる、、、！💦語彙力つけたいこの本から一つ【中古】日々を生きる力あなたを励ます聖書の言葉366/教文館/片柳弘史（文庫）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}聖書の牧師さんの解説付きの本です。とても癒されます生きてると色々なことがありますが、生身の人だけでなく本やテレビなどの言葉にも助けられる時があります。生きるって大変。心を輝かせられる方法を少しでも見つけられたら。踏ん張りましょう

こんにちはブログ書いては下書きに戻し〜を繰り返してました💧2連勤終了。今日仕事帰りに駅で友達とママと息子くん'sにバッタリあって車で送ってもらいました地元の秋祭りに来たらしい。東京から来てたからすごい偶然だった！一昨日も電話した小学校からの仲の子なのですよね💡ありがたや。秋祭り一緒に行く？！って聞かれたけど会いたくない人がいっぱいいるので今日はやめときましたw今日その前にセリアに寄ったらクリスマスグッズが沢山並んでてキラキラ〜✨癒される〜✨仕事場の家具屋も半分は雑

先月、某就労継続支援Ｂ型の生活支援員の面接に行き、残念ながら、この企業さんとはご縁はなかったんだけど、面接を担当してくださった男性との苦手の相思相愛はあったな〜と思います。私は接客の世界にいたから、知ってる話だけど、同じお客様に対してAさんの接客は褒められて、Ｂさんが担当するとクレームになるって言う第一印象の話が似てるんだ。上記の面接担当者は私に内服している医薬品をやんわりと聞いて来た。この人ね…薬剤師でもないし、精神疾患当事者でもないの。私が現在、服用している抗うつ剤のリフレックスとサ

こんにちは今免許センターの帰りです免許やっと返還してもらってきました医師の許可が出なくて2年くらいかかりました長かった。。。事故しないようにしなきゃな。不安だけど←また教則本読もうかなぁ。。。私は左目が弱視なので車の左側を擦ってしまうことが前あったんですね。。。次は気をつけたいんですけどねー...自信ないなー病気の方では少し悩みがあって、仕事の時ギリギリまで寝てしまうこと💦一応早めに起きて朝ごはんとか支度は済ませてるのですが、その後またベットに入ってしまいます。20

仕事、今4時間月13日でやり始めましたが...病気がありながら20代の頃のフルタイム正社員は無理があったかも。。。💧まず幻聴が四六時中激しく聞こえてたし、周りの人も大丈夫かな？って思ってるとこあったと思う。疲れてしまいコミュニケーションも雑だったかも💧病気のことを隠して仕事してたから周りには言えなかったし、心のストレス半端なかった親が正社員の方が、、、ていうからもあったし仕事辞めるなって言うのもあったけど、本当無理は良くないし、出来ないことは出来ない。💧無理だと思ったら退職

どーもーいや、疲れた今日1人パート初だったのですが気疲れしてしまいました。先輩から離れて1人になり、自分のペースでやるからちょっと楽かなぁ〜？なんて思ってたら、家具屋の方のスタッフさんに挨拶したり場慣れしてなくて気疲れするし靴合わなくて足痛いし喋らないから時間長く感じるし休憩は5分を３回くらいとったけど動きっぱなしだし4時間ながいまぁ働けるだけありがたいんですけどね。幻聴よ出ないでくれ。。。疲れすぎると出るのでちゃんと休息取らなきゃなぁ辞めたくないし💦次からネックサ

パート研修期間が終わりました。教えてくれた先輩主婦さんだったんだけどめーちゃいい方でほんっと短期間だけど憧れと尊敬の念を抱きました。なんかあんないい先輩に出会えたの久しぶりすぎてほんっとう嬉しかった！！！自分に合う合わないの職種にもよるのかも。。。💦てことで月曜日から1人デビューなんとか機械を壊さないように努めたい。。。💧明後日は妹と姪が来るので楽しみ姪っ子はもうおしゃべりすごいするらしい。この間警戒されてしまったけど最後の方仲良くなれたの覚えててくれてるかな？💖可愛いム

一応現在のことなんだけど、ブログのテーマはジストニア関連とします。早いもので、まもなく遅発性ジストニアによる定位脳手術2回目を受けて4年。後遺症と思われたものが治癒して3年の歳月が経ちます。私が世の中の事を知れば知るほど…今の世の中、精神を病んでしまう人は増える一方だと日々思っています。一応、一文だけ説明入れます。遅発性ジストニアジスキネジア上記のような疾患は精神薬が主な原因の脳神経の病気です。精神疾患が増えるという事は、このような精神薬による健康被害（通称:薬害）も増加の意図を辿

今日はミスドに帰り寄るぞ！と思って着替えを持って来ました。仕事が早めに終わったので近道してショッピングモール内のミスドに来てますニューホームカットとパイのラザニア風を食べました美味しかった〜昨日は在宅ワークの報酬日でしたでも今回は夏暑くてあまりできなかった分で、今月はパート先までの交通費（バス）が前払いなのでその分少し赤字戻ってくるけど（お小遣いはしっかり確保してます）貯金ができないのは少し悲しい来月からに期待です腕時計が止まってしまいました💧仕事で使うのでセリアで見

今日も清掃の仕事が終わりました。この間からたまーに病気の症状の空耳のような幻聴が聞こえるかな？みたいなときはありますが、仕事からくる体の疲れから空耳のようになるようで、まだ許容範囲なので大丈夫なのですが、少し傷つく内容なので気にしないようにしないとゆっくり休んで体調万全で仕事には臨みたいです。なんか最近気づいたのですが、体とか頭が病気で悪い状態になってしまっている→疲れ、幻聴につながる。なので体とか頭を良くしてみたら、、、と思って意識してるのですが、バスの中でも幻聴が減

バス待ちで暇、、、この時間は1時間に1本しかないみたいせっかく早く上がったのに帰れないー今日はわからないところは先輩に教えてもらったけど何となーく出来た家で勉強しなくていいよー！と言われたけど物覚え悪いのでメモ読み返すくらいは。。。先輩やさしすです。。。ありがたや。。。何日も先輩について教えてもらうので、何だかよく知らない人と何日も一緒にいて教えるの大変かなー？と思って近所のカフェで買ったお菓子を少し渡しましたいいよー！って言われたけど、何となく気持ちの潤滑油になった気

清掃の4時間のパートが終わりました今のところそこまで疲れてません。でも念のため休んでいます。明日も出勤で明後日は通院、そのあと2日続けて仕事になってしまって体力が追いつくか心配ですが午後はほとんど空くので休みを取りたいです。でも、教えてくれる先輩も優しくて良い人で、来月からは1人作業なので、先輩もこの仕事は覚えちゃえば気楽だと言っていました。雰囲気や仕事内容的に過去1自分にとってはいい職場な気がします先輩と2人が続き、後半はもうやめてしまう男の子と一緒になるので、気を使いすぎ

昨日投稿した記事は体調があまり良くない事から来る愚痴を書いてしまったのですが、体を動かしたら気持ちも改善したので下書きに戻しました。いいね押していただきありがとうございました！仕事の疲れがあるとはいえ着替えもせずだらだらと過ごしていて気分もだったのだと思います今日はいつも通り在宅ワークをして、お昼に住民票をとりにコンビニに行ったりしてお風呂掃除、犬の散歩、夕飯、皿洗いを終えてゆっくり明後日から清掃の仕事が始まります必要書類を揃えたので大丈夫かな。ここで毎月の支出記録

休日ですね今日は二度寝して昼ごろ起きて39歳を観たり、YouTubeで家計簿動画を見ていました。手取り6、7万の方のや、手取り13、14万くらいの一人暮らしの方などの動画を見ました。手取り6、7万でも手取り13、14万円くらいの一人暮らしの方の家賃を引いた金額とさほど仕分けは変わらないという事に気がつきました。多くの方が堅実な生活をしているようで、苦しいのは私だけじゃない！と思いました。世の中の方々尊敬します影響されてファイルとノートの整理をしました。w家計簿ア

母の体調不良から発覚した所属していた会社のブラックさ（退職済み）やっと落ち着いて来た所ではあるけど、久々に感じたストレスレベルの高さ私は精神疾患の診断上は双極性障害II型だけど、遅発性ジストニアという精神薬による健康被害に遭い、寛解したものの、ジストニアに罹患すると、処方できる医薬品にはかなり制限がありますだからメンタルの調子が毎日どう転ぶか怖かった幸い、メンタル面では『自己投資』に留められる程度だけど、買い物頻度が増えたくらいある意味で遅発性ジストニアを経験した事によって、自己防衛本

応募してたファンシーな？家具店の清掃員の仕事が採用になりました落ちると思ってたからびっくり&嬉しい。今度は続けば良いな。。。今日在宅のB型とかに応募し始めてた所だったので断らなきゃ💧在宅ワークが疲れてしまっていまいち身が入ってなかったのでありがたいです頑張ります私はほっとくと惰性的で浪費家だと思うので今の私に限ってはお金を稼がない人は使うべからず、遊ぶべからずなのかなと思って色々見直してます。ブログも書くのは毎日はやめておこうかなとか、お小遣いの金額見直そうかな、

昨日は涼しかったのでエアコンを消して寝ました。ご飯を食べる以外は14時半まで寝てた仕事は今応募してるとこはダメだったらの候補を探してました。大ちゃんと再会してからもう2年以上経っている。大ちゃんは元気なのだろうか。免許の通知、やはりまだ来ない。とりあえず車買う前にお金貯めろって母に言われてるからそれを遂行するためにバスで通える仕事を探してる。今やっていること間違ってはいないよね曇り空の中でなんとか楽しいことを探して生きている気分もっと楽しいこと探したいな〜ネトフリ解約日までに

明日は面接です。在宅ワークは少しやりました。コンディション、体調が良くなくあまり出来ませんなんであんなに出来てたのか不思議💧体が疲れちゃったのかな💧病気の影響でしょうか。。。めんどくさい体動かしすぎは悪化すると思うけど多少動きのある仕事の方がホルモンが出てやる気が出る気がします。今日は散歩に行ってきました。努力してない気がして、努力したら1ポイント、、、とどんどん加算して1日100ポイントを目指す決まりを自分の中で作りました。なにも考えないでだらだら生きるより

昨日母と薬局に行ったのでPMS用に400円のマグネシウムサプリ（＋カルシウム&ビタミンD）を買いました。マグネシウムって、筋弛緩効果もあるらしく、遅発性ジストニアの強張った首周りの筋肉もほぐれるかなって期待して。１回4錠と少し多めの容量だったのですが、一応生理中の昨日飲みました。そしたらジストニアの強張った筋肉がずっと滑らかに動くようになって、イライラモヤモヤも消えていいところもあったのですが夜幻聴がすごく聞こえるようになってしまって量が多かったみたいです。今日1錠だけ飲んでみた

今日は通院でした。台風が来ていたので母が送ってくれました。診察はすぐ終了。先生笑ってくれてよかった。薬局に行って、しばらく待ってました。薬剤師さんたちはいつも同じ人たちがいるのですがおしゃれをなんとなくしてる人も髪とか染めてているけど見かけは素朴な感じの人が多くて、なんか接客業って見た目から気を遣ってるのかな〜？と思ったり、なんか見かけは素朴なんだけど、少し同じ空間にいると明るい声とかハキハキした聞きやすい話し方とか、親しみやすいお人柄とかすっごくイキイキしてるように

こんにちは仕事先には見学希望の連絡をして来週行くことになりました今日は午後から仕事しましたがあんまり仕事もなく、少しだけやりました。最近Netflixで見たい番組が沢山出てきたので1番安いプランに登録しました。グラスハート見てます佐藤健6年間ピアノ練習してこの作品を温めていたようなのですが本当にピアノがすごい！びっくりです！他にもスラムダンク、ファーストラブ、地面師etc...見たいのが沢山あります仕事が決まるまでは在宅ワークもあまりないしネトフリ漬けにしようかな。。。

仕事しています。だるんだるん6月くらいからダイエットのため夕飯の主食を抜いていたのですが最近朝からめーちゃお腹すいちゃってお菓子とか飲み物とかバキュームのように接種してたのでw夜は少なめご飯を食べようと思います（謎の宣言）さっきも仕事が嫌すぎて早めの昼ごはんお茶漬けを食べましたー幸せー昨日ハンバーグを作ろうと思ったら間違えてひき肉ではなく豚こまをチンしてしまいもうパン粉と卵、牛乳をボールに用意してたので混ぜて焼きましたが謎の料理ができてまず...💧母食べさせて

私の病気のうちの【薬剤誘発性ジストニア】について私の利き手（右手）にジストニア発生【薬剤誘発性ジストニア】（ざっくりと）薬剤の投与が原因で発症する「薬剤誘発性ジストニア」は、抗不安薬や制吐剤を使用する患者さんに認められることが多いのです。これらの薬剤には、運動機能を調整するドパミン（ドーパミン）の受容体を阻害する副作用があるためです。そのほかに、筋肉が強くこわばるなどの症状がすぐに現れる急性ジストニア、内服開始からかなりの期間をおいて発症する遅発性ジストニアもあり、その反応には

最低賃金が各所で上がったらしく羨ましいですが物価も上がりますね〜個人事業主には最低賃金関係ないのでちょっとツラいです😢私も外で働きたい〜💦でもすぐ疲れてしまうし、外ではもう働けないのかな動くの結構好きだったんですがね。。。自由に動けないのがストレス⤵️抑制が色々あって嫌になります💧月収月収（単行本）[原田ひ香]楽天市場読んでます話も面白いし、要所に散りばめられたお金や株などの投資関係の話が面白いです結構、病気の人でニーサでなく一般の株のトレードで生活費にし

今日は目覚ましかけ忘れて寝坊9:15からお仕事スタートしました。15時まで休み休み仕事。今日はそこまで体調振るわなかったですねぇ暑さと生理が来ないからかなぁ早く来て。。。最近寝ると痩せるから少しでも睡眠とった方がいいと書いている方をみて、寝るようにしてます寝ると、あっあれそうだったな、、、とか色々思い浮かんで解決していく事が多いです良い効果最近少しお金を稼ぐようになってからお小遣いを自分に与えてたのですが、収入がない時よりお金使い荒くなってるなって感じました。なんか、大

昨日は愚痴ってまいました。体調と気分も関係してるのかな。。。今日は、仕事始め。フルタイム勤務に憧れてて、8時-17時で稼働しました。午後の初めまで仕事が途切れ途切れで、思ったより稼げなかったし最後の方意識が朦朧としてたけどwなんとかやり遂げて達成感が良かったです仕事終わりのカフェラテが美味かった。お風呂掃除やる日は今日と同じ時間でやってご飯作りの日は16時までにしようかなーと思ってます体調の事もあるのであくまで予定ですが。。。でも休みたいから急いでバババーってや